牙齒黃潔牙的有哪些,牙齒發(fā)黃是什么原因

一、牙齒黃怎么美白呢

方法一：借助牙粉市面上有很多牙粉銷售，你可以試著買回家使用。在使用一個(gè)星期之后，會有明顯的效果。如果你本身牙的顏色就屬于偏黃的話，可能就要到各牙醫(yī)診所請求幫助。

方法二：用檸檬汁潔白牙齒每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。

方法三：超聲波洗牙超音波洗牙主要是針對清除牙齒結(jié)石部分，牙結(jié)石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。在治療的同時(shí)，齒頸部、鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。厚層的染色，借著超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。

方法四：活性牙齒漂白借著個(gè)人牙齒漂白牙托，放入10%的碳酸鹽過氧化氫，將它牢牢地套在牙齒上，隨著藥物作用時(shí)間的增長，牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單，消費(fèi)者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數(shù)、要漂白的次數(shù)和每次漂白的時(shí)間。但是，它的療程較長，約2周的時(shí)間，才能達(dá)到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，最好還是在牙醫(yī)指導(dǎo)下做。

二、牙齒發(fā)黃是什么原因造成的

1、食物日常生活飲食中，我們不可避免的食用有顏色的食物。除了豆腐，雞蛋等淺顏色的食物外，其他絕大多數(shù)的五顏六色、豐富多彩的美食，都是導(dǎo)致黃牙原因。牙齒表面存在多種細(xì)菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質(zhì)。煙草（吸煙或咀嚼煙草）、喝茶、飲咖啡、可樂、紅酒，及有顏色的食物等等的攝入，都會在我們的牙齒上留下色素。這些色素吸附在這些黏性物質(zhì)上，逐步使牙齒表面變黃或變黑。日積月累，這些物質(zhì)還會從牙齒表面逐漸深入牙齒內(nèi)部，形成內(nèi)部污漬，使牙齒內(nèi)部也慢慢變色，這種牙齒被成為外源性染色牙齒。也就是說，生活中只要牙齒對顏色有“親密接觸”，都完全擁有了被染色變黃的可能！

2、藥物和水質(zhì)在牙齒發(fā)育時(shí)，特別是8歲以下兒童，服用了四環(huán)素類藥物，容易引起牙齒變色為四環(huán)素牙。有些地區(qū)，特別是有些山區(qū)，由于水中含氟量高，過多地飲用氟會讓牙齒發(fā)黃，而且不是1~2個(gè)牙齒，是滿口大黃牙，成為氟斑牙。這些染色牙齒被稱為內(nèi)源性染色牙。這些“病態(tài)”牙齒，深色色素埋藏在牙齒的深層，是日常刷牙無法觸及的，只有通過特殊的美白方法才能令牙齒“脫胎換骨”。

3、衛(wèi)生習(xí)慣有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒有早晚正確刷牙的習(xí)慣，使牙齒表面堆積一層食物殘?jiān)?、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等“劣跡”。這些黃牙并不是牙齒本身發(fā)黃，而是不注意口腔衛(wèi)生造成的。

4、齡性黃牙我們永遠(yuǎn)無法抵抗的，就是自然的老化。隨年齡增長，我們的牙齒難抵滄桑，顏色逐漸黯淡發(fā)黃。歲月使皮膚留下皺紋，同樣也能讓牙齒不再亮白如初。

三、日常吃哪些食物對牙齒好

魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高，磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng)，防止口腔過度酸化。兒童應(yīng)多吃一些豆類、豆制品、蔬菜、魚、蝦等鈣質(zhì)豐富的食物，以供給足夠的礦物質(zhì)和維生素，使牙齒得到正常的發(fā)育。

牛奶和乳制品這些食品中含有大量的鈣，鈣能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸，并能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的細(xì)菌生長。

含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇，茶和礦泉水中含量也不少，氟能與牙質(zhì)中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，從而防止細(xì)菌所產(chǎn)生的酸對牙質(zhì)的侵蝕。

應(yīng)多食用烹調(diào)加工不過于精細(xì)的食物，因其所含的脂溶性維生素和礦物質(zhì)較多，進(jìn)食時(shí)需要較大的咀嚼力，咀嚼可促進(jìn)唾液分泌，除幫助消化外，還可起到洗擦牙齒的作用。應(yīng)少食用加工過細(xì)的精制食品（如話梅、巧克力、汽水、糖果、糕點(diǎn)、餅干等）。

