一、7個多月寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)的原因是什么
一
是什么原因呢,7個多月寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)都有哪些表現(xiàn)呢.png)
如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶容易驚醒，首先要排除病理上的原因
。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現(xiàn)頭后部有脫發(fā)的枕禿情況，還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況，如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗特別厲害，爸爸媽媽就要注意了，寶寶可能缺鈣了。一般枕禿有兩種可能
，一是寶寶睡覺時枕頭蹭落頭發(fā)，這種可能性較低。二是缺鈣，寶寶在6個月以前是生長的旺盛期，需要的鈣量比較大。父母要注意給寶寶補(bǔ)鈣，可以讓寶寶喝鈣粉，平時多帶寶寶出外面曬曬太陽。如果還有所擔(dān)心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。二
、安全感不夠寶寶離開媽媽的身體來到一個新的環(huán)境
，每天都見到不同的人，一切對于寶寶來說都是陌生的，或多或少都會存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。所以，有的時候，寶寶睡在媽媽身邊才可以入眠，無論父母多么躡手躡腳地走出房間，警惕的寶寶依然會察覺到對于這樣的寶寶
二、7個多月寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)都有哪些表現(xiàn)呢
1.睡覺時發(fā)出聲音
新生兒睡覺發(fā)聲再正常不過了
，如果它沒有影響寶寶的日常生活，寶寶也沒有身體上的異常情況出現(xiàn)，父母就不必太擔(dān)心。造成這種現(xiàn)象的原因可能是寶寶的呼吸和中樞神經(jīng)沒有發(fā)育成熟，所以睡覺時偶爾會突然抽搐，或發(fā)出哼唧的聲音，只要不是經(jīng)常發(fā)生那就沒問題，等寶寶慢慢長大后就會好轉(zhuǎn)。注意，不過
，當(dāng)寶寶生病時2.睡覺時打嗝
新生兒在睡覺的時候打嗝
注意
3.睡覺時抽搐
睡覺時抽搐是新生寶寶常見的生理現(xiàn)象
，家長們不必過于擔(dān)心。抽搐是寶寶大腦發(fā)育不完善引起的暫時性紊亂，因?yàn)槿说乃闹€是通過中樞神經(jīng)來控制的，當(dāng)中樞神經(jīng)發(fā)育不成熟時，就會暫時性地控制不住四肢注意
三、7個多月寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)應(yīng)該如何預(yù)防好呢
1
2、控制臥室的光與聲
四、7個多月寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)吃什么才好呢
牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質(zhì)
小米：在所有谷物中
核桃：在臨床上
，核桃被證明可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。葵花子：葵花子含多種氨基酸和維生素
，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。寶寶晚上睡眠不寧最常見的原因是大腦發(fā)育快，晚上神經(jīng)系統(tǒng)也在活躍著
，所以就會睡眠不安，神經(jīng)緊張類型的寶寶這種情況會更突出本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/117244.html.
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