我們身體出現(xiàn)不適的時候,可能第一反應(yīng)都是:吃點藥吧。然而,有時候發(fā)現(xiàn),我明明是按照醫(yī)生的叮囑,按時、按量吃藥,可為啥不管用呀?原來,一些食物,吃了之后,會降低藥效,甚至?xí)卸靖弊饔谩?/p>
胃潰瘍藥的克星—煙
多數(shù)治療胃潰瘍的藥物都是抑酸藥,如拉唑類藥物等,而香煙中的尼古丁會使胃酸ph值下降,導(dǎo)致抑酸藥有效濃度下降,影響藥效發(fā)揮。
同時,這些藥物都要求空腹服用,而吸煙會使血管收縮,延緩胃部排空時間,減慢藥物在小腸內(nèi)吸收速度,從而影響潰瘍愈合。
中藥的克星—糖
除非醫(yī)生特別交代,一般吃中藥不能吃糖。
比如有些健胃中藥,就是靠藥苦刺激消化腺,促使消化液的分泌達(dá)到治療效果。
中藥復(fù)雜的化學(xué)成分,其所含蛋白質(zhì)、鞣質(zhì)等成分能與糖,特別是含鐵、鈣等元素的紅糖起化學(xué)反應(yīng),使藥中的某些有效成分凝固、變性、混濁、沉淀,不但影響藥效,還危害健康。
鎮(zhèn)痛藥的克星—咖啡
如果正在服用布洛芬、芬必得等解熱鎮(zhèn)痛藥,可不要喝咖啡,因為這類解熱鎮(zhèn)痛藥對胃黏膜有刺激,而咖啡中的咖啡因會刺激胃酸分泌,加重對胃黏膜刺激,兩者同用會誘發(fā)胃出血、胃穿孔。
降壓藥的克星—鹽
高血壓就是因為體內(nèi)鈉過多,導(dǎo)致水鈉潴留的一種疾病。所以,高血壓治療的本質(zhì)就是排鈉、排水。
降壓藥確實能讓一定量的鈉排出體外,但如果服藥期間吃得過咸,攝入大量的鈉,降壓藥就會“忙不過來”,血壓很可能就會“上躥下跳”,控制不好。
中藥忌口有一個總原則:服用溫?zé)峄蚝疀龅闹兴帟r就盡量食用中性平和的食物,因為中藥與食物的性味相反,就會使藥力抵消減弱,達(dá)不到應(yīng)有的療效;在一些情況下,藥與食物的性味相同,也會使藥對人體的力度增加,超過人體能承受的范圍,而適得其反。 1.吃人參忌蘿卜、大蒜:西洋參、邊條參都是常見的補藥,而蘿卜有順氣、促消化的作用,同時服用,蘿卜就會化解人參的藥力。同理,在吃其他大補的藥時,前后一小時內(nèi)也不能吃蘿卜、大蒜等促消化的食物。 2 .吃雙黃連忌大蒜:雙黃連是清熱解毒、治療外感風(fēng)熱的常見藥物,性涼,而大蒜性熱。服雙黃連的同時如果食用大蒜,就會降低藥效。 3.吃板藍(lán)根忌冷飲:因為板藍(lán)根性涼,服用前后如喝了冷飲,就會涼上加涼,腸胃難以承受便發(fā)生腹瀉。同樣,綠豆、香蕉、黃瓜等涼性食物都不宜與板藍(lán)根同食。 4.服發(fā)汗藥忌食醋和生冷食物:醋和生冷食物有收斂的作用,若同時服用發(fā)汗藥物,就會與藥效相抵。 5.皮膚疾患服藥期間忌魚蝦、鵝肉:魚蝦富含蛋白質(zhì),鵝肉屬于粗纖維肉,皮膚過敏的人容易對這兩種物質(zhì)過敏,所以忌食。所謂“發(fā)物”,是指動風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪之品,容易誘發(fā)舊病,加重新病。 常見的發(fā)物有 肉蛋類:豬頭肉、雞肉、雞蛋、牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋等; 魚蝦類:鯉魚、鰱魚、黃魚、帶魚、黃鱔、蚌肉、蝦、蟹等; 蔬菜類:香椿、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、南瓜、蘑菇等; 水果類:杏子、李子、桃子、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等瓜果; 調(diào)味類:蔥、椒、姜、蒜之類辛辣刺激性調(diào)味食品; 其它類:菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹等。 發(fā)物興風(fēng)作浪之理由 發(fā)物之所以會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情,有學(xué)者歸納起來認(rèn)為有三種可能性: 1.上述這些動物性食品中含有某些激素,會促使人體內(nèi)的某些機能亢進(jìn)或代謝紊亂。如糖皮質(zhì)類固醇超過生理劑量時可以誘發(fā)感染擴散、潰瘍出血、癲癇發(fā)作等,引起舊病復(fù)發(fā)。 2.某些食物所含的異性蛋白成為過敏源,引起變態(tài)反應(yīng)性疾病復(fù)發(fā)。如海魚蝦蟹往往引起皮膚過敏者蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、膿皰瘡、牛皮癬等頑固性皮膚病的發(fā)作。豆腐乳有時也會引起哮喘病復(fù)發(fā)。 3.一些刺激性較強的食物,如酒類、蔥蒜等辛辣刺激性食品對炎性感染病灶,極易引起炎癥擴散、疔毒走黃。這就是中醫(yī)所說熱證實證忌吃辛辣刺激性發(fā)物的道理。 最佳服藥時間 中藥一般服法是一天兩次,每天早晚各服1次,或一天3次,分早、中、晚各服1次,但根據(jù)治療需要,具體還可分下列10種: 1.飯前服。