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晚上睡覺磨牙打鼾怎么治,為什么孩子睡覺磨牙

妙手生春 2023-08-01 13:19:59

、如何解決睡覺磨牙打呼嚕呢

調(diào)整牙合治療:通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸

,建立咬合平衡關(guān)系
,以達(dá)到牙頜
、咀嚼肌
、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡
,消除磨牙癥
。對(duì)于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)
。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥

腸道驅(qū)蟲治療:殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁

。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生
,但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以
,驅(qū)蟲治療方法對(duì)于青少年和成人來(lái)說(shuō)沒(méi)有效果

咬合板治療:制作一個(gè)牙墊

,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下
,緩解肌肉緊張
。目前最容易被醫(yī)師和患者接受,防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥

糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣

。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆
、常嚼口香糖等

晚上睡覺磨牙打鼾怎么治可以購(gòu)買一些腸蟲清等藥物,幫助我們殺死體內(nèi)的蛔蟲

,可以幫助我們達(dá)到很好的治療磨牙的效果
,同時(shí)日常一定要穩(wěn)定情緒,避免心理因素給我們自身帶來(lái)磨牙的問(wèn)題
,可以聽一聽輕音樂(lè)效果是非常不錯(cuò)的

二、小孩磨牙的起因是什么

磨牙其實(shí)是一種很不好的習(xí)慣來(lái)的

,有的寶寶在睡覺的時(shí)候會(huì)有磨牙的現(xiàn)象
。請(qǐng)問(wèn)寶寶晚上睡覺磨牙是怎么回事呢?

有少數(shù)孩子睡覺的時(shí)候咬牙(也稱磨牙)

,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一,發(fā)出聲音可高可低
。有的孩子不僅磨牙
,還說(shuō)夢(mèng)話。按老年人的說(shuō)法
,這樣的孩子肚子里一定有蟲子了
。其實(shí),這種說(shuō)法并不準(zhǔn)確
。磨牙是由于咀嚼肌反復(fù)收縮
,上下牙齒相互碰撞發(fā)出聲響引起的。我們知道
,咀嚼肌收縮受三叉神經(jīng)控制
,三叉神經(jīng)興奮后,會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌收縮
,于是
,就出現(xiàn)了磨牙現(xiàn)象。

哪些原因能引起三叉神經(jīng)興奮呢

?目前
,還不很清楚
。但孩子睡覺前過(guò)度興奮,晚飯吃得過(guò)飽
,口腔內(nèi)有殘留食物
,常是磨牙的原因。另外
,腸道寄生蟲
、牙頜畸形等疾病因素也能引起磨牙。所以僅憑磨牙不能判斷孩子肚里有蟲
,還需要參考其他伴隨癥狀
,如有排蟲、吐蟲
、大便內(nèi)有蟲卵
,這樣才能確定小兒患了腸道寄生蟲病,驅(qū)蟲時(shí)才有針對(duì)性
。切不可孩子一出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象
,家長(zhǎng)就用上驅(qū)蟲藥。

睡覺磨牙是由于咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的

,而咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)又是受三叉神經(jīng)支配的
,所以凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素,都可以引起睡覺磨牙

、晚上睡覺磨牙好不好呢

我們身邊的朋友中應(yīng)該不難見到磨牙的人,晚上他自己磨牙的時(shí)候可以把別人吵的睡不著

,但是自己卻不知道
。那么晚上睡覺磨牙好不好呢?肯定是不好的啊
,因?yàn)橥砩夏パ罆r(shí)間太久的話
,就會(huì)把牙齒磨壞,而且牙齒松動(dòng)的比較快
,晚上磨牙的人中老年的時(shí)候換牙換的就比較頻繁了
,因?yàn)檠例X壞的最快了。

