哪些方法輕松去除腳臭,有效的祛除腳臭偏方

一、產(chǎn)生腳臭的7個(gè)原因

1、足部出汗過(guò)多

多見(jiàn)青少年，可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定，如情緒緊張引起交感神經(jīng)過(guò)度興奮，或運(yùn)動(dòng)等都可使足部出汗過(guò)多。

2、足部的某些疾病

例如足部趾間的足癬等皮膚病。

3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪

4、有些人不注意足部的清潔衛(wèi)生

足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑，構(gòu)成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機(jī)物分解，結(jié)果導(dǎo)致惡臭。如不注意腳的清潔衛(wèi)生，更會(huì)助長(zhǎng)其臭味。

5、多汗

足部多汗，同時(shí)汗液蒸發(fā)不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過(guò)度，很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭。

6、損傷

皮膚受到損傷后，就會(huì)影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起腳臭。

7、肥胖

肥胖者更易出汗，趾間潮濕、浸漬而誘發(fā)腳臭。

二、治療腳臭的小竅門大全

自我治療：

一、穿通風(fēng)、透氣的棉質(zhì)襪，每天更換清洗。

二、避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。

三、不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。

四、腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防傳染於手指。

五、治療勿自動(dòng)停藥，通常應(yīng)在自覺(jué)好了后，繼續(xù)用藥數(shù)周，最好是能作霉菌檢查及培養(yǎng)，連續(xù)三星期都是陰性才算治愈。

治療腳臭小竅門：

1、在鞋子里面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部干爽殺死細(xì)菌，臭腳的香味還可以掩蓋臭味。

2、用冷水和熱水交替著泡腳，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量，減少腳臭問(wèn)題。

3、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了。

4、韭菜洗腳除臭

取一把新鮮的韭菜，洗凈切碎，倒在腳盆里，再?zèng)_入開(kāi)水。待水溫下降至不燙腳時(shí)，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過(guò)腳面，然后雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。數(shù)周后見(jiàn)效。

5、食醋洗腳除臭

每晚洗腳時(shí)，取家中食用的陳醋2湯勺，倒入腳盆與洗腳熱水稀釋，然后雙腳搓洗15分鐘，一周即可見(jiàn)效。

6、食鹽洗襪除臭

腳臭一方面來(lái)源于腳汗，同時(shí)襪子吸收腳汗后也易發(fā)臭。因此，洗襪子時(shí)可以在襪水中放半勺食鹽(具體時(shí)襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右，然后用洗衣液洗凈即可。

三、10個(gè)簡(jiǎn)單有效的祛除偏方

1、將茶葉放入鞋子內(nèi)可以消除腳臭。

2、將柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

3、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左　右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

4、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(食品里面常有的干燥劑)。

5、葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。

6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后，鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。

7、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了。

8、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能收為止)，待其晾干后，穿起來(lái)就不會(huì)產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈后亦可同法處理)。

9、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

10、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會(huì)兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

四、8個(gè)方法輕松去除腳臭

1.蘿卜熬水

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

2.檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個(gè)檸檬，榨汁后倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

3.冬瓜皮

在食用冬瓜時(shí)，我們都會(huì)將冬瓜皮削掉，其實(shí)冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯后用來(lái)洗凈能去除腳臭。

4.酒精擦腳

睡前，用布蘸取適量的酒精，用于涂抹鞋子內(nèi)部，第二天再穿，鞋子就不會(huì)有臭味了，這方法主要是應(yīng)對(duì)腳汗引起的腳臭。

5.少吃辛辣食物

辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時(shí)就容易出現(xiàn)腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進(jìn)食辛辣的食物，減少腳臭的發(fā)生。因此想要盡量避免腳臭的發(fā)生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。

6.米醋洗腳

洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，去除腳臭就是這么簡(jiǎn)單。

7.腳汗?jié)窠?/p>

腳汗?jié)窠磲槍?duì)腳部產(chǎn)生臭味的所有關(guān)鍵環(huán)節(jié)，主要通過(guò)降低出汗量;殺滅細(xì)菌、真菌等微生物;香遮除臭來(lái)除臭祛味。擦一次能持續(xù)3-5天。

