健康的白帶是什么樣子的,女性如何清洗自己的陰道

一、如何從女性的白帶上看健康

白帶是女性生殖道分泌經(jīng)陰道排出的一種對(duì)人體有益的液體，健康的婦女都有白帶。當(dāng)白帶出現(xiàn)異常時(shí)會(huì)呈現(xiàn)出不同的顏色，因此女性們要學(xué)會(huì)通過看白帶顏色來判斷身體是否健康。此外，在日常生活中要重視預(yù)防白帶異常。

從白帶顏色看女性身體健康

1、白帶呈灰白色

白帶呈灰白色，豆腐渣樣或如凝乳塊，有時(shí)有臭味伴有外陰瘙癢、灼痛、多為霉菌性陰道炎。

2、白帶呈灰黃色

白帶呈灰黃色，泡沫狀，有腥臭味，同時(shí)伴有外陰瘙癢、灼熱、疼痛和性交痛，多為滴蟲性陰道炎。

3、白帶呈紅、黑色

白帶中帶血，呈紅褐色、黑褐色，即所謂血性白帶，多見于重度宮頸糜爛、宮頸息肉、粘膜下肌瘤、子宮頸癌。

4、白帶呈黃綠色

白帶呈黃色和黃綠色，有臭味，好像米湯或膿一樣，大多為化膿性細(xì)菌感染所引起，如慢性宮頸炎，老年陰道炎及子宮內(nèi)膜炎。

二、怎么做能預(yù)防白帶異常

1、定期檢查

即使沒有任何不適也應(yīng)該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

2、及時(shí)就醫(yī)

如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適，立即去醫(yī)院診治。

3、增強(qiáng)免疫力

堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡。多進(jìn)食富含維生素的食品。

4、在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

用藥不對(duì)癥，可能反而加重病情，因此出現(xiàn)白帶異常時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。同時(shí)治療要堅(jiān)持療程，以防復(fù)發(fā)。

5、注意房事衛(wèi)生

男女雙方應(yīng)該注意性生活衛(wèi)生，尤其要注意月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生。平時(shí)應(yīng)保持陰部的清潔，不洗公共盆浴，患有足癬的婦女，洗腳與洗外陰的毛巾、盆要分開使用。

6、如廁要點(diǎn)

如廁后，衛(wèi)生紙應(yīng)由前往后擦，而非由后往前，以免衛(wèi)生紙先碰觸肛門，可能將過多細(xì)菌帶到陰道口。

7、少穿緊身褲

少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，亦要避免丁字褲。時(shí)下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細(xì)菌有入侵的機(jī)會(huì)，最好少穿。

8、平日不用衛(wèi)生護(hù)墊

有些女性朋友擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得洗內(nèi)褲，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法是不可取的。不是月經(jīng)期，盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，應(yīng)每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲。另外，也不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會(huì)破壞陰道的內(nèi)環(huán)境，以致發(fā)生陰道炎。

9、心理調(diào)節(jié)

經(jīng)常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態(tài)，避免過于激動(dòng)、發(fā)怒急躁。

三、健康的白帶是什么樣子的

一、正常的白帶是這樣的

呈白色稀糊狀或蛋清樣,粘稠、量少,無腥臭味,稱為生理性白帶。一般在經(jīng)前、排卵期、月經(jīng)后或妊娠期稍增多。

二、正常白帶分幾種

1、新生兒白帶:胎兒的陰道和頸管粘膜受到胎盤分泌的雌激素的影響而增生,出生后因其體內(nèi)雌激素水平急劇下降,故新生兒在最初的10天外陰有較多無色或白色粘稠分泌物。

2、青春期白帶:隨著青春期的到來,卵巢的卵泡開始發(fā)育,在卵泡分泌的雌激素的影響下,少女于初潮前1~2年開始常有少量粘液性白帶,可持續(xù)至初潮后1~2年排卵性月經(jīng)周期建立時(shí)為止。

正常白帶是什么樣的

3、育齡期白帶:育齡女性在每次月經(jīng)周期的排卵前2~3天內(nèi),由于體內(nèi)雌激素水平逐漸上升達(dá)高峰,宮頸管腺體分泌的粘液增多,此時(shí)可出現(xiàn)稀薄透明的粘性白帶;在月經(jīng)來潮前2~3天,因盆腔充血,多有較多粘稠的白帶出現(xiàn)。

4、妊娠期白帶:在妊娠期,特別是從妊娠3~4個(gè)月開始,由于雌、孕激素水平顯著上升,陰道壁的分泌物及宮頸腺體分泌的粘液均增加,往往有較多粘厚白帶排出。

四、女性如何清洗自己的陰道

小女孩的外陰尚未發(fā)育完全，尿道短且外口暴露，容易受污染，陰道上皮抵抗力也低，一旦感染，細(xì)菌就可長驅(qū)直入，引發(fā)泌尿道感染、陰道炎等疾病。女人稍微時(shí)髦一點(diǎn)，即可讓男人愛的無法自拔！..

一、 適當(dāng)清洗外陰，如非必要不要沖洗陰道，不破壞陰道的生態(tài)平衡，不讓外界的病侵入陰道。

二、 備好自己專用的清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗凈，毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽下曝曬，這有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌。

三、 大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣，若不揩凈，肛門留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。

四、 例假期間，要勤換衛(wèi)生巾，潮濕的環(huán)境細(xì)菌最易繁殖。

五、 不要使用堿性大的肥皂或高酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。

懷孕白帶像豆腐渣，是怎么回事？

懷孕之后，雌激素水平升高，宮頸腺體增多，所以，很多孕媽媽白帶會(huì)特別多，每天都要打濕好幾條內(nèi)褲，讓很多孕媽媽感覺非常尷尬，不過，沒什么不好意思的，這都是正常的生理現(xiàn)象。

懷孕白帶像豆腐渣，是怎么回事？ 同時(shí)，和孕前一樣，如果不注意衛(wèi)生，一些病原體就會(huì)趁虛而入，會(huì)引發(fā)一些陰道炎癥。白帶像豆腐渣，這種表現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上成為念珠菌陰道炎。文獻(xiàn)報(bào)道有2%的孕媽媽出現(xiàn)過這種問題，很多女性在孕前也出現(xiàn)過這樣的情況。念珠菌陰道炎一般對(duì)胎兒影響較小 , 但念珠菌會(huì)經(jīng)過胎膜進(jìn)入臍帶 ，導(dǎo)致胎兒嚴(yán)重感染。所以一定要進(jìn)行重視。

如果白帶不是很嚴(yán)重，沒有癢痛的癥狀，不需要特別治療。如果白帶特別多，又感覺特別癢，這時(shí)就 需要找醫(yī)生專業(yè)治療，自己不要隨便用藥。 一般來說，治療這種白帶的方法是：用制霉菌素涂抹或者塞入陰道，所以治療起來要特別小心謹(jǐn)慎。

平時(shí)注意事項(xiàng) 夏天到了，如果不注意衛(wèi)生，細(xì)菌特別容易繁殖，所以，孕媽媽一定注意外陰部衛(wèi)生。

1、注意清潔

孕期經(jīng)常洗澡，每天清洗外陰。準(zhǔn)備一個(gè)專用的小盆，每天用溫水清洗外陰，用專用的布擦干。溫水建議將熱水放涼后使用，也就是白開水。因?yàn)樽詠硭形⑸锓倍?，如果不注意，容易?dǎo)致感染。

