冬天晚上睡覺(jué)鼻子干燥怎么辦,冬天鼻子干燥應(yīng)該如何是好

一、冬天鼻子干燥應(yīng)該怎么處理

至於為什麼在冬天流鼻血特別嚴(yán)重，主要是在寒冷的天氣下， 們喜歡吃一些熱騰騰的食物，在進(jìn)食時(shí)，陣陣的熱氣會(huì)令鼻腔內(nèi)的血液加速運(yùn)行，若鼻黏膜天生較薄或因曾經(jīng)受傷，則容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的環(huán)境下， 們需要更多血液流經(jīng)鼻腔，以提高溫度和濕度，鼻黏膜的微絲血管因而容易充血，引致流鼻血。

從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經(jīng)常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當(dāng)然要清熱，更重要的是平日不要讓他吃過(guò)量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯?xiàng)l等，亦非常燥熱，應(yīng)盡量少吃。

成人流鼻血處理方法：

1.在止流之前應(yīng)先將血塊擤出，以免因傷口無(wú)法閉合而無(wú)法止血。

2.以去充血?jiǎng)┗虮乔粐娨簩⒚藁ㄕ礉?，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行?/p>

3.用手指捏住部分的鼻肉，持續(xù)壓緊五至七分鐘，可幫助止血。

4.坐直，以免血液流到喉嚨。

5.冰敷可促使血管收縮，減少流血。

6.血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，此時(shí)最好不要挖鼻孔，以免剝落結(jié)痂，造成鼻血復(fù)發(fā)。

7.涂抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬。

8.左(右)鼻孔流血，舉起右(左)手臂，數(shù)分鐘后即可止血。

9.將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

二、晚上睡覺(jué)鼻子干怎么解決

1.晚上睡覺(jué)鼻子干食療偏方一：辛夷豆腐湯：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。 過(guò)敏性鼻炎吃什么藥食療偏方二：紅棗蒼耳湯：紅棗10枚，蒼耳子9克同煮湯，飲湯食棗。 過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)杜絕以下食物牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚(yú)、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。 冷飲：過(guò)冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過(guò)敏。

2、姜糖桔皮水治感冒. 有感冒先兆,不管是冬天還是夏天,切上10多片姜加一把桔子皮(干鮮均可)熬煮幾碗水,喝前放入適量糖,春夏用白糖,秋冬用紅糖.每天喝上幾大杯熱水,全身輕松.可治感冒 ——3.黃花冰糖可發(fā)汗 冬天有人外感風(fēng)寒?；几忻?俗話說(shuō)發(fā)發(fā)汗就好了.偶得一方,具做法如下:將10余根黃花用溫水泡開(kāi),去掉硬梗切成寸段,鍋內(nèi)放兩杯涼水,燒開(kāi),放入黃花,加入冰糖若干稍煮一會(huì)兒,趁熱把黃花帶湯一同服下,蒙被入睡,一會(huì)兒便可出汗.

藥物治療是解決晚上睡覺(jué)鼻子干的一種非常不錯(cuò)的方法，同時(shí)我們一定要保證我們的居室溫度控制在一個(gè)適合的溫度，千萬(wàn)不要過(guò)干，否則有可能會(huì)使我們之間出現(xiàn)晚上睡覺(jué)鼻子干的情況，會(huì)大大影響我們之間的睡眠質(zhì)量。

三、如何治療鼻子干燥呢

1、你可以找一個(gè)使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶，有一些是塑料瓶的，開(kāi)口處可以擰開(kāi)的。你把它用熱水清洗干凈后就可以用了。去買幾瓶500毫升的0.9%的氯化鈉注射液(即生理鹽水)。把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺(jué)到熱了但不燙的程度即可，然后把加過(guò)熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶里，擰好就可以用了，直接對(duì)著鼻子噴就可以。一天噴個(gè)四五次，每次2——3噴就可以，當(dāng)然使用次數(shù)越多效果越好些。每次使用每次都要加熱。如果時(shí)間很緊張，那么早晚各一次或只一次，但要多噴。

注意的是這個(gè)方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到達(dá)鼻竇和上、中、下三個(gè)鼻道的所有部位。

它基本上適合所有類型的鼻炎，能夠改善一下鼻炎癥狀，有一些過(guò)敏性鼻炎來(lái)說(shuō)可能會(huì)收到比較理想的效果，但總體效果要弱一些。

2、也可以找一個(gè)小的茶壺，最好壺嘴開(kāi)口細(xì)一些，壺嘴是直的而不是彎的?？梢杂盟⒓訜岷蟮柠}水，把壺嘴對(duì)準(zhǔn)鼻孔直接堵在鼻孔上，頭稍微歪一下，然后往里倒。水一般是從另外一個(gè)鼻孔流出來(lái)，有一些是流到口腔里，吐出來(lái)就行。

四、冬天鼻子干燥出血怎么辦

第一、流鼻血的時(shí)候千萬(wàn)不要手忙腳亂，大家要及時(shí)的拿出幫助緩解癥狀的一些工具，主要是棉花，或者是衛(wèi)生紙，然后你可以直接壓迫鼻中隔止血，這樣很快就可以止住鼻血了。

第二、小孩子流鼻血的時(shí)候，我們要注意具體的情況，如果是雙鼻腔流血，這時(shí)候要雙手舉起來(lái)，假如你的孩子是左鼻腔流血，那么可以教孩子右手舉起，右面鼻子的話，左手舉起就行了。

第三、流鼻血的時(shí)候，大部分是鼻子內(nèi)迅速流出，這時(shí)候我們不要著急，可以用自己的手先捏緊鼻腔，然后你可以安靜地伸長(zhǎng)下巴，用自己的口進(jìn)行呼吸，這樣五六分鐘后鼻血就停止了。

第四、防止鼻子出血也很關(guān)鍵，這樣可以避免鼻子出血帶來(lái)的傷害，建議大家可以蔬菜瓜果方面要多吃，特別是一些富含維生素c、b的蔬菜和水果，這樣大家就可以在飲食方面預(yù)防流鼻血。

第五、如果你有鼻炎的話，流鼻血也是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)事情，所以我們要盡量提前治療自己鼻炎，特別是天氣干燥的情況下，大家可以用紅霉素軟膏來(lái)涂抹鼻子預(yù)防，另外還有石蠟油和金霉素效果也可以，大家參考一下。

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