男士不同膚質護膚方式也不同

男性皮膚同樣有干性、中性、油性、混合性等幾種分類，如果一定要說男人和女人在膚質上有何不同，那只能說，由于男性的生理特點，內分泌比較旺盛，加之多數(shù)男性對自己的皮膚都不在意，所以有80%以上的男性的皮膚都是油性，而且毛孔粗大，還比女人更愛長包（這種皮膚類型一部分是天生的，但絕大多數(shù)都是自己不注意護理，后天形成的，尤其是在西部和北方氣候干燥的地區(qū)，皮膚嚴重缺水+不清潔，更容易形成）。

所以，任何一位男性在所謂的女性化妝品柜臺前都能找到適合自己的護膚品（事實上，如果你能認真閱讀一下各品牌的那本介紹自己產品的“小冊子”，你就會發(fā)現(xiàn)，它們推出的男士系列實際上與女士系列里的清爽系列沒有區(qū)別），關鍵是用些什么和怎么用。

油性和混合性皮膚關鍵在控油

對于油性和混合性皮膚而言，關鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收斂毛孔。首先要注意的是有良好的飲食起居習慣。幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少地有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等等“惡習”，而每次放縱它們之后，粉刺之類小麻煩就會光顧。所以一定要控制甚至戒除這些惡習，對你的身體也大有好處。

其次是皮膚的清潔，日常要選用一些用后感覺清新爽潔的洗面奶，比如洗面奶，每周做一次清潔面膜（多數(shù)人不太習慣當著別人的面在臉上涂一層奇怪的東西，你可以選擇家中只有你一個人的時候進行，時間不長，半個小時足夠）。在一些商場的超市（在日資的商場里多半能買到）里出售的男士深層潔膚洗面奶和潔膚面膜、除黑頭面膜以及平衡油脂系列中的清新洗顏蜜和平衡潔膚面膜也不錯，前者含豐富的海底泥漿，在清潔的同時能有效滋潤皮膚；后者尤其適合臉上愛長青春痘和粉刺的男士。

第三是日常的保養(yǎng)。你應該使用一些有控油功能的面霜來改善面部出油狀況。不過在控制油脂的同時，還應用紀梵希肌膚潤滑液之類補水劑及時補充水份，尤其是混合性皮膚，控油之后會變得比較干燥，所以補水劑尤為重要。此外，一瓶收斂水也是必要的，它能收斂粗大的毛孔，讓皮膚變得清潔細致。油性皮膚的收斂水可以選用含微量酒精的產品，能在收斂毛孔的同時殺滅細菌，防止青春痘、粉刺等出現(xiàn)?；旌闲云つw如果不怎么長“包”的話，最好用不含酒精的純植物化妝水，以減少對皮膚的刺激。

中性皮膚要根據(jù)地域選用護膚品

中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質，男性里有這種膚質的人可算是鳳毛鱗角，但如果你不注意保養(yǎng)，你那完美的膚質也很快就要“變質”。中性皮膚挑選的護膚品應根據(jù)自己所處的地域而定。如果你居住在西部、西北和北方氣候干燥的地區(qū)，你應該選用這樣一些產品：一、適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜。氣候干燥的地方風沙都較大，皮膚比較臟，所以你應注意清潔，否則很容易變成毛孔粗大的油性皮膚。二、補水劑或補水面膜。中性皮膚一般都比較脆弱，干燥的天氣也令水分迅速流失，適時補充水分必不可少。三、有保濕作用的面霜和化妝水。

居住在氣候濕潤地區(qū)的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚容易覺得不透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少。用適合混合性或干性皮膚的植物化妝水，嫌麻煩的話，面霜可以省略。實在要用，也要避免有保濕功能的面霜，因為除了干性皮膚之外，很少有人用了保濕劑之后不覺得難受的。