水果如蘋果、生梨等在進(jìn)食時(shí)可起到對牙齒的機(jī)械擦洗作用，擦去粘附于牙齒表面的細(xì)菌。此外，水果中的果膠還有抑制細(xì)菌的作用。蔬菜含有許多微量元素和大量的維生素C，也是很重要的抗齲營養(yǎng)素。而蔬菜纖維通過對牙面的機(jī)械性摩擦清洗和刺激唾液腺分泌，可以減少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齒表面形成疏水層，可以保護(hù)牙齒，防止牙質(zhì)溶解。

四、牙齒要怎么護(hù)理

1、每天給牙齒洗個(gè)澡牙醫(yī)提醒人們，刷牙要在吃過飯的3分鐘內(nèi)進(jìn)行。每天三次以上，避免細(xì)菌在牙齒表面沉積，防止齲齒。晚上睡覺前，刷一遍牙尤為重要，因?yàn)樗芮宄?dāng)日三餐積存于牙齒上的食物殘?jiān)酃?。否則，在夜間睡眠狀態(tài)下，口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，污物與唾液的鈣鹽沉積，就容易在牙齒表面形成牙菌斑及牙石，使牙齒變黃。

2.慎重選擇牙膏無論你選用何種牙膏，它都只能起預(yù)防牙病作用，而不可能治病，牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢，清除牙齒之間的殘?jiān)_(dá)到清潔牙齒的作用，現(xiàn)在一些加氟的牙膏，對預(yù)防齲齒有一定輔助效果，加氟的牙膏的優(yōu)點(diǎn)是安全、有效、簡便、經(jīng)濟(jì)的牙膏。而加鈣的牙膏，效果就不一定好，因?yàn)槿说难例X十幾歲就鈣化結(jié)束了，牙的質(zhì)地不會再變化。通過牙膏加鈣使整個(gè)牙齒變硬是不可能的。由此可見，藥物牙膏亦要慎選，最好請教牙醫(yī)后作出正確選擇。

3.保健牙刷/電動牙刷配合使用保健牙刷其特點(diǎn)是：刷頭小，在口腔中轉(zhuǎn)動靈活；刷毛排列合理，便于清潔牙齒，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛細(xì)而有彈性；刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦；刷柄韌。

電動牙刷：通過快速旋轉(zhuǎn)，使刷頭產(chǎn)生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細(xì)微泡沫，深入清潔牙縫。與此同時(shí)，刷毛的顫動能促進(jìn)口腔的血液循環(huán)，對牙齦組織有很好的按摩效果。與普通牙刷相比，更為科學(xué)有效。

哪五個(gè)原因會導(dǎo)致牙齒變黃，一定要警惕？

好的外表可以給人留下良好的第一印象，還能讓自己更自信的面對生活。而美好的外表不僅是指人的容貌長相、身材，還包括笑起來展現(xiàn)在他人面前的牙齒。擁有一口潔白的牙齒可以讓你的笑容更自然甜美，為自身的形象加分。

不過有很多人對自己的牙齒并不太滿意，他們選用了最具美白效果的牙膏，每天早晚刷牙，可牙齒依然黃黃的，這是怎么回事呢？

其實(shí)，引起牙齒變黃的原因很多，不僅限于刷牙，還與這幾個(gè)因素有關(guān)，尤其是最后一種，看看你有沒有中招。

1、衛(wèi)生問題

牙齒發(fā)黃常見的原因是口腔衛(wèi)生沒做好。有些人沒有養(yǎng)成早晚刷牙及飯后漱口的習(xí)慣，對口腔衛(wèi)生關(guān)注度不夠。尤其是晚上不刷牙帶來的影響是很大的，帶著積攢了一天的口腔污漬去睡覺，導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖，時(shí)間一長牙齒越來越黃。

2、生理性的牙齒顏色改變

牙齒隨著年齡的增長和長期的使用會出現(xiàn)變化。跟人的皮膚相似，年輕的時(shí)候潔白光澤，但到了一定的年紀(jì)逐漸晦暗無光，這是正常的生理現(xiàn)象，無法避免。若是比較在意牙齒不夠白的問題，可以使用一些美白牙齒的方法來改變現(xiàn)狀。

3、缺鈣

身體缺鈣，也會影響牙齒的美觀。因?yàn)?，牙齒同樣是人體骨骼的組成部分，當(dāng)體內(nèi)鈣量不足時(shí)，對牙齒的堅(jiān)硬度產(chǎn)生影響，牙齒對食物的吸附力變強(qiáng)，導(dǎo)致色素更容易沉積在牙齒表面，牙齒發(fā)黃。這種情況，建議適量服用鈣片和維生素D，及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)鈣的同時(shí)多曬曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

