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懷孕五個月早產的征兆,懷孕中期的飲食(孕中期出現(xiàn)早產癥狀怎么辦)

中醫(yī)世家 2023-08-01 02:11:26

一、早產有哪些征兆

1

、陰道流血:在妊娠3個月內流產者
,開始時絨毛和蛻膜分離
,血竇開放
,即開始出血
。當胚胎全部剝離排出
,子宮強力收縮
,血竇關閉,出血停止
。故早期流產的全過程均伴有陰道出血
。晚期流產時,胎盤已形成
,流產與早產及足月產相似
,一般流血不多。

2

、腹痛:早期流產開始流血后
,宮腔內存有血液特別是血塊,刺激子宮收縮
,呈持續(xù)性下腹疼痛。晚期流產則先有陣發(fā)性子宮收縮
,然后胎盤剝離
,故陰道流血前即有腹痛,這也是先兆早產的癥狀的一種表現(xiàn)
。腹痛與流血多數(shù)是進行性的
,與其臨床經過及進度有關。

3、劇烈的嘔吐不能進食

,也是先兆早產的癥狀表現(xiàn)也應該去醫(yī)院就診
,因為妊娠劇吐會導致脫水、電解質紊亂
,嚴重者危及孕婦生命

4、保護胚胎免受各種有毒有害物質影響:如噪音

、高溫
、射線。同時還要維護孕婦本身作為胚胎發(fā)育的小環(huán)境的良好
,特別是預防感染和謹慎用藥
,因為感染性疾病可引起:流產、早產
、死胎
、新生兒畸形,孕期用藥可能發(fā)生流產
、死胎
、致畸。

、出現(xiàn)早產的原因

早產大約占全部妊娠的11.6%

,大約30%的早產無明顯原因,一般常見誘因有:

1

、子宮過度膨脹
,比如雙胎或多胎妊娠;羊水過多等可以使宮腔內壓力增高,提早臨產而發(fā)生早產

2

、有些早產是遺傳因素,有早產史的婦女不僅自己有早產復發(fā)的危險
,而且這種危險還傳給其子女
,所以認為早產與遺傳有關。

3

、先天子宮畸形(如雙角子宮
、單角子宮、縱隔子宮等)
。合并子宮肌瘤也會因子宮肌層薄弱
,無法適應逐漸長大的胎兒,當宮腔過小或形態(tài)不規(guī)則而發(fā)生早產

4

、子宮頸口機能不全
。一些孕婦存在先天性宮頸發(fā)育不良或各種原因引起宮頸損傷或撕裂者,宮頸括約肌樣功能弱
。在妊娠中期
,子宮峽部延伸而形成子宮下段過程中,宮頸內口松弛而羊膜腔內壓逐漸增加
,宮頸口被動擴張
,羊膜囊向頸管膨出,因張力改變或感染因素以致胎膜破裂
,發(fā)生胎膜早破而致早產

三、怎么預防孕中期流產

1充分的休息

,切勿過度勞累
。不要做過重的體力勞動,尤其是增加腹壓的負重勞動
,如提水
,搬重物等。

2防止外傷

。出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游;避免振動的工作環(huán)境;做家務時避免危險性動作
,如登高等。

3攝取均衡的營養(yǎng)

,遠離煙酒
,清淡飲食,不吃辛辣的食品
,盡量少食多餐
,必須保持大便通暢,避免腸胃不適
。維生素E有保胎作用
,因此孕期應多攝入富含維生素E的食物,如硬果類(松子
、核桃
、花生等)、豆制品等

4節(jié)制性生活

。性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮,在孕早期
,胎盤的附著尚不牢靠
,宮縮非常容易導致流產,所以妊娠早期應禁止性生活
。妊娠中期雖然可以有適當?shù)男陨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,但次?shù)和幅度都應少于孕前,準爸爸們應該克制一下

5保持心情愉快

,情緒穩(wěn)定。鮮牛奶可以幫助孕婦預防骨質疏松
,還能幫你穩(wěn)定情緒;橘子
、芹菜等高纖維的蔬菜水果,既去火又補充維生素
,并且能讓你心情愉快起來

6保持身體特別是會陰部清潔。生殖道炎癥也是誘發(fā)流產的原因之一

。懷孕期間
,陰道分泌物增多,因此外陰清潔工作顯得非常重要
,孕婦每晚都應堅持清洗外陰
,必要時一天清洗兩次。一旦發(fā)生陰道炎癥
,應立即治療

7未經醫(yī)生許可,嚴禁亂服藥物

、孕中期吃什么好呢

隨著早孕反映的消失,很多孕婦的食量明顯的加大

,但是在加大的同時也要注意
,要合理均衡營養(yǎng),所以知道孕中期吃什么好事非常有必要的
,可是大家都知道孕中期吃什么好嗎?知道應該選擇哪些食物后
,孕媽咪就可以在家里放心大膽的做了呢!

