我今年16歲,按理來說應(yīng)該在學(xué)校住校,但是由于我有嚴(yán)重的腳臭,同學(xué)們都受不了,所以在老師的調(diào)解下我可以不用在學(xué)校住校,通過這件事同學(xué)們都知道我有腳臭的毛病,所以都不愿意和我玩兒,導(dǎo)致我的心理壓力特別大,每天都悶悶不樂的,所以我就想問一下怎么治療腳臭可以除根兒?去除腳臭的方法都有哪些?
1,有腳臭的人可以使用艾葉泡腳,因?yàn)榘~具有除腳臭腳氣腳癬的功效,而且還可以促進(jìn)血液循環(huán),加快體內(nèi)毒素的排出,但是在使用艾葉泡腳的時(shí)候需要注意,千萬不要燙傷,還有就是在泡腳的時(shí)候要注意保暖,不要受涼,泡完腳以后一定要及時(shí)的喝一杯溫開水,這樣可以補(bǔ)充體內(nèi)水分,加快毒素排出體外。
2,去除腳臭我們還可以用小蘇打泡腳。因?yàn)樾√K打具有消炎殺菌的作用,腳氣就是因?yàn)槟_底汗腺分泌過多使細(xì)菌繁殖量過大引起的,我們將適量的小蘇打倒入熱水中攪拌均勻,然后溫度合適以后將雙腳泡咯。在泡腳的時(shí)候雙腳要不停的揉搓,這樣堅(jiān)持一段時(shí)間就可以去除腳臭。
3,去除腳臭我們還可以在鞋里面放干燥劑(我們?nèi)粘I钪谐缘难╋灷锩娴男“褪歉稍飫?,干燥劑也可以起到除潮吸濕的作用,這樣將干燥劑放在鞋子里面就可以減少汗液的分泌,間接的可以去除腳臭。但是在使用干燥劑的時(shí)候一定要及時(shí)的更換鞋子。
注意有腳臭的人一定要穿舒適透氣性好的鞋子。還有就是每天都要用熱水泡腳,鞋子和襪子每天都要更換,更換下來的鞋子和襪子一定要放到陽光下暴曬,這樣可以殺菌,還可以除臭。
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腳臭不是病,臭起來真要命。教大家?guī)渍?,根治腳臭學(xué)起來。
我們都知道棉襪吸汗效果好,但它的排濕性差。工友們可以試試運(yùn)動(dòng)襪,比普通襪子吸濕、排汗性好。鞋里干燥些兒,加上常換洗晾曬,細(xì)菌繁殖相對緩慢,臭味自然就會(huì)減少許多。
茶葉本身有收斂和吸附異味的作用,吸臭效果非常好。用茶葉水來泡腳,不僅能除臭,還能起到殺菌的“治本”之用。腳汗多的人,常常會(huì)出現(xiàn)腳部真菌感染,而真菌喜堿怕酸。茶葉中含有大量鞣酸,在泡腳的時(shí)候放些茶葉進(jìn)去,可以讓腳臭消失。
脫下鞋子后,可以用棉球蘸一些兒醫(yī)用酒精,擦在鞋內(nèi),靜置一個(gè)晚上,待第二天早上干燥后再穿,酒精具有揮發(fā)性,還具有消毒殺菌的作用,能夠?qū)⑿永锏臐駳夂统粑稁ё摺?
