• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      腳臭太嚴(yán)重怎么辦,,腳臭怎么治
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-01 16:35:40
        
      

        
      
           
      一
        、腳臭有這幾種類型
      通常人們把腳氣和腳臭混為一談
        ，其實(shí)他們是有區(qū)別的
      。腳氣的人一般都會(huì)有出汗，腳臭
      ，腳癢等癥狀
      ，嚴(yán)重的患者趾縫間會(huì)出現(xiàn)掉皮
        、紅腫
        、水泡、裂口
      、潰爛等癥狀
      。腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣
      ，長(zhǎng)期下去會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣
      。
      1、生理性腳臭由于肥胖或運(yùn)動(dòng)多
      ，造成足部出汗過(guò)多
      ，再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋
      、襪
      ，如果再不經(jīng)常洗腳就容易引起生理性腳臭。平常只要是經(jīng)常洗腳
      ，特別是運(yùn)動(dòng)過(guò)后洗腳
      ，勤換鞋
      、襪，穿一些透氣性好的鞋
      、襪等就可以避免生理性腳臭;
      2
      、病理性腳臭如果長(zhǎng)時(shí)間的，足部多汗
      、潮濕或鞋
      、襪不通氣等，可誘發(fā)病理性腳臭;或通過(guò)污染的澡堂
      、游泳池邊的地板
      、浴巾、公用拖鞋
      、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。平常除了要經(jīng)常洗腳
      ，勤換鞋
      、襪外，還要積極配合治療
      ，把病因去除后
      ，就會(huì)減輕或消除腳臭。
      二
      、腳臭原來(lái)有這么原因啊
      1
      、足部出汗過(guò)多。多見青少年
      ，可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定
      ，如情緒緊張引起交感神經(jīng)過(guò)度興奮，或運(yùn)動(dòng)等都可使足部出汗過(guò)多
      。
      2
      、足部的某些疾病，例如足部趾間的足癬等皮膚病
      。
      3
      、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋
      、襪等
      。
      4、或是有些人不注意足部的清潔衛(wèi)生
      ，足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑
      ，構(gòu)成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件
      ，再加上汗液中的尿酸
      、乳酸等有機(jī)物分解，結(jié)果導(dǎo)致惡臭。如不注意腳的清潔衛(wèi)生
      ，更會(huì)助長(zhǎng)其臭味
      。
      5、多汗足部多汗
      ，同時(shí)汗液蒸發(fā)不暢
      ，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯
      ，嚴(yán)重多汗可引起水皰
      、糜爛或角化過(guò)度，很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭
      。
      6
      、損傷皮膚受到損傷后，就會(huì)影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居
      ，引起腳臭
      。
      7、肥胖肥胖者更易出汗
      ，趾間潮濕
      、浸漬而誘發(fā)腳臭。
      三
      、嚴(yán)重的腳臭該如何治療
      1
      、在泡腳的時(shí)候不放放些茶葉進(jìn)去，用茶葉去腳臭
      。像隔夜茶不用倒掉
      ，第二天睡覺前可以用來(lái)泡個(gè)腳，不用擔(dān)心浪費(fèi)而且還能治腳臭
      。另外
      ，如果發(fā)現(xiàn)自己的鞋子因?yàn)殚L(zhǎng)久穿而出現(xiàn)臭味，也可以將茶葉放到鞋子
      ，擱置一到兩天的時(shí)間就自然沒有臭味了
      。
      2、應(yīng)該注意鞋襪的透氣性
      ，讓足部的皮膚得以呼吸
      ，尤其是趕到夏天的時(shí)候，由于天氣炎熱很容易出腳汗
      ，如果鞋襪的透氣性不好
      ，就會(huì)更加引起腳臭的問(wèn)題
      3、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息
      ，因?yàn)樽悴窟^(guò)分受壓可加劇流汗
      。
      4
      、襪子要保持干爽，最好是棉
      、羊毛或其他吸濕材料制成
      ，不要穿尼龍質(zhì)地的襪子，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽
      。
      5
      、鞋應(yīng)以真皮、帆布或其他透氣材料制成
      ，不要穿塑料鞋;
      6
      、鞋子濕了就不要連續(xù)兩天穿同一雙，同時(shí)要將濕的鞋子充分晾曬
      ，最好是放到陽(yáng)光下面曬一曬
