房顫是二十一世紀(jì)心血管疾病里的兩大頑癥、難癥之一
通常來說
，正常的心跳是60-100次/分鐘，當(dāng)心跳出現(xiàn)過快、過慢或不規(guī)則時就是房顫。異常的心臟節(jié)律可促使心房顫動患者在心臟內(nèi)形成血栓（血凝塊），血栓一旦脫落，通常隨血流達(dá)到大腦，進(jìn)而引發(fā)嚴(yán)重的卒中。如何降低房顫引發(fā)中風(fēng)的風(fēng)險？……今天就為大家理一理房顫與中風(fēng)間的關(guān)系吧！率竟比常人高7倍,如何避免腦卒中發(fā)生.png)
房顫患者中風(fēng)率竟比常人高7倍
。房顫的發(fā)病風(fēng)險隨年齡的增長而升高
，大部分房顫患者是因長期冠心病、高血壓等疾病誘發(fā)的
。房顫屬于老齡化疾病
，年齡越大，發(fā)病危險越高。在60歲以上患者中，房顫發(fā)病率高達(dá)10%。很多老年人由于對疾病認(rèn)知和重視不足
，當(dāng)出現(xiàn)胸悶（如：夜不能寐、胸口像壓了一塊大石頭）、氣短(如：爬樓困難，喘不上氣)、心跳明顯加快等癥狀時并沒在意，不到忍無可忍的地步不會到醫(yī)院就醫(yī)，導(dǎo)致貽誤病情，造成嚴(yán)重后果。房顫單獨發(fā)病的并不多，大部分房顫患者治療由房顫血栓引起的腦卒中必須從消除房顫入手
單純治療腦部疾病會增加復(fù)發(fā)概率。
據(jù)統(tǒng)計
怎么預(yù)防中風(fēng)
怎么預(yù)防中風(fēng)
怎么預(yù)防中風(fēng)1中風(fēng)通常是指腦血管意外，具有高發(fā)病率
、高致殘率、高死亡率，其預(yù)防措施主要是識別和干預(yù)腦血管病危險因素，這是降低中風(fēng)發(fā)病率和死亡率的關(guān)鍵。中風(fēng)的危險因素包括可干預(yù)和不可干預(yù)兩類，其中可干預(yù)因素是中風(fēng)預(yù)防的主要針對點
，包括高血壓、心臟病、糖尿病、血脂異常（1）控制高血壓
（2）治療心臟病，心臟病常引起腦栓塞
（3）治療糖尿病
（4）治療高脂血癥及高同型半胱氨酸血癥。高脂血癥患者因血脂高容易形成動脈粥樣硬化，應(yīng)以飲食控制及體育鍛煉為主
（5）注意膳食和營養(yǎng)，每日飲食種類應(yīng)多樣化
（6）適當(dāng)運動和鍛煉
（7）合理應(yīng)用阿司匹林
（8）限制飲酒量
除此之外
綜上所述
，中風(fēng)的危險因素很多，有危險因素的人應(yīng)通過早期改變不健康的生活方式怎么預(yù)防中風(fēng)2中風(fēng)的預(yù)防措施具體如下：
1
2
并且降低血液粘稠度以及血小板聚集性
3
、二級預(yù)防：有高危因素的堅持做好二級預(yù)防，二級預(yù)防包括口服阿司匹林類藥物、他汀類藥物，以及控制各種必須終身服用藥物的高危因素；4、中醫(yī)藥預(yù)防：中醫(yī)講究治未病思想
，有病防病，既病防變，未病先防，通過中醫(yī)藥以及氣功導(dǎo)引之術(shù)，增強(qiáng)抵制，以達(dá)到正氣存內(nèi)邪不可干。怎么預(yù)防中風(fēng)3如何預(yù)防中風(fēng)是很大的課題
，真的很難。中風(fēng)也叫卒中，也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說的腦血管病變。這里說的是大腦動脈血管循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)病變，有缺血性的病變和出血性的病變。缺血性的病變有供血不足、腦栓塞
、腦血栓形成，出血性的有蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦實質(zhì)的'出血。怎么預(yù)防？病人往往有動脈硬化可以避免罹患心腦血管病
提出警告的信號
，可提前介入，早期干預(yù)治療可以把疾病控制在初期階段，或者血栓前狀態(tài)等，避免中風(fēng)的發(fā)生?div id="d48novz" class="flower left">腦中風(fēng)現(xiàn)在是非常常見的一種疾病
，對于患者本身，給家庭和社會都會帶來沉重的負(fù)擔(dān)。因此，預(yù)防腦中風(fēng)是非常的重要的。預(yù)防中風(fēng)一般是如下的手段：第一
，這種患者平時要注意飲食的控制，低鹽，低脂飲食這非常重要。如果吃的比較咸就會導(dǎo)致血壓不容易控制，如果太油膩會造成血脂增高，這樣都會造成動脈粥樣硬化，都是腦卒中的危險因素。第二，這種患者平時一定要多加的鍛煉身體
，每周都要從事至少三次的有氧運動。第三，有一些腦中風(fēng)的高危人群
年輕人如何預(yù)防腦卒中？說到中風(fēng)
年輕人應(yīng)改變生活習(xí)慣
，預(yù)防中風(fēng)，在日常生活中保持穩(wěn)定的心態(tài)，避免情緒的突然起伏。同時，戒煙戒酒，適當(dāng)運動，控制體重，保證充足的睡眠，盡量不熬夜。定期監(jiān)測自己的血壓、血脂和血糖。隨著人們生活方式的改變，如熱量攝入過多、飲酒過量、高鹽飲食、缺乏運動、吸煙率高等面對日益嚴(yán)重的中風(fēng)威脅
除了了解中風(fēng)的預(yù)防知識外，還要學(xué)會如何識別中風(fēng)的發(fā)病情況
腦卒中這種不良癥狀的發(fā)生
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