據(jù)英國《每日郵報》報道,美國一項新的研究發(fā)現(xiàn),盡管很多父母可能在以積極的方式對孩子進(jìn)行教育,但令人遺憾的是,孩子的智力并不會受到影響。
弗羅里達(dá)大學(xué)的凱文?比弗(kevin beaver)教授檢查了來自“全國青少年健康縱向研究”項目中的代表性樣本,以及一份領(lǐng)養(yǎng)兒童的樣本。研究跟蹤了1994年在美國的7-12歲少年,一直到他們成年。最后,在2008年,受試者們年齡在24-32歲時進(jìn)行最后一次當(dāng)面訪談。研究旨在分析父母對子女的教育行為,以及行為是否對孩子的語文智力有所影響。測試期間,考官對受試者展示了一系列的照片,并對每張照片進(jìn)行了編號。隨后,考官對其中的一張圖片用一個單詞進(jìn)行描繪,然后要求受試者指出或者說出描繪的圖片編號。同時,受試者們在初中、高中、18歲、26歲時,分別進(jìn)行了iq測試。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),一旦將遺傳因素考慮在內(nèi),父母對孩子的早期教育和孩子將來的智商之間沒有任何聯(lián)系。“在以往的研究中,好像父母的教育確實能影響孩子的智商。但實際上,是因為更聰明的家長在對孩子進(jìn)行早期教育,這也就掩蓋了他們對孩子智商的遺傳轉(zhuǎn)化效果?!?/p>
文 / 魔斯媽媽 育兒 實錄
談到早期養(yǎng)育,我的確有些慚愧。因為早年工作忙,再加上認(rèn)知不足,兒子3歲以前,我很少管他的飲食起居。甚至每半年,我都要把他送回老家給父母帶一陣子。那個時候,我不知道 嬰幼兒時期是人類腦部發(fā)育最重要的時期。生活中的很多養(yǎng)育細(xì)節(jié),都在影響著孩子的大腦發(fā)育。
所幸,家中老人一直竭盡全力呵護(hù)孩子成長,一定程度上彌補了媽媽角色的缺失。但是兒子性格內(nèi)斂、自信不足,我想多少與我早期錯誤的養(yǎng)育方式有關(guān)。最近讀到美國神經(jīng)生物學(xué)家莉絲.埃利奧特博士寫的《大腦發(fā)育的黃金五年》,頗有感觸。在這里跟大家分享一些我讀這本書的收獲。希望能對你們的早期養(yǎng)育有所啟發(fā)。
很多人都熟知“胎教“二字,但很多人會認(rèn)為這是偽科學(xué)。一個孩子隔著肚皮,在封閉的環(huán)境中,智商都還沒得到發(fā)育,如何感知外界?更別說教育了。
有這樣的想法很正常。畢竟孩子沒出生之前,很多父母對“親子“的概念都比較陌生。我曾也是萬千質(zhì)疑者中的一員。
但《大腦發(fā)育的黃金五年》這本書通過大量的實驗和論證告訴我們, 胎教是有用的。
從懷孕第3個月開始,孩子們聽到的所有聲音都對大腦中聽覺系統(tǒng)的構(gòu)建產(chǎn)生影響。懷孕7個月,胎兒便已產(chǎn)生真正意義上的聽覺。出生前,孩子的聽覺系統(tǒng)發(fā)育已基本完善。
已經(jīng)有大量的研究表明:剛出生的孩子便懂得分辨媽媽的聲音,甚至能夠分辨出不同語種、不同音樂、不同故事。 舒緩的催眠曲能夠讓一個哭鬧不止、緊張不安的新生兒安靜下來。胎兒時期經(jīng)常聽到的音樂能夠讓寶寶反應(yīng)更敏感。
更有意思的發(fā)現(xiàn)是,低頻率聲音比高頻率更容易穿透子宮,讓寶寶聽見。所以從這個角度上來說, 爸爸抱著媽媽的肚子和寶寶說話,比媽媽更有用 。
