一、導(dǎo)致皮膚瘙癢的原因有哪些呢
皮膚瘙癢是指無(wú)原發(fā)皮疹,但有瘙癢的一種皮膚病。皮膚瘙癢癥屬于神經(jīng)精神性皮膚病,是一種皮膚神經(jīng)官能癥疾患。臨床上將只有皮膚瘙癢而無(wú)原發(fā)性皮膚損害者稱之為瘙癢癥。屬中醫(yī)“癢風(fēng)”的范疇。 皮膚瘙癢分普通型和過(guò)敏型??扇戆l(fā)生,尤以面、背和四肢為多。普通型皮膚瘙癢一般是皮膚太干燥造成的,可以口服魚(yú)肝油丸、多種維生素片等,使用西藥要必須經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生的診斷、指導(dǎo),不可盲目自行用藥,尤其是含激素類的藥物。
造成皮膚瘙癢的原因非常多,簡(jiǎn)單的可以歸因?yàn)槠つw發(fā)炎、干燥、感染,或內(nèi)在疾病引起的搔癢四大類。最常見(jiàn)的原因還是因?yàn)槠つw發(fā)炎,也就是所謂濕疹,所造成的搔癢。如小孩子的異位性皮膚炎,常造成皮膚極度搔癢,甚至造成睡不好,吃不好的過(guò)敏兒;脂膉性皮膚炎則常造成年紀(jì)較大病人的頭皮、臉部的搔癢;主婦的富貴手,錢幣狀濕疹、扁平苔蘚、藥物過(guò)敏、蕁痲疹等等,都是因皮膚發(fā)炎所致之癢癥。
皮膚干燥,也是造成全身搔癢主要原因之一。隨著年紀(jì)增長(zhǎng),皮脂腺會(huì)慢慢退化,常使中老年人的皮膚保濕能力大不如前,輕微者皮膚干燥脫屑,嚴(yán)重者甚至皸裂出血,尤以下肢最為厲害。干燥,本身就會(huì)引起搔癢不適,因?yàn)槎鞖夂驀?yán)寒,更常見(jiàn)所謂干燥引起的冬季癢。這種因干裂引起的搔癢,應(yīng)避免使用太熱的水洗澡,并酌以使用保濕乳液,才能改善癥狀。
皮膚霉菌感染引起的香港腳、胯下癢等,常見(jiàn)于夏天。皮膚的疥瘡感染則常見(jiàn)于軍旅、寄宿學(xué)校等人口密集處,常常造成夜間極度搔癢,癢到病人抓出血來(lái)。而最令人不放心的,有一些全身性的疾病,最初也是以皮膚搔癢來(lái)表現(xiàn)。例如糖尿病、腎功能不佳、膽汁郁留、甲狀腺功能亢進(jìn)或不足,或者一些血液疾病、惡性腫瘤,都會(huì)造成不明原因的皮膚搔癢。
另外一些疾病也是造成皮膚瘙癢的原因:
慢性腎功能不全—尿毒癥:病人的皮膚失去光澤,干燥、脫屑。由于尿素從汗腺排出后,凝成尿素霜,刺激皮膚可引起尿毒性皮炎,而使病人感覺(jué)奇癢;同時(shí),病人體內(nèi)甲狀旁腺素增多,也是造成皮膚瘙癢的原因。
激素水平:老年人激素水平如性激素水平降低,也是引起瘙癢的原因之一。如婦女絕經(jīng)期的皮膚瘙癢。
二、后背皮膚瘙癢的原因有哪些
1、有的人瘙癢嚴(yán)重但根本你找不到具體原因,尤其是中老年人,這主要是因?yàn)槠つw的老化、皮膚干燥、皮脂膜減少,皮膚本身抵抗力下降,容易受到感染和刺激造成的。這些瘙癢一般從小腿開(kāi)始,逐漸向后背和胳膊發(fā)展。
2、天氣干燥:空氣缺少水分會(huì)造成皮膚干燥,出現(xiàn)干燥性的皮膚瘙癢。
3、過(guò)敏引起瘙癢:大自然中有很多物質(zhì)會(huì)讓人的身體過(guò)敏,比如花粉、柳絮、海鮮、酒精燈,過(guò)敏時(shí)皮膚會(huì)起片片的風(fēng)疙瘩,癢的很厲害。
4、很多身體內(nèi)的疾病會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的表現(xiàn):糖尿病人的血糖高會(huì)皮膚瘙癢、心腦血管病、肝炎、甲狀腺病、尿毒癥等都會(huì)伴發(fā)瘙癢。
5、各種皮膚病最困擾人的就是癢:如手足癬、日光性皮炎、濕疹、脂溢性皮炎等皮膚病。
6、夏季濕熱、蚊蟲(chóng)叮咬、長(zhǎng)痱子等。
7、紫外線曬傷引起的皮膚瘙癢。
三、皮膚特別癢該怎么護(hù)理
皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮,咖啡、煙、酒等刺激類食品,因?yàn)檫@類食品對(duì)人體及皮膚是一種刺激,可能會(huì)使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等;而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會(huì)導(dǎo)致人睡眠欠佳、情緒不穩(wěn)定等諸多反應(yīng),這些心理因素也會(huì)影響到人對(duì)刺激的敏感度,更容易產(chǎn)生癢感,特別是可能使患瘙癢性神經(jīng)功能障礙性皮膚病的人癥狀加重。