8.綠茶

綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對(duì)治療香港腳有特效。

治腳臭的小妙招

治腳臭的小妙招

治腳臭的小妙招，穿鞋腳部不透氣加上汗液分泌過(guò)多，是很容易誘發(fā)腳氣腳臭，尤其是到了夏季，更是讓有有腳臭的人苦不堪言，其實(shí)治腳臭方法有很多。以下分享治腳臭的小妙招。

治腳臭的小妙招1根除腳臭的小妙招也比較管用，患者可以采用食用醋泡腳，就會(huì)有改善患者腳臭的作用，而且患有腳臭的患者，不能再穿一些不透氣的鞋子，以免造成出汗的癥狀更加嚴(yán)重，因?yàn)槟_臭的人要是出汗很多的話，也會(huì)容易造成腳臭的癥狀更加厲害，所以說(shuō)一定要盡量保持腳干爽。

腳臭相信很多的人都會(huì)有這種哭鬧，尤其是一些男性朋友，腳臭的癥狀會(huì)更加的明顯，有的要是腳臭嚴(yán)重的話，真的會(huì)熏死人的，尤其是在公共場(chǎng)合的時(shí)候，都不敢脫鞋之類的，給人的生活都會(huì)造成一些不利的影響，那么，我們來(lái)看看根除腳臭小妙招有哪些。

1、根治腳臭的小妙招也有一些，首先患者可以采用無(wú)花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右的時(shí)間，等到水溫合適的時(shí)候，用來(lái)泡洗患足10分鐘左右的`時(shí)間，一般每日2次，連續(xù)使用三五天的時(shí)間就可以得到改善的作用了，

或者是可以把瓶裝啤酒倒入盆中，直接把雙腳侵泡在啤酒中20分鐘再?zèng)_凈干凈，一般每周泡1、2次就可以緩解腳臭的癥狀，還可以使用黃豆水治療腳臭，采用適量的黃豆，加水約1公斤左右用小火約煮20分鐘，等到水溫能洗腳的時(shí)候用來(lái)泡腳，可以泡二十分鐘左右的時(shí)間，就可以得到去除腳臭的作用。

2、使用白礬泡腳也可以去除腳臭，在晚上洗腳的時(shí)候放進(jìn)適量的白礬，每次泡十分鐘以上，連續(xù)泡五天，腳汗腳臭即可消除了，平時(shí)有腳臭的患者，也盡量穿一些透氣性好的鞋子，不能穿旅游鞋之類不透氣的鞋子，以免造成出汗嚴(yán)重，腳臭的癥狀也就更加嚴(yán)重了，

平時(shí)還需要注意保持腳部的干燥清潔很重要，而且多脫下鞋子來(lái)透透氣也是比較好的，盡量避免在平時(shí)走很多的路，盡量減少出汗很有利于腳臭癥狀的緩解和改善，平時(shí)還需要保持飲食要清淡一些比較好。

最后，患有臭腳的患者，可以采用上面的一些小辦法進(jìn)行調(diào)理，一般只要堅(jiān)持使用一段時(shí)間，就可以取得很好的治療效果和作用了，患者同時(shí)還需要注意多吃點(diǎn)蔬果之類的食物，避免經(jīng)常吃一些比較容易造成出汗的東西，比如：辣椒以及其他辛辣東西就要少吃一些。

治腳臭的小妙招2 一、用什么泡腳可以去腳臭

1、蘿卜水泡腳

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

2、黃豆水泡腳

用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來(lái)泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見(jiàn)效。

3、鹽茶水泡腳

將茶葉中加鹽泡腳，有助于防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過(guò)的茶葉水(沒(méi)有限定是哪一種茶葉)來(lái)泡腳，藉由泡腳的清潔過(guò)程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。

另有一說(shuō)是，茶葉水加上食鹽煮沸后，用來(lái)泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進(jìn)鞋內(nèi)也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。

在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒(méi)過(guò)雙腳為宜，浸泡并將雙腳互相搓洗5～10分鐘。天氣冷的時(shí)候，可以不斷往盆里加熱水，適當(dāng)延長(zhǎng)泡腳時(shí)間。

二、去除腳臭的幾個(gè)小妙招

1、在鞋子里面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部干爽殺死細(xì)菌，臭腳的香味還可以掩蓋臭味。

2、用冷水和熱水交替著泡腳，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量，減少腳臭問(wèn)題。