準媽媽從孕中期開始加速鈣的吸收和體內鈣的貯存,如果準媽媽得不到充足的鈣

,首先為了保證胎兒對鈣的需要
,母體會動用自身骨骼中的鈣,結果使準媽媽血鈣降低
,誘發(fā)小腿抽筋或手足搐搦
,嚴重時準媽媽出現(xiàn)骨質疏松、骨質軟化;其次會使孩子患先天性佝僂病
,孩子出生后因體內的鈣儲備量不足
,新生兒期容易出現(xiàn)手足搐搦癥,表現(xiàn)為煩躁不安
、肌肉抽搐
、面色發(fā)青
、喉痙攣、腕踝陣攣等
。因此準媽媽補鈣非常重要
。中國營養(yǎng)學會建議,孕中期每日應攝入鈣1000毫克
。所以孕中期準媽媽應多吃含鈣豐富的食物
,補充奶類及奶制品,豆制品
、魚
、蝦等食物。

攝入足量的鋅也是同樣重要的

,如果胎兒得不到充足的鋅
,會影響胎兒骨骼的生長;造成胎兒宮內發(fā)育遲緩;胎兒的免疫力下降,中國營養(yǎng)學會建議準媽媽每日的鋅攝入量為20毫克
。因此準媽媽應多食牡蠣
、肉類、動物肝臟
、蛋類
、海產品等含鋅較豐富的食物。并且孕中期對碘的需要量也增加了
,所以也應多吃含碘的食物
,及時補充各種海產品如海帶、紫菜

孕中期出現(xiàn)早產癥狀怎么辦

無論是孕早期還是孕中期

,孕晚期都必須要定期做產檢,必須要了解其注意事項
,才能讓孕婦順利的產下健康的寶寶
。那如果 孕中期出現(xiàn)早產癥狀怎么辦?

孕中期出現(xiàn)早產癥狀怎么辦如果你在孕中期

、孕晚期(37周以前)出現(xiàn)以下任何早產的癥狀
,要立即到醫(yī)院就診。

孕中期注意事項

1

、良好的生活習慣

孕媽們可以在早晚做適量的運動

,像散步、體操都可以
,但是不可以從事劇烈的體力勞動
。還要有規(guī)律的生活,要保證充足的睡眠時間
,這樣孕媽們才有足夠的精力來應付孕期中出現(xiàn)的一些情況
,也有利于腹中胎兒的發(fā)育

2、不要與寵物太親密

懷孕中期孕媽們應該遠離寵物

,這樣可以避免引發(fā)弓形蟲感染
,如果感染了弓形蟲可能帶來胎兒宮內發(fā)育遲緩
、死胎
、流產等危險。

3

、做好孕期中的產檢

懷孕中期也要按時的接受產檢

,這樣做是為了知道腹中胎兒的發(fā)育情況以及自身的一個健康狀況,對一些突發(fā)意外情況做到及時發(fā)現(xiàn)
,及時治療
,避免造成一些危險。

4

、佩戴適合的胸罩

在懷孕的十四周后

,胸部會急劇脹大,為了可以輕輕松松的度過懷孕中期
,在懷孕中期合適的胸罩格外重要
。在以后的第四個月開始,就要開始換比以前大兩個罩杯以上的胸罩
,也可以采用鋼圈制成的胸罩來對應

孕婦注意事項1、檢查 懷孕50天后去醫(yī)院做第一次檢查

,這次檢查的項目有:檢查(確定是否懷孕以及是否)
、驗血常規(guī)、驗尿常規(guī)
、量血壓
、量體重、了解你的家族史以及之前的工作性質
,如果你這次醫(yī)生認為你不適合妊娠
,醫(yī)院會建議你停止妊娠,這樣的情況大部分發(fā)生在你服用了某些藥物
、有毒物質
、或者你患有一些嚴重的疾病影響到胎兒健康的時候,就要停止妊娠
。宮外孕B超

2、休息 每天睡眠一定要足8個小時

,中午也有必要午睡一會兒
。另外
,不要長時間的站立或是步行。當然可以適當?shù)倪M行一些幅度不大的簡單活動
。在專業(yè)人士指導下進行適度的孕期瑜伽或者孕期普拉提有助于孕期身體健康和減輕分娩時的痛楚

3、防止宮外孕 這就需要在懷孕期間做好避孕工作

。良好的避孕可以從最根源的位置幫你杜絕宮外孕的發(fā)生概率

4、豐富飲食 懷孕后自始自終都要保持充分的營養(yǎng)攝取

,不可節(jié)食減肥
,不可偏食。蛋白質是胎兒生長的要素
,每天應攝取50克以上
,主要來源于肉、魚
、奶等動物食品和各種豆類的植物蛋白
。脂肪、磷脂
、糖類
、維生素和礦物質都是孕婦需要的營養(yǎng)物質。應多吃水果
、蔬菜
,另外還應適當補充些維生素B、C
、D等

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