治療抗過敏的方法有哪些,選擇抗過敏藥物的方法是什么

一、怎么治療抗過敏

如果你想嘗試其中的一種方法，要意識(shí)到這些是不受安全性及有效性監(jiān)管的。一些天然物質(zhì)可以抑制組胺釋放，這可能是一件好事，但是降低太多組胺釋放，實(shí)際上可能會(huì)帶來危害。所以，如果你已經(jīng)在服用抑制組胺釋放的非處方藥或處方藥，再加上天然抑制物可能會(huì)給你帶來麻煩。

維生素C。

最近的研究表明，維生素C可以降低血液中的組胺水平，從而有效地治療過敏，所以要吃大量含維生素C的水果和蔬菜，如柑橘類水果和果汁，西蘭花，草莓，洋蔥，和芒果等。但要小心，許多人有花粉與口腔過敏綜合征，這些人可能會(huì)對(duì)這些水果和蔬菜過敏，造成口腔腫脹，出現(xiàn)嚴(yán)重的瘙癢和不適等癥狀。

蜂斗菜。

在瑞士，評(píng)審醫(yī)學(xué)期刊的同行研究發(fā)現(xiàn)，從蜂斗菜中獲得元素補(bǔ)充可以減少過敏性鼻炎癥狀，這種癥狀又稱花粉過敏癥，幾乎沒什么副作用。

槲皮素。

洋蔥中含有槲皮素，科學(xué)研究證明補(bǔ)充這種抗氧化劑的食物，可以及時(shí)阻止參與過敏的物質(zhì)。它可以單獨(dú)使用，也可以與抗過敏藥一起使用。

針灸。

這種治療方法是在皮膚特定穴位施針，以減輕花粉過敏癥的癥狀。

中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。

這里治療花粉癥所使用的是一種抗發(fā)炎與抗組胺劑性能的物質(zhì)，是中國草藥配方，其中包括黃芩，一種抗氧化劑高含量的草本植物。

二、服用抗過敏藥物有哪些注意事項(xiàng)

孕婦用過敏藥須謹(jǐn)慎

在抗過敏藥中，葡萄糖酸鈣一般對(duì)胎兒無不良影響，但抗組胺類過敏藥使用時(shí)就要慎重。有一類抗組胺藥稱為哌嗪類H1受體阻斷藥，如氯苯甲嗪，在試驗(yàn)中被發(fā)現(xiàn)對(duì)動(dòng)物有致畸作用，為了慎重起見，準(zhǔn)媽媽，尤其是懷孕前3月內(nèi)的孕婦最好不要使用。至于其他類抗組胺藥，如吩噻嗪類及二醇胺類抗組胺藥（如非那根、撲爾敏等），一般對(duì)胎兒無明顯影響，都可放心使用。

抗過敏用藥需注意三點(diǎn)

近年來，隨著社會(huì)壓力、環(huán)境、氣候等變化，患過敏性疾病的患者多了，隨之而來，市場(chǎng)上的抗過敏的藥多了，選擇的余地也大了。

于是，患者常自行購買抗過敏藥治療，有時(shí)，的確能夠起到一定治療效果。但有時(shí)則藥不對(duì)癥，不僅無法治愈疾病，反而會(huì)引起不良反應(yīng)。要謹(jǐn)慎使用抗過敏藥，并關(guān)注以下三方面。

病程不同，用藥不同

不同種類的抗過敏藥有其自身的抗過敏機(jī)制和特性，治療的側(cè)重點(diǎn)各不相同。比如，急性發(fā)作的過敏性疾病應(yīng)選擇起效快的抗過敏藥，如異丙嗪。慢性、反復(fù)發(fā)作的過敏性疾病，因治療時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，應(yīng)選用無嗜睡作用，其他副作用也相對(duì)較小的藥物，如氯雷他定、咪唑斯汀或地氯雷他定等。

在治療慢性、頑固性或病情較重的急性過敏性疾病時(shí)，同時(shí)使用兩種或兩種以上抗過敏藥可以提高治療效果，但一定要咨詢醫(yī)生，合理用藥。值得一提的是，需要長(zhǎng)期聯(lián)合用藥的患者，在病情穩(wěn)定、癥狀控制后不宜立即停用所有藥物，否則容易復(fù)發(fā)。這時(shí)，應(yīng)該依次停用一種藥物，間斷用藥，直至全部停用，或用清熱解毒中藥，也能起到一定抗過敏作用，并逐漸停藥，這樣也可以減少疾病復(fù)發(fā)。

用了抗過敏藥，仍須警惕過敏反應(yīng)

引起過敏反應(yīng)的不僅有種類繁多的化學(xué)活性介質(zhì)，而且其過程也極為復(fù)雜，受到如抗原性質(zhì)、抗體和環(huán)境等各種因素影響，但抗過敏藥只能阻斷過敏反應(yīng)中的某一環(huán)節(jié)，或只能阻止某些化學(xué)介質(zhì)的釋放，而不能阻止所有化學(xué)介質(zhì)的釋放。有時(shí)服用抗過敏藥如撲爾敏、異丙嗪、苯海拉明等后，過敏反應(yīng)仍然可以發(fā)生。

