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舌苔厚白治療小偏方,舌苔發(fā)白的原因及飲食方法

中醫(yī)世家 2023-08-01 18:23:47

一、舌苔的形質(zhì)分類

1

、苔的有無(wú):正常舌有一層薄白苔
,由胃氣而生
。在疾病過(guò)程中
,舌苔從有到無(wú),是胃氣陰不足
、正氣漸衰的表現(xiàn);但舌苔剝落之后
,復(fù)生有薄白苔,則是邪退正生
,胃氣漸復(fù)的表現(xiàn)

2、苔的厚?div id="4qifd00" class="flower right">

。和高^(guò)舌苔能隱隱見(jiàn)到舌質(zhì)的為薄苔
,不能見(jiàn)到舌質(zhì)為厚苔。舌苔的厚薄可測(cè)定正邪盛衰和病情的深淺輕重
。薄苔主外感表證
,亦主內(nèi)傷氣郁。厚苔主痰飲
、濕邪
、積滯。舌苔由薄變厚
,病邪自表入里
,邪盛病進(jìn);舌苔由厚變薄,為病邪自里達(dá)表
,正勝病退

3、舌苔的潤(rùn)燥可了解津液的變化:若舌面潤(rùn)澤

,干濕適中為正常舌象
,雖有病而津液未傷;若捫之濕而滑利,則稱滑苔
,多主寒主濕
,或陽(yáng)虛水飲內(nèi)停。若舌面望之干枯
,用手捫之無(wú)津液
,則為燥苔,多由熱盛傷津
、陰液虧耗
,或氣不化津所致。

4

、舌苔的腐膩和舌苔的偏全:舌苔在舌面分布的變化
。舌苔布滿全舌稱為全
。舌苔偏布于舌面的前、后
、左
、右某一局部,稱為偏
。察舌苔分布的偏全
,可判斷病變的所在。全苔為邪氣散漫
,多為濕痰阻滯中焦之征;舌苔偏見(jiàn)于舌的一側(cè)
,為邪在半表半里,或病在肝膽;苔中根厚膩
,多為痰飲或胃腸積滯等

5、舌苔的剝落和消長(zhǎng):舌苔薄厚

、多少的變化
,也是正邪進(jìn)退的反映。舌苔由少變多
、由薄復(fù)厚
,一般說(shuō)明邪氣加重,主病進(jìn);舌苔由厚變薄
、由多變少
,說(shuō)明正氣漸復(fù),主病退
。若舌苔驟增驟退,多為病情暴變的征象

6

、舌苔的真假:辨舌苔的真假,可判斷疾病的輕重和預(yù)后
。舌苔真假的判斷以有根無(wú)根為標(biāo)準(zhǔn)
。凡舌苔緊貼舌面,不易刮去
,似從舌體上長(zhǎng)出來(lái)的
,即真苔又稱有根苔。若苔不著實(shí),如浮涂在舌面
,刮之即去
,即假苔又稱為無(wú)根苔。在疾病的初期
、中期
,有根苔比無(wú)根苔為深重
,疾病后期有根苔比無(wú)根苔為佳。若舌面上浮一層厚苔
,望似無(wú)根
,而其下部生出一層新苔,屬疾病趨愈的征象
。在辨別假苔時(shí)需注意三個(gè)方面:第一
,清晨舌苔滿布,飲食后苔即退去
,雖屬假苔
,并非無(wú)根;若退后苔少或無(wú)苔,則是里虛;第二
,有苔有色
,刮之即去,病輕淺;若揩之即去
,病更輕淺;第三
,厚苔一片而無(wú)根,其下不能續(xù)生新苔
,是原有胃氣
,其后胃氣虛乏,不能蒸化胃液上潮
。多因過(guò)服寒涼藥損傷陽(yáng)氣
,或過(guò)服熱藥損傷陰液所致。

、舌苔的表現(xiàn)有哪些

1 厚

、薄苔

苔質(zhì)的厚薄,以見(jiàn)底和不見(jiàn)底為標(biāo)準(zhǔn)