4、 牙刷太硬

雖然硬毛牙刷的清潔效果比軟毛牙刷要好，但是硬毛牙齒有可致命缺點(diǎn)，就是它的破壞性比較強(qiáng)。經(jīng)常使用硬毛牙刷會磨損牙齒表面的琺瑯質(zhì)，使色素更容易沉著。為了牙齒更干凈潔白，建議準(zhǔn)備軟硬兩把牙刷，每把使用三天換另一把用，既能徹底清除牙垢，又能保護(hù)琺瑯質(zhì)不受損壞。

5、飲食問題

經(jīng)常食用顏色較深的食物，如可樂、咖啡或紅茶、黑茶等會使牙齒變色。尤其是可樂喝太多，牙齒變色更明顯，這是由于碳酸飲料有腐蝕牙齒的效果，長期喝，牙齒逐漸呈現(xiàn)黃黑色。相對而言，顏色較淺的飲料稍微安全點(diǎn)，如透明的雪碧。但還是建議大家多喝白開水，少喝飲料，對牙齒和身體更好。

這就是幾個(gè)引起牙齒變黃的原因，對照下你是哪一種，根據(jù)自己的情況及時(shí)調(diào)整。想擁有一口潔白的好牙，除了規(guī)避這5個(gè)因素外，日常刷牙時(shí)可以這樣做來美白牙齒。

刷牙時(shí)，在牙膏中擠上一點(diǎn)檸檬汁，起到潔白牙齒的作用；還可以多吃一些富含維生素C和纖維素含量豐富的食物。通過充分咀嚼，促進(jìn)唾液分泌，減少口腔細(xì)菌和殘留物，達(dá)到清潔牙齒的作用。

牙齒變黃的原因有哪些

牙齒變黃的原因有哪些

牙齒變黃的原因有哪些？牙齒變黃是很影響自己形象的，在平時(shí)生活中，有很多因素都會導(dǎo)致牙齒變黃，對于牙齒變黃一定要做好護(hù)理，下面我分享牙齒變黃的原因有哪些。

牙齒變黃的原因有哪些1 1、生理性的牙齒顏色改變

人的牙齒隨著年齡的增長和長期的使用，會逐漸有輕度顏色的改變。就和自己的皮膚一樣，年青的時(shí)候潔白光潤，年紀(jì)大了則逐漸晦暗。這些都是無法避免的。對于這樣的顏色改變可以不要太在意，如果你對自己的容貌很在意的話，可以使用美白牙齒的方法來提升美觀，就和皮膚的美容一樣。

2、外源性黃牙

由于食物色素貼在牙面上，呈黃色或灰色；吸煙的煙垢、飲料、咖啡、茶的色素等附著牙齒上呈黃灰色。

3、內(nèi)源性黃牙

牙齒受到某種元素影響，色素不在牙齒表面而在牙齒組織內(nèi)，主要有兩種：氟斑牙和四環(huán)素牙。

氟斑牙是七歲以前，生活在飲水含氟較高的地區(qū)造成的，色素在牙齒表層牙釉質(zhì)內(nèi)，呈黃褐色斑塊狀，嚴(yán)重者牙齒表面還有凹凸不平的缺損，一般以上頜的門牙最為明顯，因此嚴(yán)重影響美觀。

四環(huán)素牙是八歲以前服用四環(huán)素類藥物造成的，四環(huán)素分子可與牙體組織內(nèi)的鈣結(jié)合，形成極穩(wěn)定的絡(luò)合物，沉積于牙體組織中，使牙著色，全口牙都可呈棕灰色或棕黃色。

4、缺乏營養(yǎng)

有個(gè)別牙齒由于牙髓壞死后，牙齒缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致的牙冠變色。

5、健康因素

牙齒在發(fā)育過程中由于營養(yǎng)不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而松脆。

6、水質(zhì)的因素

有些地區(qū)，特別是有些山區(qū)，由于水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發(fā)黃，而且不是1-2個(gè)牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒（蛀牙）。

7、衛(wèi)生習(xí)慣

有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒有早晚刷牙習(xí)慣，牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)?、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的。

美白牙齒的食物

1、水

適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘?jiān)?，不讓?xì)菌得到養(yǎng)分，借機(jī)作怪而損害牙齒。

2、薄荷

薄荷葉里含有單帖烯類化合物，可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部，在呼吸時(shí)感覺氣味清新。

3、無糖口香糖

可以增加唾液分泌量，中和口腔內(nèi)的酸性，進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。

4、乳酪

鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有利細(xì)菌活動的酸性環(huán)境，造成蛀牙；經(jīng)常食用能增加齒面鈣質(zhì)，有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì)，使牙齒更為堅(jiān)固。

5、芭樂/香蕉

熱帶水果含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。

6、芹菜

纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)?，另外愈是費(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達(dá)到自然的抗菌效果。

