有的朋友肚子經(jīng)常出現(xiàn)脹氣的癥狀
若是我們肚子總出現(xiàn)脹氣的癥狀
胃酸過(guò)多的患者也會(huì)造成我們出現(xiàn)肚子脹氣的情況
。因?yàn)榛颊叨亲又械奈杆徇^(guò)多會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w,氣體過(guò)多就會(huì)脹氣。大家可以使用斯達(dá)舒、胃必治等OTC藥物來(lái)治療自己胃酸過(guò)多的現(xiàn)象,市面上一般的藥店都能夠買到。在飲食方面也需要注意,盡量別吃寒性、甜味、酸味的食物。氣血虛弱和運(yùn)動(dòng)不足的朋友,自身腸道蠕動(dòng)能力較弱
,這樣就導(dǎo)致吃進(jìn)去的食物無(wú)法消化而發(fā)酵,產(chǎn)生大量的氣體。所以大家在平時(shí)的生活當(dāng)中應(yīng)該多進(jìn)行一些體育鍛煉,增加自身腸胃的蠕動(dòng)。脾胃虛弱的患者,經(jīng)常坐著也會(huì)容易導(dǎo)致肚脹,建議大家可以試著吃點(diǎn)蜂蜜來(lái)緩解癥狀。以上就是向大家介紹肚子脹氣的原因以及相關(guān)的應(yīng)對(duì)方法,另外當(dāng)我們脹氣的時(shí)候
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