秋季皮膚過敏的原因有哪些,預防肌膚過敏的方法有哪些

一、秋季皮膚過敏的原因有哪些

1、空調常開生螨蟲

空調里面積存著很多病原菌，比如螨蟲、灰塵、花粉和霉菌等。螨蟲體形非常微小，人用肉眼很難發(fā)現，它叮咬人體后釋放出的毒素很容易使人過敏，出現丘疹、紅斑這樣的蕁麻疹癥狀;如果用手抓，還會引起皮膚感染化膿。

2、飾品過敏

在秋季發(fā)生接觸性皮炎的患者中，很多是因為戴金屬項鏈造成的，還有的則是戴手鏈、腳鏈、耳環(huán)引發(fā)的。這些人的過敏癥狀表現在首飾與皮膚接觸的部位，也有的人會出現全身過敏反應，先是皮膚紅腫，接著開始起小丘疹、水皰，甚至全身奇癢。

3、食物過敏

秋天食物品種繁多，其中一些食物就是誘發(fā)過敏的因素，如魚、蝦、蟹等，這些食物易引起皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風團等癥狀。此外，食品添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可導致過敏。

4、紫外線過敏

秋季雖然已經沒有夏季那么炎熱，但是陽光還是灼熱。在陽光下暴曬后，頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，數天后紅斑和水腫消退，繼以脫屑、蛻皮，并留下暫時性的色素沉著。這個過程是皮膚在強烈日光照曬下出現的急性損傷性反應，反復曬傷，會讓皮膚對光敏感，產生光敏性反應。

二、預防肌膚過敏的方法有哪些

肌膚防過敏第一招

了解護膚品和它們的用法對于敏感肌膚而言，所有護膚品都可能成為過敏源。所以在購買和使用護膚品的時候，一定要了解它的成分含量以及用法，這樣才能避免過敏，在挑選的時候，一定不要選擇乳劑或者皂類的，特別是具有去角質的產品，護膚的時候要選擇簡單的爽膚潤膚程序。

肌膚防過敏第二招

注意使用防曬產品除了基本的肌膚保養(yǎng)外，冬季也要做好防曬的工作，而選擇適合敏感肌膚的防曬產品就很重要，選擇不當很容易造成肌膚刺激，選擇具有物理成分的防曬產品，能夠大大減少對肌膚的刺激。

肌膚防過敏第三招

喝蜂蜜防過敏喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏癥狀。

肌膚防過敏第四招

精油蒸汽熏吸法平底鍋加水燒開，關火后滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5—10分鐘，這樣能大大提高肌膚的抵御能力。

三、防治皮膚過敏有哪些食療偏方

1、意米綠豆百合粥：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。清熱解毒，消渴利尿。適用于濕疹，風疹，粉刺。

2、綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。

3、辛夷花煲雞蛋：分量：一人分量材料：辛夷花15克，雞蛋一只，兩碗水(約500ml)步驟：放入雞蛋和辛夷花一起武火滾20分鐘。然后撈起雞蛋，放入凍水內浸一浸取出，以更易剝殼。把剝殼雞蛋放入原湯內，再滾至一碗水即可，把雞蛋和湯都吃光喝凈。

4、辛夷花蒼耳子燉豬肺：分量：2到3人分量材料：辛夷花15克，蒼耳子12克，豬肺400到500克，4到5碗水(約1000ml到1250ml左右)步驟：將水喉對準豬肺的喉管灌滿水，用力反復揉搓，至白沫雜質被搓出。重復以上步驟至泡沫不再出現，方為清洗干凈。把豬肺晾干水，在鑊里不下油干炒至干身，然后切成塊狀。把豬肺、蒼耳子、辛夷花和水同燉3小時即可。

四、三招輕松擺脫春季皮膚過敏

皮膚多油 痘痘橫生：多吃蘿卜

面部多油，痘痘此起彼伏，或是紅腫、或是化膿或是疼痛，很多人會有大便不通暢的情況，可以試試涼性食物“瀉火”。

比如冬瓜、絲瓜、西瓜、蘿卜、梨子等寒涼類食物多有滋陰、清熱、瀉火、涼血、解毒作用。

皮膚干燥 粗糙皺紋：百合西芹汁

皮膚干燥，尤其是受到風吹、洗浴后，抓撓仍不能緩解，潤膚霜只是暫時起效。皮膚粗糙，皺紋增多，通常使用的化妝品已難以遮蓋，并伴有口干或是眼干的情況，不妨可以多吃點百合。