聽力是對智力增長最重要的感覺,也對 情感 發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。因此,通過胎教刺激孩子的聽覺發(fā)育,對孩子后天智力的發(fā)展會產(chǎn)生積極的影響。
1982年,以色列一項研究證實了 母親的情緒會影響胎兒 。研究者給孕婦們帶上耳機(jī)聽各種類型的音樂,同時在超聲波下監(jiān)測胎兒的活動。結(jié)果發(fā)現(xiàn),當(dāng)母親聽到喜歡的音樂時,胎兒的反應(yīng)非?;钴S。當(dāng)母親對一首音樂沒有什么感覺時,胎兒反應(yīng)也會比較平淡。媽媽戴著耳機(jī),胎兒是聽不到音樂的。因此研究者認(rèn)為,是母親的情緒影響了寶寶。
后來的研究表明, 情感 刺激會促使下丘腦調(diào)節(jié)激素的分泌。一些母源性壓力會導(dǎo)致母體分泌過量的皮質(zhì)醇、兒茶酚胺類等激素,這些激素可以直接穿過胎盤,影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育和身體 健康 。即便是孕媽媽處于輕微的壓力中,胎兒心率也會發(fā)生明顯改變,活動明顯更活躍。
所以我們常常說聽音樂做胎教,實際上更多的影響在于母親有一個平和、舒適的情緒。
很多孕媽媽會選擇剖腹產(chǎn)。原因是醫(yī)療技術(shù)讓剖腹產(chǎn)手術(shù)安全系數(shù)大大增加。相反,順產(chǎn)不僅讓母親經(jīng)歷劇烈疼痛,也讓孩子經(jīng)歷產(chǎn)道擠壓、缺氧、拉傷等一系列情況。寶媽們反而感覺不安全。但科學(xué)家告訴我們, 一個正常、足月的分娩刺激對孩子的大腦發(fā)育更為有利。
分娩時的子宮收縮,哪怕是產(chǎn)前的假性宮縮刺激,都能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)突觸連接的精細(xì)化以及髓鞘的形成。到了正式分娩時,寶寶體內(nèi)高水平的兒茶酚胺更會有力地刺激神經(jīng)系統(tǒng)。
此外,生產(chǎn)時的麻醉藥會對胎兒的神經(jīng)產(chǎn)生影響。雖然這些影響可以控制在安全范圍內(nèi),但是新生兒檢測發(fā)現(xiàn),警覺性和運動性上仍然會有差異。
剛出生的寶寶實在太弱小了,以至于很多新手爸媽抱著寶寶時感到非常緊張,生怕傷害到寶寶。一些 育兒 書也說,不要總抱著孩子,或者抱著哄孩子睡覺。一來是為了養(yǎng)成孩子自然入睡的習(xí)慣。二來頻繁搖晃孩子,容易損傷尚未發(fā)育成熟的大腦。
但是《大腦發(fā)育的黃金五年》這本書讓我們了解到, 每一個寶寶都喜歡被搖晃,這能夠很好地刺激寶寶大腦前庭系統(tǒng)發(fā)育。 新生兒在輕搖中會變得更加乖順,比單純的安撫行為更有效。6-8個月的寶寶甚至?xí)霈F(xiàn)自我刺激的現(xiàn)象,比如搖擺、蹦跳、搖頭、晃動身體。
動起來還包括給新生兒做撫觸。 撫觸對寶寶大腦發(fā)育有著超乎想象的益處 。事實上,在所有的哺乳類動物中,母親舔舐或者撫觸幼崽,都會有利于幼崽的應(yīng)激系統(tǒng)發(fā)育。
有研究組織對4個月大的嬰兒做8分鐘的短暫按摩后,馬上測試記憶和感覺辨別力。結(jié)果發(fā)現(xiàn),接受按摩的這組嬰兒相比較只是用玩具逗玩的一組嬰兒,對視聽和新事物反應(yīng)更敏銳。
