一、冬季感冒時(shí)你該吃些什么
1.神仙粥治風(fēng)熱感冒
糯米100克,蔥白、生姜各20克,食醋30毫升。
先將糯米煮成粥,再把蔥姜搗爛下粥內(nèi)沸后煮5分鐘,然后倒入醋,立即起鍋。趁熱服下,上床覆被
以助藥力。15分鐘后便覺得胃中熱氣升騰,遺體微熱而出小汗。每日早晚各1次,連服4次即愈。
發(fā)表解毒,驅(qū)風(fēng)散寒。治外感初起周身疼痛,惡寒怕冷無汗,脈緊,其效甚佳。有人寫詩贊曰:“將一把糯米煮制成粥,去7片生姜和7個(gè)蔥白將其煮熟對入半杯的食醋,患有傷風(fēng)感冒的患者可以食用?!?/p>
2.胡蘿卜湯發(fā)汗
洗凈,切碎,煎湯。熱飲。發(fā)汗解表。治感冒,畏寒需發(fā)汗。胡蘿卜湯發(fā)汗作用輕微而持續(xù),無過度之弊。
3.草魚湯治傷風(fēng)鼻塞
草魚(青魚)肉150克,生姜片25克,米酒100克。
用半碗水煮沸后,放入魚肉片,姜片及米酒共燉約30分鐘,加鹽調(diào)味。趁熱食,食后臥床蓋被取微汗。
每日2次。注意避風(fēng)寒。解表散寒,疏風(fēng)止痛。用治感冒,癥見畏寒發(fā)冷,頭痛體倦,鼻塞不通等。
4.蔥姜豆豉治傷風(fēng)感冒
蔥白5根,姜1片,淡豆豉20克。
用砂鍋加水一碗煎煮。趁熱頓服,然后臥床蓋被發(fā)汗,注意避風(fēng)寒。解毒透表,解毒通陽。用于感冒初起,癥見鼻塞,頭痛,畏寒,無汗等。
二、快速緩解冬季感冒鼻塞的竅門
1、熱敷法
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。
2、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡后擰干些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會(huì)鼻塞了。
3、姜水泡腳
姜水泡腳也可以起到同樣效果。因?yàn)闊崴菽_本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán),增強(qiáng)人體免疫力。而生姜能使血管擴(kuò)張,加速身體血液循環(huán),促進(jìn)身體毛孔張開,以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。具體方法是:將一塊拇指大小的生姜加水煮開,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后,再加入足量熱水,直到雙腳泡熱、泡紅即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外緣,即眼睛看向正前方時(shí),眼珠中心點(diǎn)直下,在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中??捎秒p手食、中二指,同時(shí)按揉或左右方向輕推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
5、揪印堂穴
印堂穴位于人體的面部,兩眉頭連線中點(diǎn)即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,并作輕柔和緩的揉動(dòng),以局部感覺發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力,促進(jìn)黏液分泌,保持鼻腔濕潤,并且刺激嗅覺細(xì)胞,使嗅覺更靈敏,預(yù)防感冒和呼吸道疾病。
6、注意房間保濕
由于干燥的空氣,容易使鼻粘膜干燥,從而容易導(dǎo)致一些鼻腔問題的產(chǎn)生,因此保持居住環(huán)境的濕度,可以在一定程度上減少鼻塞問題的發(fā)生。需要注意定期通風(fēng),每天開窗至少10分鐘,讓新鮮空氣進(jìn)入。
三、預(yù)防感冒的妙招
一、加強(qiáng)自我防護(hù)。
特別是在流感季節(jié)要減少到人群多的地方,如果有需要的話最好是帶上口罩。學(xué)會(huì)根據(jù)天氣的變化增減衣物,飯前便后洗手,多喝水,多吃蔬菜水果。
二、經(jīng)常用冷水洗臉。
秋冬季很多人認(rèn)為用溫?zé)崴茨樝春笕烁娣?。事?shí)上適當(dāng)?shù)挠美渌茨樃哂性鰪?qiáng)抗寒能力,同時(shí)還具有促進(jìn)鼻腔黏膜,血管收縮,減少分泌物的作用。因此建議在身體許可的條件下適當(dāng)?shù)挠美渌茨槨?/p>
三、經(jīng)常用熱水泡腳。
用熱水泡腳不僅可促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)其還有助眠,促進(jìn)經(jīng)絡(luò)協(xié)調(diào),提高身體免疫力等作用。因此如果可經(jīng)常用熱水泡腳。
四、按摩鼻溝。
特別是偶感感冒之后可用兩手對搓,掌心預(yù)熱之后用手按摩迎香穴使其產(chǎn)生發(fā)酸的感覺,這個(gè)動(dòng)作不僅能防治感冒,同時(shí)還能減輕感冒引起的鼻塞等問題呢?