百合是中醫(yī)眼中用來滋養(yǎng)肺腎重要的且具有治療作用的食品之一，它可以用來很好地改善身體里的陰液不足的狀態(tài)。

在制作百合時，可以適當地配上西芹或是其他汁液比較多的嫩蔬，它們會起到非常好的協(xié)同作用。

顏面浮腫 眼睛腫脹：按三穴

不少人春風一吹，感覺眼睛和臉部浮腫。在春季多風的情況下，人們還愛減少衣著，所以，更容易受到風邪的侵襲而導致顏面的水腫。這時，可以試試穴位按摩緩解癥狀。

合谷，位于手背，第1、2 掌骨間，第2掌骨撓側的中點處。方法：按揉時盡量重一些;外關：在手背腕橫紋上2寸，尺撓骨之間，按揉時盡量重一些;足三里，膝部以下，外膝眼下四橫指、脛骨邊緣向外一橫指處，不宜很重，有感覺就好。

皮膚過敏一般都是由哪些因素引起的？又有哪些過敏癥狀呢？

皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫(yī)學角度講,皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等,導致皮膚出現紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚,是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。 皮膚過敏的發(fā)病原因皮膚過敏的發(fā)病原因包括內在因素,外在因素兩大方面:內在因素就是本身具有過敏體質,這在皮膚過敏的發(fā)病中起主導作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發(fā)的關鍵。外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質,辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由于如此復雜的原因,使得皮膚過敏因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起而反復發(fā)作。如何呵護皮膚過敏1、要遠離過敏原。因為過敏癥狀會永遠存在,不可能根治,只能隨時小心防范,避免接觸有可能導致過敏的過敏原。2、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織;過于活性,會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑,因界面活性劑使分解角質的高手,要極力避免。最好使用乳劑,或非皂性的肥皂,可以調節(jié)酸堿度,適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。 3、注意使用防曬產品。敏感性肌膚的皮層較薄,對紫外線比較沒有防御能力,容易老化,所以在擦上基礎保養(yǎng)品作為隔離之后,再用防曬品會比較好,但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學成分,具有物理成分的防曬品,對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬,因為紫外線穿透力特別強,經常曝曬會使皮膚變薄,更容易受到刺激。 4、謹慎使用化妝品。對于肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品最好不要隨便更換,若要使用新的化妝品,應先做皮膚試驗,方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方,留置一晚或2-3天,以觀察其反應,若是出現異常反應,如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等,就必須避免使用該化妝品。 5、“敏感性”皮膚的人,平時應多用溫水清洗皮膚,在春季花粉飛揚的地區(qū),要盡量減少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤,防止皮膚干燥、脫屑。 6、在飲食上,要多食新鮮的水果、蔬菜,飲食要均衡,最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜,任何含維他命B的食物。飲用大量清水,除了各種好處外,它更能在體內滋潤皮膚。平時自制一些營養(yǎng)面膜,如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮膚狀況,獲得皮膚的健美。 7、隨身衣物要沖洗干凈,殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。 8、睡眠具美容功效,每天八小時的充分睡眠,是任何護膚品都不能代替。 9、運動能增進血液循環(huán),增強皮膚抵抗力,進入最佳狀態(tài)。

