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哪些人不可以吃桃子,桃子的食療方法,吃桃子過敏怎么辦

中醫(yī)世家 2023-07-31 16:08:07

一

、桃子的營養(yǎng)價值有哪些

桃的果肉中富含蛋白質、脂肪

、糖
、鈣
、磷
、鐵和維生素B
、維生素C及大量的水分
，對慢性支氣管炎
、支氣管擴張癥
、肺纖維化、肺不張
、矽肺
、肺結核等出現(xiàn)的干咳、咳血
、慢性發(fā)熱
、盜汗等癥，可起到養(yǎng)陰生津
、補氣潤肺的保健作用
。

桃有補益氣血、養(yǎng)陰生津的作用

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎糜诖蟛≈螅瑲庋澨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，面黃肌瘦
，心悸氣短者。桃的含鐵量較高
，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物
。桃含鉀多，含鈉少
，適合水腫病人食用
。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用
，可用于閉經
、跌打損傷等的輔助治療。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳
。同時能使血壓下降
，可用于高血壓病人的輔助治療。

桃子營養(yǎng)豐富

，富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分
，能達到預防便秘的效果
。

桃子性熱而味甘酸，有補益

、補心
、生津、解渴
、消積
、潤腸、解勞熱之功效;桃仁有祛瘀血
、潤燥滑腸
、鎮(zhèn)咳之功，可醫(yī)治瘀血障礙
、閉經腹痛
、高血壓和便秘。

二

、哪些人不可以吃桃子

雖然桃子營養(yǎng)豐富

，但桃子并非人人皆宜，尤其是一些特殊人群更應節(jié)制
。

平時內熱偏盛易生瘡癤者：桃味甘而性溫

，過食則生熱。對于已經上火的人來說
，多吃桃子無異于“火上澆油”
。

糖尿病患者：桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克

，糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進食
，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情
。

胃腸功能弱者：桃子中含有大量的大分子物質

，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛
、腹瀉
，所以不宜食用。

嬰幼兒及孕婦：嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質

，很容易造成過敏反應
。孕婦食桃過量可生熱，引起流產
、出血等
。

易過敏人群：有人吃桃會出現(xiàn)過敏，剛開始癥狀較輕

，如嘴角發(fā)紅
、脫皮、瘙癢
，這時應停止食用
，將臉、手洗凈
。如果癥狀比較嚴重應該立即去醫(yī)院診治
。

三、桃子的食療方法

桃子是一種營養(yǎng)豐富的抗衰老水果

。桃子含有維生素A
、維生素B和維生素C，兒童多吃桃子可使身體健康成長
，因為桃子含有的多種維生索可以直接強化他們的身體和智力
。

當桃子變干后，就失去了全部的維生素C

，但是其它維生素仍保存在內
，對身體仍有益處。

吃新鮮桃子有助于緩解神經系統(tǒng)

，因為它對肌體有調節(jié)作用。

桃樹的桃葉和桃花可以制成有許多治療作用的飲料

。但一定要知道它具體用于什么
。桃樹的葉子有利尿作用。而它的花朵有助瀉功能
。

如果當您感到精神緊張時

。用桃花泡上一杯茶。那將是十分有益的.因為它有溫和的鎮(zhèn)靜作用
。

桃子的果肉是完全可以吃的

，有些人不喜歡吃果皮?div id="d48novz" class="flower left">
？梢园阉サ?div id="d48novz" class="flower left">
。但是，果核是絕對不能吃的，吃了它會感到十分不舒服
，有可能引起中毒
，因為果核中含有氫氰酸，這對人體有害
，會造成嚴重不適
。