當(dāng)然, 撫觸的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止體現(xiàn)在嬰兒期。它還可以輔助治療很多兒童病癥,比如哮喘、自閉癥、皮膚病、關(guān)節(jié)炎、進(jìn)食障礙等等。每天接受父母撫觸的孩子,還會大大減少焦慮和壓力,情緒越來越穩(wěn)定,注意力也會越來越集中。
從孕中期開始,一直到出生后的兩年, 神經(jīng)元突觸大量生長并且進(jìn)一步髓鞘化,使得嬰兒大腦對攝取營養(yǎng)的種類和質(zhì)量都有著非常高的需求。 比如碘、鐵、維生素B12等微量元素匱乏,會讓嬰幼兒大腦及其認(rèn)知發(fā)育產(chǎn)生永久性損傷。
大腦內(nèi),保障大腦信息暢通的髓鞘由80%的脂類和20%的蛋白質(zhì)組成。這一特點使得父母 盡可能保證2歲之前的孩子高脂肪、高蛋白的飲食,否則會永久性的減緩大腦發(fā)育進(jìn)度。 也正因此,所有的兒科醫(yī)生都不建議孕媽媽和尚在哺乳期的媽媽節(jié)食。
已經(jīng)有大量研究證明母乳對嬰兒生長發(fā)育的好處,當(dāng)然這其中也包括對大腦發(fā)育的好處。不論是2歲以前的智力發(fā)育測試,還是學(xué)齡前各項智力測試,母乳喂養(yǎng)的孩子相比較配方奶喂養(yǎng)的孩子都有更出色的表現(xiàn)。甚至在學(xué)齡兒童學(xué)??荚囍校溉槲桂B(yǎng)的孩子整體表現(xiàn)也會更好。
保證營養(yǎng)的同時,也要規(guī)避有害食物對寶寶的傷害。常見的有害物質(zhì),我們已經(jīng)了解很多了。這里我尤其強(qiáng)調(diào)的是添加劑對小寶寶的影響。
隨著食品添加劑使用越來越普遍,很多父母都已經(jīng)接受了這個事實,甚至認(rèn)為這些添加劑是在安全范圍之內(nèi)的。盡管如此,我們?nèi)匀?strong> 要盡可能地減少小寶寶對添加劑的攝入 。因為添加劑在小寶寶體內(nèi)的沉淀會更明顯,對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的影響也會更大。舉個書中很簡單的例子, 同樣吃一碗方便面,谷氨酸在一個13公斤孩子體內(nèi)的濃度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一個70公斤的成人體內(nèi)。 這個案例大大警醒了我。以前我也會抱著“少吃一點沒關(guān)系”的心態(tài)?,F(xiàn)在想想, 有些傷害就藏在未曾覺察、認(rèn)知不足的事物中。
早教的概念已經(jīng)非常普及,但依舊有很多家長會因看不到明顯效果,而覺得早教沒用。
談早教的重要性,要從大腦發(fā)育的歷程說起。
6歲以前,是寶寶腦部神經(jīng)發(fā)育最快的時期。剛出生寶寶的大腦只有成人大腦重量的25%。伴隨著神經(jīng)元突觸的爆發(fā)性增加,1歲時寶寶的大腦會達(dá)到成人腦重的50%,2歲時達(dá)到75%,3歲時就已經(jīng)接近成人腦重的80-90%。
大腦發(fā)育的過程伴隨著孩子視覺、聽覺、語言、運動等等智能的發(fā)展。 腦科學(xué)研究表明,孩子4歲以前,所有的智能發(fā)育關(guān)鍵期都已經(jīng)開始,也就是說各腦區(qū)都已經(jīng)進(jìn)入塑造期。
在大腦塑造期中,孩子所處的環(huán)境、經(jīng)歷的事物對大腦發(fā)育影響非常大。那些被外界環(huán)境頻繁刺激而高度活躍的大腦突觸,會被保留下來。而不太活躍的突觸,因為沒得到足夠的刺激,會逐漸退化、衰減。人類的思維在這個過程中逐漸被優(yōu)化,最終形成感知和行為的永久性特定通路。