3、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。

樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了。

4、韭菜洗腳除臭

取一把新鮮的韭菜，洗凈切碎，倒在腳盆里，再?zèng)_入開(kāi)水。待水溫下降至不燙腳時(shí)，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過(guò)腳面，然后雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。數(shù)周后見(jiàn)效。

5、食醋洗腳除臭

每晚洗腳時(shí)，取家中食用的陳醋2湯勺，倒入腳盆與洗腳熱水稀釋，然后雙腳搓洗15分鐘，一周即可見(jiàn)效。

6、食鹽洗襪除臭

腳臭一方面來(lái)源于腳汗，同時(shí)襪子吸收腳汗后也易發(fā)臭。因此，洗襪子時(shí)可以在襪水中放半勺食鹽(具體時(shí)襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右，然后用洗衣液洗凈即可。

我溫馨提示：除了注意平時(shí)生活習(xí)慣外，飲食上也要注意少吃辛辣的食物。

治腳臭的小妙招3 花露水可以治腳臭嗎

張醫(yī)師介紹花露水是不能治腳臭的，腳臭由皮膚真菌或稱霉菌所引起的，是足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等誘發(fā)的，不僅要積極用藥物治療上，平時(shí)更要注意清潔鞋襪。

腳臭怎么去除

1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

腳臭用什么泡腳

1、姜水洗腳：熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用。

2、葉加鹽洗腳：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。

3、水中加入10到30?；ń罚m用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。

4、瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

5、丁香各10克，苦參、葛根、馬齒莧各15克，赤石脂30克，煮水泡腳，每天活著隔天泡腳1次，可除腳臭。

治腳臭的小竅門有什么？

由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃，臭氣異常強(qiáng)烈。
腳臭治療，從兩方面入手，一個(gè)是減少腳上出汗，第二因?yàn)槟_臭跟細(xì)菌有關(guān)，需要及時(shí)去除細(xì)菌，患者平時(shí)要經(jīng)常保持腳上通風(fēng)，多洗腳，勤換鞋和襪子，外出后涂抹爽身粉、痱子粉保持腳部干燥，針對(duì)細(xì)菌可以用殺細(xì)菌的藥，比如高錳酸鉀水洗腳、泡腳。

除腳臭的十二個(gè)竅門
1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

5、葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。

6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后，鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。

7、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。

8、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了。

9、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)，待其晾干后，穿起來(lái)就不會(huì)產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈后亦可同法處理)。

10、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

11、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會(huì)兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

12、鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開(kāi)鞋柜還有好聞的香味呦。

怎樣去除腳臭味(最快速)

怎樣去除腳臭味(最快速)

怎樣去除腳臭味(最快速)，相信腳臭是很多男生普遍存在的問(wèn)題，十個(gè)男生里面有十個(gè)是腳臭，這是因?yàn)槟猩暮瓜俦容^發(fā)達(dá)，特別是經(jīng)常穿球鞋打球，一脫下來(lái)簡(jiǎn)直不能靠近，但是也是有解決辦法， 下面我們一起來(lái)看看怎樣去除腳臭味(最快速)吧。

怎樣去除腳臭味(最快速)1糖尿病患者，要小心有足癬的問(wèn)題，因?yàn)橐坏╊净枷愀勰_，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)傷口，很容易有蜂窩性組織炎的可能，不可不慎。

臭味，若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃，臭氣異常強(qiáng)烈。專家推薦患者可使用草本精粹的帕芙歐腳臭粉，撒在鞋里，或者放在洗腳水里，就能輕輕松松祛腳臭。

快速治療腳臭的方法：

1、 保持個(gè)人衛(wèi)生清潔，健康的生活習(xí)慣可以使患病幾率大大降低，有腳氣患者癢勤換鞋襪勤洗腳;并且養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，禁忌吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果。蔬菜，正所謂病從口入，良好的飲食習(xí)慣能使病情快速好轉(zhuǎn)。