干性皮膚要隨時補水

干性皮膚的護膚原則是補水、補水、補水。干性皮膚多半敏感，所以選護膚品一定要慎重，要用無刺激的植物系列。洗面奶的清潔作用不宜太強，清潔的同時有滋潤作用的最好。面霜和化妝水當然要用保濕的，不過fashion建議你選用著名化妝品牌的面霜，它們吸收起來比較容易，而不至于像某些品牌的保濕面霜涂抹后浮在臉上，令面部油光光的很難看。補水面膜和清潔面膜應各有一支，補水面膜視皮膚干燥程度而定，一周做一到兩次，清潔面膜一周一次，而且最好是做完清潔后直接抹上補水面膜。此外，補水劑也應帶在身上，當你在有空調的屋子里呆久了或感到疲倦時，補水劑會為你帶來意想不到的神奇功效。

男人皮膚有哪些特點？男士護膚的方法有哪些？

現(xiàn)在越來越多的男性開始護膚了，不過很多男性對于肌膚的護理還不是很了解，只知道是用一些護膚產品，可是護膚產品也要根據(jù)自己的膚質選擇，男性要了解自身皮膚特點再進行護膚，那么男人皮膚有哪些特點？男士護膚的方法有哪些？
1、男人皮膚的特點
1、35歲后男人的肌膚彈性迅速下降
在35歲前，男性的皮膚比女性更富有彈性，但到了35歲以后，男性皮膚彈性會迅速下降。這意味著男性皮膚一旦產生皺紋，通常會比女性更深、更寬，更難以處理，所以男性更應該注意防止皮膚衰老。
2、男性肌膚出油多
和女性肌膚相比，男性的皮脂腺更旺盛，分泌的皮脂要多出40%~70%。而且，有80%的男性是油性或混合性偏油性皮膚。
男性的皮膚油性大、毛孔大，易受污物、尤其是脂溶性的有害物質和多種微生物積蓄，導致炎癥和感染的機會增多，所以更容易出現(xiàn)膚色暗沉、毛孔粗大、粉刺等皮膚問題。
3、男性角質層新陳代謝慢
女性角質層的新陳代謝周期是24小時，而男性的則是34小時。
男性皮膚顯得更粗厚、結實，這給男人承擔艱苦的工作提供了保障，但粗糙的皮膚更容易顯得衰老。
4、雄性激素水平高，易誘發(fā)痤瘡
男人體內雄性激素水平大大高于女性。這意味著受雄性激素的影響，皮脂腺會分泌過多的皮脂，并由此堵塞皮脂腺的導管，形成痤瘡，因此男性的痤瘡發(fā)病率明顯高于女性，而且癥狀更嚴重。
5、缺少護膚習慣
男人頂多是一瓶洗面奶、一瓶面霜就夠了，尤其對于各種減少過度暴露在陽光下的警告，男士們總是顯得無動于衷。
2、男人如何護膚
1、增加體內的蛋白質
對于男人來說，越多蛋白質意味著越多的肌肉，而且蛋白質還能使皮膚結實而有彈性。豆腐蘊含著豐富的大豆異黃酮、優(yōu)質蛋白質、鈣及維生素E，可有效滋潤肌膚、增強肌膚彈性，進而減低皮膚老化及皺紋的形成。
2、每天喝1500毫升水
成年人體內含水量約為58%~67%，當體內水分不斷減少，便會出現(xiàn)皮膚干燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，所以每天充足的飲水量非常重要。
3、補充維生素
自由基會破壞皮膚的正常更新、修復，使皮膚加速衰老，維生素E、A、B2能降低自由基的化學活性，從而保持皮膚彈性，防止皮膚衰老。富含維生素的食物包括各種蔬菜、水果、蛋、奶制品，為了方便還可以每天服用復合維生素制劑。
4、中午加洗一次臉
出油多的人不僅要早晚洗臉，中午還應洗臉，這一次不要用潔面產品，只用冷水沖洗，洗完臉，在容易干燥的眼睛周圍涂上一點乳液即可。
5、選擇清爽的男性護膚品
適合男性的護膚品應采用無油配方或低油配方，能抗菌和抑制粉刺生成。
6、運動促進皮膚代謝
運動是加快身體和皮膚血液循環(huán)的捷徑，另外，運動后休息半小時，可以用稍熱的水洗浴，以使周身血流暢通，增加皮膚末梢循環(huán)，促進皮膚代謝。