理解到這一層,我們再看早教重不重要?當(dāng)然重要。 在大腦發(fā)育最快速的階段,如果外界的正向干預(yù)缺席了,勢必會影響一個人最終的智力水平。
我們說早教,并不是引導(dǎo)父母把孩子往昂貴的早教中心送。 早教中心的理念固然好,但如果只是每周去上一次課,這對于孩子的大腦發(fā)育并不能起到明顯的刺激作用。 真正的早期教育還是源自家庭教育。研究表明, 2-3歲孩子是否會出現(xiàn)行為問題,與父母(尤其是母親)的心理調(diào)節(jié)能力和敏感性有很大關(guān)系。
父母與孩子的每一次互動(分享食物、玩耍,嚴(yán)厲批評等等),都會激發(fā)孩子大腦邊緣系統(tǒng)的特定突觸。父母擁有某種 情感 回應(yīng)和社交互動方式,孩子也會模仿。這同樣會激活并固化孩子大腦中的特定神經(jīng)回路。
為什么成年后,我們常常會發(fā)現(xiàn)自己的行為舉止與父母有著驚人的相似? 有人說這是遺傳的作用,但從大腦科學(xué)來看,環(huán)境影響的作用更大。
那么父母該如何開展早期教育呢?結(jié)合書中的內(nèi)容,我給出以下幾點建議:
(2)以合作的心態(tài)與3歲以后的孩子進(jìn)行溝通,引導(dǎo)孩子反思的能力。
(3)開啟親子共讀,越早越好。 講故事有助于孩子通過時間、地點、人物、經(jīng)歷等線索 強(qiáng)化記憶能力 。另一方面,故事會傳遞 情感 。而負(fù)責(zé) 情感 的大腦邊緣系統(tǒng)在記憶存儲上也發(fā)揮著重要作用。所以人們更容易記住有強(qiáng)烈 情感 反應(yīng)的事情。這與一些專家提出的“ 五感記憶法 ”原理是相通的。
(4)注重培養(yǎng)孩子音樂素養(yǎng)。 有條件的家庭可以讓孩子接觸一些樂器,或者聲樂訓(xùn)練。沒有條件的也可以多給孩子聽歌,尤其是古典音樂。
研究表明,那些擁有音樂天賦的人往往具有很強(qiáng)的時間-空間整合能力。比如很擅長數(shù)學(xué)、象棋和工程學(xué)等。 音樂能夠激活與時空整合、推理相關(guān)的腦功能區(qū)域。大家或許聽過“莫扎特音樂能讓大腦變聰明”這樣的觀點。這是有研究依據(jù)的。與大學(xué)生相比,幼兒的大腦對音樂“鍛煉”更敏感。 莫扎特4歲就開始作曲,他的音樂被認(rèn)為更貼近大腦皮層時間-空間活動的本來模式。
讀完《大腦發(fā)育的黃金五年》,我更加理解了為什么一些西方國家會把產(chǎn)假延長到1年,甚至3年。這從提高整個國民素質(zhì)上,是有重大意義的。一些發(fā)達(dá)國家還會在每個孩子降生時,送上一個產(chǎn)護(hù)大禮包。里面會有一些媽媽和寶寶看的書。我覺得這本《大腦發(fā)育的黃金五年》就非常值得作為新手媽媽禮包去閱讀。
父母希望孩子開朗健康快樂,有一個聰明的小腦子。但是,想要寶寶聰明,父母就要培養(yǎng)寶寶,這就需要父母做好早期教育。早期教育對嬰兒有很大的影響,不僅影響嬰兒的社會能力,而且影響嬰兒潛力的挖掘。
早教涉及到寶寶各方面能力的培養(yǎng),所以也是早教的重要原因。早教的方式有很多種,父母培養(yǎng)孩子的方式也不一樣。與其他方式相比,娛樂和教學(xué)可以激發(fā)寶寶的興趣。所以,可以用一些游戲,早點教寶寶。
一、如何做早教