2、選擇純棉的衣服

選擇純棉的親膚內(nèi)褲，防止一些化學(xué)纖維對(duì)身體造成刺激，引起一些不適。因?yàn)樵衅诎讕Ф?，又容易出汗，所以建議多準(zhǔn)備幾條，濕了后及時(shí)更換，保持干爽潔凈。

內(nèi)褲在第一次穿的時(shí)候要注意用鹽水清洗，然后用熱水燙一下，放在陽光下曬一曬，以去除細(xì)菌和病毒。穿過后，也隔三差五的用這樣的方法進(jìn)行清洗和晾曬。

3、注意飲食

注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，以免上火引起身體不適。要注意多喝白開水，不要等口渴了再喝水，口渴表示身體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了。缺水容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)炎癥。

4、注意生活習(xí)慣

孕期容易尿頻，不要不好意思，要及時(shí)去排尿，不要憋尿，防止引起陰道炎癥。孕期不要翹二郎腿，保持外陰部位的透氣性，防止感染。

總之，孕期白帶多是正?，F(xiàn)象，但是應(yīng)該是清亮的，會(huì)稍微帶一些黃色，不應(yīng)該是豆腐渣狀的，如果有異?，F(xiàn)象已經(jīng)及時(shí)就醫(yī)。

由于懷孕以后身體激素發(fā)生巨大變化，不少孕媽在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)分泌物增多的情況，在醫(yī)學(xué)上稱為——霉菌性陰道炎。伴隨癥狀有白帶增多、帶白呈豆腐渣，嚴(yán)重的出現(xiàn)瘙癢、異味等情況，讓很多孕媽苦不堪言，有苦說不出……

由于懷孕期間禁忌多，尤其是在用藥方面，稍微一個(gè)不注意就有可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)或是感染到胎兒。所以孕媽一旦出現(xiàn)以上情況首先要做的是去醫(yī)院確診，如果醫(yī)生診斷為霉菌性陰道炎，那么孕媽可以根據(jù)醫(yī)生提供的方式治療。

最常見的治療方式就是用碳酸氫鈉（也就是我們生活中常用的小蘇打）沖洗外陰。沖洗的時(shí)候一定要注意水溫和方式，不要把手伸到陰道里，避免對(duì)胎兒造成影響。

日常生活需要注意什么？

1、清潔工作做到位，一星期最好清洗兩次左右外陰，保證自身衛(wèi)生。

2、勤換內(nèi)褲，洗內(nèi)褲的時(shí)候最好用熱水燙十分鐘，然后進(jìn)行清洗。內(nèi)褲最好在太陽下暴曬或是掛在日曬充足的地方。

3、飲食上注意避免少吃或不吃辛辣刺激的食物，孕媽上火也有可能引發(fā)陰道炎。

4、懷孕期間特殊，最好不用特效藥或是藥物治療。

我懷小寶的時(shí)候有幾個(gè)月都是這樣的，跟你分享一下我的經(jīng)驗(yàn) 在懷孕三 四個(gè)月的時(shí)候，我也出現(xiàn)了這樣的癥狀，還伴有明顯的瘙癢，說實(shí)話，這病真的太難受了， 我怕影響孩子，就直接去醫(yī)院做了一系列的檢查， 醫(yī)生給出的結(jié)論是——霉菌性陰道炎。

醫(yī)生說孕婦得這種病還是非常常見的，主要是懷孕引起的生物系統(tǒng)紊亂，一般不用食用藥物治療，對(duì)于孕婦只能選擇安全的保守治療，大多人都能在孩子生下來以后自愈，我想著要等孩子生下來，還有這么久，怎么著也得用點(diǎn)什么藥控制一下吧，于是醫(yī)生就給我開了一些清洗的藥物叫我回家早晚洗一洗

其實(shí)醫(yī)生只 給我開了一種藥，名字叫——碳酸氫鈉，也就是小蘇打， 沒錯(cuò)也就是可以用來蒸饅頭的小蘇打，食品原料，絕對(duì)的安全無害，而且藥店都有賣，非常便宜

醫(yī)生說在懷孕期間不能吃抗菌藥物，也最好不要用特效藥，所以只能選擇這樣的最安全的治療方法，每天用一小把碳酸氫鈉兌溫水清洗外陰，記住是外陰，最好不要把手伸入陰道里面去，就算伸進(jìn)去也只能淺入，千萬不要伸進(jìn)去太深，以免對(duì)肚子里的寶寶造成傷害

還有就是這病是個(gè)慢性病，我前前后后的去醫(yī)院做檢查 開藥，用了我至少一千有多，都沒有治好，最后還是如醫(yī)生所說，把孩子生下來自然就好了，現(xiàn)在孩子快兩歲了，我也從來都沒有在患過病

所以你也可以去醫(yī)院檢查檢查，看看是不是如我所說，檢查一下自己也放心一點(diǎn)，沒有別的辦法，只能選擇用一些安全的藥物，自己多忍忍，等孩子生下來就好了

懷孕以后，由于孕激素和孕酮分泌的增加，孕婦的白帶也會(huì)有所增加，具體程度因人而異，而且隨著孕期增加，孕婦肚子越來越大，到了孕晚期，白帶會(huì)增加的更多的。

但是正常情況下，這種白帶不會(huì)有異味，顏色也比較正常，不會(huì)對(duì)孕婦與胎兒造成傷害的。但是如果白帶出現(xiàn)異常的話，很可能會(huì)影響胎兒的 健康 發(fā)育，孕婦必須引起重視才行！

01白帶為什么會(huì)像豆腐渣？一般來說，白帶是透明、稍微黏稠、沒有氣味的，如果單單是豆腐渣，但是沒有異味，沒有特殊顏色的話，一般沒事，注意自身衛(wèi)生，勤洗勤換就可以了，但是如果白帶不僅是豆腐渣或者乳酪狀，還有刺鼻性氣味的話，很明顯是感染比較嚴(yán)重了，很可能是“念珠菌”導(dǎo)致的，也得就醫(yī)檢查，避免情況加重。另外，一般還會(huì)伴隨發(fā)癢，讓孕婦特別的難受，影響正常生活。 很多孕婦發(fā)現(xiàn)，自己的內(nèi)褲總是黃黃的，有時(shí)還會(huì)有奇怪的顏色，奇怪的氣味，甚至是發(fā)癢的感覺，讓她們很難受。對(duì)于這些白帶變化的原因，孕婦一定要搞清楚才行。

02為什么內(nèi)褲總是發(fā)黃？ 如果是單純的發(fā)黃，沒有異味沒有發(fā)癢，一般沒事！

1.孕婦情緒不良。孕婦懷孕后情緒不太穩(wěn)定，是很正常的，但是如果長期處于一個(gè)焦躁的不良情緒中，孕婦體內(nèi)激素會(huì)受到影響，從而導(dǎo)致白帶發(fā)生改變，可以說白帶發(fā)黃是孕婦情緒不良的一個(gè)很直觀的表現(xiàn)。所以說，孕婦一定要調(diào)整好自己的情緒，盡量平和一些，不要太焦躁。