7、別熬夜
晚上22:00-凌晨3:00，皮膚血液循環(huán)充分，營養(yǎng)需求最多，新陳代謝最旺盛，是皮膚美容的黃金時間。這段時間最好用來睡覺，最遲到23:30也該睡啦。
3、男人基本護膚步驟
1、用洗面奶洗臉
（1）、潔面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生，再將泡沫按摩于臉部。
（2）、大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。
（3）、用溫水徹底沖洗干凈，若使用毛巾，只能輕輕按壓，注意不要用力搓洗。
（4）、擦干臉部后，用爽膚水調理。
2、爽膚水
（1）、取適量爽膚水于掌心中，以拍打的方式涂于全臉。
（2）、并非所有的爽膚水都可以用于嬌嫩的眼部，但軒諦的爽膚水可以用于眼部。
（3）、使用化妝棉可以節(jié)省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水，按照從中間向兩邊的方向輕拍。
（4）、手掌搓熱后按壓臉部，進一步促進爽膚水的吸收。
3、眼霜或眼部精華
（1）、用無名指取綠豆大小眼霜。
（2）、從內到外以點壓的方式從內而外涂于上下眼瞼，注意不要推扯皮膚，摩擦會使眼部肌膚產生色素沉淀。
（3）、眼部護理盡量使用無名指，因其是最柔弱的手指，不容易因為用力過猛而誤傷眼部。
（4）、若眼角有較深皺紋，一邊手把眼角皺紋撐開，另一只手提拉眼角。
4、男性吃什么對皮膚好
1、西蘭花
富含抗氧化維生素C及胡蘿卜素，專家證明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增強皮膚抗操作能力，有助于保持皮膚彈性。
2、胡蘿卜
胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
3、蜂蜜
蜂蜜自古以來就是備受人們喜愛的一種健康食物，而現(xiàn)代的科學研究同樣驗證出了蜂蜜的健康作用。蜂蜜中含有的營養(yǎng)成分很多，能夠改善男性的健康。同時，多吃蜂蜜能夠幫助我們增強自身的抗氧化能力，改善男性的肌膚狀況哦!
4、牛奶
牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。
5、大蒜
直接食用大蒜，能夠獲得最佳的養(yǎng)生效果哦!首先大蒜能夠幫助男性保護心臟。其次，多吃大蒜可以幫助男性殺死身體中的病菌。而且多吃大蒜還能夠改善男性的體質，并且?guī)椭行栽鰪娮约旱纳眢w哦。所以推薦男士多吃大蒜。
6、三文魚
其中的脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。
7、獼猴桃
獼猴桃口感出眾，是受到了很多男性喜歡的一種食物。而獼猴桃生津潤燥、清熱利尿的屬性，也讓多吃獼猴桃成為了一種保健的方法。另外，食用獼猴桃還能夠幫助我們抵抗黑色素的形成，從而幫助男性美白祛斑，因而是一種非常不錯的男性養(yǎng)顏食物。
8、肉皮
肉皮蛋白質的主要成分為膠原蛋白和彈性蛋白。常食用肉皮可使貯水功能低下的組織細胞得以改善，減少皮膚皺紋，令人豐采長存。
9、西紅柿
多吃西紅柿可以降低膽固醇的含量，西紅柿中豐富的維生素還可以輔助治療貧血。主要的是：西紅柿中還含有一定量的鉀離子和鎂離子，它們都具有降壓的作用，能擴張血管，增加血管舒緩度，有助于展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。