當(dāng)孩子處于蓬勃發(fā)展階段時,他們有很強(qiáng)的接受新事物的能力。早期教育不僅有利于身體發(fā)育,而且有助于兒童綜合能力的提高。
1.啟蒙認(rèn)知能力
(1)對顏色的認(rèn)知
父母可以用一些益智玩具來引導(dǎo)孩子感受世界。例如,一些顏色鮮艷、線條特殊的玩具可以幫助刺激兒童的視力。更重要的是,如果孩子獲得不同的視覺感受,可以提高對顏色的認(rèn)知能力。
(2)對尺寸的認(rèn)知
孩子在很多事情上是非常受限的。事實上,父母可以幫助孩子更好地了解世界。家長可能希望使用一些不同尺寸的物品或使用不同的教育玩具,如積木,以幫助他們的孩子區(qū)分和理解材料的尺寸。
(3)對形狀的認(rèn)知
兒童在學(xué)習(xí)了尺寸認(rèn)知之后,可以學(xué)習(xí)形狀。家長可以用不同形狀的物體或玩具,積木上面也有提到。指導(dǎo)孩子做一些造型連連看,找不同的等游戲。這樣就可以逐漸了解各種形狀。
2.培養(yǎng)想象力和創(chuàng)造力
孩子們年輕時總是有天馬行空的想象力。父母應(yīng)該做的不是限制。讓孩子的想象力得到充分發(fā)揮。所以父母可以讓孩子通過繪畫來表達(dá)自己的想法,把不可能的事情都畫出來。
3.培養(yǎng)自制力
對孩子的早期教育也可以培養(yǎng)他們的自制力。比如手工和積木,孩子可以自己完成一個任務(wù),一個“小項目”。而且打完還能收整齊。獨立處理一切。或者給孩子玩玩具的時間,讓他養(yǎng)成自控的觀念。
4.鍛煉注意力
注意力是指孩子對某件事的認(rèn)真程度。而且,注意力高度集中的孩子,將來做事更容易成功。父母可以根據(jù)孩子的愛好來培養(yǎng)孩子。例如,如果一個孩子喜歡拼圖游戲,應(yīng)該鼓勵他在規(guī)定的時間內(nèi)完成,并且在拼圖游戲過程中盡量不要打擾他。獎勵他一個拼圖,直到拼圖完成。5.鍛煉協(xié)調(diào)能力
早期教育對幼兒來說是一種全新的體驗。在早期教育過程中,孩子會手工完成很多項目,與小伙伴合作。父母也可以在家學(xué)習(xí)打木橋或跳房子,與孩子合作。
第二,用什么來輔助早期教育
對于一個剛懵懂的寶寶來說,一切在他眼里都是玩具。然后我們將從玩具和布書籍開始,幫助嬰兒進(jìn)行早期教育,并通過這些物品鍛煉他們各方面的能力。不同類型的玩具有不同的功能,早期教育玩具可以發(fā)展嬰兒的智力發(fā)展。
?1,0-12個月
(1)床邊吊墜
嬰兒在一年內(nèi)花更多的時間睡覺,所以父母可以在嬰兒床邊或床邊懸掛彩色玩具或掛件。這樣,當(dāng)寶寶醒來或躺在床上時,這些物品就能吸引寶寶的注意力,寶寶通過自己的觀察就能刺激自己的視覺發(fā)育。
(2)舒適娃娃
相信每個寶寶長大后都有自己的娃娃陪伴。而且相關(guān)研究表明,很多孩子對舒適娃娃還是有一定程度的依賴。因為安慰娃娃對寶寶的成長有好處,可以給寶寶帶來足夠的安全感,所以父母可能希望給寶寶準(zhǔn)備自己喜歡的娃娃。
2歲,1到3歲
布的書
當(dāng)孩子長到1-3歲時,父母可以根據(jù)孩子的成長需要選擇布的書。布的書有鮮艷的顏色和圖案,還有需要手工完成的小項目,以提高孩子的認(rèn)知能力。此外,布書籍豐富內(nèi)容的結(jié)合為兒童提供了積極探索的學(xué)習(xí)空間。
(2)構(gòu)件
積木是每個嬰兒童年時的好玩伴。而且積木這種教育型的玩具,可以促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育,讓寶寶更聰明。積木不僅可以培養(yǎng)孩子的手腦協(xié)調(diào)能力,還可以激發(fā)孩子的想象力和創(chuàng)造力。