      ，還能引到殺菌的效果。
      提醒
        ，汗腳的人最好穿透氣好的運(yùn)動(dòng)鞋或者質(zhì)量好的真皮皮鞋
      ，襪子最好穿純棉的，春夏容易出汗
      ，鞋和襪子最好一天換一次。
      四
      、專治腳臭的小偏方
      1
      、土霉素除腳臭：
      不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末
      ，涂在腳趾縫里
      ，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味
      。
      2
      、蘿卜熬水治腳臭：
      有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)
      ，切成薄片
      ，放在鍋內(nèi)，然后加適量水
      ，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘
      ，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳
      ，連洗數(shù)次即可除去腳臭
      。
      3、穿除臭襪治腳臭：
      腳臭產(chǎn)生的原因有時(shí)候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子
      ，可以試試看購(gòu)買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度
      ，或許可以對(duì)腳臭問(wèn)題有相當(dāng)?shù)膸椭?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等
      。
      4
      、鹽姜水洗腳治腳臭：
      熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘
      ，不燙時(shí)洗腳
      ，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭
      ，腳還感到輕松
      ，可消除疲勞。睡前
        ，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜
        ，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次
        ，腳臭
        、腳汗可解除，對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用
        。
      5
        、茶葉加鹽洗腳治腳臭：
      如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中
        ，并反復(fù)搓洗5～10分鐘
        ，腳汗臭就可以消除。
      6
        、熱水加白礬洗腳治腳臭：
      每晚用熱水洗腳時(shí)
        ，盆內(nèi)放50克白礬，對(duì)消除腳汗臭有效
        。
      7
        、強(qiáng)力霉素涂抹治腳臭：
      將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里
        ，每次用量1～2片
        ，可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味。
      8
        、福爾馬林洗腳治腳臭：
      用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌
      ，慎勿擦破皮膚，連用數(shù)日
      ，可治腳臭
      。
      9、米醋洗腳治腳臭：
      取10～15毫升米醋
      ，加適量溫水調(diào)勻
      ，浸泡或外洗腳部
      ，每晚1次，約15分鐘
      ，可治腳臭
      。
      10、葛根洗腳治腳臭：
      葛根15克
      、研成細(xì)末
      ，加白酒15克、再加適量水
      ，煎后洗腳
      ，每日1次，1周后
      ，可除去腳汗引起的腳臭
      。
      11、按摩穴位治腳臭：
      洗腳時(shí)
      ，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘
      ，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處
      ，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓
      ，回拉輕，前推重
      ，以不搓傷皮膚為宜
      。每個(gè)趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行
        。速度為每分鐘100一120次。每晚一次
        ，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法
        。
      12、冬瓜皮煎湯洗腳治腳臭：
      用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣又治腳臭一舉兩得
        。
      治療腳臭的方法
      說(shuō)到腳臭
        ，就是人們常說(shuō)的香港腳。腳部有臭氣對(duì)于人來(lái)說(shuō)是很影響形象的
        ，腳臭不治療好的話也會(huì)影響到人際關(guān)系
        。下面我?guī)懔私庵委熌_臭的方法，希望對(duì)你有幫助!