吃桃子對以下疾病均有好處：各種潰瘍、便秘

、盆腔疾病
、尿血、各種結石
、風濕病、骨質問題引起的疼痛
、關節(jié)炎
、肥胖、咳嗽以及皰疹等
。

用20-30克桃葉或花泡在一升水中

，然后煮開并保持l0分鐘，放在玻璃器皿中晾涼后
，每隔4小時喝一盅
，可以調節(jié)肌體，鎮(zhèn)靜神經
。

從桃樹上提取的膠質加入熱牛奶和糖

。可以治療咳嗽
。

晾曬后的桃干

。可用來增進消化系統(tǒng)的功能
。

桃子不僅含有豐富的維生素

，而且還含有許多礦物質，在世界各地幾乎都能買到它
，吃桃子有百利而無一害
。

四、吃桃子過敏怎么辦

吃桃一旦出現(xiàn)過敏

，剛開始癥狀較輕時
，比如嘴角發(fā)紅、脫皮
、瘙癢
，這個時候家長應讓孩子停止食用，將其臉、手洗凈
。如果孩子的癥狀比較嚴重
，比如嘴唇、口周
、耳朵
、頸部出現(xiàn)大片紅斑，甚至有輕微水腫
，就應該重視了
，嚴重的話甚至會引起腹瀉。

如果一吃桃就拉肚子

，這類人可吃一些去暑的藥
，像藿香正氣水或藿香正氣膠囊。但如果癥狀特別嚴重應該到醫(yī)院就診
。

吃桃子要不要削皮

，這個問題看個人習慣，喜歡削皮的就削皮
，覺得可以直接啃的就直接啃
，其實這只是個人習慣問題，大家不需要太糾結啦
。但是大家在吃桃子的時候要注意清洗干凈
，未成熟、壞的桃子不要吃
。