(3)早期教學(xué)機(jī)
對于處于大腦發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶來說,家長為孩子準(zhǔn)備一臺早教機(jī)是非常必要的。早期教學(xué)機(jī)可以提高孩子的學(xué)習(xí)興趣,全方位培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力。比如早期的教學(xué)機(jī)配有計數(shù)語音,可以增加孩子對數(shù)學(xué)的初步了解等等。
3、3至6歲
(1)構(gòu)件
當(dāng)一個孩子長到3-6歲的時候,他可以自己做一些事情。這時候也可以給孩子選擇帶積木的早教玩具。在積木的過程中,孩子需要用自己的手和大腦。并且還可以通過積木模仿場景,讓孩子建立一定的邏輯思維。
(2)拼圖游戲
益智玩具也是孩子們最喜歡的玩具之一。同時,這種玩具在早期教育中也能起到很好的作用。因為拼圖游戲結(jié)合了認(rèn)知、理解圖像和形狀的各種能力,所以兒童在玩拼圖游戲的同時,也增加了對圖像的思考能力,拼圖也是訓(xùn)練兒童右腦的好方法。
(3)藝術(shù)
其實每個孩子都是天生的藝術(shù)家,父母可以利用自己的藝術(shù)興趣來指導(dǎo)孩子的教育。其中,培養(yǎng)孩子的繪畫興趣,或者使用小吉他、口琴等樂器,都是非常好的選擇。每個孩子的潛能都是不一樣的,父母可以根據(jù)孩子的興趣去發(fā)展。
第三,對于早期教育的誤解,
既然每個寶寶的智力發(fā)展速度都不一樣,家長就不要操之過急,要注意孩子早期教育的方式。有些家長可能對早教有些誤解,甚至為了讓孩子接受早教而直接讓孩子進(jìn)入早教機(jī)構(gòu),但這是不合理的。
1.重視胎教
許多父母認(rèn)為胎兒可以聽到外部聲音。事實上,胎兒在羊水中有血流和心跳,所以嬰兒根本聽不到任何外部聲音。所有的聲音都是對胎兒的低語,對胎兒的早期教育只是成年人的一廂情愿。如果你想讓你的寶寶在胎兒時期聰明,最好把這些能量輸入馬寶的身體,讓自己快樂和營養(yǎng),這樣你的寶寶會更聰明和健康。
2.兒童保育迫在眉睫
早期教育不是讓孩子比同齡人懂得更多的單詞或?qū)W習(xí)一門外語。早期教育的主要目的是開發(fā)兒童的大腦,使兒童的思維更加活躍。所以,父母不應(yīng)該讓孩子在學(xué)步的時候不學(xué),也不應(yīng)該在學(xué)習(xí)外語的時候教外語,這樣只會得不償失。
3.早期教育只能由早期教育機(jī)構(gòu)來做
早教機(jī)構(gòu)雖然全面,但其實早教可以在家里進(jìn)行,也可以在機(jī)構(gòu)進(jìn)行,只要你掌握了早教的要領(lǐng)。而且家長也不要盲目太依賴早教機(jī)構(gòu),認(rèn)為早教只能在機(jī)構(gòu)里用,回家就沒事了。其實父母和孩子互動最多,早期教育是一個循序漸進(jìn)的過程。
早教和孩子在公園的學(xué)習(xí)等很多方面都有關(guān)系,對孩子的生活也有很多影響,可以說很重要。家長要做好對孩子的啟蒙教育,可以通過游戲等方式激發(fā)寶寶的興趣,讓寶寶在游戲中快樂成長。
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