五、做好家庭預(yù)防。
如果家里有一個(gè)人感冒了,就要避免相互傳染了。比如說不要太親近了,保持空氣的清新度,注意每天開窗換氣。這里提醒一下在流感季節(jié)盡量不要與家人同用一套洗浴用品。在就餐的時(shí)候最好有公共的餐具。
六、合理飲食。
在流感季節(jié)要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤绱笏?,生姜,食醋等一些具有預(yù)防感冒的作用的食物。同時(shí)還要增加流質(zhì)食物的攝入,多吃新鮮的蔬菜水果,多補(bǔ)充水份。
四、盤點(diǎn)治療冬季感冒的小偏方
口含生大蒜治感冒
材料:生大蒜1瓣(去皮);
做法:將蒜瓣含于口中,生津則咽下,直至大蒜無味時(shí)吐掉,連續(xù)3瓣即可奏效。
功效:辛溫解表,解毒殺菌。用于感冒初起,癥見鼻流清涕,風(fēng)寒咳嗽等。
白胡椒熱湯面治感冒
材料:白胡椒末,蔥白各適量。
做法:煮熱湯面條一碗,加入蔥白及胡椒面拌勻。趁熱吃下,蓋被而臥,汗出即愈。
功效:辛溫解表,消痰解毒。治風(fēng)寒襲表引起的感冒。
干白菜根湯治感冒
材料:干白菜根1塊,紅糠50克,姜3片。
做法:加水共煎湯。日服3次。
功效:清熱利尿,解表。治風(fēng)寒感冒。
冰糖雞蛋治感冒
材料:雞蛋1個(gè),冰糖30克。
做法:將雞蛋打破,同搗碎的冰糖混合調(diào)勻。臨睡前用開水沖服,取微汗。
功效:養(yǎng)陰潤燥,清肺止咳。治感冒,癥見流清涕,咳嗽,發(fā)冷等。對小兒流鼻血亦有效。
滴大白蘿卜汁治感冒頭痛
材料:大白蘿卜
做法:將大白蘿卜洗凈,搗爛取汁。滴入鼻內(nèi),治各種頭痛,飲用,治中風(fēng)。
功效:治感冒頭痛,火熱頭痛,中暑頭痛及中風(fēng)頭痛等。
感冒是生活中比較常見的一種疾病,所以很多的人都會(huì)用食療的方法治療感冒。下面為您精心推薦了感冒適合吃的食物,希望對您有所幫助。
感冒適合吃的食物
1.菠蘿
菠蘿含有的豐富維生素B能有效的消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力。因此,建議感冒時(shí),每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了躺在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可以幫助感冒患者緩解嗓子疼和咳嗽的癥狀。
2.草莓
草莓與柑橘能夠生津止渴、利咽止咳并富含維生素C,每天只需食用五六顆草莓或者一個(gè)柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C,是物美價(jià)廉的抗感冒武器。
3.蜂蜜
蜂蜜具有滋陰潤燥、增強(qiáng)免疫力的功效。據(jù)最新的一項(xiàng)研究顯示,蜂蜜能夠附著在咽喉部,減輕咽喉部刺激而引發(fā)的咳嗽,并可提高睡眠質(zhì)量。當(dāng)你因感冒而引起連續(xù)咳嗽時(shí),喝一杯蜂蜜水是不錯(cuò)的選擇。但糖尿病患者以及腸胃消化功能不佳者要注意少食。
4.蘿卜
春日常常食用白蘿卜是能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的,可以讓你在整個(gè)春天和家人平安度過,蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。對于正在感冒中的朋友和小孩子,蘿卜還有止咳、化痰、平喘之功效?;加屑甭灾夤苎住⑾蚩人?、痰多、氣喘者,用大紅蘿卜洗凈切塊生榨汁,有降氣化痰平喘的功效,其功效及速度超過很多藥物。
5.生姜
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三種,它們具有一定的揮發(fā)性。能增強(qiáng)和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌,幫助消化,有健胃的功能。生姜還具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的功效,著涼、感冒時(shí)熬些姜湯喝,能起到很好的治療作用。所以感冒時(shí),您如果食欲不振,發(fā)燒嘔吐,食用一些姜湯可以讓您的身體快速恢復(fù)。
感冒了吃什么菜
1、大白菜
大白菜味甘、性微寒,水分多,富含較多鈣質(zhì)、粗纖維和維生素?!侗静菥V目》中說白菜能?通利腸胃,除胸中煩,解酒渴,消食下氣,治瘴氣,止熱氣嗽。冬季尤佳,利大小便?。治療感冒通常使用大白菜的根部。
2、胡蘿卜
胡蘿卜能提供豐富的維生素A,具有促進(jìn)機(jī)體正常生長與繁殖、維護(hù)上皮組織、防止感冒及保護(hù)視力的功能。將胡蘿卜榨成汁,再滴上幾滴蜂蜜,如此甜爽的胡蘿卜汁,小孩子會(huì)非常喜歡。
