，比如人參；颊咴谌粘５纳钪?div id="4qifd00" class="flower right">

，這樣更有益于晚上的睡眠。

總而言之

；颊咴谌粘５纳钪袘?yīng)該多注意休息，并且盡量保持情緒的穩(wěn)定，在睡覺之前可以使用熱水泡腳，以促進(jìn)身體的血液循環(huán)。只要按照醫(yī)生的囑咐正確的進(jìn)行調(diào)理，相信很快就會恢復(fù)健康。

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