懷孕生子對(duì)于每個(gè)女人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)永恒的話題。女人想懷孕時(shí)需要未雨綢繆,經(jīng)過(guò)備孕還有各方面的身體調(diào)理,再算排卵時(shí)間,這一切的一切看似非常的復(fù)雜,但是為何有些人那么容易懷上,而有些人卻久久不能孕呢?今天護(hù)士君給大家分享一下哪些人比較容易懷上寶寶吧!^_^
不排除社會(huì)工作因素,現(xiàn)在的年輕人工作壓力甚大,白天黑夜基本沒(méi)有明顯的界線,睡眠質(zhì)量差,經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律導(dǎo)致身體嚴(yán)重處于亞健康狀態(tài),這直接導(dǎo)致備孕質(zhì)量問(wèn)題。據(jù)大數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),34歲以前,女性是比較容易懷孕的;從34歲到36歲,女性患不孕不育癥的幾率陡然增長(zhǎng);36歲以后,盡管表中的數(shù)據(jù)線較為平穩(wěn),但總體來(lái)說(shuō)已經(jīng)比較難懷孕了;尤其是45歲以上的女性,自然流產(chǎn)率已經(jīng)接近一半。
另外心理因素;經(jīng)??吹街苓叺呐笥讯紤焉献约簠s沒(méi)有動(dòng)靜,久而久之心理會(huì)產(chǎn)生負(fù)能量,導(dǎo)致心態(tài)詼諧難過(guò)。護(hù)士君的一個(gè)朋友結(jié)婚兩年肚子都毫無(wú)動(dòng)靜,護(hù)士君還問(wèn)她是誰(shuí)的問(wèn)題,她說(shuō)去醫(yī)院檢查了沒(méi)有什么不正常的,但是就是懷不上?這是怎么回事?有的人又為什么這么容易就懷孕呢?其實(shí)懷孕包含這幾個(gè)條件。
1、性格豁達(dá)開(kāi)朗。
其實(shí)懷孕跟你的心態(tài)是受很大牽連的。雖然工作壓力甚大,但是生活上一定要保持積極向上的心態(tài),好孕才會(huì)大駕光臨哦。在平時(shí)工作壓力大的時(shí)候需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和放松。不過(guò)勞累時(shí)過(guò)性生活,正由于你的性生活注意力也不集中,不享受,這個(gè)就容易影響內(nèi)分泌,以至于懷孕變難。
2、生活習(xí)慣。
作息規(guī)律;這是現(xiàn)代年輕人的通病,簡(jiǎn)直無(wú)藥可治。護(hù)士君也調(diào)查了一下,大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)超過(guò)晚上12:00才睡覺(jué)的占90%。可想而知,熬夜對(duì)身體的負(fù)擔(dān)本來(lái)就是最大的,平時(shí)工作已經(jīng)使得身體負(fù)荷,再加上晚上的熬夜更是惡劣加成。由于作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜無(wú)疑會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),長(zhǎng)久下來(lái)身體就處于亞健康的狀態(tài),有的體型過(guò)于肥胖,飲食不節(jié)制的女性也會(huì)影響身體,這些都是造成不孕的原因。
3、保持運(yùn)動(dòng)量。
缺乏運(yùn)動(dòng)的你免疫力肯定是非常差的,所以平時(shí)一定要保持運(yùn)動(dòng)量,可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,身體更加健康,懷孕才能成功。
又有哪些因素不孕不育?
不孕和體重有關(guān)
據(jù)統(tǒng)計(jì),目前在美國(guó),肥胖人群達(dá)到30%以上,在中國(guó)也有迅速上升的趨勢(shì),已經(jīng)接近30%的紅色警戒區(qū)了。
不孕和年齡有關(guān)
據(jù)統(tǒng)計(jì),年齡在25~29歲的人群,不孕不育的發(fā)生率達(dá)到8.9%,30~34歲達(dá)到14.6%,35~39歲達(dá)到28.7%,40~45歲至少50%~75%的人會(huì)不孕,45歲以上能懷孕的人就是鳳毛麟角了,做試管嬰兒的成功率微乎其微。
不孕和盆腔炎癥有關(guān)
據(jù)統(tǒng)計(jì),化膿穿孔的闌尾炎,引起盆腔輸卵管炎性不孕的危險(xiǎn)度高達(dá)4.8倍。年輕女性不潔的無(wú)保護(hù)的性生活,可能誘發(fā)急性盆腔感染,出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、血象白細(xì)胞升高。發(fā)作一次,引起的不孕率達(dá)到13%,兩次發(fā)作,達(dá)到36%,三次發(fā)作,就有75%的不孕發(fā)生率。
不孕和人工流產(chǎn)有關(guān)
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)育齡期女性2次以上人工流產(chǎn)的比例高達(dá)44.1~55.2%,其中未生育者占56.1%,未婚者占57.7%,30歲以下則占62%。有人工流產(chǎn)史的女性,今后發(fā)生自然流產(chǎn)的比例高2.5倍,早產(chǎn)率高5.44倍。
不孕和性生活有關(guān)
據(jù)統(tǒng)計(jì),超過(guò)50%的不孕不育癥夫婦可能有不同程度的性生活不和諧。不孕可能引導(dǎo)內(nèi)心的壓力,反過(guò)來(lái)這種壓力又會(huì)使生育能力下降,引起惡性循環(huán)。
護(hù)士君碎碎念:其實(shí)女性懷孕并不是一件特別難的事情,這就是為什么現(xiàn)如今人流手術(shù)的人非常多的原因,若想懷孕生孩子,那么就要將自己的身體調(diào)理好,每天要多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),飲食上補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),有規(guī)律,這樣才能正常懷孕。
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