       治療腳臭的方法 1
        、泡腳治腳臭
       鹽茶水泡腳,將茶葉中加鹽泡腳,有助于防治輕度腳臭
        。專家表示茶葉本身有收斂,吸附的效果,的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過(guò)的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來(lái)泡腳,藉由泡腳的清潔過(guò)程,加上茶葉本身的收斂效果,多少可抑制腳臭
        。另有一說(shuō)是,茶葉水加上食鹽煮沸后,用來(lái)泡腳也能除腳臭,他解釋,茶葉本身有收斂,吸附的效果,加入食鹽只是幫助吸附,真正具吸臭效果的還是茶葉
        。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果,放進(jìn)鞋內(nèi)也有助吸汗,吸臭,可改善腳臭
        。茶葉加鹽洗腳治腳臭,如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復(fù)搓洗5～10分鐘,腳汗臭就可以消除。
       2
      、涂抹藥膏治腳臭
       強(qiáng)力霉素涂抹治腳臭,將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末,涂抹在腳趾縫里,每次用量1～2片,可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味
      。土霉素除腳臭,不少人因腳臭而感到苦惱,經(jīng)多次實(shí)踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
       3
      、按摩穴位治腳臭
       洗腳時(shí),將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處,然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜
      。每個(gè)趾縫搓50一80次,雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次
      。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法
      。
       導(dǎo)致腳臭的原因 腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個(gè)汗腺,比身體其他部位多出2～4倍
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？偣布s有二十五萬(wàn)多個(gè)汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。
       汗液里除含水分
      、鹽分外,還含有乳酸及尿素
      。當(dāng)水分含量高的時(shí)候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。當(dāng)鞋穿的很緊密,通風(fēng)透氣性不佳時(shí),除了會(huì)造成水份的增高外,皮膚表面的PH值會(huì)產(chǎn)生變化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且會(huì)放出二氧化碳?xì)怏w,這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長(zhǎng)
      。
       因?yàn)橐?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、二?xiàng)因素的加成作用,造成足部皮膚細(xì)菌的成長(zhǎng),這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物
      。悶熱潮濕的環(huán)境會(huì)使霉菌生長(zhǎng),形成腳臭,俗稱香港腳
      。香港腳的癥狀非常多樣化,并非所有的香港腳都有臭味,最容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式,就是在趾腱間,產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳,腳臭最為嚴(yán)重。
       怎么預(yù)防腳臭 做好足部的衛(wèi)生工作同樣是預(yù)防腳臭的好方法,良好足部衛(wèi)生可以有效的減低細(xì)菌滋生
      。每天晚上睡覺前都應(yīng)該用暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足,上班族回家后應(yīng)該馬上脫下鞋襪后,然后用溫水清洗雙足
      。
       同時(shí)還要注意,清洗完之后都要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,以此來(lái)減少汗水和過(guò)多的濕氣,同時(shí)還可以避免細(xì)菌的滋生。除此之外還可以在洗干凈腳之后再用熱水泡腳,這對(duì)腳臭更具有很好的預(yù)防以及治療作用
      。在泡腳的時(shí)候時(shí)間應(yīng)該控制在15-30分鐘左右,這樣才能起到基本的作用
      。襪子的選擇也很重要,如果襪子不恰當(dāng)?shù)脑捦瑯訒?huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)有腳臭的問(wèn)題。
       每天都應(yīng)該換一雙干凈的襪子,并且襪子最好是以棉
      、羊毛或其它吸濕物料制成,這樣可以幫助我們更好的吸走汗水
      。最好是避免穿著尼龍質(zhì)料的襪子,同時(shí)在穿著密封的鞋時(shí)定要穿著襪子,以免細(xì)菌滋生。
      腳臭味太大怎么辦
       腳臭味太大怎么辦
      腳臭味太大怎么辦
      ，其實(shí)腳臭是一種由真菌引起的足部皮膚感染
      ，而生活中腳臭一直成為一些人的困擾的問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到日常社交
      ，那么
      ，以下分享腳臭味太大怎么辦
      腳臭味太大怎么辦1 1、花椒鹽水治腳氣 
      花椒10克
      、鹽20克
      ，加入水中稍煮
      ，待溫度不致燙腳了，即可泡洗
      ，每晚泡洗20分鐘
      ，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過(guò)的花椒鹽水
      ，第二天經(jīng)加溫
      ，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用
      。
       2
      、米醋治腳氣 
      米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)
      ，浸泡或浸洗
      ，每日兩次，每次約一小時(shí)
      ，消炎殺菌
      ，可治腳化，又簡(jiǎn)單
      ，見效又快
