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      冬天汗腳腳臭怎么辦,中醫(yī)如何去腳臭
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-01 18:25:56
        
      

        
      
           
      一
      、冬天治療汗腳腳臭的方法1
      、穿透氣鞋
      。腳臭
      ，其實(shí)不是一種疾病，它只是因?yàn)槟愕男?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，讓?xì)菌密不通風(fēng)
      ，同時(shí)登陸
      ，在鞋和腳氣味預(yù)防方法生長(zhǎng);最好是不是這樣
      ，只有走出去
      ，穿著拖鞋，但是穿透氣鞋
      ，和噴霧干燥粉的鞋
      ，讓細(xì)菌被發(fā)現(xiàn)
      。
      2
      、用堿面泡腳。晚上睡覺前
      ，用溫水把勺子表面融化
      ，雙腳在水浴中的堿約10分鐘
      ，光照2至3次即可有效
      。
      3、泡腳
      。腳是處理氣味的最有效的方法
      ，所以腳出汗
      ，每天晚上用溫水洗洗睡吧
      ，你可以用20%，20%烏洛托品溶液涂以氯化鋁溶液
      ，也可用5%福爾馬林涂
      。
      4
      、在家赤腳步行
      。給腳部皮膚呼吸，回家時(shí)立刻脫襪 洗腳
      ，抹乾腳後養(yǎng)成在家赤足步行的習(xí)慣
      ，促進(jìn)血液循環(huán)
      ，減少汗腺分泌物積累的機(jī)會(huì)!赤腳行沙灘都有同樣功效
      。
      5
      、檸檬汁擦腳
      。檸檬汁不僅可以喝，還可以治療異味!腳臭患者取一個(gè)檸檬
      ，榨汁后倒入50毫升的水
      ，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
      6
      、不要讓你的腳出汗
      。在日常生活中，腳出汗較多
      ，每天應(yīng)經(jīng)常換一雙鞋襪子，更換鞋襪
      ，保持鞋子和襪子的局部清潔
      。
      二、中醫(yī)哪些方法能去腳臭1
      、爽腳粉止癢袪濕
      材料：滑石60克、生甘草
      、黃連和蒼朮各10克
      、冰片5克。
      功效：滑石
      、生甘草
      、黃連清熱
      ，蒼朮消腫
      ，冰片緩搔癢。
      做法：材料磨成粉
      ，出門前
      、洗澡后各用1次
      ，敷腳底
      、趾縫。
      2
      、泡腳湯消毒清熱
      材料：明礬30克
      ，黃柏
      、苦參根
      、艾葉20克、蛇床子15克
      。
      功效：明礬
      、艾葉止癢，黃柏和苦參根清熱
        ，蛇床子治濕癬
        。
      做法：藥才加3000cc。水煮滾轉(zhuǎn)小火煮10分鐘
        ，放溫后泡腳
        。
      3
        、按穴位利水代謝
      穴位：可多按壓小腿肚內(nèi)側(cè)上緣
        、近大腿交界處的陰陵泉穴，及膝蓋外側(cè)與腳踝連線正中間點(diǎn)的豐隆穴
        、腳踝內(nèi)側(cè)后緣向上2吋約3橫指寬處的復(fù)溜穴
      。
      功效：陰陵泉穴有助補(bǔ)養(yǎng)脾胃、利水
      、改善下肢浮腫與腳汗，豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣
      ，復(fù)溜穴可補(bǔ)益腎陰
      、治療潮熱盜汗。
      做法：以指腹按壓至微酸
      ，以上穴位均每次按5分鐘，每天可按1~3次
      ，天天按
      。
      4、鹽茶水泡腳
      將茶葉中加鹽泡腳
      ，有助于防治輕度腳臭
      。專家表示茶葉本身有收斂
      ，吸附的效果
      ，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳
      ，藉由泡腳的清潔過程
      ，加上茶葉本身的收斂效果
      ，多少可抑制腳臭
      。另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸后
      ，用來泡腳也能除腳臭
      ，他解釋
      ，茶葉本身有收斂
        ，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附
        ，真正具吸臭效果的還是茶葉
        。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進(jìn)鞋內(nèi)也有助吸汗
        ，吸臭
        ，可改善腳臭。
      在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽
        ，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡并將雙腳互相搓洗5～10分鐘
        。天氣冷的時(shí)候