秋冬應該預防哪些皮膚??？

夏天已經慢慢的過去了，隨著天天慢慢轉涼，秋天就快到來了，而在這季節(jié)交換的時候，我們的肌膚是最容易出現一些皮膚問題的，特別是那些肌膚比較容易過敏的女性朋友們，在患上皮膚病之前我們就應該好好預防，那么秋冬應該預防哪些皮膚??？秋冬應該預防的皮膚病是什么？
一、皮炎濕疹
皮炎、濕疹的發(fā)病原因包括內在和外在因素。所謂內在因素就是患者本身具有的過敏性體質，這在濕疹、皮炎的發(fā)病中起主導作用。內環(huán)境的不穩(wěn)定如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化等精神改變，以及感染病灶、新陳代謝障礙和內分泌功能失調等，均可誘發(fā)或加重濕疹、皮炎的病情。
外在因素也很多，包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物等。其中海鮮、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是濕疹、皮炎最常見的誘因。如此復雜的原因，使得皮炎、濕疹因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起而反復發(fā)作。
二、蕁麻疹
蕁麻疹就是俗稱的風疙瘩、風疹塊，其癥狀特點是皮膚出現白色或紅色疹塊，發(fā)作突然，也無一定位置，時隱時現，瘙癢無度，消退后不留任何痕跡。一般會在24小時內消退，也可能反復發(fā)作，遷延不愈。
一般而言，蕁麻疹的致病因素有藥物、食物、吸入物、接觸物以及內臟疾患、各種感染、物理因素、精神因素、遺傳因素、內分泌改變等?？山Y合體檢和實驗室檢查尋找病因，但結果往往不是很理想。長期以來，查找病因即過敏原成為一大難題。
三、過敏性皮膚
過敏性皮膚病如果能找到明確的過敏原，就能輕松擺脫它的折磨，這也是治療過敏性皮膚病的最佳方式。
但生活中常見的可能引起過敏的物質達上千種，每個患者引起過敏的物質也不是一種兩種，而是近十種甚至二三十種?；颊咴诓幻鞔_對什么物質過敏的前提下是很難避免接觸過敏物質的。因此，有效的對癥治療就顯得尤為重要。
最常用的對癥治療手段就是外用糖皮質激素，可以有效消除炎癥、緩解瘙癢。但濫用外用糖皮質激素容易引起耐藥、皮膚萎縮、形成紅血絲等副作用，故應在醫(yī)生指導下選擇強度合適的外用糖皮質激素。根據臨床研究結果在外用糖皮質激素抗炎止癢的同時，聯(lián)合使用抗菌(細菌和真菌)藥物的復方制劑，起效快、作用強，可以獲得更好的臨床療效。因此，要倡導規(guī)范治療，這可有效控制發(fā)病，預防及減少復發(fā)，延長無發(fā)作時間，顯著改善生活質量。
過敏性皮膚病預防細節(jié)
預防過敏性皮膚病，最重要的是避開過敏原，盡可能地找出發(fā)病誘因并去除。如慎防吸入花粉、羽毛、灰塵等，禁用或禁食引起過敏的食物;積極治療原發(fā)疾病，如急性扁桃體炎、病毒性肝炎等，以杜絕病源。同時，保持精神樂觀，心情舒暢，保證室內干凈，注意氣溫變化，加強體育鍛煉等，也可以幫助預防過敏性皮膚病的發(fā)生。
這就是在秋冬季節(jié)應該積極預防的三種皮膚病了，皮膚病在換季的時候非常容易出現，所以我們要小心警惕喲！

皮膚過敏怎么辦好呢

秋冬季節(jié)，干燥和季節(jié)的變換對過敏性皮膚來說是大敵當前。以下是我整理的皮膚過敏怎么辦好呢，歡迎閱讀。

一、皮膚過敏怎么辦好呢

皮膚過敏的發(fā)病原因包括內在因素、外在因素兩大方面：

外因：包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。

內因：過敏物質與支氣管粘膜， 鼻粘膜， 皮膚血管相結合，產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎，喘憋不止的過敏性哮喘，瘙癢皮癥的過敏性皮炎等。在過敏反應的發(fā)生過程中，過敏介質起著直接的作用，過敏原是過敏病癥發(fā)生的外因，而機體免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜堿粒細胞的氧化破壞是過敏發(fā)生的內因。

此外，根據中醫(yī)理論和最新的研究成果表明，過敏是風、濕、熱邪蘊于血液和肌膚所致，或因血熱又感外風而發(fā)病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當關系。

二、皮膚過敏的類型有哪些

A、干燥性皮膚過敏癥 無論什么季節(jié)，肌膚總是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發(fā)癢，有時會紅腫，有這幾種癥狀的人屬于干燥性皮膚過敏。肌膚過敏的原因是因為膚持干燥，導致防衛(wèi)機能降低，只要去除多余的皮脂和充分種保濕即可。

B、油性皮膚過敏癥 臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發(fā)炎，就連臉頰等易干燥部位也會長痘痘，專家稱有這些癥狀的人應屬于油性皮膚過敏。敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。

C、壓力性皮膚過敏癥 季節(jié)交替及生理期前，化妝保養(yǎng)品就會變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得干巴巴，有這幾種癥狀的人應屬于壓力性皮膚過敏。原因在于各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。

D、永久性皮膚過敏癥 如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物（過敏源）引起過敏反應，如果依然按照自己日常的保養(yǎng)方式會很危險，最好公平是馬上到皮膚科診所求診，并用醫(yī)師所建議的保養(yǎng)產品。

三、皮膚過敏的預防方法有哪些

●平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。

●過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什么也不涂同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。

●如發(fā)現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，涂點睫毛液，再涂上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。

●季節(jié)性皮膚過敏后，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重季節(jié)性皮膚過敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速季節(jié)性皮膚過敏的痊愈。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險。

四、皮膚過敏的護理方法應注意什么

1、選用溫和無刺激的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

2、選用敏感系列柔和護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮(zhèn)靜肌膚。

3、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

4、經常洗頭，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進而引發(fā)皮膚過敏。

5、保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。

6、選用樸安堂過敏修復霜等肌膚調理套裝來達到對敏感肌膚的護理與調養(yǎng)。

7、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

8、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

9、盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。

10、避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的'防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現象。

