拉肚子食欲不振,經(jīng)常拉肚子是什么原因

一、經(jīng)常拉肚子的原因有哪些

很多情況都會導(dǎo)致拉肚子：像冷，酸，涼，辣，含油量高之類的過度刺激腸胃的食物，會引起拉肚子！還有，吃的過多，因為腸胃的分泌液就那么多，吃的食物過多，就不夠消化的了，因此會引起拉肚子。

細(xì)菌感染人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞螅霈F(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。患者可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

其實拉肚子的原因非常之多，比如經(jīng)常消化不良的人，或者是飲食不潔凈而導(dǎo)致食物中毒的人，亦或者是平時情緒很緊張的人，還有就是患有某些胰腺方面的疾病，更有甚者就是患有癌癥，這些原因通通都能夠?qū)е吕亲?。除了食物中毒，食物過敏也是會拉肚子的。

二、經(jīng)常拉肚子應(yīng)該注意什么

少吃高蛋白食物

不管是什么原因所導(dǎo)致的拉肚子癥狀，在這段期間應(yīng)該注意飲食方面的調(diào)整，對各種飲食禁忌必須要了解。其中就是高蛋白食物，這類食物很容易導(dǎo)致腹瀉情況加重，甚至還會嚴(yán)重的影響到腸胃的正常消化功能。尤其是一些慢性腹瀉患者病程長，并且還有經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，因此很容易影響到食物消化吸收，并造成體內(nèi)貯存的熱能消耗。

低脂飲食

腹瀉期間的患者飲食應(yīng)該盡量以低脂以及少渣為主，這樣才可以有效的治療以及緩解腹瀉等癥狀。與此同時還要注意控制脂肪類食物的攝取量，一般情況下患者每天對脂肪的攝入量應(yīng)該控制在40g左右，如果攝入過多的話很有可能會加重腸胃負(fù)擔(dān)，同時還有可能會刺激腸胃從而導(dǎo)致腹瀉加重。因此除了動物類食物之外，對于植物油也要限制攝入。

禁忌食物

拉肚子期間有很多食物都是需要禁忌食用的，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致腹瀉的情況更加嚴(yán)重。常見的禁忌食物有粗糧、生冷瓜果、冷拌萊等，除此之外還有就是一些富含有粗纖維的食物，比如像韭菜、芹菜、榨菜等。還有一些不容易消化的食物，在腹瀉期間同樣要禁忌食用，如火腿、香腸、腌肉等。

忌酒

腹瀉期間的患者還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對于一切可能會導(dǎo)致腹瀉加重的食物都應(yīng)該盡量避免食用。比如像酒精飲品，不管是紅酒還是白酒，拉肚子患者都要堅決禁止。同時還要注意飲食最好是以清淡為主，各種肥甘厚味食物同樣要少吃或者是不吃。

三、經(jīng)常拉肚子會引發(fā)哪些癌癥

1.大腸癌

特征是便秘與腹瀉常交替發(fā)生。大腸癌的一個重要預(yù)警就是排便習(xí)慣的改變。本來大便正常的人突然變得次數(shù)增多，經(jīng)常感覺肛門墜脹，并伴有腹部隱痛，這些通常都是大腸癌的特殊信號。

2.胃癌

特征是腹瀉伴有惡心。臨床表明，腹瀉也是胃癌患者較為常見的癥狀。由胃癌引起的腹瀉與平常腹瀉不同，常伴有上腹部脹痛，且不會出現(xiàn)便秘。同時，胃癌患者還會出現(xiàn)輕微的惡心、胃灼熱感、食欲不振。

3.肝癌

50%的原發(fā)性肝癌在確診前3個月就有腹瀉。這是因為，肝癌常伴肝硬化，會造成門靜脈高壓或栓塞，導(dǎo)致腸壁水腫、蠕動加快、消化吸收與分泌功能紊亂，以致腹瀉。

4.肺癌

典型的肺癌以慢性咳嗽、痰中帶血或胸痛等為主要癥狀，可少數(shù)病例卻以腹瀉為突出表現(xiàn)。肺癌之所以引起腹瀉，是由于某些肺癌細(xì)胞可產(chǎn)生各種調(diào)節(jié)肽，這些激素直接進(jìn)入血液循環(huán)，使人出現(xiàn)類癌綜合征，腹瀉就是一個突出的癥狀。

