決明子枕頭的作用都有哪些,決明子枕頭的選購方法

一、決明子功效有哪些

降壓降脂

高血壓、高血脂被稱為現(xiàn)代中老年人的“富貴病”。由于生活水平提高，導(dǎo)致“三高”影響中老年人的身體健康。研究顯示，決明子有降血壓、降血脂的作用。每天用決明子泡水代替茶飲用，可以緩解高血壓、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

清熱明目

決明子對護眼的功勞也不小，它適用于多種眼科疾病，如肝熱上沖所致目赤腫痛、視物模糊、多淚及青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等。因此，多飲用決明子水，對于“電腦族”等容易眼睛疲勞的人群有很好的緩解作用。

潤腸通便

換季時期，身體適應(yīng)季節(jié)變化，容易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的情況。而決明子泡水喝，可以起到很好的明目、通便、清腸的作用，并且決明子泡水能抑制全身脂肪的合成，對體內(nèi)的多余脂肪有很好的分解作用。所以，決明子泡水不僅止能潤腸通便，還可以幫助減肥。

安神助眠

現(xiàn)代人由于各方面壓力大，導(dǎo)致入睡困難、睡眠時間不夠，長此以往，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥狀，導(dǎo)致身體健康受到影響。決明子不僅可以泡水食用，還能外用，做成枕頭。決明子枕有清熱安神、明目助眠的作用。

二、決明子的作用有哪些

1、《本草綱目》：“除肝膽風(fēng)熱，淫膚白膜，青盲。”

2、《中華本草》述其應(yīng)用較為廣泛，載曰：“清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習(xí)慣性便秘。外治腫毒、癬疾?！?/p>

3、《本經(jīng)》：“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光?！?/p>

4、《本草經(jīng)疏》：“決明子，其味咸平，《別錄》益以苦甘微寒而無毒。咸得水氣，甘得土氣，苦可泄熱，平合胃氣，寒能益陰泄熱，足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開竅于目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出?！秳e錄》兼療唇口青。《本經(jīng)》久服益精光者，益陰泄熱、大補肝腎之氣所致也。”

5、《本草求真》：“決明子，除風(fēng)散熱。凡人目淚不收，眼痛不止，多屬風(fēng)熱內(nèi)淫，以致血不上行，治當(dāng)即為驅(qū)逐；按此苦能泄熱，咸能軟堅，甘能補血，力薄氣浮，又能升散風(fēng)邪，故為治目收淚止痛要藥。并可作枕以治頭風(fēng)，但此服之太過，搜風(fēng)至甚，反招風(fēng)害，故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女貞實、槐實、谷精草相為補助，則功更勝。謂之決明，即是此意?！?/p>

6、《本草正義》：“決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮(zhèn)潛補陰為義，是培本之正治，非如溫辛散風(fēng)，寒涼降熱之止為標(biāo)病立法者可比，最為有利無弊。”

三、決明子枕頭的作用都有哪些

睡眠時間如此珍貴，選一個舒適的枕頭就顯得格外重要了。為了讓自己的睡眠質(zhì)量更高，不少朋友都選擇購買一些藥枕來提高自己的睡眠質(zhì)量。決明子枕頭也是藥枕中比較受歡迎的一種，因為決明子枕頭的功效與作用非常豐富且較為顯著，很適合對枕頭選擇有所講究的人。

決明子又名草決明，還瞳子，狗屎豆，假綠豆，馬蹄子，千里光，可迅速改善局部血液循環(huán)，促進新陳代謝，消除局部無菌性炎癥，有助于解除頸部及肩關(guān)節(jié)軟組織粘連現(xiàn)象，有效地恢復(fù)頸椎及相關(guān)組織的正常生理功能。這一藥枕非常適合頸椎病患者，頸肩酸痛者，因為其能有效改善頸椎的不適。

除此之外，用決明子制成的枕頭稍微偏硬，其中的決明子種子能很好地貼合人的頭頸部位，可對頭部和頸部穴位按摩，從而有效輔助治療頭暈、失眠，腦動脈硬化，頸椎病等。決明子枕頭特有的青草味也能讓人神經(jīng)得到舒緩，從而降低做夢的機率，提高睡眠的質(zhì)量，讓你一覺睡到天亮。使用決明子枕頭能使經(jīng)絡(luò)暢通，促進氣血循環(huán)，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。