2.孕婦長時(shí)間熬夜。孕婦經(jīng)常熬夜不睡覺，或者“黑白顛倒”，長時(shí)間不能得到很好的休息，也會(huì)讓孕婦體內(nèi)激素發(fā)生改變，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響白帶的分泌，出現(xiàn)白帶發(fā)黃的情況。

3.感染了“白色念珠菌”。正常情況下，這種“白色念珠菌”和別的良性細(xì)菌會(huì)保持平衡的，但是一旦孕婦抵抗力下降、身體比較虛弱，“白色念珠菌”的數(shù)量增加，然后打破這種平衡，進(jìn)而形成感染，導(dǎo)致白帶變成黃色黏稠狀的物質(zhì)。嚴(yán)重的話，孕婦還會(huì)發(fā)癢，特別難受，但是一般不會(huì)影響胎兒 健康 。

03這兩種異常的白帶也得注意 1.黃綠色或者褐綠色，黏稠度高：一般是細(xì)菌感染導(dǎo)致的，懷孕后，孕婦的抵抗力相對(duì)變差，細(xì)菌會(huì)進(jìn)入體內(nèi)大量的繁殖，導(dǎo)致白帶顏色異常，如果不能及時(shí)治療，很可能會(huì)加重感染，不利于孕婦身體 健康 。

2.暗紅色，夾雜血絲：懷孕后，如果孕婦出現(xiàn)暗紅色、夾雜血絲的白帶，可能是見紅了。一般來說，如果是同房后10天左右，出現(xiàn)這種白帶的話，應(yīng)該是著床出血，沒有任何影響；如果孕早期和孕中期出現(xiàn)這種情況，只有一兩次，而且量少的話，一般沒事，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)，即使量不多，可能是先兆流產(chǎn)的跡象，孕婦需要引起重視；如果孕20-37周出現(xiàn)這種情況，而且量比較多的話，可能是子宮頸擴(kuò)張、胎盤剝離或前置胎盤等引起，必須及時(shí)就醫(yī)！

最后，懷孕以后，孕婦還得多注意自己的內(nèi)褲情況，可以聞聞味道，看看顏色以及形狀，一旦出現(xiàn)異常，可以及時(shí)就醫(yī)，保護(hù)胎兒的 健康 發(fā)育！

女人的白帶是身體 健康 的“晴雨表”，懷孕后的女人白帶也會(huì)發(fā)生變化，最明顯的一點(diǎn)就是沒有懷孕的時(shí)候，白帶量比較少，當(dāng)懷孕之后，女性盆腔的血液供應(yīng)豐富，白帶會(huì)出現(xiàn)增多的現(xiàn)象，也屬于正常情況。

白帶和女人每個(gè)月的月經(jīng)一樣，是女性正常的生理現(xiàn)象。但是，如果白帶的性狀、氣味、顏色等有異常，就要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查，來查明原因。

如果準(zhǔn)媽媽在孕期的白帶像豆腐渣，或者白帶顏色呈黃色、綠色、乳狀，有腥臭味或其他異味，并伴有外陰瘙癢、紅、腫、疼等情況，一定要引起重視。

最好是馬上去醫(yī)院做檢查、治療，爭(zhēng)取在孕8月前治愈，以免順產(chǎn)的時(shí)候胎寶寶經(jīng)過產(chǎn)道時(shí)受到感染。

準(zhǔn)媽媽在孕期如何護(hù)理白帶？

1、注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫開水清洗外陰，以沖洗的方式清洗，不要坐浴，以免感染。

2、每天要勤換內(nèi)褲，保持內(nèi)褲衛(wèi)生。

3、內(nèi)褲單獨(dú)用溫和的專用洗滌劑清洗，并在陽光下暴曬消毒。

4、準(zhǔn)媽媽要選擇純棉且透氣性較好的內(nèi)褲。

5、增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量豐富的食物，比如每天吃個(gè)雞蛋，新鮮的蔬菜水果等。

總之，在孕期如果發(fā)現(xiàn)白帶有異常表現(xiàn)，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，不要過于擔(dān)心增加心理負(fù)擔(dān)，因?yàn)殛P(guān)于白帶方面的問題，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，就能恢復(fù) 健康 的白帶。

希望我的回答對(duì)你有所幫助。

這個(gè)問題有三個(gè)關(guān)鍵詞 一個(gè)是懷孕，懷孕后身體因?yàn)榧に胤置诘淖兓菚?huì)發(fā)生一些變化。

二是白帶，而孕期一般白帶會(huì)比非孕期會(huì)多一點(diǎn)，特別是孕中后期。

三是豆腐渣，這個(gè)關(guān)鍵詞就是問題的關(guān)鍵所在。

一般我們?cè)衅诘陌讕绻钦５脑捠沁@樣的：顏色：透明色或者是偏白色的

味道：幾乎沒有味道

性狀：稀糊狀或蛋清狀、粘稠

如果我們不是孕期就是月經(jīng)周期，一般月經(jīng)前后幾天內(nèi)褲會(huì)比較干凈，就是白帶少。而到了排卵期因?yàn)榇萍に胤置谠龆?，白帶就?huì)出現(xiàn)增多的情況。而很多媽媽的孕期內(nèi)褲經(jīng)常就像在排卵期一樣濕漉漉的。

孕期白帶多的原因如下： 孕期為了讓胎兒更好更安全的呆在子宮里，機(jī)體就會(huì)分泌大量雌孕激素。

孕婦會(huì)產(chǎn)生白帶增多的情況，是一種正常的生理現(xiàn)象。

但是同時(shí)陰道上皮細(xì)胞含糖原增加，乳酸含量增多，陰道的pH值降低呈弱酸性，抑制了細(xì)菌生長， 因此孕期正常的白帶應(yīng)該是 白色 的 、 無異味 、 呈弱酸性 、 稀糊狀 的分泌物。

如果是這樣的白帶建議及時(shí)就醫(yī)：1、妊娠合并滴蟲感染

量增多，性狀呈 泡沫狀、膿性，稀薄樣液體；顏色為灰黃色或黃白色，黃綠色，有 臭味。同時(shí)外陰、陰道口瘙癢不適，建議去醫(yī)院檢查。

2、妊娠合霉菌性陰道炎

量 增多，性狀是 凝乳塊狀或豆渣樣

伴有嚴(yán)重的外陰陰道瘙癢不適、灼熱疼痛不適以及尿痛等癥狀，去醫(yī)院檢查確診。

3、妊娠合并細(xì)菌性陰道炎

量增多呈 灰白色、均勻一致如牛奶狀、稀薄并伴有魚腥臭味

4、先兆流產(chǎn)

孕期白帶呈 咖啡色或呈血性白帶 ，如果孕前已行孕前檢查排除了外陰、陰道、宮頸病變，肛門痔瘡等引起的出血后，伴有或不伴有下腹部疼痛不適，多數(shù)為先兆流產(chǎn)的癥狀。要進(jìn)行保胎。

5、破水

孕晚期，陰道流出不像白帶，而像尿卻沒有尿的騷味，而且如果控制不住的水樣分泌物。

考慮是否有早破水的情況發(fā)生，需要及時(shí)上產(chǎn)科就診。

如果孕期白帶的情況你了解了嗎？

豆腐渣多么貼切的一個(gè)詞呀。在我們婦產(chǎn)科醫(yī)生心中陰道分泌物（白帶）呈豆腐渣樣，第一想到的就是外陰陰道假絲酵母菌病，也就是大家講的霉菌性陰道炎，霉菌性陰道炎典型的表現(xiàn)就是豆腐渣樣白帶。

