五臟六腑失調(diào)癥狀,看臉色就一清二楚了

五臟六腑是中醫(yī)學(xué)的一種對(duì)于內(nèi)臟器官的稱謂，當(dāng)人的身體臟器器官出現(xiàn)一定的失調(diào)的時(shí)候，人就會(huì)出現(xiàn)一些比較明顯的癥狀表現(xiàn)，也可以稱作五臟六腑失調(diào)，而五臟六腑失調(diào)的癥狀表現(xiàn)有很多，我們只是以簡(jiǎn)單而且比較明顯的從臉色來(lái)了解一下。

當(dāng)人經(jīng)常出現(xiàn)面紅的表現(xiàn)的時(shí)候，而且面色長(zhǎng)期發(fā)紅，且略帶紫暗色，這并不是身體健康的表現(xiàn)，這種面試往往是心臟功能不全，有潛在的心肌梗塞的危險(xiǎn)性，如果長(zhǎng)期有這種面紅的表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一定的檢查。

有些人的臉色發(fā)黃，這也是不健康的表現(xiàn)，尤其有可能出現(xiàn)的是肝膽功能異常，比如說(shuō)黃疸性肝炎或者膽結(jié)石等等，當(dāng)肝膽出現(xiàn)病癥表現(xiàn)的時(shí)候，往往通過(guò)臉色來(lái)拉出黃色的警報(bào)，這時(shí)應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，面色發(fā)黃絕對(duì)是健康有問(wèn)題。

有些人的臉色發(fā)黑，臉上發(fā)黑一般是腎虛的表現(xiàn)，說(shuō)明人的腎氣不足，尤其是腎陽(yáng)氣，，平時(shí)血液不暢或者過(guò)度勞累，比如經(jīng)常熬夜等等，除了及時(shí)的到醫(yī)院檢查以外，平時(shí)要加強(qiáng)良好的調(diào)養(yǎng)，避免過(guò)度操勞。

還有一種情況就是面色發(fā)白，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，如果氣血不足往往面色蒼白，有時(shí)還表現(xiàn)為面容憔悴或者眼圈發(fā)黑，如果還有心悸失眠等癥狀的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，極有可能是營(yíng)養(yǎng)不良，也有可能是貧血，另外心腦血管也不能忽視。

當(dāng)人體的五臟六腑出現(xiàn)一定的問(wèn)題的時(shí)候，會(huì)引起人的多種癥狀表現(xiàn)，比較簡(jiǎn)單的書來(lái)說(shuō)，就從人的臉色能夠一定的區(qū)分和表現(xiàn)，這也是最為直接和簡(jiǎn)單的方法來(lái)判斷。因此，當(dāng)人的臉色出現(xiàn)異常的時(shí)候一定要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查。

脾胃虛弱的癥狀脾胃虛弱吃什么東西好

脾胃是我們身體重要的五臟六腑之一，跟身體的五臟六腑是息息相關(guān)的，若一個(gè)人脾胃虛弱的話，身體也會(huì)會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的不良反應(yīng)，那脾胃虛弱的癥狀呢？來(lái)了解一下吧。
1.身體虛胖
注意這里說(shuō)的是虛胖，而不是全身長(zhǎng)滿脂肪和肥肉的那種胖，90%的虛胖者，都是脾胃虛弱、身體虛弱。因?yàn)轶w質(zhì)差，體內(nèi)代謝功能不強(qiáng)，吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法消化，從而堆積在體內(nèi)形成腫胖的外形，有一個(gè)特點(diǎn)就是，因?yàn)槠⑽柑撊醵鴮?dǎo)致肥胖的人，腹部那里肯定是胖的。
2.腸胃功能差
脾虛胃自然不會(huì)好，脾和胃主要功能是消化和運(yùn)輸食物營(yíng)養(yǎng)，一旦不正常，那腸胃蠕動(dòng)就會(huì)變得無(wú)力，從而導(dǎo)致大便不通暢，還有一個(gè)很明顯的特點(diǎn)就是，脾虛的人拉出來(lái)的大便都是水狀或者粘粘的，也會(huì)出現(xiàn)便秘。
3.睡眠流口水
脾胃虛的人嗜睡，但同樣的，在睡眠過(guò)程中質(zhì)量非常的差，口水為脾的液體，如果脾好，口水就不會(huì)外溢，而必須不能收住津液，所以才會(huì)出現(xiàn)熟睡中流口水的情況。
4.有眼袋
脾胃主導(dǎo)體內(nèi)水氣的運(yùn)轉(zhuǎn)，直接讓肌肉失去水分，脾的功能減弱后水汽流通不暢，會(huì)讓皮膚或者肌肉缺乏營(yíng)養(yǎng)和水分，松松的沒有彈性，特別是在眼周部分，沒有飽滿的水分支撐，就會(huì)出現(xiàn)下垂，也就是我們所說(shuō)的眼袋。
5.臉色黃
平時(shí)看到一個(gè)人氣色比較紅潤(rùn)，是因?yàn)樗w內(nèi)的血液運(yùn)轉(zhuǎn)的比較好，血?dú)饽艿竭_(dá)臉部。而脾胃功能失常，運(yùn)輸食物營(yíng)養(yǎng)的能力減弱后，血液里營(yíng)養(yǎng)含量減少，血管沒有能力把血液輸送到臉上，所以臉部的血?dú)獠蛔悖统霈F(xiàn)泛黃。最開始的時(shí)候，臉部還是微黃的狀況，一旦脾胃虛弱沒有及時(shí)調(diào)理，黃的顏色會(huì)加深，變成蠟黃色，還伴隨著臉部消瘦，皮膚缺水而枯萎干瘦。
6.脾胃虛寒可以通過(guò)藥物調(diào)理、食補(bǔ)食療來(lái)調(diào)理，癥狀較輕的人比較穩(wěn)妥的食補(bǔ)方法是喝粥或者食材搭配組合之后磨成粉，每天沖飲1-2次。
7.如果是癥狀比較嚴(yán)重，可以藥物控制食補(bǔ)輔助的進(jìn)行調(diào)節(jié)，用紅棗、枸杞、薏仁、紅豆、山藥、核桃、花生、黑米、黑豆、黑芝麻自由搭配用量，根據(jù)自己喜歡的口味調(diào)節(jié)食材，枸杞、紅棗、花生、黑芝麻是調(diào)節(jié)味道的，不喜歡甜味過(guò)濃少放紅棗，想要味道香甜花生和黑芝麻的用量增加一點(diǎn)就可以，這些食材都必須是炒熟之后磨粉，黑豆、紅豆要少放，每次沖飲一杯，一天1-2次效果最好。

