微熱點(diǎn)
每年的10月13日是“世界血栓日”,由拜耳公司舉辦的“栓不住 動(dòng)起來”主題宣傳活動(dòng)近日在北京啟動(dòng)。本次活動(dòng)把重點(diǎn)放在“靜脈血栓栓塞”這個(gè)不為公眾熟悉的疾病領(lǐng)域,提醒公眾了解包括久坐不動(dòng)、血液高凝狀態(tài)和外傷等在內(nèi)的多項(xiàng)靜脈血栓危險(xiǎn)因素,也呼吁社會各界行動(dòng)起來,共同應(yīng)對血栓栓塞性疾病帶來的沉重負(fù)擔(dān)。
深靜脈血栓無聲肺栓塞兇險(xiǎn)
中國工程院院士、江蘇省血液研究所所長阮長耿教授介紹說:“血栓是全球前三位的致死性心血管疾病――心肌梗死、腦卒中和靜脈血栓栓塞癥的共同發(fā)病機(jī)制。前兩者的嚴(yán)重程度已經(jīng)被公眾廣泛了解,雖然靜脈血栓栓塞癥位列第三大心血管殺手,但是認(rèn)知卻很低?!?/p>
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院王深明教授表示,“靜脈血栓栓塞癥的發(fā)生率和高病死率不斷升高,越來越引起臨床醫(yī)學(xué)界的廣泛關(guān)注,臨床常見因血栓導(dǎo)致患者住院時(shí)間延長、醫(yī)療費(fèi)用增加、醫(yī)療糾紛等現(xiàn)象。深靜脈血栓形成和肺栓塞是靜脈血栓栓塞癥在不同階段、不同部位的兩種重要臨床表現(xiàn)形式。但臨床實(shí)踐中靜脈血栓栓塞癥預(yù)防現(xiàn)狀并不樂觀,其發(fā)病隱匿,最嚴(yán)重的后果是發(fā)生肺栓塞,乃至死亡?!?/p>
根據(jù)國際血栓與止血學(xué)會提供的資料顯示:在美國,每年有10~30萬人死于靜脈血栓,相關(guān)住院人數(shù)超過50萬。在歐洲,每年有50萬人死于靜脈血栓,超過艾滋病、乳腺和前列腺癌、高速公路交通事故死亡人數(shù)之和。在中國,靜脈血栓形勢也同樣嚴(yán)峻,但由于流行病學(xué)數(shù)據(jù)的缺乏掩蓋了血栓性疾病的廣泛影響。
了解風(fēng)險(xiǎn)因素預(yù)防血栓動(dòng)起來
深靜脈血栓形成和肺栓塞可以發(fā)生在任何年齡的任何人身上,并非老年人的專利。事實(shí)上,每靜坐一個(gè)小時(shí),患深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)會增加10%,坐90多分鐘使你膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)降低50%。這是由于靜脈血栓的發(fā)病機(jī)制包括靜脈內(nèi)皮損傷、血液高凝狀態(tài)和靜脈血流瘀滯。如住院、手術(shù)和久坐不動(dòng)都會讓靜脈血栓的發(fā)生率提高。
王深明教授建議,“大眾要想遠(yuǎn)離靜脈血栓栓塞癥,關(guān)鍵在于采取有效的預(yù)防措施。建議多增加運(yùn)動(dòng),可有效預(yù)防深靜脈血栓形成,促進(jìn)血液循環(huán)。特別是外科手術(shù)后患者,應(yīng)鼓勵(lì)他盡早下床活動(dòng),對于預(yù)防術(shù)后發(fā)生深靜脈血栓形成很有意義。每天保障正常的營養(yǎng)攝入,飲食要均衡。同時(shí)應(yīng)多飲水,多飲水可降低血液粘稠度,增加血流速度。”
一旦發(fā)生了靜脈血栓栓塞,抗凝治療是必不可少的。王深明教授介紹,目前,新型口服抗凝藥克服了傳統(tǒng)抗凝藥的局限,口服、快速起效、抗凝效果可預(yù)測,且副作用少,同時(shí)耐受性良好,無需進(jìn)行常規(guī)凝血監(jiān)測、劑量調(diào)整或飲食限制。
■網(wǎng)友觀點(diǎn)
@西門吹風(fēng):平時(shí)一上班就坐辦公室,看來患深靜脈血栓的機(jī)會大大增加,怎么破?!
@小金豆:原來靜脈血栓的死亡率這么高,好可怕!
@smart boy:生命在于運(yùn)動(dòng),多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)就好了。
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