2、 家里都有白醋，患者每日可用白醋泡腳，白醋能起到殺菌止癢的效果。

3、 患者也可用茶葉泡水洗腳，每晚臨睡前可將茶葉放入鞋中，第二天鞋子里的異味即可除去。

4、 家里有酒精的可以每晚用酒精擦拭腳部，并且用酒精擦拭鞋內(nèi)可除異味。

5、 也可以用檸檬汁泡腳， 檸檬汁不僅可以飲用，而且能夠治腳氣，有著良好的殺菌止癢效果哦。

糖尿病患者朋友很容易出現(xiàn)腳臭的癥狀，所以大家在平常就需要做好相應(yīng)的預(yù)防工作，最關(guān)鍵的是大家一定要保持個(gè)人衛(wèi)生的清潔，每天一定要洗腳，并且鞋子也一定要放在通風(fēng)處散去異味。也可以參考檸檬汁酒精等小妙招。

怎樣去除腳臭味(最快速)2 腳臭的原因：

腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。

在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃，臭氣異常強(qiáng)烈。

有腳臭怎么辦?

首先，我們要明確的知道腳臭的根源在哪里?腳臭和腳氣有一定的區(qū)別，腳臭是因?yàn)榧?xì)菌，乳酸和尿素等危害你的腳，才會(huì)發(fā)出讓人難以忍受的臭味。有人說(shuō)之所以有“臭男人”之說(shuō)，就是說(shuō)男人很容易有腳臭，因?yàn)槟腥丝偸菚?huì)穿皮鞋，特別是在炎熱的夏天，那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床。

其次，知道根源，我們就要從根源著手，遠(yuǎn)離腳臭，讓你的腳也時(shí)刻保持健康。平時(shí)要堅(jiān)持每天用溫水泡腳，在水里加入一定量的白醋，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)見(jiàn)效;

或者在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除;

盆內(nèi)放50克白礬，堅(jiān)持一段時(shí)間你的腳臭就會(huì)緩解;

將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味。除了這些除腳臭的方法，你還應(yīng)該注意你的腳部衛(wèi)生，養(yǎng)成天天換鞋襪的好習(xí)慣，買鞋時(shí)不要貪圖便宜，一定要注意鞋的透氣性。

經(jīng)常有人洗完澡后就穿著濕拖鞋，這樣對(duì)你的腳乃至身體傷害都很大，濕氣會(huì)直接進(jìn)入你的體內(nèi)，腳部也容易滋生細(xì)菌。建議洗完澡要把腳擦干凈，或者有兩雙拖鞋可以替換。經(jīng)常把鞋放在太陽(yáng)下曬一曬，保持鞋內(nèi)干燥。

以上的方法要持之以恒，關(guān)愛(ài)你的腳，就像呵護(hù)你的臉一樣。讓腳臭從此遠(yuǎn)離你，讓你不再因?yàn)槟_臭而尷尬。

自療注意事項(xiàng)

(1) 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。

(2) 平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇。

(3) 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

（5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。

(6) 本癥以外治法為主。

自治療法

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

(2) 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。 葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次， 1周后，可除去腳汗引起的腳臭。 洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右， 每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。

(3 洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

避免誤診

患腳臭者，特別在夏季，由于熱氣及活動(dòng)后腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下 肢靜脈曲張。

1、經(jīng)常洗腳

2、在腳上使用爽身粉

3、使用止汗劑

4、經(jīng)常更換襪子

5、穿通風(fēng)的鞋子

6、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再予以擦干，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次

7、經(jīng)常泡腳

8、以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦干后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)9、也可以粗鹽溶于水泡水

10、醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶于水泡腳，都有除臭的作用

11、冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭

12、保持平靜 13、注意飲食

14、勿過(guò)度勞動(dòng)足部

簡(jiǎn)易偏方治腳臭

1、用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。

2、用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鐘，每周2次。

3、用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解后泡腳。此法對(duì)于出腳汗多療效頗佳。

4、用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶于1000毫升水中，泡腳15分鐘，每周泡2次。

怎樣去除腳臭味(最快速)3 方法一、用土霉素擦腳

用土霉素是可以幫助除腳臭的，操作方法也很簡(jiǎn)單，只需要將土霉素磨成粉末，然后涂在腳趾縫里就可以了，每天的用量是1~2片，建議堅(jiān)持使用，保持使用半個(gè)月左右，癥狀就會(huì)有明顯的減輕。