不少人手摸桃子后

，摸過的皮膚都會有瘙癢感，這是對桃子表面的絨毛過敏
。因此
，食用前要將桃毛洗凈，以免刺入皮膚
，引起皮疹
；或吸入呼吸道，引起咳嗽
、咽喉刺癢等癥
。

單純的用清水沖洗可能沒辦法j將桃毛洗干凈。只要在清水中放入少許食用堿

，將鮮桃放入浸泡3分鐘
，攪動幾下，如此桃毛便會自動上浮
，清洗幾下毛就沒了
。

不過

，過敏癥狀非常明顯的人，最好讓他人去皮后再吃
。

吃桃子過敏有哪些癥狀
？吃桃子過敏要怎么辦
？

夏季，很多新鮮的水果會上市

，桃子就是其中的一種
，夏季有很多新鮮的桃子可供挑選，桃子的味道香脆甜美
，受到許多人的喜愛
，不過桃子雖然美味可口，有些人并不適合吃
，可能會有過敏現(xiàn)象
，那么吃桃子過敏有哪些癥狀？吃桃子過敏要怎么辦
？
1
、吃桃子過敏的癥狀
吃桃一旦出現(xiàn)過敏
，剛開始癥狀較輕時
，比如嘴角發(fā)紅、脫皮
、瘙癢
，這個時候應食用桃子，將臉
、手洗凈
。
如果吃桃子的癥狀比較嚴重，比如嘴唇
、口周
、耳朵、頸部出現(xiàn)大片紅斑
，甚至有輕微水腫
，就應該重視了，嚴重的話甚至會引起腹瀉
。
2
、吃桃過敏原因
吃桃子會過敏，一方面是因為桃子上有一層茸毛
，光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉
，而體內本身又對這種桃毛過敏
；另一方面，跟人的體質有關
；桃子從樹上摘下來
，本身就有暑氣，跟身體里的濕熱沖撞在一起有可能引起過敏
。
輕微的桃毛過敏不必過分擔心
，清洗后情況就會有好轉。但是桃毛過敏也有嚴重的情況
，比如接觸桃毛后當即皮膚發(fā)癢發(fā)紅
，并逐漸擴展到全身。稍后身體軟弱無力
，伴頭暈
、眼花、心慌
。所以桃毛過敏不可輕視
，有必要的情況下盡快到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。不要擔心
，及時用藥的話會很快緩解的
。
3、去桃毛的方法
一
、用水淋濕桃子
，抓一撮細鹽涂在桃子表面，均勻地輕搓
，再將桃子放在水中浸泡片刻
，最后用清水沖洗干凈，桃毛即可全部去除
。
二
、在水中加少許鹽，將桃子放入浸泡一會兒
，然后用手輕輕搓洗
，就能使桃毛全部脫落。
三
、桃子不要沾水
，用干凈的刷子在桃子表面刷一遍，再放入鹽水中清洗
，桃毛也容易去掉
。
四、堿水去鮮桃毛
，在清水中放入少許食用堿
，將鮮桃放入浸泡3分鐘
，攪動幾下，如此桃毛便會自動上浮
，清洗幾下毛就沒了
，很方便。
4
、桃子過敏的治療法
1.建議藥物用撲爾敏+維生素C
。
2.注意飲食清淡，多喝水
，多吃蔬菜
，盡量避風。
3.以后要避免吃桃子
，否則還會導致過敏
。并定期檢測過敏原。
5
、桃子防過敏小竅門
1.在清洗桃子的時候
，最好要帶上膠質手套。
2.用粗鹽直接搓桃子的表皮
，然后再用水沖洗
，也能較干凈地去除桃毛。
3.最干凈的清洗方法是在洗桃子的水中加入果蔬洗潔精或少量的鹽
。
4.最省事的方法是用加堿的水浸泡桃子
，5分鐘后桃毛就會自己漂上來。
5.直接將桃子去皮是最有效的避免桃子過敏的方法
。
6.一旦過敏
，應盡快在醫(yī)生的指導下
，選用適當的藥物治療
，以免病情加重。
6
、不適合吃桃子的人
1
、平時內熱偏盛易生瘡癤者
桃味甘而性溫，過食則生熱
。對于已經上火的人來說
，多吃桃子無異于“火上澆油”。
2
、糖尿病患者
桃子的含糖量高
，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進食
，就會引起血糖和尿糖迅速上升
，加重病情
。
3、胃腸功能弱者
桃子中含有大量的大分子物質
，吃桃會增加腸胃負擔
，造成腹痛、腹瀉
，所以不宜食用
。
4、嬰幼兒及孕婦
嬰幼兒腸胃功能差
，無法消化桃子中大量的大分子物質
，很容易造成過敏反應。孕婦食桃過量可生熱
，引起流產
、出血等。
5
、易過敏人群
有人吃桃會出現(xiàn)過敏
，剛開始癥狀較輕，如嘴角發(fā)紅
、脫皮
、瘙癢，這時應停止食用
，將臉
、手洗凈。如果癥狀比較嚴重應該立即去醫(yī)院診治
。此外
，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應過多食用
。沒有完全成熟的桃子最好不要吃
，吃了易引起腹脹或腹瀉。

哪些人群是不適合吃桃子的如下人群不適合吃桃子

1

、平時內熱偏盛易生瘡癤者不宜吃桃子
。桃味甘而性溫，過食則生熱
。對于已經上火的人來說
，不可以吃桃子，否則就相當于“火上澆油”
。
2
、糖尿病患者不宜吃桃子。桃子中的糖量比較多
，每百克桃含糖7克
，糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進食
，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情
。
3
、胃腸功能弱者不宜吃桃，桃子中含有大量的大分子物質
，吃桃會增加腸胃負擔
，造成腹痛、腹瀉
，所以不宜食用
。
4、嬰幼兒及孕婦不宜吃桃
。嬰幼兒腸胃功能差
，無法消化桃子中大量的大分子物質，很容易造成過敏反應
。孕婦食桃過量可生熱
，引起流產、出血等
。
5
、易過敏人群不宜吃桃。有人吃桃會出現(xiàn)過敏
，剛開始癥狀較輕
，如嘴角發(fā)紅、脫皮
、瘙癢
，這時應停止食用，將臉
、手洗凈
。如果癥狀比較嚴重應該立即去醫(yī)院診治。此外
，桃子味甘性溫
，容易上火的人也不應過多食用
。沒有完全成熟的桃子最好不要吃
，吃了易引起腹脹或腹瀉。

哪些人是不適宜吃桃子的

1

、平時內熱偏盛
、易生瘡癤的人，不宜多吃
。
2
、最好不要給嬰幼兒喂食桃子
，因為桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差
，無法消化這些物質
，很容易造成過敏反應。
3
、體虛多病的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用
，因為它會增加腸胃的負擔。
4
、吃桃會引發(fā)過敏的人群
，當然也要忍住誘惑。

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