男女護膚有哪些不同點？男女護膚存在哪些區(qū)別？

生活中無論是男性還是女性都可以護膚，男女護膚有許多的不同，主要在于男性和女性的膚質有較大的差別，很多男性臉部愛出油，皮膚比較粗糙，女性相對來說，出油的情況少一點，那么男女護膚有哪些不同點？男女護膚存在哪些區(qū)別？
1、男女護膚的區(qū)別
區(qū)別1：不同膚質決定選用產品不同
男性的膚質與女性有很大的不同，女性膚質較男性要薄，容易干燥，產生皺紋，所以女性美容護膚以滑嫩肌膚，去皺滋養(yǎng)為主，所添加的各種香氛也是根據(jù)女性的特征而設計。
男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達，有較為粗厚的角質層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務，大多數(shù)男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方。
使用護膚品的心理層面男女不同。女人使用護膚品是為了美麗，男人則是更偏重于健康和活力，形容一個男人的皮膚柔滑細嫩，就等于說他沒有了男子漢的氣概，但如果用在女人身上，則充滿憐愛之意，一貶一褒說明男女對護膚保養(yǎng)的定位有著本質的不同，所以說，男人不宜使用女性護膚品。
區(qū)別2：要“高清爽”，不要“超營養(yǎng)”
膚質的不同，讓男人的護膚大可不必像女人一樣復雜，就像以前男人們認為的那樣，保養(yǎng)皮膚最好的辦法就是把皮膚清洗干凈，這句話其實也有幾分道理，關鍵是如何才能洗干凈。
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第一要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數(shù)越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。
針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”，區(qū)別于追求美白營養(yǎng)效果的女性潔膚，因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養(yǎng)過剩反而加重了皮膚的油性，更易生痘。
區(qū)別3：剃須護理，男人獨有
作為男性標志的胡須，也是男性護膚的重點，而且是任何女性護膚品都無法替代的男人獨有的護膚步驟。
剃須護理分為剃須前和剃須后，剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚，并且減少對皮膚的刺激，但是無論是刀片剃須還是電動剃須，剃須的過程都會對皮膚產生或多或少的刺激，剃須后皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口，因此剃須后的善后處理成為男士護膚的獨有環(huán)節(jié)，這類產品與女性的化妝水有類似的作用，須后水能夠起到舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保濕作用。
區(qū)別4：要簡單，不要太麻煩
如果讓一個男人每天早晚都坐在鏡子前，不厭其煩地按順序涂抹七八層護膚品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的護膚品要簡單，快捷，有效男人護膚最怕臉上有負擔，討厭面部被護膚品“糊”著的感覺，這與女人喜歡使用油性較強，富含營養(yǎng)的護膚品不同，所以抹在臉上沒有感覺的“零負擔”產品是判斷男士護膚品好壞的重要標準，清爽型的潔面產品，須后水，緊膚水，以及不油膩，迅速滲透保濕，滋潤的潤膚霜，都是男性使用護膚產品時的首選。
護膚程序上，男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性，力求簡單快捷，一個系列2-3款產品每天5-8分鐘就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業(yè)美容師仔細打理，也可以間隔一段時間自己護理，不必每天做功課。
區(qū)別5：要滋潤抗老，不要抗皺美白
隨著年齡增長，男女都面臨著抗衰老的需求，但是這時一定注意，男性千萬不能用女性的抗衰老產品，原因一是因為很多女性抗衰老的產品均含有雌性激素，另一原因是女性隨著年齡增長，皮脂分泌量減少，肌膚易干燥，但男性的皮脂分泌卻與年齡無關，始終易油膩，所以針對男性的抗老產品通常是從保濕滋潤入手的，男性隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，雄性激素分泌不均衡，導致局部皮脂分泌過剩，這時男人往往會誤以為皮膚夠油了，無需護理，而實際上皮膚處于缺水狀態(tài)，
此外，男性面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，很容易失去水光澤，使皮膚老化，男人或許不太在意皺紋，但卻畏懼衰老，特別是早衰現(xiàn)象，因此抗老化是男性潔膚后使用的護膚霜，護膚乳的主打功效，抗老化護膚品除了具備抗紫外線功能（不一定防曬）以外，還須含有抗氧化成分。
