一、刮痧的來歷
1,刮痧”這個“痧”字也就是“痧癥”。這種療法起源于舊石器時代,人們患病時,出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位,有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累,逐步形成了砭石治病的方法,這也是“刮痧”療法的雛形。刮痧療法,歷史悠久,源遠流長。其確切的發(fā)明年代及發(fā)明人,難以考證。較早記載這一療法的,是元代醫(yī)家危亦林在公元1337年撰成的《世醫(yī)得效方》?!梆稹弊謴摹吧场毖茏兌鴣?。最早“沙”是指一種病證。刮痧使體內的痧毒,即體內的病理產物得以外排,從而達到治愈痧證的目的。因很多病癥刮拭過的皮膚表面會出現(xiàn)紅色、紫紅色或暗青色的類似“沙”樣的斑點,人們逐漸將這種療法稱為“刮痧療法”。
2,發(fā)展至今。刮痧療法發(fā)展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的自然療法。早在明代醫(yī)學家張鳳逵的《傷暑全書》中,對于痧癥這個病的病因、病機、癥狀都有具體的描述。他認為,毒邪由皮毛而入的話,就可以阻塞人體的脈絡,阻塞氣血,使氣血流通不暢;毒邪由口鼻吸入的時候,就阻塞絡脈,使絡脈的氣血不通。這些毒邪越深,郁積的越厲害,那么它就越劇烈,象發(fā)急如燎原之勢,對于這種情況,就必須采取急救的措施,也就是必須用刮痧放血的辦法來治療。運用刮痧療法,將刮痧器皿在表皮經絡穴位上進行刮治,直到刮出皮下出血凝結成象米粒樣的紅點為止。通過發(fā)汗使汗孔張開,痧毒(也就是病毒)隨即排出體外,從而達到治愈的目的。
二、刮痧療效
1,預防保健作用。刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經脈及奇經八脈、遵循"急則治其標"的原則,運用手法強刺激經絡,使局部皮膚發(fā)紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。刮痧施術于皮部對機體的作用大至可分為兩大類,一是預防保健作用,二是治療作用。
2,刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚,皮膚是機體暴露于外的最表淺部分,直接接觸外界,且對外界氣候等變化起適應與防衛(wèi)作用。皮膚所以具有這些功能,主要依靠機體內衛(wèi)氣的作用。衛(wèi)氣出于上焦,由肺氣推送,先循行于皮膚之中,衛(wèi)氣調和,則‘‘皮膚調柔,腠理致密”(《靈樞·本臟》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強衛(wèi)氣,衛(wèi)氣強則護表能力強,外邪不易侵表,機體自可安康。若外邪侵表,出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證,及時刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時祛除,以免表邪不祛,蔓延進入五臟六腑而生大病。
三、刮痧的適應病癥有哪些
1,內科病癥。感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等,急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病、中風后遺癥、泌尿系感染、遺尿癥、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫,各種神經痛、臟腑痙攣性疼痛等,諸如:神經性頭痛、血管性頭痛、三叉神經痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經官能癥等病癥。除慎用癥和禁忌癥以外的各種病癥,包括一些疑難雜癥均可用全息經絡刮痧法治療。外科病癥:以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥,如急性扭傷,感受風寒濕邪導致的各種軟組織疼痛,各種骨關節(jié)疾病,坐骨神經痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,風濕性關節(jié)炎,類風濕性關節(jié)炎,頸椎、腰椎、膝關節(jié)骨質增生,股骨頭壞死,外科如痔瘡、皮膚搔癢癥、蕁麻疹、痤瘡、濕疹、脫發(fā)等病癥。兒科病癥:營養(yǎng)不良、食欲不振、生長發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。 五官科病癥:牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、急性結膜炎、耳聾、耳鳴等病癥。婦科病癥:痛經、閉經、月經不調、乳腺增生、產后病等。保健:預防疾病、病后恢復、強身健體、減肥、美容等。
2,關于痧病?!梆稹庇纸凶觥罢螝狻钡?。它包含兩方面的含義,從廣義來講,一方面是指“痧”疹征象,即痧象;另一方面是指痧疹的形態(tài)外貌,即皮膚小現(xiàn)紅點如粟,它以指循皮膚,稍有阻礙的疹點。清代邵新甫在《臨證指南醫(yī)案》中說:“痧者,疹之通稱,有頭粒如?!彼窃S多疾病在發(fā)展變化過程中,反映在體表皮膚的—種共性表現(xiàn)。它不是一種獨立的病,許多疾病都可以出現(xiàn)痧象,痧是許多疾病的共同證候,統(tǒng)稱之為“痧證”,故有“百病皆可發(fā)痧”之說。
四、刮痧的禁忌癥狀
刮痧禁忌。接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會將疾病傳染給他人。有出血傾向者,如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧,因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否則會導致創(chuàng)口的感染和擴散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因為刮痧會加重傷口處的出血。過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會引起虛脫。眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧,因為刮痧會使這些黏膜部位充血,而且不能康復。精神病患者禁用刮痧法,因為刮痧會刺激這類患者發(fā)病。有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液循環(huán),這會增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,甚至危及生命。孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會引起流產。婦女的乳頭禁刮。夏季刮痧時,應回避風扇直接吹刮試部位。刮痧出痧后30分鐘以內忌洗涼水澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。刮痧出痧后最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),并休息15~20分鐘。
沒有這種說法。
時下很多美容養(yǎng)生會所都有“淋巴排毒”的項目,聲稱按摩淋巴可以美容,甚至起到排毒治病的療效。不過專家認為,淋巴排毒根本是個偽概念,不但起不到所謂“排毒作用”,按摩不好反而還會帶來傷害。
我國的衛(wèi)生監(jiān)督部門沒有審批過一項‘淋巴排毒’的技術。所謂淋巴排毒,根本沒有科學依據(jù)。
擴展資料:
淋巴呈網狀分布在全身,淋巴管相交的地方會形成淋巴結,主要分布于頸部、腋窩、腹股溝等處。當身體某一部分有病毒侵入時,該部位附近的淋巴腺(結)內的淋巴球便會運用免疫功能,對抗外來的病菌以保護身體。
此時淋巴結就會出現(xiàn)腫大、疼痛、發(fā)炎等癥狀。當病菌清理完后,炎癥也就隨之消失了,淋巴腫塊也會自然縮小。
淋巴系統(tǒng)本身就是人體的‘健康衛(wèi)士’,它在免疫反應過程中出現(xiàn)炎癥是很正常的現(xiàn)象,炎癥也能隨著身體的抵抗力自行消失,通過簡單的導引和所謂的按摩手法,是不可能徹底排除機體毒素的。
一旦淋巴真的出現(xiàn)了問題,比如淋巴腫瘤、淋巴結核等,都是要接受正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療的,通過按摩淋巴就能達到防病治病的效果,這種說法完全不可信。
人民網-淋巴排毒沒有科學依據(jù)(微求證)
要等痧都下去了以后再刮比較好,每個人痧下去的時間不一樣,大約一星期到二個星期。艾灸有溫陽,提升人體陽氣,驅寒祛濕的效果,沒病是艾灸也有保健的效果。艾灸不同的穴位有不同的療效。
中國的中醫(yī)自古就有艾灸的療法。艾灸是忌生氣等情緒波動,忌辛辣,艾灸過后不宜馬上出門吹風,最好待在室內半個小時。刮痧和艾灸當天都不可洗澡。刮痧有去火的作用,人體發(fā)燒以及體內有郁火都可以刮痧,效果快。
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