為什么會(huì)出現(xiàn)一個(gè)月的寶寶不睡覺(jué)呢,寶寶老是不睡覺(jué)的危害是什么呢

一、一個(gè)月的寶寶不睡覺(jué)的原因是什么呢

寶寶因?yàn)闆](méi)有在吃飽的情況下不睡覺(jué)，這也是頭幾個(gè)月的嬰兒不睡覺(jué)原因。寶寶在床上翻來(lái)覆去一直出現(xiàn)吮吸的動(dòng)作時(shí)，有時(shí)候?qū)殞氈皇切枰蔽?，但有時(shí)候?qū)殞毷钦娴酿I了睡不著。這個(gè)時(shí)候只要給寶寶喂食，吃飽了寶寶自然也就肯安穩(wěn)的睡覺(jué)了。

寶寶的飲食要合理搭配，若是在這方面沒(méi)有合理的安排可能會(huì)造成寶寶出現(xiàn)消化不良、腹脹不適的情況。寶寶會(huì)因?yàn)轲囸I而不睡覺(jué)，但在喂養(yǎng)的同時(shí)也要注意不能讓寶寶吃得太多，肚子脹脹的寶寶也會(huì)不舒服，從而不肯乖乖的睡覺(jué)，這時(shí)候就該媽媽郁悶了。

寶寶由于大腦皮層發(fā)育不全，神經(jīng)系統(tǒng)容易出現(xiàn)興奮的狀態(tài)，而且抑制能力差，每天從一醒來(lái)就幾乎一直處在不停的活動(dòng)中，自己很難控制將活動(dòng)停下來(lái)休息一下。因此，到了晚上，他們也很難控制自己神經(jīng)系統(tǒng)，讓它們停下來(lái)。家長(zhǎng)們可以給寶寶聽(tīng)一些輕柔或能夠催眠的音樂(lè)，讓寶寶放松下來(lái)。

二、如何緩解寶寶不睡覺(jué)的現(xiàn)象

1、對(duì)于寶寶一天不睡覺(jué)的問(wèn)題，家長(zhǎng)首先要調(diào)整孩子的作息時(shí)間，有的孩子晚上睡眠的時(shí)間過(guò)多了，比如下午五六點(diǎn)就開(kāi)始睡覺(jué)了，然后很早就起床，等到早上五六點(diǎn)又會(huì)睡一會(huì)，這樣醒了以后白天自然就不想睡覺(jué)了，其實(shí)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，每天中午堅(jiān)持午睡是很重要的，其實(shí)家長(zhǎng)可以延遲孩子晚上睡覺(jué)的時(shí)間，比如晚上八九點(diǎn)開(kāi)始睡覺(jué)，早上七點(diǎn)左右起床，帶孩子玩到中午安撫孩子睡覺(jué)，這樣漸漸的孩子就會(huì)形成自己的作息時(shí)間，到了時(shí)間點(diǎn)就會(huì)想睡覺(jué)了。

2、其次孩子一天不睡覺(jué)，家長(zhǎng)還要看看是不是孩子玩的太興奮了，有的時(shí)候家里來(lái)了新的小朋友，或者是家長(zhǎng)帶孩子去別的地方玩了，孩子不適應(yīng)那個(gè)環(huán)境，這些都是會(huì)導(dǎo)致孩子整天不睡覺(jué)的，但這都只是暫時(shí)的，等到恢復(fù)原來(lái)的環(huán)境，孩子的睡眠時(shí)間也會(huì)跟著恢復(fù)的。

3、另外孩子一直不睡覺(jué)的話(huà)，家長(zhǎng)還要考慮孩子是不是身體不舒服了，尤其是小寶寶，他們一般都不會(huì)語(yǔ)言表達(dá)，只能通過(guò)不睡覺(jué)等行為來(lái)表達(dá)，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候就需要多觀察了，可能是孩子發(fā)燒了。

