，減少戶外活動。

3

、神經痛

谷雨前后一些人可能會有神經痛的癥狀

，常見的就是肋間神經痛、坐骨神經痛，還有就是三叉神經痛等。如果人們患上了神經痛或舊病復發(fā)，此時需要盡早的到醫(yī)院進行治療，生活只中也要注意休養(yǎng)，也要避免用腦過度和思慮交瘁。

4

、慢性胃炎

“谷雨”到來說明春天要結束了

，這段時間正好處于春夏交替時節(jié)，同時也是胃病的易發(fā)期。胃病患者在這個時節(jié)尤其需要注意保暖，切忌因為天氣回暖貪吃冷食而“傷”了腸胃。

此外

，在飲食上，脾胃不好的人還應盡量少吃竹筍、蠶豆等當季蔬菜，可多吃蓮子、山藥等來養(yǎng)胃。

5

、風濕

根據“谷雨”季節(jié)空氣濕度大的特性

，一些風濕病患者也漸漸“苦惱”起來。從西醫(yī)及現代科學的角度來看，風濕病的發(fā)作與“谷雨”節(jié)氣及濕度大的季節(jié)，并沒有特殊的直接聯系，但確實會有風濕病患者在這個季節(jié)感到關節(jié)不適。

專家提醒

，以肌肉和關節(jié)疼痛為主的風濕病病人應注意適量運動，但切忌運動過度，尤其是不能在運動后出現乏力感覺。如果出現風濕病癥狀，應及時上醫(yī)院就醫(yī)，接受臨床化驗，確診病情