      ，輕者四天根治。
       3
      、大蒜治腳氣 
      生大蒜頭兩只
      ，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處
      ，每日3次
      。連用7-10日，有消炎和殺死細(xì)菌之特效
      。
       4
      、白蘿卜去腳臭 
      白蘿卜半個(gè)，切成薄片
      ，放在鍋內(nèi)
      ，然后加適量水
      ，用旺火熬3分鐘
      ，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中
      ，待降溫適度后
      ，反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭
      。
       5
      、黃豆水治腳氣 
      黃豆150克
      ，水約1公斤，用小火約煮20分鐘
      ，待水溫能洗腳時(shí)用來(lái)泡腳
      ，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳
      ，腳不脫皮
      ，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見效
      。
       自我治療腳臭的方法 
      1
      、要注意清潔，保持皮膚干燥
      ，保持腳部清潔
      ，每天清洗數(shù)次，勤換襪子
      。
      2
      、平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子
      ，以免造成腳汗過(guò)多
      ，腳臭加劇。
      3
      、積極消除誘發(fā)因素
      ，如腳汗、腳癬等
      。
      4
      、勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒
      、生蔥
      、生蒜等。
      5
      、情緒宜恬靜
      ，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭
      。
      腳臭味太大怎么辦2 1
      、蘿卜熬水可治腳臭 
      有腳臭病的人,可用白蘿卜半個(gè),切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
       2
      、穿除臭襪可治腳臭 
      腳臭產(chǎn)生的原因有時(shí)候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子,可以試試看購(gòu)買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度,或許可以對(duì)腳臭問(wèn)題有相當(dāng)?shù)膸椭?比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子,以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等
      。
       3、鹽姜水洗腳可治腳臭 
      熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜,泡腳搓洗5至10分鐘,連續(xù)洗幾次,腳臭
      、腳汗可解除,對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用
      。
       4、茶葉加鹽洗腳可治腳臭 
      如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復(fù)搓洗5～10分鐘,腳汗臭就可以消除
      。
       5
      、米醋洗腳可治腳臭 
      取10～15毫升米醋,加適量溫水調(diào)勻,浸泡或外洗腳部,每晚1次,約15分鐘,可治腳臭。
       6
      、鞋子臭腳的原因 
      鞋子臭腳這是由于腳心多汗的緣故
      。腳心每平方厘米有620個(gè)左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個(gè),也就是說(shuō),手心
      、腳心比其他部位的汗腺多出數(shù)倍
      。當(dāng)人們活動(dòng)增多、天氣悶熱
      、精神緊張
      、吃辛辣熱燙食物的'時(shí)候,汗液就會(huì)大量分泌出來(lái)。 汗液里除含水分
      、鹽分外,還含有乳酸及尿素
      。
      在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味
      。如果穿的又是捂得很嚴(yán)實(shí)的旅游鞋
      、球鞋、皮鞋,空氣不流通,臭味就會(huì)越積越濃,一旦松松鞋帶,這種臭味就會(huì)撲面而來(lái)
      。
       預(yù)防腳臭的方法 
       1
      、腳臭的飲食預(yù)防方法 
      有的人足汗很多,即使很講究清潔衛(wèi)生,足臭仍較明顯,必須采取一些特殊的措施,青年人足部出汗過(guò)多可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長(zhǎng),足部出汗過(guò)多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn);如果足多汗與情緒緊張有關(guān),可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑
      。
       2
      、腳臭的藥物預(yù)防方法 
      如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后,可使用20%三氯化鋁溶液
        、20%烏洛托品溶液外涂,也可使用5%【?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！繝栺R林溶液外涂。減少足部汗液分泌,保持足部的干燥
        。
       3
        、保持足部衛(wèi)生可預(yù)防腳臭 
      保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個(gè)好開始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個(gè)很好的做法就是于回家脫下鞋襪后,隨即清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過(guò)多的濕氣
        。
       去除腳臭的小妙招 
      將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次
        。
      穿那種吸汗而且透氣的襪子,可以比較有效地除腳汗,進(jìn)而達(dá)到除臭的效果。
      給鞋噴除臭劑
      。要想除臭,鞋也是關(guān)鍵,給鞋噴除臭劑,可以有效地除菌殺菌,進(jìn)而除異味