2、男女護膚的不同點
男士護膚要點：
1、控油
皮膚油脂對男性和女性來說，都容易引發(fā)皮膚問題，尤其是經常刮胡子的男性。過多的油脂會堵塞毛孔，影響男性刮胡子的效果。因此，對男性來說，每天用溫水至少洗一遍臉很重要，刮胡子之前更需要這么做。在護膚品上，也應選擇適合自己膚質類型的產品。
2、防干燥
護膚不僅僅是洗臉，皮膚干燥也是男性皮膚問題的大敵。如果只是堅持每天洗臉，皮膚還是有可能遭遇干燥，因為熱水在令毛孔張開的同時，也會使水分流失。因此，護膚乳液或護膚霜的使用很有必要。如果想得到更好的防干燥保護，可以選擇含有防曬系數(shù)的保濕產品。
3、肉毒素注射美容
生活美容方法可以幫助男性改善膚質，但終究抵御不了歲月痕跡。抬頭紋、魚尾紋、吸煙紋可不是單純的洗臉和保濕就能消除的。面對這類皮膚問題，男性還必須借助于肉毒素等注射美容產品，皺紋深到一定程度時，還可做面部拉皮手術。
男士護膚其實并不比女性護膚簡單，除了要記住這三大要點外，根據(jù)自己的膚質、年齡、皮膚問題選擇適合自己的肌膚改善方案才是關鍵所在。
女士護膚的要點：
一、洗臉
一些MM們秉承著洗臉必須洗的干凈徹底，每天都要洗上兩遍以上，一出油就像發(fā)了瘋一樣，必須再去洗干凈為止。但是，頻繁的潔面會破壞肌膚角質層的結構，讓肌膚變薄，從而導致肌膚鎖水性能變差。
因此，如果沒有特殊狀況，早晚潔面就可以滿足正常的潔面需求。洗臉時，使用溫水潔面，溫度在32到35攝氏度左右，比人體體溫略低，潔面后可以用冷水拍打面部來收緊肌膚。如果面部較油，而選擇用熱水洗臉，熱水會把臉部的油脂洗得過于干凈，面部的油脂保護能力也會隨之消失。
當然，也有一些MM們習慣用毛巾洗臉，覺得這樣又干凈又能去角質。這絕對是錯誤的。毛巾沒有得到充足的日曬，上面布滿了細菌，螨蟲。并且，毛巾的柔軟程度不同，會對肌膚帶來不小的傷害。所以應該停止這種毛巾洗臉的方法，用潔面刷或是海藻棉來代替。
二、護膚品
鐘愛保養(yǎng)的MM對于護膚品的熱愛可是無法抵擋。有些則會認為多用護膚品皮膚就會變好，所以每天敷面膜，早晚各種面膜輪著用。可是你知道嗎？不是每個人的肌膚都能接受這樣子的強度。肌膚也需要休息，需要呼吸，過猶不及只會讓肌膚受到傷害。一般來說，清潔面膜。每周一次。美白面膜一周一到二次，補水面膜可以每天使用。
也有些MM們覺得護膚品越多越有效，就多抹一些。其實這與敷面膜相似，會給肌膚增加不必要的負擔，更重要的是，滋潤度過高，還會與油脂混合，堵塞毛孔。所以應該根據(jù)膚質來定量。干性肌膚可以適當多加一些產品，混合性肌膚在比較干燥區(qū)域做好保濕工作，油性肌膚據(jù)不要這么做。
三、卸妝去角質
毛孔粗大或者熱愛清潔免不得MM們有時候每天都要去角質或是使用磨砂膏過度去角質。頻繁的使用去角質的產品或使用磨砂膏去角質，會導致皮膚異常干燥，并且容易使皮膚出現(xiàn)細紋和皺紋。所以一般一周一到二次。
關于卸妝，許多MM秉承卸干凈的原則，不化妝就卸妝，霧霾嚴重更應該把肌膚清潔干凈。這是非常好的習慣?？諝馕廴荆娌坑椭置?，有時候潔面品不能完全將其完全清潔。所以即使不化妝也建議使用溫和的卸妝產品。只要你使用了隔離和防曬，就一定記得要卸妝。
3、男人如何補水保濕
一、狂噴保濕噴霧不可取
平日里，很多人為了補水不停地往皮膚上噴保濕噴霧，可是肌膚會變得越來越干。原因在于，往臉上噴水很難滲透到角質層，停留在肌膚表面極易蒸發(fā)。蒸發(fā)會帶走肌膚角質層原本的水分。所以保濕噴霧要選對，更要適當，而且在使用完后，要用紙巾輕輕吸干殘留水分。
正確方法：在使用保濕噴霧前，要先潔面，然后再將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然后用保濕產品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。
二、油性肌膚需補水
有些人認為肌膚泛出有光是潤澤的表現(xiàn)，這個看法嚴重錯誤。因為油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。
正確方法：油性皮膚可選用清爽乳液或者爽膚水來抑制臉部出油。只有肌膚水分充足了，才能讓油脂分泌得到控制，最終改善皮膚問題。
三、不要立即換護膚品
換季時節(jié)，先不要更換之前日常使用的護膚品，因為換季時氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節(jié)，應該逐步更換護膚品，隨時觀察肌膚變化。
正確方法：由于冬季是個過度時節(jié)，肌膚處于敏感期，剛適應使用的護膚品，如果立刻更換，肌膚有可能會出現(xiàn)一些過敏，不舒適癥狀。
四、補水和保濕不能同時進行
很多人都把補水和保濕混為一談，其實二者還是有區(qū)別的。補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環(huán)，使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。
正確方法：先補水后保濕，先用補水面霜或化妝水給皮膚充分補水，再使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。

