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      8個月寶寶正常吃奶量是多少,8個月寶寶吃奶時有哪些注意事項
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-03 00:30:15
        
      

        
      
           
      一、8個月寶寶吃多少奶才算是正常吃奶量
      養(yǎng)寶寶是一件既辛苦又幸福的事
      ，看著寶寶日漸成長之余
      ，媽媽對寶寶的飲食也日漸上心
      ，特別是寶寶到了8個月大的時候
      ，這個月齡的寶寶該怎么喂呢
      ？
      媽媽們可視乎寶寶的發(fā)育情況
      ，給寶寶準(zhǔn)備一些半固體的輔食
      ，但奶還是主要的食物
      。這時候的寶寶每天牛奶量仍要保持在600-700毫升之間
      ，但即使媽媽的母乳充足，也應(yīng)該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養(yǎng)成分不足
      ，不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要
      。因此在這個月里，母乳充足的不必完全斷奶
      ，但不能再以母乳為主
      ，一定要加多種代乳食品。
      寶寶胃容量很?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。ǔ跎鷥何溉萘繛?0~35ml
      ，3個月約為100ml，6個月為200ml
      ，1歲為300~500ml）
      ，同時胃液分泌量少。胃的排空時間則隨食物的種類和性質(zhì)不同而不同
      ，母乳喂養(yǎng)
      ，胃的排空時間為2~3小時，牛奶喂養(yǎng)則為3~4小時
        ，水為1~2小時
        。
      下面為大家介紹一下該月齡寶寶的食譜，僅供參考
        。
      早晨7點：牛奶200毫升
      中午11點：粥一小碗
      ，菜末30克，雞蛋1/2個
      下午3點：牛奶200毫升
      晚上6點：粥多半碗
      ，魚30克或肉末30克
      、豆腐30克
      晚上9-10點：牛奶200毫升
      千萬不要強迫喂食，讓寶寶在合理科學(xué)飲食中吸收到需要的營養(yǎng)
      。
      二
      、8個月寶寶吃奶后吐奶怎么辦
      8個月寶寶吃奶后吐奶怎么辦
      有個別寶寶在8個月的時候會出現(xiàn)吃奶后吐奶的現(xiàn)象，這時候媽媽們千萬不要著急
      ，找出他們吐奶的原因
      ，就有相應(yīng)的解決方法了。
      寶寶吐奶現(xiàn)象較為常見
      ，因為寶寶的胃呈水平位
      ，容量小，連接食管處的賁門較寬
      ，關(guān)閉作用差
      ，連接小腸處的幽門較緊，而寶寶吃奶時又常常吸入空氣
      ，奶液容易倒流入口腔
      ，引起吐奶
      。對于這種現(xiàn)象，需要注意以下幾個方面：
      一
      、采用合適的喂奶姿勢：盡量抱起寶寶喂奶
      ，讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)，胃里的奶液自然流入小腸
      ，這樣會比躺著喂奶減少發(fā)生吐奶的機會
      。
      二、喂奶完畢一定要讓寶寶打個嗝：把寶寶豎直抱起靠在肩上
      ，輕拍寶寶后背
      ，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃里的空氣，再把寶寶放到床上
      ，這樣就不容易吐奶了
        。
      三、吃奶后不宜馬上讓寶寶仰臥
        ，而是應(yīng)當(dāng)側(cè)臥一會兒
        ，然后再改為仰臥。
      寶寶吐奶之后
        ，如果沒有其他異常
        ，一般不必在意，以后慢慢會好
        ，不會影響寶寶和生長發(fā)育
        。寶寶吐的奶可能呈豆腐渣狀，那是奶與胃酸起作用的結(jié)果
        ，也是正常的
        ，不必?fù)?dān)心。但如果寶寶嘔吐頻繁
        ，且吐出呈黃綠色
        、咖啡色液體，或伴有發(fā)燒
        、腹瀉等癥狀
        ，就應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查了。
      三
        、8個月寶寶吃奶的注意事項有哪些
      寶寶到了8個月
        ，食量也隨之變化！這時候媽媽們除了給寶寶們補充輔食外
        ，奶量也要隨之調(diào)整
        ，這個月齡的寶寶，在飲食上需要注意：
      1.8個月的寶寶，一般消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好
        ，所以要做到少食多餐
      ，盡量吃得清淡一些。還有
      ，從冰箱拿出來的食品，最好不要直接給寶寶食用
      ，需要加熱后才好
      。
      2.由于寶寶還不會說話，不會表達(dá)自己的意思
      。所以要避免過于辛辣
      、較硬、較冷等不易消化的食品
      。最要注意的是魚（魚刺）
      、湯圓（外冷內(nèi)燙，且易噎著）等易被扎
      、易噎類食物
      。
      3.注意寶寶的食量，可以少食多餐
      ，注意清淡適口
      ，蔬菜肉類搭配合理。還要注意觀察寶寶的大便是否正常
      。注意多喝白開水
      ，不要喝太多的帶味道的水。
      4.要及時給寶寶添加輔食
      ，開發(fā)盡量多的食物品種
      ，以保證營養(yǎng)平衡。在做寶寶輔食時
      ，保證衛(wèi)生是最重要的