3、菠菜
菠菜里富含維生素A和維生素C,所以有利于預(yù)防感冒及支氣管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動(dòng)里順利排出,并且?guī)ё邚U物與細(xì)菌所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)及膽固醇等。提醒一點(diǎn),新鮮菠菜洗凈后,最好先在開水里焯一下,撈出后再做菜。
4、萵筍
萵筍中的碘含量高,對人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠(yuǎn)高于萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
5、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。洋蔥能促進(jìn)鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
冬季感冒適合吃什么
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現(xiàn)象,故飲食應(yīng)清淡稀軟,易于消化吸收。飲食宜少量多餐。
2、感冒病人多有發(fā)熱、汗出等癥狀,或因服用解表藥而汗出。因此應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,足量的水分還能稀釋血液中的毒素,加速代謝物的排泄,從而減輕感冒的癥狀,縮短病程。
3、蔬果屬堿性食物,攝食后不利于病毒、細(xì)菌等微生物的繁殖,因此,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對病毒有一定的抑制作用。
4、紅色的食物富含胡蘿卜素,對感冒的痊愈也非常有幫助
5、主食及豆類的選擇。大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質(zhì)飲食。
6、肉蛋奶的選擇。乳類及乳制品、蛋羹、羊肝、豬腎等。
■感冒怎么辦?感冒分兩種,流鼻涕的一般是風(fēng)寒感冒,如果不流鼻涕,一般是風(fēng)熱感冒。具體如下:風(fēng)寒感冒起病較急,發(fā)熱,畏寒,甚至寒戰(zhàn),無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、干、痛癢,大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅,脈浮而快。風(fēng)寒感冒其實(shí)只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧,別太濃。還可以喝生姜湯。宜進(jìn)食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。感冒時(shí)飲食要清淡。室內(nèi)空氣要新鮮,注意通風(fēng)。冬防感冒“七飲”1、蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。2、姜茶飲:生姜10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。3、姜棗飲:生姜5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲。4、蘿卜飲:蘿卜適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲。5、三辣飲:大蒜、蔥白、生姜各適量,煎湯,趁熱飲。6、桔皮飲:鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲。7、菊花飲:菊花6克,開水沖泡代茶飲。對于預(yù)防感冒,雖然我們不能制服它,但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的,在又一個(gè)感冒多發(fā)季節(jié)來臨之時(shí),一些對付感冒的方法,你都可以試試。熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,可預(yù)防感冒。生吃大蔥:生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。鹽水漱口:每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。冷水浴面:每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。