。透過(guò)苔質(zhì)能見(jiàn)到舌體
,稱之薄苔,否則為厚苔
。舌苔薄
,病情一般較輕;舌苔厚,表明病情較為嚴(yán)重
。在疾病發(fā)展過(guò)程中
,舌苔由薄變厚,表明病邪入里
,病情由輕變重;若舌苔由厚變薄
,表明病邪外透,病情好轉(zhuǎn)。

2 潤(rùn)

、燥苔

舌苔潤(rùn)滑多津液

,為津液未損傷,稱為潤(rùn)苔
。舌苔干燥缺少津液
,稱為燥苔。舌苔干燥而色黃者
,為胃熱熾盛
,損傷津液。舌苔干燥而色黑
,為熱極陰傷
。若舌苔干燥色黑而且有刺,則屬熱極津液枯竭

3 腐

、膩苔

苔質(zhì)顆粒細(xì)小致密,中厚邊薄

,刮之難去者
,稱為膩苔。苔質(zhì)顆粉較大
,疏松而厚
,形狀似豆腐渣堆積于舌面,刮之易去者
,稱為腐苔
。膩苔常見(jiàn)于濕濁、痰飲
、食積
、濕溫等。腐苔為食積腸胃
、痰濁內(nèi)蘊(yùn)及潰瘍之證
。舌苔白膩,多為濕痰
,或胃陽(yáng)虛
。舌苔黃膩
,多為痰熱
,食滯化熱。舌苔厚腐
,多為飲食停積胃腸
。舌苔布滿白衣,稱為口糜,表明胃氣衰敗

4 剝落苔

舌上原本有苔

,若局部或全部消失者,稱為剝落苔
。如果苔全部脫落
,表明胃陰枯竭,大傷胃氣
。若舌苔剝落不全
,剝落處光滑無(wú)苔,稱為花剝苔
,表明胃的氣陰兩傷
。如果舌苔剝落處不光滑,有類似新生顆粒
,稱為類剝苔
,表明病人血?dú)獠贿B續(xù)。若舌苔大部分脫落
,僅留下一小塊
,稱之雞心舌,則為胃氣陰虧損之癥
。另外
,舌苔從有到無(wú),為胃的氣陰不足
,正氣漸衰;如果舌苔從無(wú)而逐漸變薄白苔
,表明病情好轉(zhuǎn)。

5 有根

、無(wú)根苔

舌苔緊貼舌面

,刮之不去,稱為有根苔
。若舌苔好似涂在舌面上
,刮之易落,稱之無(wú)根苔
。有根苔表明病人有胃氣
,常見(jiàn)于實(shí)癥、熱癥;無(wú)根苔表明胃氣已衰
,見(jiàn)于虛癥
、寒癥。如果有根兼薄苔
,屬于正常苔
,表明正氣未傷;若無(wú)根苔薄或厚
,刮之即去,不再生成新苔
,表明正氣衰敗

6 全、偏苔

舌苔布滿整個(gè)舌

,稱全苔
。舌苔僅布于舌的某一部分,稱偏苔
。全苔代表濕痰阻中之癥
。如果僅是舌尖部分有苔,是病邪入里卻未深入
,但胃氣卻受傷
。若舌尖部分無(wú)苔,而其余地方有苔
,代表腸胃有積滯或有痰飲
。舌苔偏于左側(cè)或右側(cè),表明病邪半表半里
,亦可有肝膽濕熱;舌中央無(wú)苔
、舌邊緣厚苔而中央薄苔,為陰虛
、胃氣損傷或血虛之癥

