一、按摩什么穴位對眼睛好
【睛明】
作用：改善眼睛易流淚
眼部按摩方法.png)
【攢竹】
作用：消除眼部水腫，改善頭痛
【魚腰】
作用：改善眼睛疲勞
【絲竹空】
作用：改善睫毛倒插
【太陽穴】
作用：改善頭暈目眩
【瞳子髎】
作用：改善眼周循環(huán)，消除疲勞
【承泣】
作用：散風清熱
【四白】
作用：改善眼睛干澀
以上就是有關(guān)多加按摩對眼睛有好處的8個穴位啦
愛美是女人的天性
二、九個眼部按摩手法輕松搞定眼部皺紋
一
二
三、閉上眼睛
四
、將用溫水浸濕過的化妝棉敷上眼睛，再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因為蒸汽的作用，眼霜被充分的吸收。為了不與臉部的其他護膚有所沖突，注意最好在在早上護理。五
、拉眼皮：雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾六
七
八
九
、最后提醒大家我們在使用眼霜時，最佳的手法應(yīng)該是將少許眼霜沾在左右手的無名指上，互相摩擦均勻，再由外向內(nèi)在眼部輕輕點上。這樣做的好處在于，因摩擦而變暖的眼霜易于皮膚吸收，涂的也更均勻。三
、中醫(yī)眼部按摩可以讓你的眼睛放松中醫(yī)眼部按摩一：捂眼
先閉緊雙眼數(shù)到8
，再眼部放松休息著數(shù)到8，多次重復進行。然后睜大眼睛，保持8秒鐘，重復三次。閉上眼睛，手掌半握扣在眼睛上，要當心不要碰到眼球，通過想象黑暗來放松眼睛。中醫(yī)眼部按摩二：讓眼睛轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)圈
身體坐直
，眼睛平視前方，保持頭部不動。右臂向右側(cè)完全伸直，抬至肩膀高度，保持手臂繃直并完全伸展，朝頭中部呈弧形移動眼球在每一位置停留一秒鐘
，開始時做6次，逐漸增加到10至12次。然后用左手重復動作，讓眼球沿相反的方向滾動。轉(zhuǎn)動的次數(shù)多的時候，眼睛容易有些酸，但是睜開眼之后你會覺得很清晰的感覺。中醫(yī)眼部按摩三：眼睛直視
身體坐直
，保持頭部不動，右臂向前盡力伸展，手心向上，食指伸出并向上直立，然后運動小臂用手指指向鼻子，兩眼跟著手臂和手指的運動，在食指接觸到鼻子的過程中，眼睛要一直盯住食指。然后手臂和手指回到開始位置
，眼睛跟著恢復原位。開始時每天做6次，逐漸增加到每天10至12次。四
、正確眼部按摩手法眼部保養(yǎng)一直是難以攻克的美容難關(guān)
。不僅適合自己的眼霜難選，就算挑到合適的了，難道只要隨便涂抹一番就可以了嗎?回答當然是NO?第一步挑選到高品質(zhì)的眼霜無名指按摩眼周
Step1：先取適量眼霜在無名指
從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉
Step2：接著
用無名指依次涂抹上下眼瞼
Step3：用無名指依次涂抹上下眼瞼
對眼部進行適當?shù)姆潘?/p>
Step4：最后
，對眼部進行適當?shù)姆潘?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/117902.html.
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