8個(gè)月寶寶正常吃奶量是多少,8個(gè)月寶寶吃奶時(shí)有哪些注意事項(xiàng)

一、8個(gè)月寶寶吃多少奶才算是正常吃奶量

養(yǎng)寶寶是一件既辛苦又幸福的事，看著寶寶日漸成長(zhǎng)之余，媽媽對(duì)寶寶的飲食也日漸上心，特別是寶寶到了8個(gè)月大的時(shí)候，這個(gè)月齡的寶寶該怎么喂呢？

媽媽們可視乎寶寶的發(fā)育情況，給寶寶準(zhǔn)備一些半固體的輔食，但奶還是主要的食物。這時(shí)候的寶寶每天牛奶量仍要保持在600-700毫升之間，但即使媽媽的母乳充足，也應(yīng)該逐漸實(shí)行半斷奶。原因是母乳中的營養(yǎng)成分不足，不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。因此在這個(gè)月里，母乳充足的不必完全斷奶，但不能再以母乳為主，一定要加多種代乳食品。

寶寶胃容量很小（初生兒胃容量為30~35ml，3個(gè)月約為100ml，6個(gè)月為200ml，1歲為300~500ml），同時(shí)胃液分泌量少。胃的排空時(shí)間則隨食物的種類和性質(zhì)不同而不同，母乳喂養(yǎng)，胃的排空時(shí)間為2~3小時(shí)，牛奶喂養(yǎng)則為3~4小時(shí)，水為1~2小時(shí)。

下面為大家介紹一下該月齡寶寶的食譜，僅供參考。

早晨7點(diǎn)：牛奶200毫升

中午11點(diǎn)：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個(gè)

下午3點(diǎn)：牛奶200毫升

晚上6點(diǎn)：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克

晚上9-10點(diǎn)：牛奶200毫升

千萬不要強(qiáng)迫喂食，讓寶寶在合理科學(xué)飲食中吸收到需要的營養(yǎng)。

二、8個(gè)月寶寶吃奶后吐奶怎么辦

8個(gè)月寶寶吃奶后吐奶怎么辦

有個(gè)別寶寶在8個(gè)月的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)吃奶后吐奶的現(xiàn)象，這時(shí)候媽媽們千萬不要著急，找出他們吐奶的原因，就有相應(yīng)的解決方法了。

寶寶吐奶現(xiàn)象較為常見，因?yàn)閷殞毜奈赋仕轿?，容量小，連接食管處的賁門較寬，關(guān)閉作用差，連接小腸處的幽門較緊，而寶寶吃奶時(shí)又常常吸入空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。對(duì)于這種現(xiàn)象，需要注意以下幾個(gè)方面：

一、采用合適的喂奶姿勢(shì)：盡量抱起寶寶喂奶，讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)，胃里的奶液自然流入小腸，這樣會(huì)比躺著喂奶減少發(fā)生吐奶的機(jī)會(huì)。

二、喂奶完畢一定要讓寶寶打個(gè)嗝：把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶后背，讓他通過打嗝排出吸奶時(shí)一起吸入胃里的空氣，再把寶寶放到床上，這樣就不容易吐奶了。

三、吃奶后不宜馬上讓寶寶仰臥，而是應(yīng)當(dāng)側(cè)臥一會(huì)兒，然后再改為仰臥。

寶寶吐奶之后，如果沒有其他異常，一般不必在意，以后慢慢會(huì)好，不會(huì)影響寶寶和生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶吐的奶可能呈豆腐渣狀，那是奶與胃酸起作用的結(jié)果，也是正常的，不必?fù)?dān)心。但如果寶寶嘔吐頻繁，且吐出呈黃綠色、咖啡色液體，或伴有發(fā)燒、腹瀉等癥狀，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查了。

三、8個(gè)月寶寶吃奶的注意事項(xiàng)有哪些

寶寶到了8個(gè)月，食量也隨之變化！這時(shí)候媽媽們除了給寶寶們補(bǔ)充輔食外，奶量也要隨之調(diào)整，這個(gè)月齡的寶寶，在飲食上需要注意：

1.8個(gè)月的寶寶，一般消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好，所以要做到少食多餐，盡量吃得清淡一些。還有，從冰箱拿出來的食品，最好不要直接給寶寶食用，需要加熱后才好。

2.由于寶寶還不會(huì)說話，不會(huì)表達(dá)自己的意思。所以要避免過于辛辣、較硬、較冷等不易消化的食品。最要注意的是魚（魚刺）、湯圓（外冷內(nèi)燙，且易噎著）等易被扎、易噎類食物。