      。
      鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。
      柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)
      。
      每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠
      、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后,鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了
      。
      取適量脫水明礬或干石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內(nèi)
      。
      新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止),待其晾干后,穿起來(lái)就不會(huì)產(chǎn)生臭味了(如是舊膠
      、球鞋,將其洗凈后亦可同法處理)
      。
      腳臭味太大怎么辦3 出腳汗的原因 
      有些人的足部汗腺比較豐富，特別會(huì)出汗
      ，這往往與遺傳因素有關(guān)
      。有的是支配足部汗腺的神經(jīng)豐富和敏感，支配汗腺的神經(jīng)分布在皮膚上的交感神經(jīng)
      ，每當(dāng)行走
      、跑步，甚至精神緊張
      、情緒激動(dòng)時(shí)
      ，交感神經(jīng)便處于高度興奮狀態(tài)
      汗腺也隨之大量分泌汗液，腳汗會(huì)造成細(xì)菌滋生產(chǎn)生腳臭
      ，可以通過(guò)堅(jiān)持穿著AUN抗菌防臭襪來(lái)吸汗和防臭
      ，還有的則是因?yàn)榇┑哪z鞋不透氣，分泌的汗水不能及時(shí)蒸發(fā)散失才造成的
      。
       出腳汗怎么辦 
      去市場(chǎng)上買一些便宜的綠茶
      ，以有茶香味為佳(例如茉莉花茶)，不用買太好的
      ，10元以內(nèi)一斤的就可以了
        。大家應(yīng)該知道，茶葉可除異味
        ，用綠茶泡腳是去除腳臭比較立竿見影的方法之一
        。
      抓取一把茶葉放入腳盆里，倒入開水
        ，等幾分鐘
        ，等茶葉基本舒張開后，可酌量加入涼水
        。因?yàn)槭窍奶?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，水溫可以適當(dāng)調(diào)的低一些;如果是冬天，可以調(diào)的燙一些
        ，還可以適當(dāng)加幾次水
        ，多泡一會(huì)兒
        。
      泡的時(shí)間可以視個(gè)人喜好決定，不過(guò)最少別少于5分鐘
        ，最多也別超過(guò)20分鐘
        。泡完綠茶，最好用清水過(guò)一遍
        ，不然
        ，綠茶的色漬可能會(huì)染在皮膚和毛巾上。另外
        ，薄荷茶泡腳
        ，也是個(gè)很好的選擇。
      一則薄荷氣味清香
        ，二則
        ，疲勞的雙腳泡薄荷水有助于緩解疲勞。泡完腳后可以適量灑一些花露水在雙腳上
        ，既可以防蚊蟲叮咬
      ，又可以遮掩異味。經(jīng)常出腳汗的話
      ，可以在洗凈雙腳后
      。每天勤換襪子，襪子選用的面料透氣性要好
      。
       蘿卜熬水泡腳可腳汗 
      有腳臭病的人
      ，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片
      ，放在鍋內(nèi)
      ，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘
      ，隨后倒入盆中
      ，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭
      。
       土霉素去腳汗 
      不少人因腳臭而感到苦惱
      ，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里
      ，每次用量1--2片
      ，能保證半月左右不再有臭味。
       鹽姜水洗腳除腳汗 
      熱水中放適量鹽和數(shù)片姜
      ，加熱數(shù)分鐘
      ，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘
      ，不僅除腳臭
      ，腳還感到輕松
      ，可消除疲勞。
       陳香足清泡腳可除腳汗 
      取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升
      ，并滴入5ml中藥油
      ，攪拌，溶解
        。待溫度適中，用藥液泡洗患足15-25分鐘
        ，每日1次
        。
      腳臭怎么辦
        ？
      1
        、在泡腳的時(shí)候不放放些茶葉進(jìn)去，用茶葉去腳臭
        。像隔夜茶不用倒掉
        ，第二天睡覺前可以用來(lái)泡個(gè)腳，不用擔(dān)心浪費(fèi)而且還能治腳臭
      。另外
      ，如果發(fā)現(xiàn)自己的鞋子因?yàn)殚L(zhǎng)久穿而出現(xiàn)臭味，也可以將茶葉放到鞋子
      ，擱置一到兩天的時(shí)間就自然沒有臭味了
      。x0dx0a2、應(yīng)該注意鞋襪的透氣性
      ，讓足部的皮膚得以呼吸
      ，尤其是趕到夏天的時(shí)候，由于天氣炎熱很容易出腳汗
      ，如果鞋襪的透氣性不好
      ，就會(huì)更加引起腳臭的問(wèn)題。x0dx0a3
      、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息
      ，因?yàn)樽悴窟^(guò)分受壓可加劇流汗。x0dx0a4
      、襪子要保持干爽
      ，最好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成
      ，不要穿尼龍質(zhì)地的襪子
      ，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。x0dx0a5
      、鞋應(yīng)以真皮
      、帆布或其他透氣材料制成
      ，不要穿塑料鞋；x0dx0a6
      、鞋子濕了就不要連續(xù)兩天穿同一雙
      ，同時(shí)要將濕的鞋子充分晾曬，最好是放到陽(yáng)光下面曬一曬
      ，還能引到殺菌的效果
      。x0dx0a提醒，汗腳的人最好穿透氣好的運(yùn)動(dòng)鞋或者質(zhì)量好的真皮皮鞋
      ，襪子最好穿純棉的
      ，春夏容易出汗，鞋和襪子最好一天換一次
      。
      怎么治療腳臭?