三、預(yù)防寶寶失眠的方法是什么呢

睡眠對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)樗梢跃徑鈱殞毜钠冢€可以促進(jìn)脾胃的浮華吸收。家長(zhǎng)們?cè)诿刻鞂殞毰R睡前，也可以為寶寶做一下放松的運(yùn)動(dòng)。除此之外，床是睡覺(jué)必不可少的工具，挑選一張合適的床對(duì)寶寶的睡眠質(zhì)量是很重要的。由于寶寶的骨骼還很軟，因此不適合很軟的床，過(guò)軟的床會(huì)增加寶寶脊柱的生理性彎曲度，使脊柱兩旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重，時(shí)間一長(zhǎng)，不僅容易形成駝背或者是側(cè)突畸形，而且還可能造成腰部疼痛及不舒服感，因此挑選合適的床來(lái)讓寶寶睡覺(jué)是非常重要的。

另外，聽(tīng)音樂(lè)一直也是寶寶很好的放松方式，寶寶的大腦發(fā)育不完善，大腦皮層多處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致寶寶過(guò)于興奮，沒(méi)能好好的休息而減低了睡眠質(zhì)量。家長(zhǎng)可以在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候選擇一些輕柔的音樂(lè)來(lái)助于寶寶放松精神，也可以一邊輕哼童謠一邊輕拍寶寶來(lái)讓寶寶安然入睡。

四、寶寶不睡覺(jué)的危害是什么呢

煩躁哭鬧

寶寶睡前哭鬧常見(jiàn)的原因是饑餓或大小便沒(méi)有及時(shí)清理，另外還有消化系統(tǒng)的問(wèn)題，包括對(duì)奶消化不好、過(guò)敏、不耐受等情況。建議可采取輕拍撫摸孩子，或給他喂奶和喝水，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，這樣會(huì)惡性循環(huán)。

日夜顛倒

孩子在母體內(nèi)并不分晝夜，出生后未適應(yīng)外界環(huán)境。家長(zhǎng)可有意識(shí)讓孩子白天少睡覺(jué)，如白天少喂些奶，使孩子處在半饑餓狀態(tài)睡不熟，這樣白天疲倦，夜晚自然睡得安穩(wěn)。經(jīng)過(guò)幾天適應(yīng)過(guò)程，正常睡眠規(guī)律就會(huì)慢慢形成。

愛(ài)出汗、流口水

新生兒是指出生到28天以?xún)?nèi)的，一般很少見(jiàn)出汗流口水的現(xiàn)象。一般是嬰幼兒時(shí)期在長(zhǎng)牙齒的階段出汗、流口水比較多，例如缺少維生素A、D引起鈣缺乏時(shí)就會(huì)出汗比較多。

精神狀態(tài)差

睡眠不足的寶寶精神相對(duì)較差，活力不足，比如吃奶時(shí)注意力也不能特別集中；若寶寶嚴(yán)重睡眠不足，可能會(huì)影響全身各個(gè)器官，甚至對(duì)腦部發(fā)育也有一定影響，出現(xiàn)體重不增、智力發(fā)育落后等情況，若新生兒睡眠特別差，建議到醫(yī)院檢查其原因。

寶寶不睡覺(jué)的原因是什么

對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，每天的睡眠是非常重要的，他們每天的睡眠時(shí)間達(dá)到了十六到十八個(gè)小時(shí)，那么大家知道新生兒不睡覺(jué)怎么辦呢，新生兒不睡覺(jué)原因是什么呢，那么下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

不少的新生兒都是會(huì)出現(xiàn)不喜歡睡覺(jué)的情況，這是怎么回事呢，父母?jìng)円趺崔k才好，下面就讓我們給大家分析一下吧。

第一種情況，嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，有可能是因?yàn)橹俺缘锰?，或者吃得太少而產(chǎn)生饑餓，這樣都會(huì)令身體感到不適，從而不想睡覺(jué)，所以要給他喂奶或者抱著他散散步，消化一下。

第二種情況，嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，可能是因?yàn)樗叩沫h(huán)境有些嘈雜，或者由光線(xiàn)照射，使他無(wú)法安靜入睡。因?yàn)閶雰旱母泄俣际鞘置翡J的，所以一點(diǎn)點(diǎn)聲音也能夠吵得他睡不著覺(jué)，這時(shí)要將窗簾窗戶(hù)等關(guān)嚴(yán)，杜絕吵聲和光線(xiàn)影響。