        ，可以不斷往盆里加熱水，適當(dāng)延長(zhǎng)泡腳時(shí)間
        。
      5、艾草花椒水泡腳
      艾葉主要是用于除濕止癢
        ，溫經(jīng)止血
        ，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的
        ，所以用艾葉泡腳對(duì)于治療腳氣有一定的輔助作用
        ，花椒能止癢殺蟲
        ，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效
      。
      所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
      6
      、姜水泡腳
      生姜甘辛而溫
      ，具有散寒發(fā)汗、溫胃止吐
      、殺菌鎮(zhèn)痛、抗炎之功效
      ，還能舒張毛細(xì)血管
      ，增強(qiáng)血液循環(huán)
      ，興奮腸胃，幫助消化
      。鮮姜可用于“風(fēng)寒邪熱、傷寒頭痛
      、鼻塞
      、咳逆止氣、止嘔
      、祛痰下氣”。干姜適于“寒冷腹痛
      、中惡霍亂
      、脹滿、風(fēng)邪消毒
      、皮膚間結(jié)氣
      、止唾血”。
      鹽姜水洗腳是可以在一定程度上治腳氣的
        ，方法如下：熱水中放適量鹽跟數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘
        ，不燙時(shí)洗腳
        ，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭
        ，腳還覺得輕松，可打消疲勞
        。睡前
        ，用一盆熱水參加適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘
      ，持續(xù)洗幾回
      ，腳臭、腳汗可解除
      ，對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用。
      三
      、引起腳臭的五大原因1
      、過多的出汗腳：看到更多的年輕人，可能是由于自主神經(jīng)功能失調(diào)
      ，如情緒緊張引起的交感神經(jīng)過度興奮
      ，或運(yùn)動(dòng)等
      ，會(huì)導(dǎo)致過多的出汗腳。
      2
      、疾?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。鹤悴康哪承┘膊。缱悴恐洪g的足癬等皮膚病
      。
      3、常穿膠鞋
      、尼龍襪：常穿膠鞋
      、尼龍襪等透氣性差的鞋
      、襪等
      。
      4
      、不注意足部的清潔：或是有些人不注意足部的清潔
      ，足部皮膚溫度和汗水形成的濕度和皮屑和組成微生物對(duì)足部皮膚表面(特別是厭氧菌)繁殖，滋生腐敗和合適的條件
      ，再加上尿酸的汗水
      、乳酸和其他有機(jī)物質(zhì)的分解
      。結(jié)果
      ，惡臭。如果你不注意腳下的清潔
      ，更多的將有助于它的氣味
      。
      5、多汗：足部多汗
      ，同時(shí)汗液蒸發(fā)不暢，致使表皮呈白色浸漬狀
      ，尤其以趾間最明顯
      ，嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度
      ，很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭
      。
      四
      、女生預(yù)防腳臭的妙招保持鞋柜干燥：在預(yù)防腳臭這個(gè)問題上
      ，鞋柜是很容易被忽視的。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細(xì)菌帶來的
      ，如果鞋子不干燥的話
      ，再怎么保持腳的清潔，也是沒有作用的
      。為了保持鞋柜的干燥可以在鞋柜中鋪上廢報(bào)紙
      ，放上吸水的炭。
      多備鞋子：如果每天都穿同一雙鞋子
      ，就沒有曬鞋子的余暇
      ，鞋子因此會(huì)繁殖出很多的雜菌。所以
      ，穿了一天的鞋子最好要曬兩天。為了不讓自己的鞋子有惡臭
      ，最少要有三雙鞋子來供自己換著穿
      。
      換鞋墊：“每天都換鞋墊”、“平時(shí)都會(huì)把除臭劑放在鞋子里保存的
      ，而且會(huì)好好洗腳”、“時(shí)而去沙龍做足部保養(yǎng)”
      。
      鞋子大小防腳臭：要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息
      ，因?yàn)樽悴窟^分受壓可加劇流汗;鞋應(yīng)以真皮、帆布或其他透氣材料制成
      ，不要穿塑料鞋
      。
      不流汗：保持身體涼快
      ，尤其在天氣炎熱的日子
      ，因?yàn)轶w溫過高會(huì)使你全身(包括雙腳)流汗更多。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/118248.html.
      
          
      
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