呼吸蒸汽:初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。熱風(fēng)吹面:感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀,加速痊愈。搓手:搓手對降低感冒的發(fā)病率大有功效。因?yàn)榇晔挚纱龠M(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)脈、增強(qiáng)上呼吸道抵御感冒的免疫功能。喝白開水:秋冬氣候干燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證人體的需要,還可起到利尿排毒、消除體內(nèi)廢物的功效。多吃“紅色食品”:紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品,如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等,這些食品的一個(gè)共同特點(diǎn)是含有豐富的β-胡蘿卜素,可防治感冒。這是因?yàn)楹}卜素具有捕捉人體內(nèi)氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能,還能增強(qiáng)人體巨噬細(xì)胞的活力,起到抗御感冒的作用。蔥頭飲料:蔥頭水不太好喝,但對治療頑固性感冒卻有特殊效果。眾所周知,蔥頭有殺菌、消炎作用。蔥頭飲料制法:把半個(gè)蔥頭切成小塊,加250毫升牛奶,略煮片刻,加適量蜂蜜。最好在睡前飲。姜蛋療法:取50克生姜加水煮沸,放入鴨蛋2個(gè),攪勻,再加白酒20毫升,鹽少許,煎煮5分鐘即可,吃蛋喝湯后蓋被休息,對冬令感冒的防治效果極佳。姜糖水:先用紅糖加適量水,煮沸后加生姜,10分鐘后趁熱喝下,可預(yù)防感冒。醋熏蒸:每日早、晚用醋在室內(nèi)熏蒸1次,每次20分鐘,能祛除居室內(nèi)的病毒。體育鍛煉:堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練拳等,可提高機(jī)體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生。■冬天如何預(yù)防感冒?1、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)耐寒力;2、經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮;3、冷天也要勤晾曬被褥;4、感冒流行期間減少到公共場所去;5、還可適當(dāng)服用一些中草藥預(yù)防,如用金銀花、板藍(lán)根、大葉桉樹葉各30克(供一家三口人服用),每日水煎代茶飲?!鰢?yán)寒冬季如何預(yù)防感冒連續(xù)幾天的嚴(yán)寒讓我們深切地感覺到——冬天真的來了!隨著寒冷空氣地侵襲,支氣管炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)的常見病開始大量增加。如何在冬季有效防治這些疾???回顧過去的SARS,面對正在逞兇的禽流感,應(yīng)該注意些什么?日前海軍總醫(yī)院院長、著名呼吸科專家、軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院和第二軍醫(yī)大學(xué)博士生導(dǎo)師段蘊(yùn)鈾教授作客人民網(wǎng),和大家討論冬季呼吸系統(tǒng)疾病的防治。[主持人]:先請段教授介紹一下冬季常見呼吸系統(tǒng)疾病有哪些?現(xiàn)在大致的發(fā)病情況怎樣?[段蘊(yùn)鈾]:冬季由于天氣的寒冷,再加上冬季比較干燥,在北方雖然有的房子里面有暖氣,但是,它帶來的空氣的干燥更加嚴(yán)重。所以,容易引起我們呼吸道抵抗力的下降,也就易發(fā)一些呼吸道的疾病。當(dāng)然,最常見的呼吸道的疾病還是感冒,普通感冒是最常見的,再就是流感。普通感冒和流感是不一樣的。除此之外,急性氣管炎和支氣管炎也較常見,有一些慢性的氣管炎在冬季也容易發(fā)作。冬季哮喘發(fā)病沒有春天和秋天高,但是冬季一部分的哮喘病也會(huì)發(fā)作的,還有肺炎。另外,由于冬季天氣比較干燥、寒冷,咽喉炎的發(fā)病也特別多,所以,需要我們對這些疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識,這樣才能正確的防治。[主持人]:剛才您說的這幾種疾病當(dāng)中,有沒有哪一種是發(fā)病率最高的,大家最關(guān)心的,最常見的應(yīng)該是哪一種?[段蘊(yùn)鈾]:還是感冒和流感。[主持人]:您覺得流感的預(yù)防最好的方式是什么?