7、綠茶

綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時(shí)可除去難聞口氣。

8、洋蔥

洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

9、香菇

香菇里所含的.香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。

10、芥末

內(nèi)含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

牙齒變黃的原因有哪些2 如何預(yù)防牙齒變黃

一、使用花生

花生是大家都熟悉的食物，平常就是當(dāng)做零食拿來吃，其實(shí)花生對于美白牙齒的功效也是很強(qiáng)的，主要的方法就是先把花生都嚼碎弄成糊狀，不要想吃就咽下去了，要把它當(dāng)做牙膏來使用，每天反復(fù)利用，這樣就能讓牙齒快速變白，雖然步驟是有些復(fù)雜，但發(fā)揮的效果卻不會讓你失望。

二、用食鹽刷牙

食鹽是廚房經(jīng)常會見到的調(diào)料品，兩塊錢就能買上一包，先準(zhǔn)備好適量的鹽涂到牙刷上用來刷牙，使用一個(gè)禮拜過后就能看得出牙齒白了很多，因?yàn)槭雏}會在牙齒表面進(jìn)行摩擦，達(dá)到了清潔色素的作用，還會帶有抑菌的功效，細(xì)菌都不敢找上門，牙齒上面的斑點(diǎn)統(tǒng)統(tǒng)消失了。

三、用吸管喝飲料

有些女生習(xí)慣在下午的時(shí)候喝上一點(diǎn)奶茶或者飲料，這就要開始注意了，要盡量在喝飲料的時(shí)候使用吸管喝蘇打水和茶類等飲品，這樣就會讓飲料與牙齒表面接觸的幾率變少了，不會被飲料上的色素給感染，牙齒就能恢復(fù)潔白無瑕的一面，堅(jiān)持這樣做就能預(yù)防牙齒變黃。

四、自制美白牙膏

自己制作的牙膏預(yù)防牙齒變黃的概率是非常大的，這些細(xì)小的顆?？梢匀コ?，并且還會有磨光的作用，腐蝕性會比市面上賣的牙膏小，不會對牙釉質(zhì)造成傷害，取出發(fā)酵粉和水進(jìn)行搭配就能制作出美白牙膏了，一個(gè)月用幾次就可以去除牙齒的色素，幫助牙齒恢復(fù)亮白。

五、多吃維生素豐富的食物

身體內(nèi)缺少了維生素的營養(yǎng)，就會引起牙周病，因此每天最好食用維生素豐富的護(hù)齒食物，比如檸檬和橘子都是不錯(cuò)的選擇，里面含有強(qiáng)大的微量元素，保護(hù)牙齒的作用是很意外的，除了要吃蔬果，還可以在平時(shí)服用維生素C片劑，更深層的進(jìn)行了加固。

六、挑選正確的唇膏

藍(lán)色為底色的唇膏對牙齒美白是很有幫助的，為了方便大家區(qū)分開來，可以將三四種不同底色的唇膏擺在一起進(jìn)行排列，大家就會辨別的很快，不會選出錯(cuò)誤的。

七、用溫水刷牙

刷牙前可以先準(zhǔn)備好35℃的溫水，把刷頭浸泡到水里三分鐘，這樣可以讓刷毛變得很有彈性，柔軟度加強(qiáng)了，減少了刷毛對牙齒表面損害的概率，更加不會對牙齦造成刺激。

牙齒黃是什么原因

在路上經(jīng)常會看到一些牙齒發(fā)黃的人，牙齒發(fā)黃會使人感到很不好意思，導(dǎo)致牙齒發(fā)黃也有很多，下面會向大家解釋一下各種導(dǎo)致牙齒發(fā)黃的原因。

1.原因一：可能是由于衛(wèi)生習(xí)慣：有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒有早晚刷牙的習(xí)慣，牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)?，軟垢，茶漬等，時(shí)間長了就會使牙發(fā)黃，這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的。



2.原因二：可能是水質(zhì)的因素，有些地區(qū)，由于水中含氟量高，過多地飲用氟牙齒會發(fā)黃，而且不是1~2個(gè)牙齒，是滿口大黃牙，所以要喝含氟較少的水。


3.原因三：可能是健康因素，牙齒在發(fā)育過程中由于營養(yǎng)不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而松脆，所以要保護(hù)好牙齒的健康。


注意事項(xiàng)
牙齒發(fā)黃可能是不注重日常的牙齒衛(wèi)生，還有可能是牙齒在發(fā)育過程中出現(xiàn)問題，還有可能是由于水質(zhì)的問題，找準(zhǔn)原因解決牙齒發(fā)黃的現(xiàn)象。

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