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牙齒黃怎么辦,如何快速有效美白牙齒

中醫(yī)世家 2023-08-02 20:15:18

迷人笑容從美麗牙齒開(kāi)始，現(xiàn)代社會(huì)已不再流行笑不露齒

，但美女們開(kāi)懷大笑總露出一口黃牙的話也確實(shí)尷尬無(wú)比
，天天都雷打不動(dòng)遵循飯后刷牙
，睡前刷牙
，但就是越刷越黃有沒(méi)有
，快來(lái)看看牙齒越來(lái)越黃是什么原因
，有哪些實(shí)用的美白牙齒方法？

雪白

、整潔
、堅(jiān)固的牙齒不僅給人增添美感，而且能預(yù)防和減少消化系統(tǒng)疾病
，讓你的美由內(nèi)而外地散發(fā)出來(lái)
。大笑無(wú)尷尬，美白牙齒刻不容緩
。

牙齒為什么這么黃

？

牙齒發(fā)育過(guò)程中形成

，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會(huì)使得牙齒變成黃色
、棕色或暗灰色
，稱為四環(huán)素牙
。

于牙齒表面存在著多種細(xì)菌

，它們分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢
、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上
，逐漸使牙齒變黃或變黑。

如果飲用水中含氟過(guò)多

，也可能導(dǎo)致氟斑牙
，當(dāng)氟濃度超過(guò)百萬(wàn)分之一時(shí)，就會(huì)影響牙胚的鈣化過(guò)程
，牙齒表面發(fā)黃
，凹凸不平，牙面呈白粉筆色
、棕褐色斑塊
，如果牙神經(jīng)壞死與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。

日常牙齒美白方法

小蘇打潔齒

。用牙刷沾一些小蘇打
，按正常刷牙的方法，每周一至二次
，每次三分鐘
，即可令牙齒保持明亮光潔。

檸檬汁雪白牙齒

。每晚在刷牙后
，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒
，牙齒就會(huì)變得雪白光亮
。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有雪白作用
，且含有維他命C
，能強(qiáng)固齒根。

牙齒黃怎么辦教你牙齒美白小竅門

橘皮末做牙膏可潔牙凈

。橘皮研成細(xì)末
，天天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒雪白
，滿口清香
，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用
，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。

醋可除牙垢煙漬的小竅門

。常常吸煙的人
，牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉
，但用醋刷便能使牙齒去垢雪白
。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘
，然后吐出
，再用力刷牙，最后用清水洗凈
，反復(fù)幾次可除煙垢
。

墨魚(yú)骨粉可有效潔齒。將墨魚(yú)骨研成細(xì)末用來(lái)刷牙

，這樣能夠讓黃牙變白
。

日常牙齒美白方法，想要牙齒美白多吃Vc類護(hù)齒食物

。如果缺少維生素C
，就可能出現(xiàn)牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護(hù)齒食物
。

芹菜：幫你的牙齒進(jìn)行大掃除

，讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。

乳酪：乳酪鈣的良好來(lái)源之一

，可以減少蛀牙
，使牙齒更為堅(jiān)固。

綠茶：綠茶含有大量的氟

，具有抗酸防蛀牙的效果
。

洋蔥：能多種細(xì)菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌

。

香菇：所含的香菇多醣體可以口中的細(xì)菌制造牙菌斑

。

無(wú)糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔內(nèi)的酸性

，進(jìn)一步預(yù)防蛀牙
。

薄荷：緩解牙齦發(fā)炎、腫脹的不適感

。

天然礦泉水：它是氟的天然來(lái)源

，可以增加牙齒的釉質(zhì)，堅(jiān)固牙齒
。

蜂蜜：蜂蜜中含有一種酶

，可以損害牙齒和造成齲齒的細(xì)菌活動(dòng)
。

牙齒太黃怎么變白

牙齒太黃怎么變白

你知道牙齒太黃怎么變白嗎？這個(gè)時(shí)代追求美白

，牙齒也不例外
，一口漂亮的大白牙能夠給人帶來(lái)非常好的印象。我已經(jīng)為大家搜集和整理好了牙齒太黃怎么變白的相關(guān)信息
，一起來(lái)了解一下吧
。

牙齒太黃怎么變白1 牙齒美白小竅門一：食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙

，等和牙充分接觸后
，保持醋在牙齒部位停留2分鐘
，然后吐出
，馬上刷牙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)
，牙齒很快就變白了
。

溫馨小提示：這種方法的缺點(diǎn)是對(duì)牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服

，不適合經(jīng)常用
，偶爾救急用一次。

牙齒美白小竅門二：橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮曬干后

，磨成粉
，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起
，然后進(jìn)行刷牙
，有很好的美白效果。

牙齒美白小竅門三：牙膏沾檸檬汁刷牙

使用方法：每次刷牙時(shí)

，可以用牙刷或紗布
、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷牙
。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用
，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒
。

牙齒美白小竅門四：無(wú)糖木糖醇口香糖

使用方法：木糖醇是自然甜味劑

，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑
。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液
。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙
。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘?jiān)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，也?huì)帶來(lái)細(xì)菌
。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖是十分必要的
。

牙齒美白小竅門五：花生粉擦牙

使用方法：把花生磨成粉

，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊醚勒瓷纤⒉聊ㄔ谘例X上
?div id="d48novz" class="flower left">
；ㄉ缓S生素A
、B2
、D、E
、PP以及鈣
、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用
，被稱為長(zhǎng)生果
，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用
。