第3種嬰兒不喜歡睡覺(jué)的原因可能就是寶寶生病了，寶寶的抵抗力是比較低的，所以寶寶會(huì)比成年人容易出現(xiàn)感冒的情況，所以父母?jìng)兙鸵⒁鈱殞毷欠袷巧∷恢?/p>

第四種情況，嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，還有可能是因?yàn)槿扁}的緣故，這就要在平日里寶寶的食物中多增加一些鈣質(zhì)品。

第五種情況，嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，還有可能是因?yàn)閾狃B(yǎng)者離開(kāi)身旁而產(chǎn)生了孤獨(dú)或者恐懼的心理，這時(shí)候，只要撫養(yǎng)者到他身邊輕輕安撫即可。

第六種情況，嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，還有可能是因?yàn)楹榷嗔四谭鄱鴮?dǎo)致上火，這時(shí)候只要讓他適量的喝一些白開(kāi)水，一般就可以達(dá)到清火效果。

寶寶的睡眠是很重要的，而且寶寶的睡眠是非常重要的哦，寶寶幾乎每天都是在睡眠中度過(guò)的。

新生兒不睡覺(jué)的`原因

新生兒晚上不睡覺(jué)

1.吃撐了或吃太少

孩子如果吃得太多，就會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況，寶寶會(huì)覺(jué)得很不舒服;如果寶寶吃的太少覺(jué)得餓，就會(huì)又哭又來(lái)鬧表達(dá)饑餓需求。所以媽媽要根據(jù)需求給剛出生的寶寶喂奶，過(guò)多過(guò)少都不可取。

2.尿布濕了

濕的尿布會(huì)讓寶寶很不舒服，如果媽媽沒(méi)有馬上給寶寶換，寶寶就會(huì)用哭鬧來(lái)提示媽媽。父母要隨時(shí)留心寶寶的異常，如果寶寶尿濕了，要立刻換新的尿布。

3.衣著被褥不適宜

不論是衣服過(guò)緊，還是被子太厚，如果不適宜，都會(huì)使寶寶體感不適，寶寶年齡尚小未學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)，所以只能用哭聲來(lái)表達(dá)自己。

4.蚊蟲(chóng)叮咬

如果不幸被蟲(chóng)子咬了或是患上濕疹，寶寶都可能會(huì)哭鬧，因?yàn)樗麄冇X(jué)得皮膚十分癢。當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，父母應(yīng)該注意查看寶寶身上是否出現(xiàn)了小紅點(diǎn)點(diǎn)。

5.缺鈣

寶寶又哭又鬧的原因還可能是缺少鈣質(zhì)，父母可以通過(guò)微量元素檢測(cè)來(lái)判斷這一點(diǎn)。如果寶寶體檢之后顯示缺鈣，就要讓寶寶多攝入鈣質(zhì)。還有一個(gè)方法可以寶寶避免缺鈣，那就是讓寶寶多接觸陽(yáng)光，促進(jìn)維生素D合成。

6.白天睡太多

這對(duì)于寶寶的睡眠來(lái)說(shuō)也一個(gè)很重要的因素。在白天父母要盡量不讓寶寶睡太久，多跟孩子玩耍溝通一會(huì)兒，白天多消耗寶寶的精力，這樣晚上才更容易入睡。

新生兒白天不睡覺(jué)

1.噪音太大，房間光線(xiàn)太亮，睡眠環(huán)境差。

2.寶寶缺鈣，所以出現(xiàn)神經(jīng)發(fā)育問(wèn)題而影響睡眠。

3.父母經(jīng)常性抱著寶寶，讓寶寶形成一種習(xí)慣，脫離了懷抱，寶寶會(huì)強(qiáng)烈不適，甚至吵鬧。

4.寶寶對(duì)于被子、衣服的厚度很敏感，如果厚度不合適，也會(huì)導(dǎo)致寶寶不睡覺(jué)。

新生兒睡眠淺的原因

1.這是一種正常的生理現(xiàn)象

一般情況下，新生兒每天應(yīng)睡大概16個(gè)鐘頭，但是現(xiàn)實(shí)中，很多寶寶的睡眠時(shí)間卻沒(méi)有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。媽媽普遍覺(jué)得新生兒很難進(jìn)入深度睡眠，哪怕睡著了還會(huì)產(chǎn)生微小的聲音，覺(jué)得寶寶很容易醒，還會(huì)哭鬧。