飲食要清淡,少吃高脂肪食物,因?yàn)楦咧臼澄飼?huì)增加皮膚上油脂 的負(fù)擔(dān),特別是皮膚表面的毛孔易發(fā)生堵塞的現(xiàn)象;糖類食物也要少吃,過(guò)多的糖會(huì)增加皮膚上細(xì)菌的繁殖,刺激皮膚,造成皮膚瘙癢。而魚(yú)、蝦、蟹等海鮮類產(chǎn)品,是皮膚瘙癢的 “過(guò)敏源”,它易使皮膚血管周圍的活性物質(zhì)釋放出來(lái),加劇皮膚的瘙癢,也應(yīng)避免食用。
皮膚干燥瘙癢的人都有這樣的體會(huì),干凈徹底地洗過(guò)澡之后,反而更癢癢了。李清醫(yī)生說(shuō),很多人都有一個(gè)錯(cuò)誤的觀念,就是洗澡越勤,水溫越高,越有利于瘙癢癥的緩解。其實(shí)洗澡越勤,水溫過(guò)高或肥皂用得太多,都會(huì)使原本干燥的皮膚失去皮脂滋潤(rùn)而更加干澀、粗糙,引起瘙癢加重。預(yù)防皮膚瘙癢癥,首先要保證皮膚角質(zhì)層及皮脂膜的完整。
最具殺傷力的就是“搓澡”。正常情況下,角質(zhì)層由5-20層已經(jīng)死亡的扁平細(xì)胞構(gòu)成。隨著表皮的新陳代謝,最上層的角質(zhì)細(xì)胞不斷自然脫落,這就是脫衣服時(shí)常見(jiàn)到的白色細(xì)鱗屑。浴液和水流的輕柔沖洗就能把這些“死皮”沖掉,而用力搓洗所出來(lái)的那種人們常說(shuō)的“泥”,實(shí)際是被人為殺傷的表皮細(xì)胞。皮膚被水浸泡后,角質(zhì)層含水量增加,變得松散,這時(shí)再過(guò)度用力搓洗,正常角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度脫落,就成了“泥”,這導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,皮脂膜遭人為破壞。李清醫(yī)生說(shuō),這是一種生活誤區(qū),過(guò)度洗澡是引起皮膚干燥瘙癢的最常見(jiàn)誘因。應(yīng)該根據(jù)季節(jié)氣候及個(gè)人的皮膚狀況隨時(shí)調(diào)整洗澡頻次,秋冬季節(jié),就要減少洗浴次數(shù),每周可洗1至2次。老年人更不必天天洗澡,而且洗澡時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng),水溫應(yīng)保持在38 ℃ 以下。洗澡時(shí)并非每次一定使用沐浴液,如果使用,要選用中性或弱酸性的,浴后趁濕潤(rùn)涂抹潤(rùn)膚劑。洗澡時(shí)不用肥皂,只淋浴,盡量不搓擦。
四、緩解皮膚癢就按這幾個(gè)穴位
中醫(yī)認(rèn)為,身體瘙癢多因血虛生風(fēng)導(dǎo)致,與肝、脾、腎功能不足有關(guān)。
脾經(jīng)——血海穴
血海穴是足少陰脾經(jīng)上的穴位,有“血之海”的意思,位于大腿內(nèi)側(cè),髕骨內(nèi)上緣上兩寸。具有調(diào)節(jié)血液循環(huán)、祛風(fēng)的作用。
脾經(jīng)——三陰交
三陰交是足少陰脾經(jīng)上的穴位,它就像一個(gè)聚會(huì)點(diǎn),腎、肝、脾都必須經(jīng)過(guò)這里才能行走。位于內(nèi)踝尖上約四指寬的位置,具有活血通絡(luò)的作用。
腎經(jīng)——太溪穴
太溪穴是腎經(jīng)上的穴位,位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。具有補(bǔ)水的作用,水多了,自然克風(fēng)木。
如果覺(jué)得太溪穴位置不好找,可以用涌泉穴來(lái)替代,它也屬于腎經(jīng)上穴位,位于足底腳心。需要注意的是,按揉涌泉穴的時(shí)候,必須在出現(xiàn)了發(fā)熱、酸脹感后,再按揉3~5分鐘,才會(huì)有效果。
肝經(jīng)——行間穴
行間穴是肝經(jīng)上的穴位,位于足背側(cè),第一、二趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處。具有平肝祛風(fēng)、止癢的作用。
四個(gè)“止癢穴”,這個(gè)冬天,不妨每次按揉3~5分鐘,每天3~5次。
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