      問(wèn)題一：如何快速的去腳臭 20分 你好
      ，【腳臭自我治療小妙方】 
      .1、經(jīng)常洗腳和換襪子 
      2
      、在腳上使用爽身粉 
      3.使用止汗劑 
      4.經(jīng)常更換襪子 
      5.穿通風(fēng)的鞋子 
      6.睡前以酒精擦拭腳部
      ，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳
      ，以誘發(fā)流汗
      ，次日清洗腳 部，再予以擦乾
      ，連續(xù)如此一周
      ，接著再每周一至兩次 
      7.經(jīng)常泡腳 
      8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘
      ，擦乾后撒爽身粉
      ，可防止腳臭復(fù)發(fā) 
      9.也可以粗鹽溶於水泡水 
      10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳
      ，都有除臭的作用 
      11.冷熱交替的泡腳
      ，有助減少流汗，防止腳臭 
      12.保持平靜 
      13.注意飲食 
      14.勿過(guò)度勞動(dòng)足部 
      腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛
      ，汗腺分泌物在細(xì)菌
      、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖
      ，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)
      。 
      自療注意事項(xiàng):觸 
      （1） 要注意清潔，保持皮膚干燥
      ，保持腳部清潔
      ，每天清洗數(shù)次，勤換襪子
      。 
      （2） 平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋
      、旅游鞋等不透氣的鞋子
      ，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇
      。 
      （3） 積極消除誘發(fā)因素
      ，如腳汗、腳癬等
      。 
      （4） 勿吃容易引發(fā)出汗的食品
      ，如辣椒、生蔥
      、生蒜等
      。 
      （5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗
      ，加重腳臭
      。（6） 本癥以外治法為主
      。 
      自治療法: 
      （1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次
      ，每次15分鐘，每日1-2次
      。 
      （2） 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊
      ，可除去腳汗引起的腳臭。 
      （3）葛根15克
      、研成細(xì)末
      ，加白酒15克、再加適量水
      ，煎后洗腳
      ，每日1次，1周后
      ，可除去腳汗引起的腳臭
      。 
      （4）洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升
      ，調(diào)勻后
      ，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次
      ，連續(xù)3-5天
      ，腳臭即可消失。 
      （5） 洗腳時(shí)
      ，在熱水中加50克白礬
      ，浸泡10分鐘左右，可除腳臭
      。 

       問(wèn)題二：腳臭有什么辦法能治好
      ？ 200分 除腳臭的十二個(gè)竅門 
      1
      、鞋子內(nèi)放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑）。 
      2
      、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)
      。 
      3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次
      ，每次15分鐘
      ，每日1至2次。 
      4
      、洗腳時(shí)
      ，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后
      ，將雙腳放入浸泡15分鐘左右
      ，每日一次，連續(xù)泡三至四天
      ，腳臭即可消失
      。 
      5、葛根15克
      ，研成細(xì)末
      ，加白酒15克，再加適量水
      ，煎后洗腳
      ，每日一次，連續(xù)一周后
      ，可除去腳汗引起的腳臭
      。 
      6、每晚臨睡前
      ，用棉球或布頭蘸小許酒精
      ，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)
      ，待第二天早晨干燥后再穿
      。如此堅(jiān)持兩周后，鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了
      。 
      7
      、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好
      ，每晚臨睡前放置鞋內(nèi)
      。 
      8、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)
      ，在墊上一塊鞋墊
      ，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸
        ，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了
        。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌
        ，這樣就不會(huì)有臭味了
        。 
      9、新買回的膠
        、球鞋
        ，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾干后
        ，穿起來(lái)就不會(huì)產(chǎn)生臭味了（如是舊膠
        、球鞋，將其洗凈后亦可同法處理）