懷孕后由于激素的因素，女性更容易患霉菌性陰道炎，據(jù)統(tǒng)計(jì)，大概5個(gè)寶媽里面就有1個(gè)患有霉菌性陰道炎，霉菌性陰道炎除了分泌物看起來像豆腐渣樣，還有一個(gè)比較特殊的征兆，那就是外陰瘙癢，這種癢有時(shí)是難以忍受的。臨床上確診是否是霉菌性陰道炎，主要根據(jù)陰道分泌物檢查，如果在陰道分泌物中找到孢子或菌絲，那么診斷就明確了。

治療上，主要予克霉唑栓塞陰治療，對(duì)寶寶是沒有影響的，寶媽沒必要擔(dān)心用藥影響寶寶的 健康 。

總結(jié)，孕期上霉菌性陰道炎是比較常見的，如果沒有什么癥狀可以繼續(xù)觀察，果然出現(xiàn)豆腐渣樣白帶和外陰瘙癢，建議使用克霉唑栓塞陰治療，效果不錯(cuò)。祝好孕。

這是霉菌陰道炎的癥狀。

懷孕之后雌激素水平升高了，這樣陰道會(huì)產(chǎn)生更多的糖原，這些糖原有利于假絲酵母菌的滋生，假絲酵母菌附著在陰道壁上，使得陰道環(huán)境的酸度提高并發(fā)生炎癥反應(yīng)，也就是霉菌陰道炎癥。

霉菌陰道炎的主要表現(xiàn)為：白帶為白色凝乳狀或者是豆腐渣樣，孕媽媽會(huì)有外陰紅腫和瘙癢癥狀，偶爾會(huì)伴隨灼熱感、疼痛感和尿頻、尿急、尿痛等。

霉菌陰道炎并不會(huì)影響胎兒生長發(fā)育，除非孕媽媽是胎盤前置，這樣可能會(huì)受到影響。因?yàn)榕詰言兄?，宮頸黏液會(huì)在宮頸口附近形成一道宮頸屏障也就是宮頸粘液栓，以阻止細(xì)菌侵入到宮頸內(nèi)口。

但是如果霉菌陰道炎治療不及時(shí)的話，選擇順產(chǎn)的媽媽，當(dāng)寶寶經(jīng)過產(chǎn)道的過程中有可能會(huì)被感染到，這類寶寶出生之后很容易患上鵝口瘡。

霉菌陰道炎如何處理呢？①，孕媽媽需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查并對(duì)分泌物進(jìn)行化驗(yàn)，一般來說霉菌陰道炎需要用藥，比如說克霉唑或者制霉菌素。具體如何用藥，需要遵照產(chǎn)檢醫(yī)生的建議。

②，保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換內(nèi)衣、不要使用衛(wèi)生護(hù)墊、并且要禁止同房?？梢杂们逅逑赐怅?，但是嚴(yán)禁用任何化學(xué)用品或者是女性清潔用品來清洗。

③，孕媽媽飲食上要注意清淡，盡量少吃刺激性食物，尤其是某些過敏性食物盡量不要去碰，每天多喝水多排尿，可以多吃蔬菜水果。

如有疑問，請(qǐng)及時(shí)咨詢你的產(chǎn)檢醫(yī)生。祝你平安好孕！

陳大夫建議：你好，懷孕后白帶豆腐渣樣，是由于孕期雌激素增加，陰道黏膜糖原分泌增加，陰道酸性環(huán)境發(fā)生改變，很容易導(dǎo)致白色念珠菌即霉菌感染。還與長期應(yīng)用抗生素、局部清潔不到位等原因相關(guān)?！?/p>

白色念珠菌侵入陰道并過度增殖,使白帶性狀發(fā)生了異常。陰道會(huì)出現(xiàn)瘙癢、白帶增多。大量的白帶呈豆腐渣樣。

正常情況下陰道內(nèi)的環(huán)境是弱酸性的，白帶性狀為無色透明液體。懷孕后，陰道內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，容易導(dǎo)致霉菌入侵引起感染。

發(fā)現(xiàn)白帶像豆渣樣，應(yīng)立即到婦科做白帶常規(guī)檢查明確病因。若經(jīng)確診,需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行用藥治療,常用的藥物為硝呋太爾、制霉菌素陰道栓。進(jìn)行局部放藥，較為安全有效，不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，規(guī)范的放心使用。

如果在孕晚期出現(xiàn)豆腐渣樣白帶，更需及時(shí)治療，避免胎膜發(fā)生早破。

希望我的回答能夠幫助到你！

霉菌性陰道炎，要注意洗短褲的盆子和襪子的盆子分開。而且洗短褲的肥皂要單獨(dú)使用。

白帶像豆腐渣一樣什么原因

白帶像豆腐渣一樣什么原因

白帶像豆腐渣一樣什么原因，痛經(jīng)是一種難以言說的痛苦，月經(jīng)推遲就要考慮是否有懷孕的可能，月經(jīng)的性狀是判斷身體狀況的有效指標(biāo)，任何一個(gè)正常的男性都不應(yīng)該拿女性的月經(jīng)開玩笑，白帶像豆腐渣一樣什么原因，一份生理期呵護(hù)指南。

白帶像豆腐渣一樣什么原因1白帶像豆腐渣，或者白帶如凝乳狀小碎塊，這種狀況是由霉菌感染引起，常伴有外陰瘙癢；您很有可能是得了霉菌性陰道炎。

霉菌性陰道炎（monilialormycoticvaginitis）由霉菌感染引起。其發(fā)病率已高于于滴蟲性陰道炎。醫(yī)學(xué)上把霉菌感染稱為是念珠菌的感染，因此霉菌性陰道炎也稱念珠菌性陰道炎多見于幼女、孕婦、糖尿病患者，以及絕經(jīng)后曾用較大劑量雌激素治療的患者。

霉菌性陰道炎最常見的癥狀就是外陰瘙癢，白帶明顯增多。種病是由白色念珠菌引起，白色念珠菌是存在于人體體表及體腔的一種真菌，如口腔、直腸、陰道內(nèi)等，正常情況下，即使陰道內(nèi)存在這種真菌也不引起疾病，只有當(dāng)其大量繁殖時(shí)才發(fā)病。發(fā)病時(shí)表現(xiàn)為外陰瘙癢、陰道時(shí)有灼燒感、白帶呈豆腐渣樣。

患者的瘙癢癥狀時(shí)輕時(shí)重，時(shí)發(fā)時(shí)止。霉菌性陰道炎引起的陰癢一般比滴蟲性陰道炎明顯，瘙癢嚴(yán)重者坐臥不寧，寢食難安?；颊哌€可有陰道灼痛感，排尿時(shí)尤其明顯。炎癥較重時(shí)還可能出現(xiàn)尿頻、尿痛、性交痛。

白帶增多是本病的另一主要癥狀。白帶一般質(zhì)地粘稠，色或白或黃，也可能稀薄。典型的霉菌性陰道炎的白帶呈豆腐渣樣或乳凝塊狀。婦科檢查時(shí)見：依病情輕重不同，小陰*、陰道粘膜有不同程度的充血，小陰*水腫。陰道內(nèi)有較多的粘稠白帶或陰道粘膜上有白膜覆蓋，擦去白膜，可見暴露的粘膜紅腫*爛或有表淺潰瘍。