臭腳嚴(yán)重,歸根結(jié)底還是鞋子過于封閉以及腳汗不能及時(shí)揮發(fā)出去造成的??梢試L試飛織面的勞保鞋,大量透氣孔可以將汗液及時(shí)排出,鞋里保持干燥,可以在很大程度上避免臭腳問題。
腳臭的問題是有多種原因造成的,具體要根據(jù)腳部的實(shí)際情況選擇對應(yīng)的解決辦法,以下列出的一些產(chǎn)品和方法僅供參考。
1.使用藥用腳汗除臭噴霧
這類產(chǎn)品屬于藥用的足部護(hù)理產(chǎn)品或治療產(chǎn)品,有中藥制劑和西藥制劑。中藥制劑會(huì)含有多味中藥材包括土荊皮、鳳仙花、苦參、白鮮皮等藥材,西藥制劑中常見的成分為聯(lián)苯芐唑、鹽酸特比萘芬,可以止癢抗菌,治療手足蘚、馬拉色菌毛囊炎、汗斑等會(huì)導(dǎo)致腳臭的疾病。這類產(chǎn)品可以從根源上解決腳臭的問題,使用方便,也沒有什么副作用,在淘寶上的月銷量可以達(dá)到10萬+,整體來說是十分推薦的,只要在正規(guī)渠道購買有資質(zhì)的產(chǎn)品一般不會(huì)有問題。不過腳臭這種皮膚類疾病存在反復(fù)發(fā)作的可能,所以還是要堅(jiān)持使用才能見效。
2.使用除臭噴霧
這也是腳部除臭產(chǎn)品中的一個(gè)大類目,在電商平臺(tái)上不同的品牌,質(zhì)量和價(jià)格也有較大差異,還有不少進(jìn)口的產(chǎn)品供選擇。這一類產(chǎn)品的成分是界面活性劑、除菌劑、香精等,作用原理就是通過其他的香味瞬間掩蓋掉原來的異味,另外部分的產(chǎn)品利用具有殺菌或消毒作用的化學(xué)品殺滅細(xì)菌或與發(fā)臭物質(zhì)進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)來除臭。首先說一說它的優(yōu)點(diǎn),噴到鞋內(nèi)確實(shí)是很快就能在一定程度上蓋住異味,用它來做鞋子的日常保養(yǎng)也可以。但使用過程中需注意:1.需避免與肌膚接觸;2.產(chǎn)品良莠不齊,選擇官方旗艦店購買
3.抗菌防臭襪
除臭襪的安全性高,可以長期反復(fù)使用,方便清洗,十分適合懶人使用。抗菌除臭襪的價(jià)格從十幾到幾十塊不等,大多在普通人可以消費(fèi)的范圍內(nèi),相對于快速消耗的除臭噴霧或者需要長期使用的藥劑噴霧,抗菌除臭襪的性價(jià)比要高很多。不過消費(fèi)者需要注意的是,標(biāo)榜抗菌除臭的襪子品類繁多,淘寶上月銷量在2000+的也不少,抗菌成分更是不盡相同,有銀離子、負(fù)離子、納米材料、竹炭纖維等等。在消費(fèi)者無法辨別什么才是好的產(chǎn)品時(shí),可以通過查看是否有相關(guān)認(rèn)證資質(zhì)作為選擇的標(biāo)準(zhǔn)。魚雙雙防臭中筒襪利用高科技負(fù)離子微納米復(fù)合材料實(shí)現(xiàn)物理除臭,人體在接收大量負(fù)離子后還可以改善健康狀態(tài)。
4.使用臭腳粉吸汗
某款號(hào)稱臭腳克星、抑制腳汗、植物配方的產(chǎn)品主打外國進(jìn)口,只要連續(xù)使用7天,每天用1小勺就能告別臭腳。其作用原理是通過殺菌和抑制細(xì)菌的生成,減少腳汗的產(chǎn)生來防臭。雖然原理上可行,但實(shí)際有使用過這款產(chǎn)品的消費(fèi)者很多都反映其實(shí)它和普通的爽身粉基本沒有差別,使用過程還挺麻煩的,需要提前將粉末倒入鞋里鋪均勻。當(dāng)你走路的過程中腳出汗了,粉末就會(huì)粘在襪子上,脫鞋之后可以看到白白的痕跡,也不是十分雅觀。對于這款產(chǎn)品,大家的評價(jià)也很參差,有的人說一點(diǎn)用處都沒有,也有人表示十分有用。
以上就是我的回答,如果對你有幫助的話歡迎點(diǎn)贊!
腳臭自我治療小妙方:
1.經(jīng)常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經(jīng)常更換襪子
5.穿通風(fēng)的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然后用塑膠袋套腳,以誘發(fā)流汗,次日清洗腳
部,再予以擦乾,連續(xù)如此一周,接著再每周一至兩次
7.經(jīng)常泡腳
8.以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦乾后撒爽身粉,可防止腳臭復(fù)發(fā)
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳,都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳,有助減少流汗,防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動(dòng)足部
腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。
自療注意事項(xiàng):
(1)
要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。
(2)
平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。
(3)
積極消除誘發(fā)因素,如腳汗、腳癬等。
(4)
勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5)
情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳臭。(6)
本癥以外治法為主。
自治療法:
(1)
將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。
(2)
用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。
(3)葛根15克、研成細(xì)末,加白酒15克、再加適量水,煎后洗腳,每日1次,1周后,可除去腳汗引起的腳臭。
(4)洗腳時(shí),在水中加入米醋10-15毫升,調(diào)勻后,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續(xù)3-5天,腳臭即可消失。
(5)
洗腳時(shí),在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。
記得采納啊
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