因此，服用抗過敏藥前，要仔細(xì)閱讀藥品說明書，尤其要注意不良反應(yīng)和禁忌證。服藥后，仔細(xì)觀察自己的癥狀有無變化，一旦發(fā)現(xiàn)藥物無效，甚至癥狀加重，立刻停藥，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q用其他抗過敏藥治療。以后，須禁用曾引起過敏反應(yīng)的抗過敏藥。

抗過敏藥的“耐藥性”

如果患者長(zhǎng)時(shí)間服用某一種抗過敏藥，會(huì)致藥效下降，或不能起到抗過敏作用，則說明即該藥產(chǎn)生了“耐藥性”。因此，不要長(zhǎng)期使用同一種抗過敏藥，一般在服藥三個(gè)月后，要換一種抗過敏藥繼續(xù)治療。也可以采用中醫(yī)藥療法，如中草藥、針灸等配合治療，也可以達(dá)到良好的治療效果。

三、如何選擇抗過敏藥物

抗過敏藥種類繁多，其適應(yīng)癥也不盡相同。因此選用抗過敏藥時(shí)，應(yīng)以抗組胺藥優(yōu)先，但不要長(zhǎng)期、大劑量服用某一種抗過敏藥，否則不僅會(huì)使藥物失效，還會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，甚至導(dǎo)致死亡。

苯海拉明：該藥被廣泛用于瘙癢性變態(tài)反應(yīng)性疾病，如蕁麻疹、過敏性皮炎等。其不良反應(yīng)常見于頭暈、嗜睡、倦乏、偶爾會(huì)出現(xiàn)皮疹，長(zhǎng)期應(yīng)用6個(gè)月以上可致貧血。

撲爾敏：相比較于苯海拉明，其嗜睡、口干等不良反應(yīng)較輕，但小兒服用過量可出現(xiàn)幻覺、煩躁等。前列腺肥大、幽門十二指腸梗塞患者禁用。

開瑞坦：用于急慢性過敏性鼻炎及其他過敏性皮膚病。其不良反應(yīng)是個(gè)別患者出現(xiàn)乏力、口干等反應(yīng)。

酮替芬：可用于治療過敏性鼻炎、過敏性皮炎。其不良發(fā)應(yīng)主要是嗜睡、倦怠，長(zhǎng)期服用可增強(qiáng)食欲，進(jìn)而使體重增加。

色甘酸納：此藥屬于預(yù)防性抗過敏藥，主要用于預(yù)防過敏性支氣管哮喘，或是過敏性鼻炎、過敏性濕疹等疾病。其不良反應(yīng)是出現(xiàn)咽部和支氣管刺激的癥狀，如咳嗽、惡心，甚至誘發(fā)哮喘反復(fù)發(fā)作。因此，服用該藥見效后，需減少給藥次數(shù)并逐漸減量，絕對(duì)不能突然停藥。

皮質(zhì)類固醇：用于變態(tài)反應(yīng)引起的慢性皮膚炎癥，慢性或中度花粉癥等。長(zhǎng)期使用可引起皮膚變薄和色素沉著，兒童長(zhǎng)期使用影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

四、春天吃什么可以抗過敏

春天是百花盛開的季節(jié)，各種花的花粉會(huì)在空氣中形成飄浮物，一些過敏性體質(zhì)的人吸入后就會(huì)引起皮膚過敏。專家提出，在春天常吃五種食物可抗過敏。

一、金針菇

經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。新加坡研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。

二、蜂蜜

專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

三、大棗

日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的人可以經(jīng)常服用紅棗。

方法為：1、紅棗10枚，水煎服，每日3次。

2、生食紅棗，每次10克，每日3次。

3、紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2～3次。

以上均服至過敏癥狀消失為止。大棗水煎時(shí)掰開煎為好，煎時(shí)不宜加糖。

四、胡蘿卜

最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。日本專家通過實(shí)驗(yàn)鼠研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡，使實(shí)驗(yàn)鼠較難出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

五、糙薏仁

糙薏仁（紅薏仁）中含有的糖蛋白成分具有抗補(bǔ)體活性作用，與抗過敏有關(guān)。建議可適度食用糙薏仁。

其他食物：

1、補(bǔ)充維生素C豐富的蔬菜水果，如青椒、芭樂、木瓜等，維生素C具有抗組織月安的作用，減輕組織月安釋放化學(xué)物質(zhì)造成過敏現(xiàn)象。

2、多攝取ω-3脂肪酸食物，包括鯖魚、秋刀魚、鮭魚、沙丁魚、亞麻子油，或補(bǔ)充深海魚油等，ω-3脂肪酸可抑制身體產(chǎn)生發(fā)炎與過敏反應(yīng)。

3、人體70%的淋巴免疫系統(tǒng)在腸道，適度補(bǔ)充腸道有益菌如乳酸菌、果寡糖、優(yōu)酪乳等，可調(diào)整人體腸內(nèi)菌叢生態(tài)、增加體內(nèi)益生菌菌群等，提高腸道黏膜免疫力，避免過敏。

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