5.胰腺癌

胰島癌為腹膜后腫瘤，與鄰近的膽總管、肝門毗連，被十二指腸、胃和結(jié)腸包圍。當(dāng)癌腫壓迫或侵蝕腹腔神經(jīng)叢時，除發(fā)生腹痛外，患者還會有腹瀉、便秘、胃腸充氣等消化道癥狀，且腹瀉時大便比較油。

四、醫(yī)治腹瀉的食療方法

大蒜

大蒜對拉肚子有很好的預(yù)防作用，因為大蒜有很好的殺菌作用，可以殺死一些有害的細(xì)菌，起到預(yù)防和治療細(xì)菌性腹瀉，建議在三餐時吃幾粒大蒜。

多喝水

許多人認(rèn)為拉肚子了要少喝水，其實不然，因為拉肚子把身體許多水份排出體外，導(dǎo)致人體缺少，此時應(yīng)該多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，保證身體機(jī)能正常運(yùn)行。

加鹽的白粥

拉肚子的人建議喝加鹽的白粥，最好不要放肉，特別是腸胃炎癥導(dǎo)致的拉肚子，飲食宜清淡為主，喝點(diǎn)加鹽的白粥，既補(bǔ)充了體力，同時也減輕了腸胃負(fù)擔(dān)。

香蕉

正常情況下導(dǎo)致的拉肚子可以適當(dāng)吃香蕉，而疾病導(dǎo)致的拉肚子，那么建議不吃香蕉了。因為香蕉性寒，味甘性寒，可清熱潤腸，脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。

胡蘿卜湯

胡蘿卜是不錯的止瀉食物，拉肚子的朋友喝點(diǎn)胡蘿卜湯吧，胡蘿卜所含營養(yǎng)成分可以助大便成形，對癥狀有很好的緩解作用。

糙米湯

米湯對于拉肚子來說是非常有益的，它能夠有效治療普通腹瀉癥狀。

經(jīng)常腹瀉是什么原因

經(jīng)常腹瀉是什么原因

腹瀉是臨床最常見的病癥之一，夏秋兩季發(fā)病率最高，多見于腸炎、腸結(jié)核、胃腸功能紊亂等。那么經(jīng)常腹瀉是什么樣原因呢?接下來我來告訴你們吧，希望對你們有幫助。

經(jīng)常腹瀉的原因 1.細(xì)菌感染：人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，會出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀[2]。

2.病毒感染：人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

3.食物中毒：是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。其特點(diǎn)是：患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

4.旅游者腹瀉：因為出行者離開了自己熟悉的生活環(huán)境而去到完全陌生的地方，全身及敏感的消化系統(tǒng)都會發(fā)生相應(yīng)的反應(yīng)和變化。

寒濕瀉 患者因寒濕侵襲胃腸或吃了生冷不潔的食物所致，表現(xiàn)為突發(fā)腹瀉，大便清稀或如水，腹部脹痛，腸鳴惡心，不思飲食，甚至發(fā)熱頭暈，四肢酸痛。