        。 
      10
        、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾
      、利濕之功效
      ，可用于治療腎病
      、肺病
      、心臟病引起的水腫、腹脹
      、小便不利等癥狀
      。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭
      ，一舉兩得
      。 
      11、襪子也很容易有臭味
      ，在洗襪子的水里倒入少許白醋
      ，泡一會(huì)兒，再用清水洗凈
      ，這樣不但可以除去臭味
      ，還能起到殺菌的作用。 
      12
      、鞋柜里的臭味也很好解決
      。只要在鞋柜中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋柜中的臭味了
      。打開鞋柜還有好聞的香味呦
      。 
      8中藥小方法 
      編輯 
      1.麻黃根30克
      ，丁香、木香
      、黃柏各15克
      ，水煎，每日用以洗腳3～4次
      。一般連用數(shù)日即效
        。 
      2.白礬、葛根各15克
        ，研末后水煎
        ，每目洗腳并浸泡。一般連用10余日可愈
        。 
      3.明礬30克
        ，干姜6片，水煎
        ，用汁泡腳
        ，每日2次，每次浸泡30分鐘
        ，3～5天可見效
        。 
      4.防風(fēng)、自芷各60克
        ，川芎
        、細(xì)辛、蒼術(shù)
        、白礬各30克
        。共研細(xì)末.裝瓶備用。用時(shí)將藥粉撒入鞋內(nèi)
        ，隔日用藥1次
        。或取藥末20克
        ，放入腳盆內(nèi)
        ，用沸水沖泡，待溫度適宜時(shí)洗腳浸泡15分鐘
        。一般連用1周后可有明顯療效
      。 
      9預(yù)防措施 
      編輯 
      飲食預(yù)防 
      有的人足汗很多，即使很講究清潔衛(wèi)生
      ，足臭仍較明顯
      ，必須采取一些特殊的措施，青年人足部出汗過(guò)多可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物
      ，如谷維素
      、維生素B1等，一般隨年齡的增長(zhǎng)
      ，足部出汗過(guò)多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn);如果足多汗與情緒緊張有關(guān)
      ，可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑。 
      藥物預(yù)防 
      如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑
      。足多汗的人
      ，每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后，可使用20%三氯化鋁溶液
      、20%烏洛托品溶液外涂
      ，也可使用5%福爾馬林溶液外涂。減少足部汗液分泌
      ，保持足部的干燥
      。 
      足部衛(wèi)生 
      1、保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個(gè)好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足
      。例如
      ，一個(gè)很好的做法就是于回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足
      ，清洗后要徹底抹干雙足
      ，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過(guò)多的濕氣
      。 
      2
      、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽。 
      3
        、在足部涂上止汗劑
        ，以減少足部流汗
        。 
      4
        、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸
        。 
      5
      、 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因?yàn)樽悴窟^(guò)分受壓可加劇流汗
      。 
      6
      、保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子
      ，因?yàn)轶w溫過(guò)高會(huì)使你全身(包括雙腳)流汗更多
      。 
      恰當(dāng)襪子 
      1、穿著潔凈的襪子，且是以棉
      、羊毛或其它吸濕物料制成......>> 

       問(wèn)題三：怎樣用最簡(jiǎn)便的方法去腳臭最簡(jiǎn)單的方法 兩包頭痛粉 2毛一包的那種 左腳一包右腳一包 一周換一次 保證有效 

       問(wèn)題四：怎么永久治療臭腳這里給大家介紹一些普遍治法 
      1 
      土霉素除腳臭： 
      不少人因腳臭而感到苦惱
      ，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里
      ，每次用量1--2片
      ，能保證半月左右不再有臭味。 
      2 
      蘿卜熬水治腳臭： 
      有腳臭病的人
      ，可用白蘿卜半個(gè)
      ，切成薄片，放在鍋內(nèi)
      ，然后加適量水
      ，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中
      ，待降溫適度后反復(fù)洗腳
      ，連洗數(shù)次即可除去腳臭。 
      3 
      穿除臭襪治腳臭： 
      腳臭產(chǎn)生的原因有時(shí)候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子
      ，可以試試看購(gòu)買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度
      ，或許可以對(duì)腳臭問(wèn)題有相當(dāng)?shù)膸椭热缬每咕藁蛑窭w維材料紡織的一般性除臭襪子