男士夏季如何護膚？

夏季比較炎熱，人體的代謝速度會加快，對于一些男性來說，本身的皮膚比較容易出油，在夏季護膚要做好控油的工作，為肌膚更好的補水保濕，保持肌膚的清爽，那么男士夏季如何護膚？男士夏季護膚的方法有哪些？下面一起來看看吧！
1、男士夏天護膚方法
一要注意潔凈護膚。
盡管男生也會有種種惱人的皮膚問題，且大多是跟不正確潔膚有關，可男生洗臉，總是草草了事。很多人只用清水洗臉，用舊得很粗糙的毛巾狠狠搓臉;還有的人用肥皂或沐浴露洗臉;用洗面奶的男生往往喜歡，只圖洗后第一時間的那個清爽。經常洗臉去除體內排出的皮脂以及環(huán)境中的灰塵附著物，可保持面部皮膚的清潔。最佳的潔膚方法是用洗面奶每隔2—3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果顯著。
二要注意按摩護膚。
面部按摩：雙掌手心對搓至發(fā)熱，由下而上，從里向外，在額部、雙目周圍、太陽穴、額兩側、鼻梁兩側、下巴等處揉搓，每天多次，每次約8分鐘，可使面部皮膚滋潤細膩，達到護膚美容的效果。
三要注意營養(yǎng)護膚。
很多男生潔面爽膚后，清清爽爽的就OK了?？芍庥蛢雀傻那闆r，可能是不使用乳液造成的。肌膚缺少油分，水分很難留在肌底，很快就從表層蒸發(fā)，隨后干燥緊繃出油紛至沓來。男士洗凈臉后，涂搽一些營養(yǎng)霜、潤膚蜜，有助于粗糙的皮膚恢復平滑。值得注意的是，營養(yǎng)霜類適合于干性及中性皮膚，潤膚蜜則適用于油性皮膚。
四要注意飲食護膚。
多吃一些堿性食品，如番茄、芹菜、胡蘿卜、豆腐、海帶、蘋果等。這些堿性食品，會增加皮膚對外界刺激的抵抗力，使皮膚更加健康，多喝牛奶和開水，加速皮膚表層的血液循環(huán)。多吃水果，以滿足皮膚的營養(yǎng)代謝。
五要注意剃須后的護膚。
刀片會使須部的角質層或多或少受損，自己的天然保護能力下降，容易干燥緊繃。皮膚受到刀片刺激，神經纖維會異?？簥^，加之角質層受損，須部有時會有灼熱，刺痛感，細菌也容易乘虛而入產生輕微炎癥。而且由于男性的胡須很硬，會有不平整的現(xiàn)象，所以如果剃須時需要軟化胡須和潤滑保護。剃須后皮膚會變粗糙，而且有可能有肉眼看不到的小傷口，這時需要使用男士專用的“須后蜜”美容品，它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛眼自然收縮。
2、男士護膚的正確步驟
1、清潔臉部
清潔臉部是護膚保養(yǎng)最基礎的步驟，清潔臉部最主要的功能就是將臉部肌膚表面的污垢和自身分泌物清洗干凈。
2、滋潤
滋潤的主要作用是補充肌膚z在潔面過程中流失的水分和必要的油脂，讓肌膚快速的恢復水油平衡。
3、男士護膚注意事項
1、夏季氣溫炎熱，男士油脂分泌旺盛，小編建議最好還是每周敷一次保濕面膜。
2、大部分的男性皮脂較旺盛，因此毛孔堵塞的情形會比女生還要嚴重，每周使用磨砂膏進行臉部去角質及毛孔深層污垢。
3、潔面時要將洗面奶倒在掌心內，并將洗面奶充分起泡，并以畫圓方式輕輕搓揉T區(qū)部位，鼻尖與下巴最后再用清水洗凈。
4、男士護膚與女士的區(qū)別
區(qū)別1：男士的膚質與女性的不同
男性的膚質與女性有很大的不同，女性膚質較男性要薄，容易干燥，產生皺紋，所以女性美容護膚以滑嫩肌膚，去皺滋養(yǎng)為主，所添加的各種香氛也是根據(jù)女性的特征而設計。
男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達，有較為粗厚的角質層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的。但80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務，大多數(shù)男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方。
區(qū)別2：男士護膚更需要“清爽”