四、決明子枕頭的選購方法

枕頭的選擇對于頸椎以及身體其它方面的健康情況都有著重要的影響。在諸多的藥枕中，決明子枕頭因為功效顯著，睡感舒適而深受大眾喜愛。想要達到更好的養(yǎng)生保健功效，在決明子枕頭的選購上還需多花點功夫。下面有興趣的朋友不妨跟著佳嬰母嬰生活館來了解一下決明子枕頭的選購方法。

1、決明子比較硬，直接填充在單層枕套是不大舒適的，大家選購時最好選擇有夾棉的枕頭，這樣會舒適些。給孩子和老人使用的枕頭就更應(yīng)該相對觸感好一些。給嬰兒使用的枕頭最好決明子的填充量少一些，中間夾棉多一些，大家也可以直接去購買專業(yè)的寶寶枕頭。

2、聞其味，判斷決明子枕頭的質(zhì)量好壞。決明子會有一股天然的青草香味，非常清新，讓人聞了就有放松身心的感覺。購買決明子枕頭時，如果聞到不對勁的霉味之類的枕頭就不要購買了。

3、決明子枕頭通常是以聚脂纖維棉為原料，加以干燥決明子顆糕點填充物，精心灌制而成。好的藥枕作為一種頸部藥墊，能起到托扶支撐頸部的作用，可使頭稍自然后傾，頭部重力向后、向下，特別在睡眠狀態(tài)下，頸部肌群松弛，形成微妙的頸椎牽引力。有條件的話建議大家在購買時可以試用一下，或者用手按壓感受一下其舒適度。

決明子枕頭該如何選購 使用時要注意哪些事項

1、藥枕里所放的多是藥材，遇潮后有可能發(fā)霉變質(zhì)。因此，在使用藥枕時要注意保持干燥，經(jīng)常將藥枕在太陽光下曬一曬，不要讓藥枕成了導(dǎo)致疾病的根源。
2、藥枕的作用是通過藥物來實現(xiàn)的，在使用時，最好是能夠“對癥用枕”，根據(jù)自己身體的具體情況來選擇合適的藥枕。
3、決明子雖好，有很多功效之處，但是，決明子由于性微寒，容易拉肚子，腹瀉、胃痛的人，不宜用決明子茶，因此對使用決明子枕頭也要慎重。
4、決明子是很硬的顆粒，枕著有點硬。給嬰兒使用時，做枕頭布料用單層是不行的，最好在面料內(nèi)部上面加上一層棉花 貼上去一層棉，使枕頭舒適柔軟。也可以去直接購買專業(yè)的孩子枕頭。

決明子枕頭有哪些功效和作用

我們不少人可能會有這樣的經(jīng)歷，我們在睡覺的時候，如果枕頭不舒服，第二天起床后，會導(dǎo)致落枕而使得脖子酸痛。所以說，我們家中枕頭的舒適度，與我們的睡眠質(zhì)量之間大有。枕頭的填充物有許多，決明子也是其中之一，我們身邊會有不少人會選擇決明子整體，那么決明子枕頭的功效與作用都有哪些呢？使用決明子枕頭到底好不好呢？想要選購枕頭的你，還不快來看看，為選購做好準(zhǔn)備吧。
決明子枕頭有哪些功效和作用
一、決明子枕頭-功效
因決明子本身的理作用，使用決明子枕頭還具有預(yù)防，抑制細(xì)菌滋生，調(diào)節(jié)人體免疫力等眾多功效。決明子枕頭小粒的種子，可貼合人的頸部，對頸椎除了有承托的作用，還有調(diào)整的作用。工作生活中的低頭一族大多有頸椎酸痛的癥狀，用決明子枕頭來改善頸椎的不適再合適不過了。
二、決明子枕頭-優(yōu)點
決明子枕頭的好處有很多，其中常見的功能就是能夠有效地保護我們的視神經(jīng)、降低體內(nèi)的血壓、降低體內(nèi)的血脂，同時還能夠調(diào)節(jié)免疫功能等等，在市面上得到很好的反響和使用。
三、決明子枕頭-
決明子的種子堅硬，用決明子枕頭又可對頭部和頸部穴位，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效，清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。

決明子枕頭好不好

決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復(fù) *** 的療法，使人體康復(fù)，經(jīng)絡(luò)暢通，促進氣血循環(huán)，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。決明子枕頭的功效與作用是什么？我這里精心總結(jié)了一些知識，跟我去了解一下吧，希望在生活中對你有幫助！