        。在寶寶長牙的時期，輔食中添加含鈣和維生素D豐富的食物
        ，如蝦皮
        、海帶、動物肝臟
        、雞蛋黃
        、魚、綠色蔬菜等
        ，這時可以用輔食代替1-2頓奶
        。
      5.寶寶8個月時，已經(jīng)長了幾顆小牙了
        ，這個時候應(yīng)該逐步給寶寶從米糊過渡到米粥
        ，同時
        ，在粥里可以加點菠菜類的含鐵高的蔬菜。飲食應(yīng)注意營養(yǎng)與衛(wèi)生
        。
      6.應(yīng)該給寶寶多多嘗嘗多種口味的東西
        ，這樣寶寶以后不容易挑食，還有鍛煉他的咀嚼能力
      ，當(dāng)他吃輔食已經(jīng)適應(yīng)或開始出牙時
      ，適當(dāng)?shù)慕o他的飲食加些顆粒裝的、有些硬度的
      ，可以鍛煉他的咀嚼能力
      ，以后吃飯時，不會像有的寶寶一點點的吃
      ，咽不下去的情況了
      。
      7.寶寶從8個月起，母乳開始減少
      ，所以這個時候必須給寶寶增加輔食
      ，以滿足寶寶生長發(fā)育的需要。應(yīng)該注意
      ，增加輔食時每次只增加一種
      ，當(dāng)寶寶適應(yīng)了，并且沒有什么不良反應(yīng)
      ，再增加另外一種
      。
      四、8個月寶寶可以吃哪些食譜
      三文魚粥
      配料：三文魚肉400克
      ，芹菜5根
      ，大米100克，姜絲若干
      、鹽適量
      。
      制作：三文魚肉切片，芹菜洗凈
      ；鍋里放米
      ，加水煮粥；粥煮好后
      ，加三文魚片
      、姜絲和芹菜，加鹽攪拌
      ，煮開即可
      。
      營養(yǎng)提示：三文魚肉質(zhì)細(xì)嫩、無小骨刺
      ，很適合兒童食用
      。Ω-3脂肪酸是腦部
      、視網(wǎng)膜及神經(jīng)系統(tǒng)所必不可少的物質(zhì)，還含有多種維生素以及礦物質(zhì)
      ，具有較高的營養(yǎng)價值
      。
      五谷粥
      配料：糙米、黑豆
      、紅豆
      、黃豆
      、綠豆
      、青豆各30克，白糖
      。
      制作：將糙米
      、黑豆、紅豆
      、黃豆
      、綠豆、玉米等洗凈
      ，用冷水浸泡2-3個小時
      ；鍋中加水，放入以上原料
      ，先用旺火燒沸
      ，然后用小火煮45分鐘；待粥軟爛后
      ，加糖調(diào)味
      ，即可食用。
      營養(yǎng)提示：五谷粗糧中富含淀粉
      、膳食纖維以及B族維生素等
      ，每天適當(dāng)吃點粗糧，有助于增加寶寶體內(nèi)的粗纖維
      。
      鮮貝粥
      原料：大米100克
      ，鮮貝50克，香蔥
      、生姜適量
      ，油、鹽
      、胡椒粉少許
      。
      制作：大米放入鍋內(nèi)，加水煮開
      ，轉(zhuǎn)中火煮30分鐘
      ；生姜切絲
      ，香蔥切成蔥花；鮮貝洗凈
      ，加入姜絲
      、鹽和胡椒粉略腌；將鮮貝加入粥內(nèi)煮熟
      ，加鹽與胡椒粉調(diào)味
      ，撒上蔥花、姜絲
      ，即可食用
      。
      營養(yǎng)提示：春天，寶寶大腦發(fā)育較快
      ，應(yīng)該多吃富含不飽和脂肪酸的食物
      ，如核桃、茶油
      、橄欖油
      、芝麻、兔肉
      、鮮貝等
      。
      蝦仁粥
      原料：大米100克，基圍蝦5只
      ，芹菜數(shù)根
      ，豬瘦肉100克，食鹽少許
      。
      制作：鍋里放入大米
      ，加水煮粥；基圍蝦去殼
      、抽掉泥腸
      ，剝成蝦仁備用，芹菜切末
      ，豬瘦肉切末
      ；粥煮熟后，開鍋加入蝦仁
      、肉末
      ，煮熟后加入少量食鹽，再加入芹菜末
      ，攪拌即成
      。
      營養(yǎng)提示：蝦的肉質(zhì)軟嫩、味道鮮美，含有豐富的蛋白質(zhì)
      、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)
      ，營養(yǎng)價值極高，能增強寶寶的免疫力
      。
      什錦蔬菜粥
      原料：大米100克
      ，時鮮蔬菜100克，香菇3個
      ，胡蘿卜1/4根
      ，豆腐干1塊，食鹽少許
      。
      制作：將大米淘洗一下
      ，加入5量杯水，煮至半熟
      ；時鮮蔬菜切碎
      ，香菇
      、胡蘿卜
      、豆腐干切丁，放入粥中煮熟
      ，再加入食鹽調(diào)味
      ，即可食用。
      營養(yǎng)提示：早春時節(jié)
      ，寶寶易患口角炎
      、齒齦出血、皮膚干燥等
      ，需要補充維生素及礦物質(zhì)
      ，新鮮蔬菜是不錯的選擇。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/121360.html.
      
          
      
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        。另外，從中醫(yī)的角度講
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        ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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