一、容易先兆早產(chǎn)的原因
早產(chǎn)是指妊娠不滿37周分娩,下限設(shè)置各國不同,不少發(fā)達國家采用妊娠滿22周,也有早一些采用24足周,大多數(shù)發(fā)展中國家包括我國沿用WHO上個世紀(jì)60年代的定義,即妊娠滿28周至37周前胎兒娩出稱為早產(chǎn)。早產(chǎn)發(fā)生率為5%~12%,在所有妊娠并發(fā)癥中發(fā)生率是最高的。發(fā)生率的不同一方面由于早產(chǎn)下限界定的不同還有地域和種族之間的差異,如美國黑人早產(chǎn)發(fā)生率高于白人,澳洲亞裔的早產(chǎn)發(fā)生率地域其他人種。我國報告的發(fā)生率在5~8%之間。
疾病病因
約30%的早產(chǎn)無明顯原因。常見誘因有:
孕婦方面
1、合并子宮畸形(如雙角子宮、縱隔子宮)、子宮頸松弛、子宮肌瘤。
2、合并急性或慢性疾病,如病毒性肝炎、急性腎炎或腎盂腎炎、急性闌尾炎、病毒性肺炎、高熱、風(fēng)疹等急性疾病;心臟病、糖尿病、嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能亢進、高血壓病、無癥狀菌尿等慢性疾病。
3、并發(fā)妊娠高血壓綜合征。
4、吸煙、吸毒、酒精中毒、重度營養(yǎng)不良。
5、其他,如長途旅行、氣候變換、居住高原地帶、家庭遷移、情緒劇烈波動等精神體力負(fù)擔(dān);腹部直接撞擊、創(chuàng)傷、性交或手術(shù)操作刺激等。
二、容易早產(chǎn)的幾類孕婦
1、體重超重的孕婦
研究顯示,體重超重或肥胖的女性在早期懷孕時需要面對更好的早產(chǎn)的風(fēng)險。母親的BMI(體重系數(shù))增加,早產(chǎn)的風(fēng)險也增加。特別是與體重正常的女性相比,BMI為35或更高的女性的極早產(chǎn)的風(fēng)險(22-27孕周)要高兩到三倍。增加的風(fēng)險包括自發(fā)和醫(yī)療導(dǎo)致的極度早產(chǎn)的風(fēng)險。
2、嗜煙酒的孕婦
大多數(shù)孕婦都知道,在懷孕期間吸煙對胎兒的危害性很大,但很少人知道,懷孕期間喝酒對胎兒的危害性更大。嗜酒的孕婦早產(chǎn)率、死胎率及新生兒死亡率均高于不酗酒的孕婦?!【凭珪ㄟ^胎盤進入發(fā)育胚胎,引起胎兒發(fā)育遲緩或?qū)е滦锞铺壕C合征。在妊娠最初3個月,也就是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期,孕婦應(yīng)不喝酒、不抽煙。
3、營養(yǎng)不良的孕婦
孕婦要負(fù)擔(dān)母體和胎兒的營養(yǎng)需求,所以一定要加強營養(yǎng)意識,飲食要保證熱量,富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素和各種維生素。如果偏食,會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,繼而導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,與早產(chǎn)也有密切關(guān)系。
此外,與愛吃薯片、餅干和油炸食物的女性相比,吃高蛋白、多水果飲食的女性,懷孕后早產(chǎn)危險更小。一項研究顯示懷孕前飲食習(xí)慣不良的女性,日后出現(xiàn)早產(chǎn)的幾率約為50%。
4、睡眠差的孕婦
研究發(fā)現(xiàn),懷孕前三個月和后三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的危險更大??赡苁桥c壓力有關(guān)的糟糕睡眠會導(dǎo)致孕婦炎癥危險增大,進而誘發(fā)早產(chǎn)。孕婦及早改善睡眠習(xí)慣有助于降低早產(chǎn)危險。
如果出現(xiàn)早產(chǎn)征兆,應(yīng)左側(cè)臥床休息1小時。應(yīng)增加休息時間,但不建議有早產(chǎn)先兆的孕婦長期臥床,因為長期臥床可增加血栓性疾病的發(fā)生。
5、生殖道感染的孕婦
生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一。因為生殖道感染中,細(xì)菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜,進而刺激蛻膜細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞毒素和前列腺素,引起早產(chǎn)發(fā)生。所以,孕期應(yīng)該加強會陰部清潔保健,穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲,不亂用清潔液。如果證實存在感染,則應(yīng)該在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)不同的病原體選用敏感的抗生素抗感染治療。