膚質的不同，讓男人的護膚大可不必像女人一樣復雜，就像以前男人們認為的那樣，保養(yǎng)皮膚最好的辦法就是把皮膚清洗干凈，這句話其實也有幾分道理，關鍵是如何才能洗干凈。
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多。所以，清潔的確是男士護膚的第一要義。只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到。相反，洗臉次數(shù)越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。
針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”，區(qū)別于追求美白營養(yǎng)效果的女性潔膚。因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養(yǎng)過剩反而加重了皮膚的油性，更易生痘。
區(qū)別3：剃須護理，男人獨有
作為男性標志的胡須，也是男性護膚的重點，而且是任何女性護膚品都無法替代的男人獨有的護膚步驟。剃須護理分為剃須前和剃須后，剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚，并且減少對皮膚的刺激，但是無論是刀片剃須還是電動剃須，剃須的過程都會對皮膚產生或多或少的刺激。剃須后皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口，因此剃須后的善后處理成為男士護膚的獨有環(huán)節(jié)，這類產品與女性的化妝水有類似的作用，須后水能夠起到舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保濕作用。
區(qū)別4：護膚程序要簡單，不要繁瑣
如果讓一個男人每天早晚都坐在鏡子前，不厭其煩地按順序涂抹七八層護膚品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的護膚品要簡單，快捷，有效男人護膚最怕臉上有負擔，討厭面部被護膚品“糊”著的感覺，這與女人喜歡使用油性較強，富含營養(yǎng)的護膚品不同。所以抹在臉上沒有感覺的“零負擔”產品是判斷男士護膚品好壞的重要標準，清爽型的潔面產品，須后水，緊膚水，以及不油膩，迅速滲透保濕，滋潤的潤膚霜，都是男性使用護膚產品時的首選。
護膚程序上，男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性，力求簡單快捷，一個系列2--3款產品每天5--8分鐘就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業(yè)美容師仔細打理，也可以間隔一段時間自己護理，不必每天做功課。
區(qū)別5：護膚品要滋潤抗老，不要抗皺美白
隨著年齡增長，男女都面臨著抗衰老的需求，但是這時一定注意，男性千萬不能用女性的抗衰老產品。原因一是因為很多女性抗衰老的產品均含有雌性激素，另一原因是女性隨著年齡增長，皮脂分泌量減少，肌膚易干燥，但男性的皮脂分泌卻與年齡無關，始終易油膩，所以針對男性的抗老產品通常是從保濕滋潤入手的。男性隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，雄性激素分泌不均衡，導致局部皮脂分泌過剩，這時男人往往會誤以為皮膚夠油了，無需護理，而實際上皮膚處于缺水狀態(tài)。
此外，男性面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，很容易失去水光澤，使皮膚老化，男人或許不太在意皺紋，但卻畏懼衰老，特別是早衰現(xiàn)象，因此抗老化是男性潔膚后使用的護膚霜，護膚乳的主打功效，抗老化護膚品除了具備抗紫外線功能（不一定防曬）以外，還須含有抗氧化成分。