用藥：服用藿香正氣水或丸。此藥中的藿香、紫蘇、白芷、厚樸、大腹皮等具有解表化濕、疏散風(fēng)寒、理氣和中的功效。

濕熱瀉 患者因夏令暑濕傷及胃腸，消化不良發(fā)生腹瀉，表現(xiàn)為煩熱口渴，腹痛尿黃，瀉下急迫，糞色醬褐惡臭，肛門灼熱。

用藥：服用葛根芩連片或丸。此藥中的葛根、黃芩、黃連、炙甘草具有清熱解毒、利濕透表、止瀉止痢的功效。

傷食瀉 患者因飲食不節(jié)，貪吃不易消化的食物引起，表現(xiàn)為胃脘脹滿，惡心反酸，腹痛腸鳴，瀉后痛減，糞中雜有不消化食物。

用藥：服用加味保和丸。此藥中的山楂、神曲、麥芽、厚樸、枳實等具有理氣和中、導(dǎo)滯止瀉、開胃消食的'功效。

脾虛瀉 患者因長期脾胃虛弱、消化功能減弱而引起的，表現(xiàn)為飲食減少，四肢乏力，大便時稀時瀉，飲食稍有不慎大便次數(shù)就明顯增加。

用藥：服用參苓白術(shù)丸。此藥中的人參、白術(shù)、茯苓、山藥等具有健脾益氣、燥濕止瀉的功效。

腎虛瀉 患者因長期腎虛所致，表現(xiàn)為每天黎明前后肚臍周圍疼痛，隨即腹脹、腸鳴而瀉，瀉后則安，俗稱五更瀉。

用藥：服用四神丸。此藥中的補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、吳茱萸、五味子具有溫腎散寒、澀腸止瀉的功效。

經(jīng)常拉肚子導(dǎo)致的原因： 1、季節(jié)因素：由于季節(jié)高溫多雨的季節(jié)變化，為細(xì)菌、病毒提供了一個很好的滋生環(huán)境，在日常生活中不注意飲食和個人衛(wèi)生就很容易引起病菌感染、外傷的感染，疾病病毒傳播，從而引發(fā)腹瀉。

2、食物中毒：由于食物被金黃色葡萄球菌、蠟樣芽胞桿菌、產(chǎn)氣夾膜梭狀芽胞桿菌、肉毒桿菌等的毒素污染，多表現(xiàn)為非炎癥性水瀉。

3、胃腸消化道疾?。喝缒c炎、腸息肉、直腸等病發(fā)都會有腹瀉的癥狀出現(xiàn)，尤其是腸息肉和直腸常常會出現(xiàn)不明原因大便習(xí)慣改變或是糞便異常，有時還會出現(xiàn)便秘與腹瀉交替的現(xiàn)象。

4、消化不良：飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，也可引起腹瀉癥狀。

5、腸病對脂肪吸收不良引發(fā)：本類腹瀉糞便呈淡黃色或灰色，油膩糊狀，氣味惡臭。

如何治療腹瀉 病因治療和對癥治療都很重要。在未明確病因之前，要慎重使用止痛藥及止瀉藥，以免掩蓋癥狀造成誤診，延誤病情。

1.病因治療 (1)抗感染治療根據(jù)不同病因，選用相應(yīng)的抗生素。

(2)其他如乳糖不耐受癥不宜用乳制品，成人乳糜瀉應(yīng)禁食麥類制品。慢性胰腺炎可補(bǔ)充多種消化酶。藥物相關(guān)性腹瀉應(yīng)立即停用有關(guān)藥物。

2.對癥治療 (1)一般治療糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂和營養(yǎng)失衡。酌情補(bǔ)充液體，補(bǔ)充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營養(yǎng)物質(zhì)。

(2)黏膜保護(hù)劑雙八面體蒙脫石、硫糖鋁等。

(3)微生態(tài)制劑如雙歧桿菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群。

(4)止瀉劑根據(jù)具體情況選用相應(yīng)止瀉劑。

(5)其他654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痙作用，但青光眼、前列腺肥大者、嚴(yán)重炎癥性腸病患者慎用。

出現(xiàn)腹瀉怎么辦? 出現(xiàn)腹瀉怎么辦，首先我們需要做一個腸鏡，弄清楚導(dǎo)致腹瀉的原因是什么，然后根據(jù)不同的身體癥狀進(jìn)行用藥。這個時候千萬不能夠自己胡亂用藥，并且拉肚子也不是只要止瀉就可以了，一定要從根源上解決問題。

1、在服用藥物方面，一定要聽從醫(yī)囑，不能自己想當(dāng)然吃藥。不然會適得其反，腹瀉沒好，反而加重。

2、通過藥物來起到吸附或者是收斂的作用，這樣能夠有效的組織腸胃內(nèi)部出現(xiàn)異常發(fā)酵的情況，也可以有效的減少毒素在腸胃之中對腸粘膜的刺激。這樣可以直接的對腸粘膜起到保護(hù)作用，減少出現(xiàn)拉肚子的可能。