3.注意寶寶的食量，可以少食多餐，注意清淡適口，蔬菜肉類搭配合理。還要注意觀察寶寶的大便是否正常。注意多喝白開水，不要喝太多的帶味道的水。

4.要及時(shí)給寶寶添加輔食，開發(fā)盡量多的食物品種，以保證營養(yǎng)平衡。在做寶寶輔食時(shí)，保證衛(wèi)生是最重要的。在寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)期，輔食中添加含鈣和維生素D豐富的食物，如蝦皮、海帶、動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、魚、綠色蔬菜等，這時(shí)可以用輔食代替1-2頓奶。

5.寶寶8個(gè)月時(shí)，已經(jīng)長(zhǎng)了幾顆小牙了，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該逐步給寶寶從米糊過渡到米粥，同時(shí)，在粥里可以加點(diǎn)菠菜類的含鐵高的蔬菜。飲食應(yīng)注意營養(yǎng)與衛(wèi)生。

6.應(yīng)該給寶寶多多嘗嘗多種口味的東西，這樣寶寶以后不容易挑食，還有鍛煉他的咀嚼能力，當(dāng)他吃輔食已經(jīng)適應(yīng)或開始出牙時(shí)，適當(dāng)?shù)慕o他的飲食加些顆粒裝的、有些硬度的，可以鍛煉他的咀嚼能力，以后吃飯時(shí)，不會(huì)像有的寶寶一點(diǎn)點(diǎn)的吃，咽不下去的情況了。

7.寶寶從8個(gè)月起，母乳開始減少，所以這個(gè)時(shí)候必須給寶寶增加輔食，以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。應(yīng)該注意，增加輔食時(shí)每次只增加一種，當(dāng)寶寶適應(yīng)了，并且沒有什么不良反應(yīng)，再增加另外一種。

四、8個(gè)月寶寶可以吃哪些食譜

三文魚粥

配料：三文魚肉400克，芹菜5根，大米100克，姜絲若干、鹽適量。

制作：三文魚肉切片，芹菜洗凈；鍋里放米，加水煮粥；粥煮好后，加三文魚片、姜絲和芹菜，加鹽攪拌，煮開即可。

營養(yǎng)提示：三文魚肉質(zhì)細(xì)嫩、無小骨刺，很適合兒童食用。Ω-3脂肪酸是腦部、視網(wǎng)膜及神經(jīng)系統(tǒng)所必不可少的物質(zhì)，還含有多種維生素以及礦物質(zhì)，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。

五谷粥

配料：糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、青豆各30克，白糖。

制作：將糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等洗凈，用冷水浸泡2-3個(gè)小時(shí)；鍋中加水，放入以上原料，先用旺火燒沸，然后用小火煮45分鐘；待粥軟爛后，加糖調(diào)味，即可食用。

營養(yǎng)提示：五谷粗糧中富含淀粉、膳食纖維以及B族維生素等，每天適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧，有助于增加寶寶體內(nèi)的粗纖維。

鮮貝粥

原料：大米100克，鮮貝50克，香蔥、生姜適量，油、鹽、胡椒粉少許。

制作：大米放入鍋內(nèi)，加水煮開，轉(zhuǎn)中火煮30分鐘；生姜切絲，香蔥切成蔥花；鮮貝洗凈，加入姜絲、鹽和胡椒粉略腌；將鮮貝加入粥內(nèi)煮熟，加鹽與胡椒粉調(diào)味，撒上蔥花、姜絲，即可食用。

營養(yǎng)提示：春天，寶寶大腦發(fā)育較快，應(yīng)該多吃富含不飽和脂肪酸的食物，如核桃、茶油、橄欖油、芝麻、兔肉、鮮貝等。

蝦仁粥

原料：大米100克，基圍蝦5只，芹菜數(shù)根，豬瘦肉100克，食鹽少許。

制作：鍋里放入大米，加水煮粥；基圍蝦去殼、抽掉泥腸，剝成蝦仁備用，芹菜切末，豬瘦肉切末；粥煮熟后，開鍋加入蝦仁、肉末，煮熟后加入少量食鹽，再加入芹菜末，攪拌即成。

營養(yǎng)提示：蝦的肉質(zhì)軟嫩、味道鮮美，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)寶寶的免疫力。

什錦蔬菜粥

原料：大米100克，時(shí)鮮蔬菜100克，香菇3個(gè)，胡蘿卜1/4根，豆腐干1塊，食鹽少許。

制作：將大米淘洗一下，加入5量杯水，煮至半熟；時(shí)鮮蔬菜切碎，香菇、胡蘿卜、豆腐干切丁，放入粥中煮熟，再加入食鹽調(diào)味，即可食用。

營養(yǎng)提示：早春時(shí)節(jié)，寶寶易患口角炎、齒齦出血、皮膚干燥等，需要補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)，新鮮蔬菜是不錯(cuò)的選擇。

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