外陰癢白帶豆腐渣是典型的陰道炎癥狀。如果不及時(shí)治療此菌還可引起龜*炎，未婚女青年霉菌性陰道炎治療起來確實(shí)有點(diǎn)棘手。外陰癢白帶豆腐渣怎么治療？優(yōu)勢(shì)未婚女青年，婦科醫(yī)生就不能檢查陰道黏膜的發(fā)炎特點(diǎn)，也不能將特效藥放入陰道深部殺滅霉菌，只能中藥熏洗，在陰道外涂些克霉唑軟膏。而這樣只能治標(biāo)不治本。

霉菌性陰道炎癥狀有什么？

霉菌性陰道炎的表現(xiàn)癥狀：最常見的癥狀是白帶多，白帶像豆腐渣，外陰及陰道灼熱瘙癢，外因性排尿困難，外陰地圖樣紅斑（霉菌性或念珠菌性外陰陰道炎）。典型的白帶呈凝乳狀或?yàn)槠瑝K狀，陰道粘膜高度紅腫，可見白色鵝口瘡樣斑塊附著，易剝離，其下為受損粘膜的糜爛基底，或形成淺潰瘍，嚴(yán)重者可遺留瘀斑。但白帶并不都具有上述典型特征，從水樣直至凝乳樣白帶均可出現(xiàn)，如有的完全是一些稀薄清沏的漿液性滲出液，其中常含有白色片狀物。妊娠期霉菌性陰道炎的瘙癢癥狀尤為嚴(yán)重，甚至坐臥不寧，痛苦異常，也可有尿頻、尿痛及性交痛等癥狀。另外，尚有10%左右的婦女及30%孕婦雖為霉菌攜帶者，卻無任何霉菌性陰道炎的表現(xiàn)癥狀。

白帶像豆腐渣又癢用什么藥？

在正常情況下，陰道和外陰經(jīng)常有少量分泌物以保持濕潤，稱之謂白帶。白帶異常是指分泌量增多或性狀異常等。那么，白帶像豆腐渣而且癢用什么藥呢？專家認(rèn)為，這種現(xiàn)象可能是霉菌性陰道炎的癥狀，要及時(shí)診治，不可延誤。

治療霉菌性陰道炎可以采用單純西藥治療法，也可以用中西醫(yī)結(jié)合治療。

1、一般治療：積極治療可以引起霉菌性陰道炎的其他疾病，消除易感因素。保持外陰清潔干燥，避免搔抓。治療期間禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。

2、改變陰道酸堿度：念珠菌生長最適宜的pH值為5.5，因此采用堿性溶液沖洗外陰、陰道，改變陰道的酸堿度，對(duì)霉菌的生長繁殖會(huì)有抑制作用。可使用2%~4%的小蘇打水沖洗陰道，每日1~2次，2周為1療程。沖洗后要拭干外陰。

3、陰道上藥：使用純中藥栓劑陰道上藥，對(duì)霉菌性陰道炎有很好的療效?？嗣惯蛩客?粒，于沖洗后納入陰道，10~14天為1療程；或保婦康栓每晚1粒，沖洗后陰道上藥，7天為1療程。

4、外用藥膏：使用克霉唑軟膏或達(dá)克寧軟膏外涂，可以治療因霉菌感染引起的外陰炎，減輕外陰癢痛的癥狀。

白帶像豆腐渣樣有異味是怎么回事？

白帶像豆腐渣樣有異味是白色念珠菌造成的，白色念珠菌引發(fā)的是霉菌性陰道炎，也就是說，出現(xiàn)白帶像豆腐渣樣有異味很可能就是患了霉菌性陰道炎了。霉菌性陰道炎是陰道炎最常見的.一種，臨床一般除白帶增多，白帶色黃外，還有典型的癥狀就是白帶像豆腐渣樣有異味或白帶呈凝塊狀，時(shí)常還可伴有外陰瘙癢、灼熱感，可經(jīng)性生活傳播。

白帶是女性正常的生理現(xiàn)象，也是女性健康的指示燈。那么白帶像豆腐渣樣有異味是怎么回事呢？通過以上的介紹相信大家對(duì)于這個(gè)問題有了比較深刻的的認(rèn)識(shí)。另外，專家說：我們應(yīng)通過以下方法預(yù)防白帶異常的出現(xiàn)：

1、增強(qiáng)免疫力：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做到睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡，并多進(jìn)食富含維生素的食物。

2、平常少穿緊身褲或牛仔褲，內(nèi)褲宜選擇棉布質(zhì)地。

3、平日不用衛(wèi)生護(hù)墊。有些女士擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲，即使不是經(jīng)期，也總喜歡使用衛(wèi)生護(hù)墊。其實(shí)，護(hù)墊透氣性差，長期使用并不衛(wèi)生，如果用了消毒不好的護(hù)墊，作用更是適得其反。另外，也不宜經(jīng)常用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致菌群失調(diào)而誘發(fā)陰道炎。

4、定期檢查：即使沒有任何不適，也應(yīng)該定期檢查，最好每年作一次全面的婦科體檢。

5、心理調(diào)節(jié)：多做一些讓自己

白帶像豆腐渣一樣什么原因2女性白帶呈豆腐渣樣，臨床上最常見于霉菌性陰道炎?；颊叱邪讕Ф垢鼧油?，伴有白帶增多，以及外陰和陰道的紅腫、瘙癢。婦科檢查時(shí)可見到陰道壁和宮頸充血，陰道壁上會(huì)有大量的白色狀物質(zhì)，比較粘稠，擦拭后見到明顯充血的陰道壁。

這種情況患者需要做婦科內(nèi)檢、白帶化驗(yàn)，確定是霉菌，就可以按照霉菌性陰道炎進(jìn)行治療。

另外，在治療的同時(shí)要注意避免同房，保持外陰清潔衛(wèi)生，避免搔抓，燙洗內(nèi)褲，每天更換。飲食溫軟易消化、清淡營養(yǎng)，不吃辛辣刺激性的食物。

女生生理知識(shí)科普

女生生理知識(shí)科普

女生生理知識(shí)科普，健康對(duì)每個(gè)人來說都是至關(guān)重要的，對(duì)于女性來說，一般體質(zhì)會(huì)比較虛弱，容易氣血不足，了解相關(guān)知識(shí)大有益處，健康是幸福生活的基礎(chǔ)，以下分享女生生理知識(shí)科普。

女生生理知識(shí)科普11、清淡和高纖維飲食可以減少經(jīng)期乳房不適。

2、長期服用避孕藥不會(huì)導(dǎo)致不孕，也不會(huì)造成胎兒畸形。

3、避孕藥可以治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、多囊卵巢綜合征等婦科病。

4、紫外線強(qiáng)度冬季最低夏季最高，一年四季都要防曬。

5、長期吃素會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，可能影響排卵甚至不孕。

6、女人一生只有400- 500個(gè)發(fā)育成熟的卵泡。

7、最佳生育年齡在24-29歲，30歲后卵巢功能開始“走下坡路’

8、流產(chǎn)會(huì)使體內(nèi)激素下降，影響卵子質(zhì)量和活力。

9、市場(chǎng)上的女性補(bǔ)品要慎用，可能影響受孕，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。