3、在腹瀉期間，飲食也是非常重要的。這個時候不僅要對身體進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，同時最好吃一些比較稀軟同時容易消化的食物。例如粥、面條、雞蛋羹以及麥片粥等都是非常不錯的選擇。

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肚子脹拉肚子是什么原因？肚子脹拉稀是怎么回事？

飲食習(xí)慣對于每一個人來說都是不一樣的，飲食習(xí)慣好不好關(guān)系到我們的身體好不好，很多人飲食習(xí)慣不好，可能就會出現(xiàn)一些腸胃疾病，常見的有消化不良或者是腸胃炎，很多人都出現(xiàn)過肚子脹氣拉肚子的情況，那肚子脹拉肚子是什么原因？
1、消化不良
消化不良也有可能引起肚子脹拉肚子。消化不良主要有上腹痛、上腹脹、早飽、打嗝、食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，可單獨(dú)或以一組癥狀出現(xiàn)。心理、環(huán)境及社會因素可影響、加重消化不良患者的臨床表現(xiàn)，_應(yīng)當(dāng)減輕精神壓力、放松心情。
2、脾胃虛寒
中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒也會引起肚子脹拉肚子。脾胃虛寒一般多因飲食失調(diào)、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。脾胃虛寒者常有胃隱痛、腹瀉、小腹墜脹、疲勞無力、四肢冰涼等癥狀。
3、急性胃腸炎
肚子脹拉肚子可能是由急性胃腸炎引起的。急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎癥，臨床表現(xiàn)主要為惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。本病常見于夏秋季，其發(fā)生多由于飲食不當(dāng)，暴飲暴食；或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。
4、腸炎
拉肚子肚子脹也有可能是腸炎引起的。腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹脹、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。
5、肝硬化
肚子脹拉肚子也可能是患有肝硬化。肝硬化是臨床常見的慢性進(jìn)行性肝病，由一種或多種病因長期或反復(fù)作用形成的彌漫性肝損害。肝硬化的臨床表現(xiàn)有乏力、腹脹、腹瀉、肝脾腫大、肝掌、蜘蛛痣等癥狀。
6、肚子脹拉肚子注意
1、注意飲食，不要吃一些生冷食物、變質(zhì)食物以及不干凈的食物。
2、注意在生活中不要接觸刺激性化學(xué)物質(zhì)和某些容易引起中毒的重金屬。
3、消化功能不好的人注意不要吃一些不易消化的食物，如紅薯、黑豆、黃豆等。
4、可以制定食譜，通過食療慢慢改善脾胃功能，減少胃腸道疾病的發(fā)生。
7、處理方法
（1）肚子脹氣還疼令患者異常痛苦，到底肚子脹氣還疼怎么辦?肚子脹氣還疼往往是由于腹瀉導(dǎo)致。腹瀉會導(dǎo)致人體過量排出大便，從而使身體嚴(yán)重缺水，這時患者會感到肚子脹氣，并且有疼痛感。而最好的方法就是給身體補(bǔ)充葡萄糖，這樣才可以使身體營養(yǎng)均衡，有效緩解肚子脹氣還疼這樣的問題。
（2）肚子脹氣還疼的情況一旦出現(xiàn)，除了要補(bǔ)充葡萄糖之外，還要在飲食方面注意一下。首先要多吃一些胡蘿卜汁、蘋果法、西瓜汁等，這樣才可以給身體補(bǔ)充足夠水分及維生素，使身體一直健康，避免出現(xiàn)肚子脹氣還疼的情況。需要提醒大家：肚子脹氣還疼的情況如果過于嚴(yán)重，就要去醫(yī)院治療。
（3）生活中，出現(xiàn)了肚子脹氣還疼的情況不要過于著急，一定要想辦法解決?？催^介紹，大家知道了肚子脹氣還疼怎么辦之后，大家一定要對癥解決，唯有對癥解決才可以幫助患者緩解疼痛。肚子脹氣還疼的情況一旦加重會給患者造成嚴(yán)重傷害，這時最好服用一些藥物治療，如乳酸菌素片等，用藥時一定要聽從醫(yī)生安排，不要自己隨意用藥。

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