為什么經(jīng)常感冒流鼻涕_感冒流鼻涕怎么治療

一、流鼻涕的原因有這些

流鼻涕最多見于鼻炎，鼻息肉，鼻竇炎等。常見的流鼻涕的原因包括：

1、感冒：初期為清水樣或者粘液性，感冒后期可以出現(xiàn)膿涕 。

2、慢性鼻炎：鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少。

3、過敏性鼻炎：為流清水樣涕，量較多，伴有打噴嚏，鼻癢感，可常年性發(fā)作，也可以季節(jié)性發(fā)作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒。

4、慢性鼻竇炎：多為粘液膿性分泌物，雙側(cè)或者單側(cè)，伴有鼻塞，頭昏，記憶力下降等。單側(cè)的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。

5、鼻息肉也可以出現(xiàn)流清水涕 ，感染時可以伴有流膿涕 ，可出現(xiàn)鼻塞，頭昏，記憶力下降等。

6、小兒的分泌比較旺盛，如果沒有其它不適，可能為冷空氣刺激鼻腔引起，不需要特別處理。單側(cè)鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內(nèi)異物引起。

7、流黃水樣分泌物，要考慮鼻竇內(nèi)囊腫的可能，攝鼻竇X線片或者CT。

8、涕中帶血可以參照鼻出血的常見原因。

9、其它原因還包括腦脊梁液鼻漏，萎縮性鼻炎等，后者以鼻干痂為主，鼻涕稠厚，少且臭。傷風感冒引起流鼻涕這已是眾所周知的了。

二、中醫(yī)診斷為何會流鼻涕

針對流鼻涕，中意這樣認為：

1、中醫(yī)認為人身體外邊有個保護層，叫衛(wèi)氣，這個衛(wèi)氣是由脾胃消化的食物的精華所形成的，在人體外邊保護人體。

2、如果脾胃不好的話，就影響到這個保護層也不健康，人就容易受到外界風寒的侵犯。外界的風寒一侵犯人體，就導致了毛孔的關閉。

3、毛孔一關閉，本來從毛孔中散發(fā)出來的水蒸氣就不能正常散發(fā)，沒有辦法也要排放，就擠到呼吸道這條道路上，太擁擠了就凝聚成液體。于是在肺里就形成痰，在鼻腔里就形成鼻涕。這樣的混亂也導致肺氣不能正常下行，由肺所生的水不能傳送到膀胱，反而都郁積到上焦變成痰和鼻涕了，小便反而不多。

4、這個時候的治療方式應該是打開毛孔，把水氣散出去，痰和鼻涕就能好，這是治標。平常的時候要健脾，調(diào)理中焦，脾胃好了，身體外的保護層就強大了，也就不會出現(xiàn)這種情況了，這是治療根本。

三、鼻涕的不同性質(zhì)

1、水性分泌物稀薄，透明似清水，為血管滲出液與黏液混合物，內(nèi)含脫落的上皮細胞、白細胞、少量紅細胞和黏蛋白。見于血管舒縮性鼻炎、過敏性鼻炎和急性鼻炎的早期。

2、黏液性分泌物黏稠，透明似清水樣，內(nèi)含多量粘蛋白。正常人鼻腔遇冷刺激或感情沖動時，經(jīng)反射作用可分泌大量黏液。常見于慢性單純性鼻炎。

3、黏液膿性系黏液和膿液的混合物。見于急性鼻炎的恢復期，慢性鼻竇炎。

4、膿性多見于炎癥侵及骨質(zhì)，如上頜骨骨髓炎、齒源性上頜竇炎、鼻腔異物及惡性腫瘤部分壞死，均伴有不同程度的惡臭、糞臭等黃綠色的分泌物。干酪性鼻炎和鼻竇炎則經(jīng)常排出豆渣樣物質(zhì)，并有臭味。

5、血性分泌物帶血或血性分泌物可見于鼻腔異物、鼻石、霉菌性鼻竇炎，也是鼻部惡性腫瘤的早期癥狀。

6、腦脊液鼻漏

且：

（1）清水樣鼻涕多見于傷風感冒初期和過敏性鼻炎發(fā)作的患者。但頭顱外傷或鼻部手術(shù)后的患者，如突然流出水樣液體，要謹防腦脊液鼻漏，需及時診治處理。

（2）白色粘液鼻涕常見于慢性鼻炎，生活環(huán)境中某些物理和化學性物質(zhì)的刺激，也可出現(xiàn)白色粘液鼻涕。粘膿鼻涕常見于傷風感冒后，隨著感冒的好轉(zhuǎn)，粘膿性鼻涕內(nèi)的膿性成分會逐漸減少，如果病程超過10天，仍流粘膿鼻涕，應考慮患鼻竇炎的可能。

（3）黃水鼻涕多為上頜竇內(nèi)的漿液囊腫破裂所致，表現(xiàn)為一側(cè)鼻腔間歇性地流出黃水。

（4）白渣樣鼻涕常由干酪性鼻炎引起，并有惡臭，如呈綠色而有特殊臭味，則是萎縮性鼻炎?臭鼻癥　的特征。

（5）黑色鼻涕多由于吸入的大量黑色粉塵?如煤塵、煙塵、金屬塵等　混在鼻涕內(nèi)所致。應根據(jù)流鼻涕的性質(zhì)、色澤、氣味、混人物以及檢查發(fā)現(xiàn)綜合分析，進行判斷。

四、如何防止感冒流鼻涕

1.用熱水洗衣服

如果家里有人感冒，不妨用熱水清洗衣物和床單等，這樣有助于殺死病菌。

2.少吃糖

有研究發(fā)現(xiàn)，當志愿者吃了100g糖之后，免疫系統(tǒng)中的吞噬細胞將在5個小時內(nèi)減少對細菌的吞噬。因此，減少糖攝入，給你的免疫系統(tǒng)提供一個“戰(zhàn)斗”機會吧!

3.保證8小時睡眠

如果每天睡眠時間少于7小時，患感冒的機會將升高三倍。耶魯大學的專家們發(fā)現(xiàn)，睡眠紊亂或缺少睡眠都會影響免疫系統(tǒng)活動。

4.給鼻子做好保暖工作

在寒冷的季節(jié)容易患感冒的一個很重要的原因就是鼻子沒有做好保暖工作，鼻子通常會溫度低一些，這很容易降低對傳染的抵抗力。如果實在太冷，不妨提前戴好口罩或圍巾，幫助鼻子取暖。

5.盡量少握手

與見面碰下拳頭相比，握手會增加雙方接觸的體表面積和時長，增加10到20倍的傳染風險。

6.與感冒患者保持距離

研究表明，如果你坐在離感冒患者兩個座位遠的距離之內(nèi)，被傳染的可能性將急劇增加?？吹接腥苏诹鞅翘?，打噴嚏，盡早換座位，如果不能換座位，一定要及時開窗通風。

7.勤洗手

如果手很臟，單純使用手部消毒劑(除非酒精含量在60-80%)是不能達到殺菌效果的。從外面回家之后要用肥皂勤洗手。

8.鹽水洗鼻子

鹽可以幫助預防感冒，這是因為它能夠阻止細菌在鼻腔處停留。

9.適當運動

溫和、適當?shù)倪\動可以增強免疫力。需要注意的是，運動不可過于猛烈，過于猛烈的運動將降低免疫力。

10.補充維生素D

如果缺乏維生素D，患感冒的幾率將增加三分之一。維生素D3是最容易被身體吸收的，可以選擇此品種補充。

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