牙齒美白小竅門六：烏賊骨磨粉刷牙

使用方法：把骨頭磨成粉

，每次刷牙時(shí)沾上一些來(lái)刷牙，效果也很好
，烏賊的骨頭
，質(zhì)輕，硬度低
，用刀輕刮即可取得粉末
。

牙齒美白小竅門七：飯后吃芝士

使用方法：每餐飯后吃一點(diǎn)芝士可預(yù)防牙齒腐化，并促進(jìn)琺瑯質(zhì)再生

。同樣效果的還有牛奶和酸奶
，可防蛀牙，讓牙齒閃亮
。因?yàn)樗鼈兒械V物質(zhì)鈣
、磷，可促進(jìn)牙齒琺瑯質(zhì)的.再度礦化
。

牙齒太黃怎么變白2 怎么讓牙齒變白的方法：

一

、找到牙發(fā)黃的原因

首先，要想牙齒變白

，就要找到為什么你的牙齒會(huì)變黃
，是因?yàn)槌闊煟瓤Х?div id="4qifd00" class="flower right">
？如果是這樣的話
，那么我建議你減少這種行為的頻率
，或者是這類行為之后，好好清理你的牙齒
，不留痕跡
。

二、以下方法可以幫助你牙齒變白：

1

、家里的食醋(陳醋
，白醋都可以)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙
。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸
，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做
，大約2個(gè)月左右做一次
，就好了。否則對(duì)牙齒不利
，是有緊急情況的時(shí)候
，可以救急的方法，并可以除口臭
。

2、把桔子皮曬干

，磨成粉
，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
。

3

、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)
。

4

、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
。

5

、平時(shí)刷牙時(shí)可以在牙膏上放點(diǎn)發(fā)酵粉有助于清楚牙垢。

6

、喝醋含在口里3分鐘左右再吐掉
，然后刷牙，此法建議最多一個(gè)月做一倆次
！

牙齒很黃怎么辦才好
？日常美白牙齒的方法有哪些
？

牙齒黃黃的會(huì)給人留下不好的印象

，但是平時(shí)也是在刷牙，可是牙齒就是不白
，牙齒黃不僅是要刷牙
，還可以采取其他的方法來(lái)美白牙齒，讓牙齒變得更加白皙
，飲食方面也需要多注意
，那么牙齒很黃怎么辦才好？日常美白牙齒的方法有哪些
？
1
、牙齒很黃怎么辦
牙齒美白方法一、喝咖啡加點(diǎn)牛奶
不想牙齒再黃下去
，那么喝茶或咖啡的時(shí)候可以加點(diǎn)牛奶
，有助于改變咖啡或茶飲料的化學(xué)結(jié)構(gòu)，使色素難以附著在牙齒表面
，防止牙齒變黑變黃
。
牙齒美白方法二、多吃深綠色蔬菜
菠菜
、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質(zhì)有助于在牙齒表面形成保護(hù)膜
，防止牙齒變色。美國(guó)紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議
，還要多吃蘋(píng)果
、梨、芹菜和胡蘿卜等
，通過(guò)咀嚼可促進(jìn)唾液分泌
，減少口腔細(xì)菌，美白牙齒
。
牙齒美白方法三
、每頓飯后漱口30秒
吃東西之后漱口30秒，有助于防止食物色素導(dǎo)致的牙齒變色
，同時(shí)還可以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?br>牙齒美白方法四
、喝飲料用吸管大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質(zhì)，引起牙齒變色和蛀牙
，建議喝這類飲料時(shí)最好使用吸管
。
牙齒美白方法五、用小蘇打
、食鹽刷牙
取小蘇打和食鹽各半勺
，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可
，否則容易損傷牙釉質(zhì)
。
2、如何用檸檬美白牙齒
檸檬去皮
，榨成汁
。每晚刷洗完牙齒之后，用棉簽蘸少量的檸檬汁擦拭我們的牙
，要注意的是
，不要著急，要一點(diǎn)一點(diǎn)全部擦到
，要不第二天牙齒的顏色會(huì)很不均勻的
。美白的，如果顏色不一樣會(huì)很明顯
，所以要細(xì)致
，還有不要蘸太多的汁，一回蘸4
、5滴就可以了
，來(lái)回蘸個(gè)6次就全部擦拭到。
檸檬可以和牙膏一同使用
，這種的方法很省事不用單獨(dú)再去做另外一個(gè)了
。用牙膏蘸少量的檸檬汁一起刷牙齒，針對(duì)發(fā)黃
，顏色不均勻都有很好的效果
。需要注意的是檸檬有一定的酸性，我們也正是靠著這一點(diǎn)來(lái)美白的
，但要適量，不然會(huì)傷害到牙齒的
。用完之后可以放在冰箱中保存
，一個(gè)星期左右是可以的。
檸檬的洗凈力強(qiáng)
，又有潔白作用
，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根
。大家可以試一下
。每天喝些檸檬水，促進(jìn)身體消化
，也可以順道把我們的牙齒清潔一下
，這種方法是很懶的。
現(xiàn)在市面上有出售檸檬配方的牙膏，里面是摻了一定比例的檸檬的
，如果沒(méi)有時(shí)間的話
，可以選擇這種牙膏，很方便而且價(jià)格還差不多的
。但需要注意的是有很多的假貨
，希望大家仔細(xì)分辨，購(gòu)買大的有保證的品牌
。
最后一種就是刷牙前含一口檸檬汁
，堅(jiān)持2周后，就會(huì)有效果的
。含2
，3分鐘后刷牙，效果更明顯
。需要注意的是不要喝進(jìn)去了
，晚上了，大家的身體器官要休息了
，如果喝入酸性的話會(huì)有一定的刺激性傷害的
。

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