骨裂后吃什么好的快,,五個方法加強骨裂愈合

骨裂雖然沒有骨折那么嚴重，但是它也是屬于骨折類型中的一種。發(fā)生骨裂后，一定要在家多休息，不要到處走動，以防骨裂部位再移位，如果自己沒法控制不動的時候，可以通過石膏或小夾板簡單的固定。如何加速骨裂的愈合是所有骨裂病人和家人都很關心的一個問題，但是在醫(yī)學上，骨裂不是骨折，也沒有骨折那么嚴重，所以也沒必要做手術，就只能回家養(yǎng)了。但是醫(yī)生也會告訴你一些吃什么可以加速骨裂愈合的方法。下面我們就來分析下骨裂后吃什么好的快，五個方法加強骨裂愈合。

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1，對于剛剛發(fā)生骨裂的病人來說，飲食要清淡，一定要多吃些蔬菜和水果，因為剛剛骨裂肯定要躺倒床上休息的，在休息的過程中，運動量減少，排便就會受到影響，這個時候就要多吃些蔬菜水果了。還有就是一定要多喝水，因為骨裂后，有的人會發(fā)生淤血水腫 多喝水可以避免淤血積滯。

2，多吃些高營養(yǎng)，高蛋白的食物。例如牛奶啊，豆制品啊，蛋類啊，這些都會很好的補充身體內(nèi)所需要的蛋白。

3，可以多喝些骨頭湯。骨頭湯可以很好的補充身體內(nèi)所需要的鈣，而鈣含量充足的話，就會滿足骨痂生長的需要，從而加速骨裂的愈合。在做骨頭湯的時候一定要選擇新鮮的豬骨頭，條件允許的情況下，最好直接去豬肉市場上或是農(nóng)場上買，這樣不但骨頭新鮮，做出來的骨頭湯也會更加的有營養(yǎng)，買的時候一定要買那種大骨頭。在做的時候一定要把骨頭洗干凈。最好是拿熱水煮一下，這個時候你就會發(fā)現(xiàn)水上有很多的漂浮物，然后把水倒掉，從新開始煮骨頭湯。在煮的過程中要根據(jù)病人的口味來放調(diào)料，以免病人反感，畢竟純骨頭湯是有一定的味道的。

4，骨裂后一定要多些對肝臟好又可以補血的食物，例如，紅棗，豬肝，肌肉，枸杞子，葡萄等。

5，骨裂后盡量少吃鹽。因為吃鹽吃的多了會阻礙骨裂愈合過程。

以上就是骨裂后吃什么好的快。希望可以幫到那些正在因為骨裂而發(fā)愁的人，在發(fā)生骨裂后一定不要吃辛辣刺激性食物，以免上火，男生的話就要戒煙了。

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