6、過于勞累的孕婦
孕晚期最好不要長途旅行,避免路途顛簸勞累誘發(fā)子宮收縮。如果必須旅行,那么旅行前告訴你的婦產(chǎn)科醫(yī)生你已發(fā)生過的征兆,而且至少每隔1個小時就要站起來到處走走。不要長時間持續(xù)站立或下蹲;不要到人多擁擠的地方去,以免碰撞到腹部;走路,特別是上、下臺階時,一定要注意走穩(wěn),避免跌倒。
三、孕期注意事項有哪些
1、忌大量高脂肪食品
如果孕婦膽道有問題,短時間攝入大量高脂肪食物,易引發(fā)膽囊炎、胰腺炎,嚴(yán)重時引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等危及孕婦生命。
2、忌濫用補藥
任何藥物,包括各種滋補藥品,對人體都不是絕對安全的,它們進入體內(nèi)經(jīng)過某些器官的分解、代謝,往往會產(chǎn)生一定的毒性作用或過敏反應(yīng)。尤其是人參類補品,加重肝腎負(fù)擔(dān),對孕婦和胎兒均不利。曾有一懷孕3月的孕婦,長期大量補食人參、老母雞等,一段時間過后,出現(xiàn)流產(chǎn)癥狀,最終沒能保住孩子。
3、忌熱性食品
山楂是孕婦要遠離的一種食品,因為山楂可促進子宮收縮,食用過量,可致流產(chǎn)。孕婦在選擇食品時要選擇性質(zhì)溫和、清涼易消化的食品,避免選擇溫補性的桂圓、荔枝、紅參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、狗肉、羊肉、胡桃肉等,大量服用會對胎兒造成不良影響。
4、忌腌菜、榨菜、罐頭及腐敗類食品
此類食品中含的鹽分過高,容易引起妊娠期高血壓,同時此類食品中含有大量防腐劑和二甲基硝酸鹽,在人體中可能轉(zhuǎn)化為致癌性較高的二甲基硝胺。
3、選擇合適的貼身內(nèi)衣
由于孕期反應(yīng),孕媽媽的皮膚會變得異常敏感,容易因一些微小刺激導(dǎo)致過敏。而經(jīng)常接觸人造纖維的面料孕婦裝容易引發(fā)皮膚過敏,從而影響胎兒的健康發(fā)育,所以應(yīng)選擇純天然質(zhì)地的全棉、真絲,穿著舒適的貼身內(nèi)衣。
5、選擇合適的外衣
孕媽最好穿上下分身的衣服,并備置孕婦專用的褲子。上下分身的衣服便于活動、穿脫自如,比較適合還在工作的孕媽穿。孕婦裝的褲子與我們平常的褲子正好相反:腰部前高后低,這樣設(shè)計的好處是保護了腹部,又能避免掉褲子的危險;它的另一個優(yōu)勢是有“伸縮性”,即“掌管”腰圍的帶子可長可短,孕婦根據(jù)腹部隆起的程度自行調(diào)節(jié)褲腰的大小,其利用率高,能從孕早期穿到分娩,是較經(jīng)濟的選擇。
四、先兆早產(chǎn)的主要癥狀有哪些
1、陰道流血,在妊娠3個月內(nèi)流產(chǎn)者,開始時絨毛和蛻膜分離,血竇開放,即開始出血。當(dāng)胚胎全部剝離排出,子宮強力收縮,血竇關(guān)閉,出血停止。故早期流產(chǎn)的全過程均伴有陰道出血。晚期流產(chǎn)時,胎盤已形成,流產(chǎn)與早產(chǎn)及足月產(chǎn)相似,一般流血不多。
2、腹痛,早期流產(chǎn)開始流血后,宮腔內(nèi)存有血液特別是血塊,刺激子宮收縮,呈持續(xù)性下腹疼痛。晚期流產(chǎn)則先有陣發(fā)性子宮收縮,然后胎盤剝離,故陰道流血前即有腹痛,這也是先兆早產(chǎn)的癥狀的一種表現(xiàn)。腹痛與流血多數(shù)是進行性的,與其臨床經(jīng)過及進度有關(guān)。
3、劇烈的嘔吐不能進食,也是先兆早產(chǎn)的癥狀表現(xiàn)也應(yīng)該去醫(yī)院就診,因為妊娠劇吐會導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂,嚴(yán)重者危及孕婦生命。
4、保護胚胎免受各種有毒有害物質(zhì)影響,如噪音、高溫、射線。同時還要維護孕婦本身作為胚胎發(fā)育的小環(huán)境的良好,特別是預(yù)防感染和謹(jǐn)慎用藥,因為感染性疾病可引起:流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、新生兒畸形,孕期用藥可能發(fā)生流產(chǎn)、死胎、致畸。
5、對先兆早產(chǎn)的癥狀、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎等妊娠并發(fā)癥的識別,停經(jīng)后有腹痛、陰道流血的,應(yīng)隨時就診。當(dāng)出現(xiàn)先兆早產(chǎn)時,若不積極調(diào)治,使保胎失敗,久而久之可造成習(xí)慣性流產(chǎn),將產(chǎn)生不孕的后果。因此如果有以上情況的一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。
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