方法二、用米醋泡腳

米醋也是可以幫助去除腳臭的，只不過(guò)對(duì)于這一點(diǎn)很多朋友不是很清楚而已，米醋它是可以用來(lái)直接食用的，用米醋除腳臭的具體方法是在洗腳的時(shí)候加入10~15毫升的米醋，等調(diào)勻后，把雙腳浸泡在里面，浸泡的時(shí)間盡量控制在15分鐘左右，每天浸泡一次，連續(xù)使用一段時(shí)間，腳臭就可以慢慢消失了。

方法三，用鹽姜水泡腳

用鹽姜水去除腳臭這個(gè)方法在我們生活中有很多人應(yīng)該是比較熟悉的這種方法的操作步驟也很簡(jiǎn)單的`，只需要先準(zhǔn)備一些熱熱水，然后放入適量的鹽和姜熱水中，然后再進(jìn)行加熱，加熱一段時(shí)間后，然后晾一晾，等溫度不燙腳的時(shí)候用來(lái)洗腳，這樣不僅可以幫助除腳臭，還可以幫助消除疲勞的。

方法四、按摩穴位

除腳臭還可以通過(guò)按摩穴位來(lái)達(dá)到目的，在按摩進(jìn)行之前我們需要先泡腳，這樣效果會(huì)更好一些，首先要把雙腳放在溫水中泡幾分鐘，等雙腳泡熱了之后再進(jìn)行按摩，用一只腳的足跟壓，在另一只腳趾縫稍后的位置，然后用腳跟向前推至趾尖處再回搓，按摩的時(shí)候要注重回樂(lè)清前推重的原則，力度要控制好，每天晚上都要堅(jiān)持。

方法五、貼祛臭藥膏

貼藥膏也是可以幫助去除腳臭的，藥膏我們可以選擇傷濕止痛膏一類的，直接把藥膏貼在腳掌和腳心處，一般使用后24小時(shí)左右，腳臭就可得到明顯的緩解。

方法六 、用白礬洗腳

白礬也是可以幫助去除腳臭的，我們可以在洗腳的時(shí)候在熱水中加入50克白礬，等白班熔化后，再把腳放進(jìn)去泡，浸泡10分鐘左右就可以了，堅(jiān)持一段時(shí)間可以去除腳臭。

方法七、用冬瓜皮

冬瓜皮也有去除腳臭的功效，很多人平時(shí)吃冬瓜的時(shí)候都是把冬瓜皮直接扔掉了，這是因?yàn)樗麄儾恢蓝掀み€有去除腳臭的作用，其實(shí)用冬瓜皮除腳臭的方法也是很簡(jiǎn)單的，只需要用冬瓜皮煎湯來(lái)洗腳就可以了，不過(guò)這種方法不止可以去除腳臭，還可以治療腳氣哦。

方法八、放APC粉末在鞋里

把a(bǔ)pc放在鞋子里，也有去除腳臭的功效，不過(guò)大家要注意，放的時(shí)候不要太多，一次兩片就可以了，放之前要把a(bǔ)pc碾成粉狀，分別撒在兩只鞋子里，這樣做效果也是很不錯(cuò)的。

方法九、用酒精

酒精也是可以幫助去除腳臭的，我們可以在每天睡覺(jué)之前用棉球或者布頭蘸一些酒精，然后涂在鞋子里，這樣第2天穿的時(shí)候已經(jīng)干了，每天堅(jiān)持這樣做，腳臭的癥狀就可以得到明顯的緩解。

方法十、用茶水泡腳

用茶水泡腳也是可以去除腳臭的，茶水不僅可以喝，對(duì)去除腳臭的效果也很不錯(cuò)，因?yàn)椴枞~本身有收斂吸附的效果，我每天可以用茶水來(lái)泡腳，或者把茶葉直接放在鞋子里面，這對(duì)于去除腳臭的效果也很不錯(cuò)的。

以上就是關(guān)于去除腳臭的10個(gè)方法的詳細(xì)介紹了，建議大家在日常生活中多注意一下個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題，平時(shí)穿的鞋子襪子要清洗，勤換，要保持干燥，這樣才是對(duì)去除腳氣有幫助的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/119102.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 國(guó)家衛(wèi)計(jì)委：打擊號(hào)販子,將和公安部合···

下一篇: 北京大醫(yī)院預(yù)約最熱門的科室出爐！(首···