媽媽認(rèn)為這些表現(xiàn)都說(shuō)明寶寶是醒著的。但是，寶寶其實(shí)是睡著了的，只是未進(jìn)入深度睡眠，這是一種正常的生理現(xiàn)象。歲數(shù)小的兒童要比歲數(shù)大的需要更多的睡眠時(shí)間，來(lái)幫助大腦發(fā)育。

孩子深睡和淺睡兼而有之，越小的時(shí)候，淺睡越多。剛出生的孩子，在45分鐘的睡眠周期內(nèi)，淺睡占據(jù)半數(shù)時(shí)間。

2.父母過(guò)度關(guān)心

淺睡中孩子可能會(huì)微笑、四肢抽動(dòng)、嘟嘴甚至還會(huì)發(fā)出些許聲音，但這些都是正常的。這些表現(xiàn)并非證明孩子睡得不好，這恰恰證實(shí)了孩子正處于淺睡中。父母不需要立刻去查看孩子、過(guò)分地關(guān)心他，孩子并不是餓了或要起夜，有時(shí)候適當(dāng)放任不管反而更好。

3.淺睡有助于孩子大腦發(fā)育

哪怕在淺睡中，大腦也可以得到發(fā)育。做夢(mèng)是淺睡的一個(gè)標(biāo)志，不管是大人還是孩子都可能會(huì)做夢(mèng)，但是孩子由于太小，不會(huì)描述自己的夢(mèng)。

清醒時(shí)的所看所聽(tīng)都貯存在大腦中，不論是蛋白質(zhì)的合成還是做夢(mèng)刺激大腦，都是有助于大腦發(fā)育的，夢(mèng)可以彌補(bǔ)清醒時(shí)刺激的不足。一般來(lái)說(shuō)，歲數(shù)越小的寶寶，大腦發(fā)育更處于至關(guān)重要地位，淺睡階段也就越久。

新生兒不睡覺(jué)怎么辦

1.準(zhǔn)備工作

讓寶寶吃飽，吃飽了寶寶更容易安心睡覺(jué)。嚴(yán)禁逗寶寶，讓寶寶有強(qiáng)烈的情緒起伏，父母最好安靜地抱一會(huì)寶寶。

2.搖動(dòng)

輕柔的搖動(dòng)并輔以催眠曲，能使寶寶更容易睡著。但是嚴(yán)禁過(guò)度搖晃寶寶，過(guò)度的搖晃可能會(huì)使寶寶撞到頭部，發(fā)生一系列可怕的后果。

3.入睡音樂(lè)

寶寶在柔和的音樂(lè)下更容易睡著，可以選擇輕音樂(lè)和古典樂(lè)等作為入睡音樂(lè)。

4.包住寶寶

可以借用毯子營(yíng)造被包住的環(huán)境，讓寶寶有更強(qiáng)的安全感，此外還可以限制寶寶活動(dòng)，防止寶寶把自己弄醒。

5.使用安撫奶嘴

吸奶嘴能適度撫慰寶寶，可以使用一個(gè)季度就讓寶寶停用，這樣就不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)心理。

6.按摩

按照固定的節(jié)奏給寶寶按摩，但要堅(jiān)持到寶寶睡著，不能停下。

結(jié)語(yǔ)： 通過(guò)上文的結(jié)介紹，想必大家對(duì)于寶寶睡覺(jué)也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，寶寶的睡眠是很重要的哦，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，每天的睡眠時(shí)間是很長(zhǎng)的，如果寶寶出現(xiàn)了不愛(ài)睡覺(jué)的情況，父母就要查明原因。

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