三、舌苔白厚怎么治療

舌苔白

,但卻干燥
,這種情況說(shuō)明這個(gè)人不但體內(nèi)有寒而且體內(nèi)燥熱、血少
,遇到這種情況的人
,一是要找出身體受寒的原因,盡快祛除病因
,二是不能吃辛辣
、溫性的食物,比如吃生姜祛寒在這里就不合適了
,因?yàn)槌赃@些東西會(huì)增加燥熱
。那么,這些人該怎么驅(qū)除寒濕呢?只要不再吃寒涼的食物
,身體不再受涼
,同時(shí)多吃性平的、易消化的各種食物
,慢慢地補(bǔ)足血液
,讓血液去潤(rùn)燥,這樣堅(jiān)持下去
,舌苔不會(huì)繼續(xù)發(fā)白
,舌質(zhì)也會(huì)因血液的滋養(yǎng)而潤(rùn)澤。當(dāng)舌質(zhì)不干燥時(shí)再用全身熏艾條的方法祛寒
、疏通經(jīng)絡(luò)
,燥火自然會(huì)慢慢隨之消退。

在夏天舌苔厚白可用以下小偏方:

廣藿香二錢(qián)

、佩蘭二錢(qián)
、棉茵陳一錢(qián)、金銀花二錢(qián)

如果有便秘情形就另當(dāng)別論

,泡茶方再加上:炒草決明三錢(qián)

適量開(kāi)水沖泡,待涼即可飲用

舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西

,用不怎么溫暖的脾胃,來(lái)加熱冰冷的食物
,會(huì)使脾胃的陽(yáng)氣更加衰弱

提供一些健脾的食物:

香菇

味甘、性平

。作用:益胃氣
,托痘疹。宜于脾胃虛弱
,食欲不振
,倦怠乏力。

山藥味甘

、性平
,歸脾、肺
、腎經(jīng)
。作用:補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)陰益肺

栗子味甘

、性溫
,歸脾、胃
、腎經(jīng)
。作用:補(bǔ)脾健胃,補(bǔ)腎強(qiáng)筋
,活 血止血

紅棗(大棗)味甘

、性溫,歸脾
、胃經(jīng)
。作用:補(bǔ)益脾胃,養(yǎng)血安神

豬肚(豬胃)味甘

、性溫。作用:補(bǔ)益脾胃
。宜于虛弱
、泄瀉,近代 用于胃下垂和消化性潰瘍

山藥板栗豬肚煲是一個(gè)健脾很好的搭配菜肴

、舌苔白厚吃什么好

1、桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮

,加1塊生姜與適量的糖
,用沸水沖泡,代茶飲服
,可治消化不良

2、檸檬治消化不良:用適量腌檸檬

,送服稀粥
。早晚各1次,可治消化不良

3

、山楂麥芽消食法:取9克生山楂、9克炒麥芽
,加水煎服
,可治積食及消化不良。食療養(yǎng)生

4

、兒童飯前飲水助消化:飯前1小時(shí)左右讓孩子飲1杯水
,可以及時(shí)補(bǔ)充到全身各細(xì)胞組織,促使消化器官分泌出足夠的消化液
,有益于食物的溶解
、消化和吸收。

5

、荸薺蘿卜助消化:取20只生荸薺
、250克蘿卜,搗爛擠汁熱服
,能幫助消化

"舌頭有點(diǎn)腫

,舌苔白厚二側(cè)有紅點(diǎn),邊緣有齒痕"為脾虛舌象
。舌苔的形成是脾胃生發(fā)之氣的顯現(xiàn)
,體內(nèi)有濕濁或痰飲停積,使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔
。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看,可能是口腔的唾液分泌較多
,以及氣管內(nèi)痰液分泌增多
,浸軟了舌頭的角化細(xì)胞或角化不全細(xì)胞,使細(xì)胞腫脹而不易脫落;加上舌組織水腫和淋巴回流障礙
,舌面上老的角化細(xì)胞不脫而新的角化細(xì)胞又增加堆積
,所以舌質(zhì)腫胖,舌苔白厚而膩

中醫(yī)有“胃不和則寐不安”的說(shuō)法

,在《厥論篇》中載有:“腹?jié)M脹,后不利
,不欲食
,食則嘔,不得臥”的論述
。兩者的道理一樣
,就是指飲食不當(dāng)、脾胃功能失調(diào)可以影響睡眠

治療方面主要以健脾益胃為主

,可供選擇的成藥有健脾丸,香砂枳術(shù)丸
,香砂養(yǎng)胃散
,參苓白術(shù)散等。

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