男女護膚有哪些區(qū)別？男人護膚有哪些注意事項？

男性與女性在皮膚和內分泌上都是有區(qū)別的，因此男女在潔面清潔的時候，也是有很大的不同的，男性不能像女性那樣來進行護膚，而男性最獨特的護膚就是要刮胡須，因此男性在護膚上還是有自己的獨特之處的，那么男女護膚有哪些區(qū)別？男人護膚有哪些注意事項？
1、男女護膚的區(qū)別
1、男性控油更重要
男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達，有較為粗厚的角質層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務。
2、清潔方法不一樣
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第一要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數(shù)越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。
3、剃須護理，男人獨有
作為男性標志的胡須，也是男性護膚的重點，而且是任何女性護膚品都無法替代的男人獨有的護膚步驟。
2、男士護膚步驟
第一步：深層潔面
換季時節(jié)，男士的肌膚更容易出油，而且分泌旺盛。所以在冬季護膚中，每晚的深層清潔是不能少的。推薦男士使用一些含有水楊酸成分的潔面乳，在潔面的同時還可以溶解毛孔深層污垢。同時，注意在深層潔面時，一定要注意將潔面泡沫全部清洗掉。
第二步：肌膚及時補水
潔面后肌膚的水分一般會被帶走，男士的肌膚也一樣，所以一定要使用爽膚水給肌膚補水，起到二次清潔的作用。推薦男士們使用含有蘆薈、薄荷和甘洋菊等成分的爽膚水，可以在補水的同時降低溫度，還能收縮毛孔。也可以使用須后水代替爽膚水，在剃須后使用，更能給肌膚補水收縮毛孔，還能抑制油脂的分泌。
3、男性護膚注意事項
1、控油是第一任務。
男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達，有較為粗厚的角質層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務。
2、防止皮膚越洗越油。
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第一要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數(shù)越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。
針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”，區(qū)別于追求美白營養(yǎng)效果的女性潔膚，因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養(yǎng)過剩反而加重了皮膚的油性，更易生痘。
3、剃須也要做好護理。
剃須護理分為剃須前和剃須后，剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚，并且減少對皮膚的刺激，但是無論是刀片剃須還是電動剃須，剃須的過程都會對皮膚產生或多或少的刺激，剃須后皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口。
因此剃須后的善后處理成為男士護膚的獨有環(huán)節(jié)，這類產品與女性的化妝水有類似的作用，須后水能夠起到舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保濕作用。
4、護膚程序要簡單快捷。
男人的護膚品要簡單，快捷，抹在臉上沒有感覺的零負擔產品是判斷男士護膚品好壞的重要標準，清爽型的潔面產品，須后水，緊膚水，以及不油膩，迅速滲透保濕，滋潤的潤膚霜，都是男性使用護膚產品時的首選。
護膚程序上，男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性，力求簡單快捷，一個系列2-3款產品每天5-8分鐘就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業(yè)美容師仔細打理，也可以間隔一段時間自己護理，不必每天做功課。
5、用洗面奶保持清潔。
男士護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持的清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水（30-40度）洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。
目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質，保持皮膚清新爽潔。取適量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘后用清水沖凈。
6、男士防曬不容忽視。
防曬絕對不是女人的專利，對于防曬，很多男人似乎并不以為意，其實，防曬對于男士護膚尤其重要，特別是經常在戶外作業(yè)和活動的男士要注意防曬。選擇適合膚質的防曬品，每天出門前涂上一些。
7、男人要定期去角質。
相比女性而言，大多數(shù)男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質是男士護膚工作中非常重要的。
使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最后清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。

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