10、長期減肥可能引起卵巢【早衰】、子宮萎縮。

11、盡量在23點(diǎn)前睡覺，睡前30分鐘不上網(wǎng)、不看書，可有效改善睡眠。

12、煙酒極影響女性生育功能。

13、三、四代口服避孕藥雌激素含量減少，不會(huì)使人發(fā)胖。

14、避孕藥在一定程度上可以預(yù)防良性乳腺腫瘤。

15、紫外線既能殺菌，也能加速皮膚老化。

16、紅酒含有白藜蘆醇，可降血脂，但需適量攝入、

17、 40歲之前出現(xiàn)卵巢【早衰】癥狀，可能“更年期提前”,建議正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

18、廚房油煙也是女性肺癌的致病因素之一。

19、盡量減少油炸飲食,改為清淡少油的健康餐食。

20、“煮婦”每年做一次低劑量螺旋CT，可有效篩查女性早期肺癌。

21、我國超過50%的女性存在尿失禁，大笑、打噴嚏或劇烈運(yùn)動(dòng)后可能存在漏尿。

22、堅(jiān)持“提肛運(yùn)動(dòng)”可有效緩解女性尿失禁帶來的尷尬。

23、喝豆?jié){不會(huì)誘發(fā)女性乳腺【癌】。

24、適量喝豆?jié){有助于減少乳腺【癌】的發(fā)生，還能改善女性更年期癥狀。

25、《中國居民膳食指南》提倡每人每天食用30-50g大豆或豆制品(如豆?jié){)。

26、預(yù)防乳腺【癌】6大秘訣:合理膳食、多鍛煉、摒棄惡習(xí)、早睡早起、自查體檢、積極樂觀。

27、痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。

28、繼發(fā)性痛經(jīng)由疾病引起，多發(fā)生在中年女性身上，需確定病因針對(duì)治療。

29、原發(fā)性痛經(jīng)易發(fā)生在:青春期、愛緊張、壓力大、瘦弱、喜食生冷及月經(jīng)不規(guī)律的女性身上。

30、熱飲可以舒張血管、緩解痛經(jīng)。

31、女性更年期后會(huì)越來越容易“打呼?！?/p>

32孕婦打呼嚕是上呼吸道變窄，屬正?，F(xiàn)象。但若伴有血壓增高，要及時(shí)就醫(yī)。

33、孕婦出游最好選擇孕中期;伴有危險(xiǎn)因素者不建議出游。

34、25歲之后膠原蛋白開始迅速流失，即“越來越老”。

35、吃豬蹄不能給臉部補(bǔ)充膠原蛋白。

36、含“膠原蛋白”的護(hù)膚品不能使皮膚再生，但能使皮膚遠(yuǎn)離干燥。

37、富含維生素C的食物能合成膠原蛋白，如獼猴桃、草莓、橘子、菠菜、辣椒等。

38、月經(jīng)不調(diào)是內(nèi)分泌紊亂的直接表現(xiàn)。

39、宮頸糜爛不是病，除非細(xì)胞學(xué)檢查和HPV檢查有異常合并感染或出血，否則無需處理。

40、防曬霜中“SPF”指防曬傷的能力，“PA” 指防曬黑的能力。

41、敷完面膜后，3分鐘之內(nèi)十定要涂抹保濕乳或霜，幫皮膚鎖住水分。

42、有口臭的人聞不到自己的口臭。

43、長期使用或?yàn)E用乳房保健品，可能引起月經(jīng)不調(diào)、乳房皮膚萎縮或變薄等現(xiàn)象。

44、避免擠壓乳房，過度擠壓會(huì)造成急性淋巴管炎

45、合適的胸罩是讓乳房與內(nèi)衣之間的距離能容納 1-2根手指。

46、孕婦建議少吃螃蟹，容易引起急性腸炎。

47孕婦產(chǎn)后出現(xiàn)情緒脆弱、易哭、心煩意亂、無故擔(dān)憂等癥狀，小心產(chǎn)后抑郁。

48、孕期女性要檢測(cè)體內(nèi)含鐵量是否充足。

49、乳腺惡性腫瘤患者切忌用含有雌激素的精油按摩乳房。

50、乳腺增生既不是炎癥，也不是腫瘤。

51、保持外陰清潔：睡前用干凈的溫水清洗外陰，避免經(jīng)血結(jié)痂于外陰誘發(fā)感染。清洗外陰時(shí)，下身不要泡在水中，以免臟水進(jìn)入陰道。

52、注意保暖：月經(jīng)期身體抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳，也最好不要在太潮濕的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲，避免受寒、著涼，刺激盆腔血管收縮，引起月經(jīng)減少、痛經(jīng)或突然停經(jīng)等其他疾病。

53、保持心情舒暢：在月經(jīng)期間，因身體的某些不適如乳脹、腰酸、小腹墜脹、頭痛而情緒煩躁，易激惹或抑郁，這些情緒波動(dòng)反過來會(huì)影響月經(jīng)。保持心情舒暢，自我調(diào)節(jié)情緒，可以減輕月經(jīng)的不適感覺，也能防止月經(jīng)失調(diào)。

54、注意飲食：月經(jīng)期間可吃些容易消化吸收的食品，如蛋類、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同時(shí)還要多喝水，增加排尿次數(shù)，以預(yù)防炎癥。不吃生冷及辛辣刺激性食物，保持大便通暢，減少盆腔充血。

55、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：月經(jīng)期要注意休息，保持充足的睡眠，以增強(qiáng)身體抵抗力。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

56、做好月經(jīng)周期記錄：通過記錄周期可觀察月經(jīng)是否規(guī)律，也便于做好經(jīng)前的準(zhǔn)備。倘若月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)量過多或過少，應(yīng)及時(shí)就診，切忌濫服激素類藥物，造成更嚴(yán)重的月經(jīng)紊亂。