      ，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等
      。 
      4 
      鹽姜水洗腳治腳臭： 
      熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘
      ，不燙時(shí)洗腳
      ，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭
      ，腳還感到輕松
      ，可消除疲勞。睡前
      ，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜
      ，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次
      ，腳臭
      、腳汗可解除，對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用
      。 
      5 
      茶葉加鹽洗腳治腳臭： 
      如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽
      ，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘
      ，腳汗臭就可以消除
      。 
      6 
      熱水加白礬洗腳治腳臭： 
      每晚用熱水洗腳時(shí)
      ，盆內(nèi)放50克白礬，對(duì)消除腳汗臭有效
      。 
      7 
      強(qiáng)力霉素涂抹治腳臭： 
      將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末
      ，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片
      ，可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味
      。 
      8 
      福爾馬林洗腳治腳臭： 
      用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚
      ，連用數(shù)日
      ，可治腳臭。 
      9 
      米醋洗腳治腳臭： 
      取10～15毫升米醋
      ，加適量溫水調(diào)勻
      ，浸泡或外洗腳部，每晚1次
      ，約15分鐘
      ，可治腳臭。 
      10 
      葛根洗腳治腳臭： 
      葛根15克
      、研成細(xì)末
      ，加白酒15克、再加適量水
      ，煎后洗腳
      ，每日1次，1周后
      ，可除去腳汗引起的腳臭
      。 
      11 
       *** 穴位治腳臭： 
      洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘
      ，待雙腳都熱了
      ，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓
      ，回拉輕
      ，前推重，以不搓傷皮膚為宜
      。每個(gè)趾縫搓50一80次
      ，雙 *** 替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次
      。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法
      。 
      12 
      冬瓜皮煎湯洗腳治腳臭 
      用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣S種謂懦舄R瘓倭降謾 
      13 
      藥物治腳臭 
      使用專業(yè)除臭類藥物和衛(wèi)生用品
      ，利用抗菌藥物（如濃度70%以上酒精）,抑制腳上細(xì)菌繁殖
      ，從而達(dá)到除臭的目的。有腳臭的人
      ，可方便自行購(gòu)買
      ，使用方法簡(jiǎn)單。只需要在清洗擦干腳后涂搽在腳掌或腳丫根部
      ，一次使用
      ，效果可長(zhǎng)達(dá)7-14天，并且可以逐步減輕癥狀
      。 
      END 
      教你7招腳臭預(yù)防小方法 
      新買回的膠
      、球鞋T諂浜C嗟咨暇勻地噴足白酒(直至海綿底不能收為止)4其晾干后4┢鵠淳筒換岵生臭味了(如是舊膠、球鞋＝其洗凈后亦可同法處理)
      。 
      每晚臨睡前
      ，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠
      、球鞋內(nèi)
      ，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后P就不會(huì)發(fā)出臭味了
      。 
      襪子也很容易有臭味T諳賜嘧擁乃里倒入少許白醋E菀換岫T儆們逅洗凈U庋不但可以除去臭味
      ；鼓芷鸕繳本的作用。 
      將茶葉放入鞋子內(nèi)可以消除腳臭
      。 
      鞋子內(nèi)放入生石灰小包(食品里面常有的干燥劑)
      。 
      將柚子皮撕成小碎片放入鞋 
      把幾粒樟腦丸壓成粉末H鱸諳錘刪壞男內(nèi)T詰嬪弦豢樾墊U庋穿時(shí)......>>
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/118044.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長(zhǎng)的雙手
      ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過(guò)生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
        ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
        ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
        ，從中醫(yī)的角度講
        ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
        。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹皮
        、樹葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過(guò)。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普