白色決明子枕頭

決明子枕頭的功效與作用是什么
決明子枕頭的功效與作用1、用過決明子枕頭的人都知道，用決明子制成的枕頭，可以聞到?jīng)Q明子的味道，就像青草的香味，枕著睡覺時，聞著味道，猶如睡在青草叢中，助于睡眠。有的決明子枕頭中還加進了薰衣草，帶著淡淡的薰衣草香味，使用更舒服。
決明子枕頭的功效與作用2、決明子的種子堅硬，用決明子枕頭又可對頭部和頸部穴位 *** ，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。
決明子枕頭的功效與作用3、用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效， 清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。
決明子枕頭的功效與作用4、決明子具有的涼爽性，決明子制作枕頭在夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”的基本理療理論。
決明子枕頭的作用
1、使用決明子枕頭時，由于決明子是具有一定硬度，能夠在睡眠過程中 *** 到頭部以及頸部的有關(guān)穴位，促進頭部血液回圈。長期使用決明子枕頭，有助治療頸椎病、失眠、頭暈、頭痛、高血壓以及動脈硬化，預(yù)防癌癥，抑制細(xì)菌滋生，調(diào)節(jié)人體免疫力等眾多功效。
2、決明子枕頭還可以降低血壓，清肝明目，潤腸通便，提升睡眠品質(zhì)。
3、決明子，也叫草決明，還瞳子，狗屎豆，假綠豆，馬蹄子，千里光。決明子具有清肝養(yǎng)目的功效， 主治肝熱目赤，風(fēng)熱目赤及肝腎陰虛，目暗不明，還具有潤腸通便的功效。用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。 4、決明子的作用，與其功效是不可分開的，決明子有很多的醫(yī)療保健作用，例如治療高血壓，高脂血癥都有很明顯的功效，同時對于治療便秘和習(xí)慣性便秘有明顯的效果。使用決明子泡茶，效果很明顯，作用很顯著。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還可以明目，調(diào)脂，降壓的保健功效，但是對于氣虛嚴(yán)重者便溏者不宜使用決明子。

高檔決明子枕頭

決明子枕頭選購注意要點
盲目跟風(fēng)買了決明子藥枕但不知道怎么用？使用決明子枕頭的方式不當(dāng)引起不適了？建議大家再使用藥枕之前一定要了解清楚其用法。決明子枕頭的正確用法是“對癥用枕”，如果有相應(yīng)的癥狀需要輔助治療，可使用決明子枕頭，一般健康情況下無需多此一舉，不然還可能會傷身。
在使用藥枕時要注意保持干燥， 因為里面的決明子在長時間食用后因種種原因可能會受潮，所以大家要經(jīng)常將藥枕在太陽光下曬一曬，不要讓藥枕成了滋生疾病的根源。給嬰兒和老人使用時，做枕頭布料用單層是不行的，市面上出售的決明子枕頭大多會在決明子和枕套之間填充進一些棉花，這樣的款式也會更舒適些。另外，決明子枕頭最好不要長期使用，如果病癥得到改善，那么最好還是換回普通的枕頭，長期使用可能會對人體造成危害。使用決明子枕頭要定期使用正確的方法清洗，保證其干凈衛(wèi)生。

決明子枕頭的功效與作用 決明子枕頭好嗎

我們每天都有大概三分之一的時間處于睡眠狀態(tài)中，充分利用枕頭，也能起到調(diào)理身體的作用，藥枕就是改善睡眠的一種常用方法。決明子就是常見的藥枕之一，對人體有著極為特殊的功效。決明子枕頭好嗎？決明子枕頭的功效有哪些？下面我針對這一問題進行下面的總結(jié)，希望可以幫到大家。

決明子枕頭的初步了解：

決明子枕頭1

決明子比較硬，直接填充在單層枕套是不行的，市面上出售的決明子枕頭大多會在決明子和枕套之間填充進一些棉花，這樣會舒適些。用決明子制成的枕頭，

略帶青草香味，枕著它睡覺，聞著清新的香味，如同置身于草叢中，無比貼近自然。

決明子枕頭2

決明子枕頭的功效有很多，因為決明子較為堅硬，枕著它睡覺相當(dāng)于一直在 *** 頭部和頸部穴位 *** ，因此對頭痛、頭暈、失眠，頸椎病等均有輔助作用，除此之外，