57、不是所有女生都有處女【膜】。

58、小妹妹是生殖器官的一部分，經(jīng)血和baby都是從陰道出。

59、陰道大約有15種左右的細(xì)菌，它們是對(duì)抗有害微生物和細(xì)菌的衛(wèi)士。

60、陰道也需要新鮮空氣，緊身牛仔褲或人造纖維的內(nèi)褲會(huì)讓它喘不過氣來。

61、每隔3個(gè)月對(duì)陰道進(jìn)行一次自我檢查，看看是否有異常生長物。

62、陰道的正確清洗方法是用清水，私處洗液反而會(huì)破壞酸堿平衡。

63、月經(jīng)出血量大概在幾大湯匙，并不會(huì)失血過多。

64、有規(guī)律的啪啪會(huì)讓陰道更緊致。

65、啪啪時(shí)陰道發(fā)出聲音是正?，F(xiàn)象。

66、女生在排卵期時(shí)，分泌物會(huì)有兩湯匙，正常情況下有半湯匙。

67、大多女生的小妹妹兩邊并不是對(duì)稱的，但這并不影響啪啪的快感。

68、在陰道1英寸的地方，有個(gè)區(qū)域叫G點(diǎn)，更容易讓女生有快感。

69、陰【毛】可以減少啪啪時(shí)皮膚的摩擦。所以，別再亂刮了。

70、生孩子時(shí)，女生的陰道可以擴(kuò)大5倍以保證baby的頭部通過。

71、每4~5千名女嬰中就有一名沒有陰道。同時(shí)可能沒有子宮，可以通過后期手術(shù)改造。

72、月經(jīng)初潮一般開始于14歲左右，最早11歲，最晚18歲以上。

73、 女性絕經(jīng)年齡一般在45~52歲。

74、 除妊娠或哺乳期外，月經(jīng)按月來潮，周期一般是28天，經(jīng)期在3~7天，盡量為50~100ml。

76、經(jīng)期可以正常洗頭，不過要用熱水洗，洗完盡快吹干。

77、姨媽巾必須兩小時(shí)換一次，否則滋生細(xì)菌，感染陰道炎等婦科病，更燒錢。

78、有的人處女【膜】過厚，需要通過手術(shù)摘除。

79、處女也可以用衛(wèi)生棉條，處女【膜】是有洞的，否則月經(jīng)怎么流出？

80、衛(wèi)生棉條建議量多時(shí)使用，比較容易推進(jìn)，沒有異物感。

81、 女性生理結(jié)構(gòu)特殊，有肛門、陰道、尿道，分別是三個(gè)洞洞，為了避免各自感染，便便后，從前往后擦，尿尿后，從后往前擦。

82、不管是哪種“姿勢(shì)”，不管是手手還是其他，都要用TT，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

83、 皮膚干燥，流汗，太厚的衣服都會(huì)讓你感到瘙癢或者刺痛。不過持續(xù)時(shí)間超過一天的嚴(yán)重瘙癢或者感覺來自陰道內(nèi)部的瘙癢則不是那么簡單，有可能是細(xì)菌感染或者其他生殖器官的疾病。

84、 健康的陰道會(huì)稍微散發(fā)不同的氣味，取決于飲食、體味、生理周期。

85、 少女月經(jīng)初潮開始，易出現(xiàn)周期超前或延后，經(jīng)量或多或少，或淋漓不凈等月經(jīng)失調(diào)情況，這是腎氣初盛，氣血尚未充盈，調(diào)節(jié)功能失調(diào)導(dǎo)致的。這種情況等到腎氣充足，就會(huì)改善。但對(duì)于正常女性來說，出現(xiàn)這樣的情況，就需要注意檢查是否婦科疾病。

86、 女性在12~15歲時(shí)卵巢開始發(fā)育，卵泡發(fā)育經(jīng)歷初級(jí)、生長、成熟卵泡三個(gè)階段。青春期后，每個(gè)月都會(huì)有一個(gè)初級(jí)卵泡生長成熟，此時(shí)的卵細(xì)胞肥大，出現(xiàn)卵泡腔，其中包含充滿雌激素的卵泡液。卵泡不斷生長變成成熟卵泡，隨著卵泡液不斷增加，腔內(nèi)壓力增加，加上激素的影響，卵泡破裂，卵細(xì)胞排出，就是排卵。

87、 排卵后的第14天就是月經(jīng)來潮日，可自行推測(cè)。排卵日可能因?yàn)榍榫w、疾病、環(huán)境等改變，最準(zhǔn)確的是通過測(cè)定促黃體激素。

88、 排卵后，細(xì)胞質(zhì)內(nèi)出現(xiàn)黃色脂質(zhì)色素，便是黃體，能分泌孕激素。劇烈運(yùn)動(dòng)、性交行為或者黃體自身破損，都易使得黃體破裂，造成一側(cè)下腹劇痛，腹部脹大，頭暈、惡心、嘔吐等。這時(shí)候應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，否則有內(nèi)出血生命危險(xiǎn)。

89、 內(nèi)褲每三個(gè)月更換一次，內(nèi)褲清洗后要用開水沖燙一下，并在太陽下曝曬，能減少陰道炎等婦科疾病的發(fā)生。

90、經(jīng)期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕經(jīng)期腰酸背痛和小腹不適情況。

91、 純素食可能導(dǎo)致荷爾蒙分泌異常，造成不孕

92、 咖啡喝多了，易造成骨質(zhì)疏松。

93、 盡量去干凈的游泳池，游完一定要洗澡。

94、 淋浴比泡澡健康

95、坐公共椅子之前，先拍一下，可減少感染陰道炎的幾率

96、霉菌性陰道炎是已婚女性最常見的'婦科疾病之一，可通過益生菌來改善，同時(shí)強(qiáng)調(diào)夫妻雙方同時(shí)治療。

98、 經(jīng)期吃巧克力，會(huì)加重痛經(jīng)

99、 白帶是陰道排出的帶黏性的白色液體，健康婦女都有白帶，是生理現(xiàn)象，不是婦科病。

100、白帶很臭，或呈豆腐渣樣，或經(jīng)常帶血，外陰奇癢，可能是婦科疾病，需要及時(shí)檢查。

女生生理知識(shí)科普2 大姨媽是什么

尿尿跟流姨媽血的口不是同一個(gè)，有讀者小仙女說她直到生小孩才知道尿尿跟大姨媽不是一個(gè)出口，真是覺得又好氣又好笑。跟我讀一遍：妹妹有兩個(gè)口，尿道在前，陰道在后。記住了嗎？

女生每個(gè)月都會(huì)排卵，卵寶寶在輸卵管里走呀走，這個(gè)時(shí)候，如果有緣能跟精寶寶相遇，就升級(jí)為受精卵寶寶，快樂地定居在子宮壁上，那么新的生命就萌芽了?？墒牵绻褜殞氃谳斅压芾镆粋€(gè)人孤獨(dú)的走呀走，始終遇不到精寶寶，它就很傷心，一邊哭一邊吐血，妹紙就來大姨媽了。原來月經(jīng)是卵寶寶寂寞的眼淚。

好啦，正經(jīng)點(diǎn)說，月經(jīng)就是，伴隨卵巢周期性排卵，子宮內(nèi)膜周期性增生增厚，脫落壞死并伴隨出血的過程。

姨媽周期

正常的大姨媽周期為24-35天左右，每次7天左右，不用執(zhí)著于天數(shù)的精確性，有些人間隔時(shí)間長一點(diǎn)，有些人間隔時(shí)間短一點(diǎn)，只要每次間隔的時(shí)間是差不多的就是正常的。

如果周期超過上面所說的范圍，間隔時(shí)間太長或太短，而且頻繁無規(guī)律才是月經(jīng)不調(diào)。影響月經(jīng)周期的原因復(fù)雜，飲食、情緒、環(huán)境變化都可能影響到大姨媽周期。

大家最好能養(yǎng)成觀察和記錄大姨媽周期的習(xí)慣，當(dāng)然，有問題要及時(shí)找醫(yī)生解決。

姨媽期衛(wèi)生用品

除了選擇衛(wèi)生巾，衛(wèi)生棉條和月經(jīng)杯絕對(duì)能讓你放飛自我。要用什么，你自己開心就好。

不過一般妹紙對(duì)衛(wèi)生棉條和月經(jīng)杯少有了解，這種要克服心理障礙，把止血裝置塞入身體的用法，多少讓人手心出汗，菊花一緊。

衛(wèi)生棉條沒有想象中恐怖，反而讓你在三十多度的天氣里爽得飛起，不過一根衛(wèi)生棉條使用的時(shí)間不能超過4-8個(gè)小時(shí)，推薦每4個(gè)小時(shí)更換一次。