[段蘊(yùn)鈾]:流感是不同于普通感冒的一種上呼吸道感染疾病。流感主要是由流感病毒傳播的。流感得了以后癥狀要比普通的感冒要重,引起的并發(fā)癥也多,對人的生命威脅遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于普通感冒。再一個(gè),流感有傳染性,所以,對流感的防治要比對普通感冒更重視。防治流感,現(xiàn)在有流感疫苗,但是,流感疫苗每年接種是要根據(jù)當(dāng)前流行的病毒的株,然后注射使你產(chǎn)生對該病毒株的免疫力。病毒一旦發(fā)生變化,免疫的作用就會(huì)喪失。所以,流感疫苗的注射可以預(yù)防流感,因?yàn)榱鞲幸呙缱⑸涞臅r(shí)候,有關(guān)的疾病防控單位也會(huì)對流感進(jìn)行預(yù)測,推出相應(yīng)的可能流行的流感病毒株。但是,一旦發(fā)生變異,就不會(huì)起作用了。第二,目前禽流感正在流行,很多人很害怕,都在注射流感疫苗,我個(gè)人認(rèn)為,對預(yù)防流感可以起到一定的作用,對于我們診斷、排除禽流感的時(shí)候也有一定的幫助,但是并不是說流感疫苗能夠直接預(yù)防禽流感。要說流感預(yù)防,對廣大的人民群眾來講,更應(yīng)該在冬天注意自己的身體素質(zhì)的保持,保持健康狀態(tài),多吃新鮮疏菜,多喝水,心情要愉快等等。另外,要注意家里面的空氣的新鮮,因?yàn)槎炀o密門窗,要注意空氣流通。再一個(gè)不要到人口密集的地方去,特別是身體疲勞等情況下,這樣就容易被傳染。同時(shí)發(fā)現(xiàn)有流感的病人要及時(shí)進(jìn)行診斷治療,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行隔離,這些都是有效的預(yù)防手段,如果再有條件進(jìn)行流感的疫苗的注射,這樣流感控制的比較小的范圍,不至于出現(xiàn)大范圍的流行。[網(wǎng)友]:是所有的人都適合打嗎?疫苗適用的人群有哪些?有哪些禁止的人群?[段蘊(yùn)鈾]:流感的疫苗說明書上寫的很清楚,大家可以拿說明書看看。從理論上來講,只要是健康沒有禁忌的,比如說過敏等等的人都可以打。但是,前面我講過,預(yù)防只是特定的病毒株的預(yù)防。所以,對流感疫苗的注射,不一定在國內(nèi)全民推廣,這個(gè)還是要根據(jù)經(jīng)濟(jì)條件。另外,打完以后,有一點(diǎn)發(fā)熱或者身體不舒服,還有一些過敏等等。我建議各位網(wǎng)友第一根據(jù)你的經(jīng)濟(jì)條件,第二是要好好看說明書,有沒有上面說的不適合注射的一些疾病,剩下的都可以注射。[主持人]:在冬天患了流感以后和夏天感覺不一樣,冬天感冒之后經(jīng)??人?,而且時(shí)間很長,不容易好。而流感的癥狀頭疼、發(fā)熱的癥狀可能沒有了,但是咳嗽的癥狀可能持續(xù)半個(gè)月,有的人甚至可能是一個(gè)月還沒有好,這會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)變成慢性支氣管炎等等?[段蘊(yùn)鈾]:這個(gè)在呼吸系統(tǒng)門診比較常見。這個(gè)問題很好,要分三種情況,一個(gè)是得了感冒或者流感以后,由此病情進(jìn)一步的發(fā)展,演變成氣管炎,支氣管炎,甚至轉(zhuǎn)成慢性支氣管炎。如果治療的不當(dāng),可能咳嗽就要持續(xù)很長時(shí)間。這種特點(diǎn),往往咳嗽比較多,痰比較多,甚至于黃痰或者濃痰,這是第一種。另外就是有其他的感染,你原來有鼻炎的話,可能就也會(huì)引起咳嗽。還有一種就是遺留下來的咽炎的癥狀,經(jīng)常是嗓子發(fā)炎,發(fā)干,就想咳嗽,有的時(shí)候咽炎,經(jīng)常咽部有一些黏稠的分泌物,就是想咳嗽,希望把分泌物排除掉。有時(shí)候受到一些油煙、冷空氣等刺激都會(huì)引咳嗽,這是第二種情況。第三,除了兩種情況,氣道由于病毒感染以后,一段時(shí)間內(nèi)反應(yīng)性比較高,這樣對外界的刺激比較敏感,這樣的情況下,對冷空氣敏感,特別是冬天出門一吸冷空氣對氣管刺激大,空氣比較干燥,室內(nèi)空氣比較污濁,這樣容易導(dǎo)致慢性的咳嗽癥狀。所以,這些情況在呼吸道門診里面經(jīng)常碰到。我們要根據(jù)自己的情況來分析是哪一種。氣管炎的按照氣管炎來治療,咽喉炎按照咽喉炎處理,有的氣道反應(yīng)增高,咳嗽比較劇烈,到醫(yī)院里用一些藥來緩解癥狀,因?yàn)橐话愕牧桨酥芤陨蠚獾婪磻?yīng)性增高的現(xiàn)象就會(huì)減緩,咳嗽有會(huì)減緩。
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