孩子有哪幾點(diǎn)表現(xiàn)，就是典型的脾胃不好？

孩子有哪幾點(diǎn)表現(xiàn)，就是典型的脾胃不好？

假如孩子的嘴巴暗淡無(wú)光且淡白，那便是脾胃虛的具體表現(xiàn)。由于脾胃虛也會(huì)導(dǎo)致五臟六腑血夜不順暢，唇部無(wú)鮮血淡白，發(fā)澀、起皮。反過(guò)來(lái)，假如孩子的性子健運(yùn)，那樣嘴唇就會(huì)白里透紅光滑細(xì)膩。日常生活會(huì)碰見許多寶寶嘴唇成淡白色，但大部分家長(zhǎng)都沒注意到孩子是脾胃虛。調(diào)理脾胃一定要規(guī)律飲食，喝湯是最佳的養(yǎng)脾早飯，以小米手機(jī)為主導(dǎo)，添加紅棗、淮山藥等就可以。

第二、舌苔黃膩

孩子一生病，醫(yī)師最開始看的英語(yǔ)便是孩子的舌苔。都覺得“舌苔是健康的氣象圖”，確實(shí)如此。健康的生活舌苔呈暗紅色，盈潤(rùn)、勻稱，表層有一層白色薄苔。但是如果孩子的舌苔黃膩，屬于典型的消化不良、消化不好、脾胃作用差病癥了。孩子的脾胃作用差，抵抗能力就會(huì)降低，轉(zhuǎn)季季節(jié)很容易被病原菌侵入，著涼得病。

第三、臉色焦黃

孩子的脾胃怎么樣，一看臉色便知七分。由于孩子的臉色焦黃、黯淡、暗淡無(wú)光，屬于典型的脾胃脆弱的反映。即使孩子的皮膚黑黃，但緊實(shí)、光亮、盈潤(rùn)才算是脾胃健康的表現(xiàn)。許多小孩子不但臉色焦黃，還會(huì)繼續(xù)很干，轉(zhuǎn)季時(shí)風(fēng)一吹就起皮，臉部小編的，色調(diào)很歪斜。有這樣的表現(xiàn)得孩子不但脾胃不太好，還會(huì)缺少維生素，或是生蟲了，爸爸媽媽一定要給孩子調(diào)養(yǎng)。

第四、胃口和重量

孩子的脾胃怎么樣，并無(wú)法直接反應(yīng)在胃口和重量上。因?yàn)榇蟛糠趾⒆映缘亩嗫墒翘貏e瘦，其實(shí)這屬于典型的胃強(qiáng)脾弱，寶媽們要主要的支持孩子健脾益胃。有一些孩子打小就吃飯不挑食，胃口很好，也很能吃，看起來(lái)俊俊的，但摸一下孩子就會(huì)發(fā)覺全是松松垮垮肉，還特別愛出汗。這種孩子多半都是痰濕體質(zhì)，原因在于脾胃作用不太好，身體內(nèi)的水液無(wú)法消化吸收，體內(nèi)濕氣長(zhǎng)期性累積在身體內(nèi)，也要調(diào)養(yǎng)脾胃啦！

總結(jié)：日常生活，像寶寶喜歡趴著入睡，晚上睡覺雙眼有接縫，下眼袋腫，淌口水等等都是脾虛的癥狀。寶媽們平日中可以細(xì)心觀察一下孩子，協(xié)助調(diào)養(yǎng)。孩子僅有脾胃好，免疫能力才能好，人體才能棒！

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