孩子肚子里如果有寄生蟲

,可能會(huì)導(dǎo)致磨牙
,但絕不是孩子一磨牙就讓孩子吃打蟲藥。如果真的有寄生蟲
,除了磨牙之外
,還會(huì)有嘔吐、消化不良等癥狀

成人發(fā)生磨牙的現(xiàn)象通常暗指在情緒上有壓力

,或有牙齒或下顎的問(wèn)題
。劉中霖說(shuō),心理學(xué)家認(rèn)為
,磨牙癥是由于無(wú)法表示憤怒和憎恨
、或者無(wú)能力表示情欲所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。從精神角度分析
,磨牙代表一種心理狀況
,特別是生氣、焦慮
、憤恨
、悲觀時(shí),顯得更為突出
。當(dāng)人為逃避潛意識(shí)的心理壓力時(shí)
,夢(mèng)中或睡眠中會(huì)磨牙。偶爾磨牙對(duì)健康影響很小
,不必過(guò)于擔(dān)心

牙齒咬合不合適的患者,可以進(jìn)行牙齒形態(tài)的調(diào)整

;由精神緊張等心理因素引起的
,應(yīng)接受心理訓(xùn)練;患有寄生蟲病的
,進(jìn)行驅(qū)蟲治療
;如果因夜磨牙發(fā)生了牙齒過(guò)敏,應(yīng)當(dāng)做脫敏治療
。夜磨牙較嚴(yán)重的患者
,醫(yī)生可以根據(jù)其牙齒形狀做一個(gè)夜磨牙矯治器,晚上睡覺時(shí)戴在牙齒上
,能限制口腔的運(yùn)動(dòng)
,制止磨牙
。夜里咬緊牙關(guān)的患者
,可以在醫(yī)院里配一個(gè)咬合墊,以緩沖咬合壓力
,避免對(duì)牙齒的傷害

晚上磨牙的朋友應(yīng)該注意一下自己的日常生活,多吃一些補(bǔ)鈣的食品可以幫助牙齒的生長(zhǎng)和堅(jiān)固

,如果自己磨牙的話
,可以在睡覺之前給自己一些暗示,避免磨牙
;情緒高度緊張的話也會(huì)磨牙
,所以生活中學(xué)會(huì)緩解壓力
;并且注意一些腸胃疾病的防治,這些也是磨牙的因素所在

、日常預(yù)防磨牙的方式

生活中一直有著一群磨牙的人存在著,但是人們對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也是一直玩都沒(méi)有重視過(guò)

,磨牙的危害相信也沒(méi)有多少人知道
,晚上睡覺的時(shí)候都會(huì)有磨牙的習(xí)慣,在靜寂的夜晚發(fā)出“咯咯咯咯”
,的聲音
,嚴(yán)重干擾了室友的睡眠。磨牙和說(shuō)夢(mèng)話一樣是常見的生理現(xiàn)象
,但是
,這個(gè)現(xiàn)象卻可能暗示身體健康出現(xiàn)了問(wèn)題。下面
,讓我為大家介紹如何預(yù)防夜間磨牙這個(gè)現(xiàn)象

(1)消除緊張情緒

解除不必要的顧慮,心胸開闊

,合理安排工作
,必要時(shí)口服安定片,每日1-2次
,每次一片

(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

起居有規(guī)律,晚餐不宜吃得過(guò)飽

,睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng)
,特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。

(3)懷疑有腸道寄生蟲者

在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲治療

,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁

(4)糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣

如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆

、錯(cuò)等

(5)以上治療仍未見好轉(zhuǎn)

應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個(gè)牙列墊,晚上睡前戴在牙列上

,早晨取下
。墊可消除干擾,緩解肌緊張

入夜之后

,人們大都已酣然入夢(mèng)。然而有一些人(特別是少年兒童),在熟睡時(shí)會(huì)磨起牙來(lái)
。由于夜間磨牙時(shí)口中沒(méi)有食物
,唾液的分泌量也相應(yīng)減少,牙齒得不到潤(rùn)滑
,這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”
。如果經(jīng)常“干磨牙”的話
,對(duì)牙齒的磨損就相當(dāng)嚴(yán)重
。時(shí)間一久,受磨損的牙齒就會(huì)不同程度地發(fā)酸或疼痛
,有時(shí)還會(huì)形成下頜關(guān)節(jié)紊亂癥

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