孕婦小腹疼痛是怎么回事,,懷孕以后該如何護(hù)理

我今年26歲，和老公結(jié)婚已經(jīng)有兩年了，在此期間我懷過(guò)一次孕，但是由于不小心摔了一跤，流產(chǎn)了。最近我又懷孕了，但是懷孕以后我就出現(xiàn)了小腹疼痛的現(xiàn)象，這種疼痛不很強(qiáng)烈，但是能感覺(jué)到。我很擔(dān)心，很可能是由于上次流產(chǎn)留下的后遺癥，就和老公到醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生檢查以后告訴我說(shuō)這是因?yàn)槲殷w內(nèi)氣血不足的原因，讓我注意多吃一些補(bǔ)氣血的東西，那么我想問(wèn)一下孕婦小腹疼痛怎么回事?懷孕以后該如何護(hù)理呀?

1，女性在懷孕期間出現(xiàn)小腹疼痛，如果排除是腸胃方面的問(wèn)題以后，那么則是因?yàn)槟阁w本身氣血運(yùn)行不好，所以才會(huì)在妊娠期間出現(xiàn)的小腹疼痛。所以女性在懷孕以后一定要多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，千萬(wàn)不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油膩的食物。

2，女性在懷孕期間還應(yīng)該注意心情平和穩(wěn)定，因?yàn)榱己玫男那橛欣谏眢w健康，也有益于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育，如果情緒比較憂郁不開(kāi)朗的人很容易使氣血運(yùn)行不好，容易郁結(jié)。所以女性在懷孕期間一定要保持良好的心情，可以經(jīng)常聽(tīng)一下輕柔舒緩的音樂(lè)。

3，女性在懷孕期間還應(yīng)該注意保暖，千萬(wàn)不要使自己受涼，還有就是居住的環(huán)境一定要干燥清潔，每天都應(yīng)該開(kāi)窗通風(fēng)換氣。還有就是一定要注意自己的衛(wèi)生，每天晚上都應(yīng)該清洗自己的私處，清洗順序從前向后，這樣可以避免感染細(xì)菌。

注意女性在懷孕期間是會(huì)出現(xiàn)小腹輕微疼痛的現(xiàn)象，但是如果長(zhǎng)期疼痛或者是疼痛嚴(yán)重的話，那就不正常了，就必須到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療，而且懷孕以后一定要靜養(yǎng)，千萬(wàn)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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