趟雨水之后可能面臨比感冒更可怕的事兒

趟雨水之后可能面臨比感冒更可怕的事兒……回家趕緊這樣做！

趟水后鹽水泡腳

“每次大雨過后，患足癬、蟲咬性皮炎、皮膚外傷感染甚至丹毒的患者都會有所增多，這與赤足涉水不無關(guān)系?！碧旖蜥t(yī)院皮膚科主任賈建琴介紹說，雨后積水里致病菌增多，趟過積水的市民，回家最好馬上用溫水清洗并把腳趾縫擦干，若是雙腳浸泡雨水時間較長，那么回家后除了清洗，還應(yīng)用1%的淡鹽水泡一泡腳。

如果腳部皮膚原有傷口，要對傷口進行簡單消毒，防止感染；

如果腳部皮膚發(fā)癢，盡量不要去抓撓，以免加重病情；

如果出現(xiàn)皮疹，則應(yīng)盡快就醫(yī)，遵照醫(yī)囑用藥。

這四類人，不要輕易趟水哦

一是足部有真菌病者，裸足趟水很容易使腳部沾到真菌，從而誘發(fā)腳氣。腳氣患者趟水后會讓疾病加重，或讓腳趾變得紅紅的，趾甲邊出現(xiàn)小膿頭，引發(fā)甲溝炎，甚至染上丹毒；

二是四肢有濕疹者。濕疹從中醫(yī)角度來說，是由風(fēng)、濕、熱、邪所引起的一種皮膚病，在暑天濕熱比較重的季節(jié)易復(fù)發(fā)或者是加重，趟水會讓濕疹復(fù)發(fā)或加重；

三是關(guān)節(jié)病患者。對于骨關(guān)節(jié)炎或風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，趟水同樣是件很危險的事，很容易讓關(guān)節(jié)疼痛加??；

最后一類是糖尿病患者。糖尿病患者由于足部血液循環(huán)不佳、皮膚抵抗能力差等原因，腳上常常出現(xiàn)小裂口。如果不慎被雨水浸濕，容易引起足部感染，進而誘發(fā)各種感染。所以，糖尿病患者是最應(yīng)避免趟水的人群，若鞋襪不慎被打濕，還應(yīng)及時清洗腿腳，防止感染。

淋雨后吹風(fēng)機吹頸

“頸部是濕氣入侵重災(zāi)區(qū)，夏天吹空調(diào)、睡不踏實翻來覆去，本就容易導(dǎo)致落枕，再加上雨天濕氣入侵，無疑雪上加霜?！碧旖蚴泻：俞t(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師葉祖明說，如果本有頸椎舊疾，淋雨后最好洗個熱水澡，浴后用電吹風(fēng)吹吹脖子后的風(fēng)府穴（位于后頸部頸頂窩處）。

淋雨后衣服濕漉漉地貼在身上，有可能導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)甚至痛經(jīng)，即便壯碩男士，腰部受寒也會致腎氣受損，感覺疲憊乏力。

由此建議雨水集中的時期，辦公室最好備件衣服，回家后不妨給腰部做做艾灸，能起到行氣活血、祛濕驅(qū)寒的目的。

氣壓變化防心臟病

“下雨時天氣會發(fā)生很大變化，氣壓突然降低，這時人的心跳會加快，心肌容易缺氧，如果突然遭受雨淋后，體內(nèi)體外溫度形成鮮明反差，心臟經(jīng)受不起如此環(huán)境影響，易誘發(fā)冠心病?！焙：俞t(yī)院心內(nèi)科主任劉玲梅表示，老年人由于免疫抵抗力相對較差，體內(nèi)應(yīng)急反應(yīng)緩慢，雨淋后誘發(fā)冠心病的概率更高，一旦出現(xiàn)不適最好及時就醫(yī)，日常應(yīng)盡量避免突然遭受雨淋，保護好自己的心臟。

防霉變食物是重點

連續(xù)暴雨會使空氣濕度增大，再加上溫度較高，就為霉菌提供了生長繁殖的“優(yōu)良”土壤。除上述防病措施外，專家同時建議雨后注意食物防霉，隔夜的飯菜最好不吃，吃的話也應(yīng)充分加熱。

雨水浸泡過后熱浪來襲，正確的避暑方法有哪些？

雨水浸泡過后熱浪來襲，正確的避暑方法有:

一、盡量不要走出室外，沒裝空調(diào)的把電風(fēng)扇開好，裝空調(diào)的開到26度左右即可，注意吹風(fēng)扇和吹空調(diào)時的時間；

二、在晚間，盡量到公園等有林木之地散散步；

三、在下午三四點左右，吃些冷飲，涼下心扉；

四、保存充足的飲水量，因為出汗很多，而不注意飲水的，容易引起皮膚過敏等癥狀，一般表現(xiàn)就是走動一下，就會感到有螞蟻再咬皮膚一般，這種基本上是太熱，不喝水，使得皮膚內(nèi)外滲透壓發(fā)生改變而造成的，可以說避暑最重要的還是飲水，保證充足的飲水量，使得體內(nèi)有汗可排，保證身體水分平衡；

五、多吃些解暑食物水果，如綠豆粥、苦瓜、西瓜等等；

六、注意保證睡眠時間，一般十一點前睡下最好，而不是抱著因為天氣熱，可以晚點睡的心理，影響了睡眠，造成抗暑能力差而中暑等；

七、可以適當(dāng)游泳，溶于水也是避暑的方式；

八、貴族可以選擇避暑山莊一類。

其實，想要避暑，最簡單最方便的方法就是手拿大蒲扇，呼呼把風(fēng)扇，熱來扇空，蚊來打蚊，妙哉妙哉！

被雨水淋過的衣服干了之后，再穿上對身體有壞影響嗎

淋過雨水的衣服一定要重新洗后再穿。通常雨水的PH值約為5.6，PH值小于5.6的雨水為酸雨，如遇雷雨，雨水中會含有少量臭氧分子（因閃電造成），還有空氣中各種各樣的雜質(zhì)和百浮塵。

所以被雨淋濕的衣物一定要及時清洗。而且淋過雨的衣服干后有異味，穿在身上也不舒服。而且如果被雨淋了的話，衣服會緊緊的貼在身上，容易著涼感冒。

同樣，衣服被雨水淋過之后會變皺，因為在身上的時候，衣服已經(jīng)濕了，得不到好角度的晾曬，雨水其實是不干凈的，如果衣服被打濕的話，那么衣服也已經(jīng)臟了，所以最好回家要好好洗洗，不要晾干就好，也可以用掛燙機使衣服平展。

擴展資料：

另外，如果床單、鞋子被雨淋了也要沖洗：

床單淋了雨要重新洗

雨水從天上掉下來的時候，會帶走空氣中的塵?；蛘咂渌镔|(zhì)，等雨水到達地面時就已經(jīng)很臟了，如果床單晾曬在外面被淋濕了一定要再次清洗一遍，床單不比衣服，不會一天一換，不清洗的話睡在上面對皮膚不好，而且還會有一股異味。

雨淋過的鞋要重新洗

鞋子里面不好干，一般都是將鞋子拿到空曠的室外或者露天的陽臺上進行晾曬，如果遇到下雨天，很容易就會被淋濕，雨水中含有灰塵和雜質(zhì)，不進行清洗的話很容易引起腳部疾病和異味。?

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