游泳耳朵有水怎么辦,游泳耳朵有水防護(hù)措施

在生活中其實(shí)有著很多不同的鍛煉方法，游泳就是其中的一種，特別是在炎熱的夏季，有很多人都會(huì)選擇游泳來達(dá)到消暑的目的，但是很多人在游泳的過程中可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己耳朵進(jìn)水的現(xiàn)象，那么這種現(xiàn)象的出現(xiàn)到底應(yīng)該使用什么樣的方法來應(yīng)對(duì)呢?

1，耳朵里面進(jìn)水的時(shí)候，我們可以使用傳統(tǒng)的方法進(jìn)行處理，將自己的頭部偏向有水的一側(cè)，用手掌將有水的耳朵壓緊，屏住自己的呼吸，然后提起手掌反復(fù)幾次就可以將水吸出來。通過實(shí)踐可以發(fā)現(xiàn)這樣的一種方法有效率并不是很高，大概在50%左右。

2，我們可以站在岸上將頭部偏向有水的一側(cè)，然后將這一側(cè)的腿部支撐整個(gè)身子，在原地進(jìn)行連續(xù)的跳躍，如此就可以讓水從自己的耳朵里流出來。實(shí)踐可以發(fā)現(xiàn)這樣的一個(gè)方法有效幾率大概在80%左右。

3，我們也可以將自己的頭部偏向沒有水的一側(cè)，有水的一側(cè)可以朝上，然后，朝著自己游水的耳朵里面再灌水，也可以跳幾下，水會(huì)因?yàn)橹亓Φ囊粋€(gè)影響就會(huì)馬上流出，這樣的一個(gè)方法有效的幾率達(dá)到百分之百左右。

4，如果耳朵里面有水，那么我們也可以將有水的耳朵向下借用，水的重力也可以促使水盡快的從外耳道里面流出。

5，我們可以使用手掌牽拉自己耳廓的方法，或者是反復(fù)的進(jìn)行張口的動(dòng)作，這樣的一個(gè)方法都可以讓水屏障的穩(wěn)定性得到改善，因此就會(huì)讓水從我們的外耳道里面流出。

閱讀完全文，我們對(duì)于游泳耳朵里進(jìn)水的應(yīng)對(duì)方法有了相應(yīng)的了解，相信大家都知道，如果耳朵里面進(jìn)水之后沒有盡快的處理，就可能會(huì)導(dǎo)致我們患有中耳炎，所以說我們一定要盡快的使用正確的方法來應(yīng)對(duì)，這對(duì)于我們的健康來說也會(huì)有一定的幫助。

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