11、生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

【拓展延伸】

寶寶常見過敏類型及治療

1.嬰兒玫瑰疹

輕微傳染性皮膚病，多見于嬰兒出生半年至兩年期間，四歲以后比較少見。主要癥狀是呼吸道方面，持續(xù)高燒，等高燒退下后皮膚上有粉色小疹子，或者凸起的小腫塊，主要集中在四肢端和身體軀干部。

2.傳染性紅斑

它是一種傳染病，癥狀較輕，初期與流感癥狀相似，身上出現疹子，不過幾周后會自動恢復?；疾〉暮⒆右⒁庑菹?，吃點流食，隨時觀察身體是否有更嚴重癥狀。如果家里有懷孕的女性，需要咨詢醫(yī)生意見，因為此病影響胎兒發(fā)育。

3.水痘

水痘是常見皮膚病，傳染性極強。水痘伴有水泡、破裂、結痂、脫落四個階段，癥狀主要是身體出現疹子或者水泡，非常癢。它的并發(fā)癥很嚴重，可以引發(fā)肺炎，甚至死亡。一般采用注射疫苗的方式來預防。

4.膿皰病

由鏈球菌和葡萄菌引起的傳染性皮膚病之一。特別在嘴巴和鼻子周圍極易患上膿皰病，出現紅疹或者水泡，水泡破裂后會結黃褐色痂。親密接觸、共用物品都可能傳染。一般采用內服或外用抗生素處理治療。

5.疣

由乳頭瘤病毒引起的傳染性皮膚病，人與人之間可傳染，觸碰帶有病毒的物品也能傳染。疣常出現在手部，防止傳播的方法是不要戳破它們，其實，大部分的疣無害的、沒有疼痛，可以自動消失。當然，對于頑固的疣可以通過手術、激光、藥物等方法消除。

6.痱子

痱子是由于汗腺被堵塞而出現的紅色疹子，常出現于在頭部、頸部等部位。寶寶身上出痱子，不僅是天氣熱的原因，如果寶寶衣服穿的太多、太熱，也會出現痱子。平時，媽媽要正確掌握寶寶體溫，手有點冷很正常，只要身體不冷就行。

7.接觸性皮炎

某些人接觸香皂、植物油、常春藤等可能導致接觸性皮炎。少數人會出現輕微的紅腫，嚴重的話會導致水腫，腫脹?？傮w來說，這種皮膚病較輕，只要不接觸物質，很快會自動消退。

8.手足口病

最常見的兒童傳染病，剛開始的癥狀是發(fā)熱，再是嘴角疼痛、手部腳部出現不癢的水泡和疹子。它通過打噴嚏、咳嗽、用過的物品等方式傳染，日常生活要常洗手，在家可以使用布洛芬或對乙酰氨基酚退燒，多喝水。兩歲以下寶寶，嚴重案例少見，通常一周左右可自愈。

9.過敏性皮炎

皮膚干燥，有小疹子，有很強的癢感是它主要的癥狀。此時要注意飲食清淡，切勿吃刺激性食物。

看了上面的介紹，你知道寶寶皮膚過敏應該如何解決了，治療寶寶皮膚過敏，首先要找準病因，這樣才能更有效。

如何護理寶寶皮膚

1.維持皮膚酸堿平衡

寶寶皮膚還在處于發(fā)育階段，基本無法調控酸堿度。因此，需挑選溫和純凈的洗浴用品，這樣既能滋潤寶寶肌膚，也能有效預防細菌侵害。

2.選用抗敏乳液

寶寶皮下的真皮及纖維組織敏感，難以抵抗外面復雜的環(huán)境。因此需要給寶寶涂抹質地溫和無刺激的保濕乳液，維持肌膚水油平衡。媽媽在給寶寶涂抹時，要注意脖子、腋下等皮膚褶皺部位。

3.注意預防濕疹

寶寶很容易患濕疹，這點相信不少家長深有體會。一旦患濕疹，對寶寶皮膚傷害很大。所以專家建議，可以給寶寶全身涂抹護理霜，注意護理霜一定要選擇無刺激的嬰兒專用產品。

4.避免飲食過敏

新媽媽們要留心觀察寶寶是否對某些食物過敏，如：牛奶、雞蛋、魚、蝦等只能過敏的食物，很多寶寶因此喝牛奶會過敏才引發(fā)濕疹。另外，寶寶多吃VC含量高的食品，如：奇異果等，能很好的修復肌膚。

寶寶的皮膚非常嬌嫩，因此，在給寶寶做皮膚保養(yǎng)的時候應該格外的小心，作為媽媽要注意讓寶寶遠離過敏因素。

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