決明子枕頭還可以降低血壓，清肝明目，潤腸通便，提升睡眠品質(zhì)。

決明子枕頭3

決明子枕頭好嗎？其實這要看用的人是誰，決明子枕頭對于成人還是很好的，不過決明子性微寒，對于孕婦或嬰幼兒并不好，容易腹瀉胃痛的人，在使用決明子枕頭時也要慎重，最好先向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢。

決明子枕頭的作用有哪些呢？

用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位 *** ，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。決明子，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光。決明子具有清肝養(yǎng)目的功效，主治肝熱目赤，風(fēng)熱目赤及肝腎陰虛，目暗不明，還具有潤腸通便的功效。

決明子的作用，與其功效是不可分開的，決明子有很多的醫(yī)療保健作用，例如治療高血壓，高脂血癥都有很明顯的功效，同時對于治療便秘和習(xí)慣性便秘有明顯的效果。使用決明子泡茶，效果很明顯，作用很顯著。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，

還可以明目、調(diào)脂、降壓的保健功效，但是對于氣虛嚴(yán)重者便溏者不宜使用決明子。

決明子枕頭的作用：

現(xiàn)代藥理研究證實，決明子所含的有效成分具有調(diào)節(jié)免疫，抑菌，抗癌，降血壓，調(diào)節(jié)血脂及明目通便等作用。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通過作用于迷走神經(jīng)，從而起到降壓的效果，可與傳統(tǒng)降壓藥利血平相媲美。通過導(dǎo)瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，并能回饋調(diào)節(jié)低密度脂蛋白的代謝，能防治近視眼及老年性白內(nèi)障等眼科疾病。

怎樣用決明子做枕頭：

決明子枕頭可以在超市中購買得到，但如果想在家中自己做的話，方法也十分簡單。決明子可以在藥房中購買得到。一般而言，做一個決明子枕頭，需要6到8斤的決明子。制作決明子枕頭前，先把中藥決明子清洗干凈，放到太陽低下曬干。接著把決明子倒入鍋中稍微炒一下，知道決明子顏色有些發(fā)黃即可。待決明子放涼了之后，再把決明子放入枕芯套上，

用針線縫合好開口，接著把棉質(zhì)枕套套上就可以了。

決明子枕套的作用：

使用決明子枕頭時，由于決明子是具有一定硬度，能夠在睡眠過程中 *** 到頭部以及頸部的有關(guān)穴位，促進頭部血液回圈。長期使用決明子枕頭，有助治療頸椎病、失眠、頭暈、頭痛、高血壓以及動脈硬化，預(yù)防癌癥，抑制細(xì)菌滋生，調(diào)節(jié)人體免疫力等眾多功效。

決明子枕頭使用人群：

以決明子做枕頭有益身體保健，但不是所有人都適合使用的。例如，嬰兒以及小孩由于大腦處于發(fā)育階段，腦部骨質(zhì)發(fā)育仍未成熟，若使用決明子做枕頭，決明子的堅硬性會對他們的大腦正常發(fā)育造成不良影響。

一般而言，決明子枕頭適合成年人使用。尤其對于處在亞健康枕頭的白領(lǐng)人群，以及患頸椎病的人士，可以選擇用決明子做枕頭。有的人若覺得決明子枕頭使用時感覺比較硬，可以適當(dāng)在決明子枕芯中加入菊花干，不但可以降低決明子枕頭的硬度，而且具有更明顯的明目功效。

預(yù)防癌癥，抑制細(xì)菌滋生，調(diào)節(jié)人體免疫力等眾多功效。

決明子枕頭使用人群：

以決明子做枕頭有益身體保健，但不是所有人都適合使用的。例如，嬰兒以及小孩由于大腦處于發(fā)育階段，腦部骨質(zhì)發(fā)育仍未成熟，若使用決明子做枕頭，決明子的堅硬性會對他們的大腦正常發(fā)育造成不良影響。

一般而言，決明子枕頭適合成年人使用。尤其對于處在亞健康枕頭的白領(lǐng)人群，以及患頸椎病的人士，可以選擇用決明子做枕頭。有的人若覺得決明子枕頭使用時感覺比較硬，可以適當(dāng)在決明子枕芯中加入菊花干，不但可以降低決明子枕頭的硬度，而且具有更明顯的明目功效。

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