一般病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá)。如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因這時胃是空的,服藥后,大部分能直接和消化道黏膜接觸,可以較快、較多地被吸收而起作用。 2.飯后服。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,或?qū)ο烙写碳ぷ饔玫乃?,在飯后服用,可使藥性上行。毒性較大的藥,也宜在飯后服,避免吸收太快,導(dǎo)致中毒。 3.冷服。一般是指解毒藥、止吐藥、清熱藥,均應(yīng)冷服。冷服有兩種含義:一個是指寒性藥劑放涼后服,如治療大熱實證病癥者;再是指熱性藥劑冷后服用,如治療真寒假熱病癥。 4.溫服。凡平和的藥、補益的藥,均宜溫服,使其益氣,增強補益的功能。 5.熱服。凡傷風(fēng)感冒、解毒的藥,宜趁熱大口服下,以達(dá)到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此。 6.頓服。是指藥性峻烈的小劑量湯藥,要一次服完。目的在于使藥物在不傷正氣的情況下,集中藥力,發(fā)揮其最大效應(yīng),如通便、化淤血等。 7.頻服。凡咽喉病者、嘔吐病者,宜采用多次頻服的方法。緩緩服下,能使湯藥充分接觸患部,較快見效。 8.空腹服。凡滋補的湯藥,宜早晨空腹服用,以利充分吸收。 9.睡前服。安眠鎮(zhèn)靜的藥,宜睡前服用。此外,有積滯、胸膈病者,服藥后宜仰臥;有頭、腦、耳、目病者,服藥后,宜去枕而臥;有左右兩肋病患者,服藥后要左右側(cè)臥。 10.隔夜服。主要是指驅(qū)蟲病,在睡前服一次后,第二天早晨空腹再服用一次,使腸道寄生蟲更易被麻醉或殺死,以便排出體外。 總之,服中藥的時間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。盡量發(fā)揮藥物的預(yù)防、治療作用,減少不良反應(yīng)為原則。不管是在飯前或飯后服藥,都應(yīng)有半小時至一小時的間隔,以免影響藥效。
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1,抗生素:易與牛奶,果汁沖突.服用抗生素前后2小時不要飲用牛奶或果汁,因為牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發(fā)揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)富含的果酸會加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能增加毒副作用. 2,抗過敏藥:易與奶酪,肉制品沖突.服用抗過敏藥期間忌食奶酪,肉制品等富含組氨酸的食物.因為組氨酸在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為組織胺,而抗過敏藥抑制組織胺分解,造成組織胺蓄積,誘發(fā)頭暈,頭痛,心慌等不適癥狀. 3,阿司匹林:易與酒沖突.酒在體內(nèi)先被氧化成乙醛,然后成為乙酸,而阿司匹林會妨礙乙醛氧化成乙酸,造成體內(nèi)乙醛蓄積,加重發(fā)熱和全身疼痛等癥狀,還容易引起肝損傷. 4,黃連素:易與茶沖突.茶水含有約10%的鞣質(zhì),在體內(nèi)易被分解成鞣酸,而鞣酸會沉淀黃連素中的生物堿,降低其藥效.因此,服用黃連素前后2小時內(nèi)不能飲茶. 5,布洛芬:易與咖啡,可樂沖突.布洛芬(芬必得)對胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因和可樂中的古柯堿則會刺激胃酸分泌,加重布洛芬對胃黏膜的副作用,甚至誘發(fā)胃出血,胃穿孔.6,鈣片:易與菠菜沖突.菠菜含有大量草酸鉀,進(jìn)入體內(nèi)后電解的草酸根離子會沉淀鈣離子,妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結(jié)石.服鈣片前后2小時內(nèi)不要進(jìn)食菠菜,或?qū)⒉げ讼戎笠幌略偈秤?7,降壓藥:易與西柚汁沖突.服降壓藥時不能飲用西柚汁,因為西柚汁的柚皮素會影響肝臟某種酶的功能,而這種酶和降壓藥的代謝有關(guān),容易造成血液中藥物濃度過高,增加副作用.8,止瀉藥:易與牛奶沖突.服止瀉藥不能飲用牛奶,因為牛奶不僅降低止瀉藥的藥效,其含有的乳糖還容易加重腹瀉.9,利尿劑:易與香蕉,橘子沖突.服利尿劑期間,鉀會在血液中滯留,如果食用富含鉀的香蕉,橘子,體內(nèi)鉀蓄積過量,易誘發(fā)心臟,血壓方面的并發(fā)癥.10,維生素C:易與蝦沖突.服用維生素C前后2小時內(nèi)不能吃蝦,因為蝦中的銅會氧化維生素C,使其失去藥效.蝦中的五價砷易與維生素C發(fā)生反應(yīng),生成具有毒性的“三價砷”.
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