月經(jīng)杯可以卡在子宮頸口吸附血液，一般12個(gè)小時(shí)換一次，量大的話6-8小時(shí)換一次。每次更換把姨媽血倒掉，洗干凈并消毒可以重復(fù)使用。

面對(duì)每月一次血淋淋的戰(zhàn)役，從衛(wèi)生巾到衛(wèi)生棉條再到開掛的月經(jīng)杯，在解放自我的道路上，完成升級(jí)打怪任務(wù)的妹紙成為了孤獨(dú)而燦爛的女英雄。

痛經(jīng)

令我大開眼界的是，不少妹紙對(duì)痛經(jīng)的認(rèn)知水平和一般直男差不多，紅糖、生姜、啪啪、生孩子、多喝熱水。。。能緩解痛經(jīng)？

大多數(shù)痛經(jīng)能被止痛片打敗。痛經(jīng)的原因分兩種：原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。前者是因?yàn)榍傲邢偎厣邔?dǎo)致子宮平滑肌強(qiáng)烈收縮，引起短時(shí)間缺血而引發(fā)疼痛。后者是因?yàn)橛衅渌麐D科疾病，比如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等，建議到醫(yī)院做B超和檢查激素確診。

90%的痛經(jīng)是原發(fā)性痛經(jīng)，由于非甾體抗炎藥物能抑制前列腺素的合成，為治療痛經(jīng)的首選。布洛芬、萘普生都可以，現(xiàn)在還有新型的美洛昔康，塞來昔布這些。

很多妹紙拒絕止痛藥怕有副作用，這些藥物的確會(huì)有一些胃腸道癥狀，不是長期大量服用也沒啥問題，畢竟，任何撇開劑量談副作用的行為都是耍流氓。通常只是痛經(jīng)的時(shí)候服用的話，副作用還沒來得及表現(xiàn)出來呢。

大家都是受過高等教育的人，不要和吃藥有仇好嗎？

大姨媽期間要不要啪

女性陰道在正常情況下呈弱酸性，能抑制壞菌生長，稱之為陰道的自凈作用。大姨媽的時(shí)候，堿性的血液破壞了陰道內(nèi)的弱酸性環(huán)境，陰道自凈能力減弱，這個(gè)時(shí)候如果不可描述，丁丁帶來了堿性精液，還有直男往往不拘小節(jié)，給陰道帶去了它不喜歡的壞菌，男票這個(gè)時(shí)候還無理取鬧的話，不分手還留著過中秋嗎？

白帶

白帶可謂妹紙的貼心小棉襖，很多婦科疾病往往有白帶性狀的改變。教科書式的白帶有四個(gè)特征:白色、量少、有粘性、無異味。

白帶的性狀隨著月經(jīng)周期也發(fā)生規(guī)律的變化。姨媽要來得時(shí)候，白帶分泌量增多，會(huì)發(fā)現(xiàn)小內(nèi)內(nèi)濕濕的；姨媽走后，白帶的分泌量幾乎沒有；排卵期（從姨媽的第一天開始算，一般為姨媽后14天左右），白帶分泌量多，呈蛋清狀；排卵期后，白帶的分泌量減少，甚至能在小內(nèi)內(nèi)上搓出粉末來。

如果白帶有異味，顏色發(fā)生改變（黃綠色、灰白色、豆腐渣樣等），而且小妹妹癢，就要小心是不是感染了，這個(gè)時(shí)候趕緊看醫(yī)生吧。

妹妹的皺褶部位容易藏污納垢，而且分泌皮脂腺較多，局部常常處于溫暖潮濕的狀態(tài)。微生物最喜歡這樣的環(huán)境了！如果不注意妹妹的清潔衛(wèi)生，很容易得婦科感染。私處日常怎么洗

沒有性生活和婦科炎癥的妹紙，一天洗一次妹妹就好，選擇溫水，跟外陰PH值相近的弱酸性洗液有條件的選擇乳酸桿菌洗液。對(duì)沐浴露和肥皂Say No！因?yàn)樗鼈兌际菈A性的，會(huì)破壞妹妹的弱酸性環(huán)境，讓妹妹皮膚變脆弱。

清洗之前先洗干凈雙手，從前往后洗，避免將菊花的細(xì)菌帶給尿道和陰道，同時(shí)也要照顧地洗洗菊花周圍。

陰道怎么洗洗更健康

陰道里定居了30余種菌群，它們相互制約維持動(dòng)態(tài)平衡，使陰道保持弱酸性環(huán)境，抑制其他病菌生長，這就是陰道的自凈作用。

不合適的私處洗液可能會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境，我們反對(duì)天天沖洗這種自我作死的行為。乳酸桿菌洗液被試驗(yàn)證明對(duì)各類陰道炎癥都有預(yù)防和治療作用。除了選擇合適的洗液，市面上的沖洗器往往做工粗糙又不方便攜帶，選擇質(zhì)量優(yōu)良的沖洗器也很重要呀。

方便后怎么擦

妹紙的尿道短寬直，毗鄰陰道口和菊花，細(xì)菌容易相互污染，患上尿道炎或是陰道炎。所以妹妹需要干爽和干凈的環(huán)境。

多喝水多排尿可以幫助預(yù)防尿道炎，選用合格的衛(wèi)生紙，噓噓后從前往后輕輕按干。

洗內(nèi)褲

小內(nèi)內(nèi)是最貼身的衣物之一，每天都要接觸我們的私密部位，洗干凈沖干凈是最基本的要求哦。

小內(nèi)內(nèi)對(duì)衛(wèi)生要求很高，不能和其他衣服一起清洗，否則容易導(dǎo)致外界的致病菌和污染源污染小內(nèi)內(nèi)！尤其是臭襪子！

給小內(nèi)內(nèi)準(zhǔn)備專用的盆，當(dāng)天清洗，不要等到堆積如山的時(shí)候才洗，洗的時(shí)候多搓幾下，用洗液洗完要用清水沖洗干凈。好啦，要注意的事項(xiàng)都說完咯。

女生生理知識(shí)科普31、在干凈的床上裸睡

3、生理期不吃巧克力因?yàn)闀?huì)加重痛經(jīng)

4、經(jīng)期只穿無鋼圈內(nèi)衣

5、養(yǎng)成記錄生理周期的習(xí)慣

6、通過運(yùn)動(dòng)而非調(diào)整型內(nèi)衣來塑造曲線

7、不翹二郎腿，以免壓迫神經(jīng)

8、 ML后去一次洗手間

9、貼身衣物要干洗

10、拉風(fēng)的丁字褲不適宜日常穿著

11、不穿標(biāo)有“免燙”標(biāo)識(shí)的衣服

12、絲巾扎得過緊會(huì)導(dǎo)致頭暈

13、去年的衣服要進(jìn)行曝曬后才可以穿

14、如非必要，不使用衛(wèi)生護(hù)墊

15、定期檢查化妝品的保質(zhì)期

16、洗浴后一小時(shí)再化妝

17、每周只用一次清洗液，用溫水清潔私密部位

18、即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞

19、染發(fā)頻率控制在半年一次

20、了解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史

21、每天踏進(jìn)辦公室，先將窗戶打開透氣，再坐下來工作

22、如果一天要接聽5小時(shí)電話，使用無線耳機(jī)

23、復(fù)印文件時(shí)，與復(fù)印機(jī)保持至少一米

24、只在非常必要時(shí)才使用滴眼液

25、不趴在辦公桌上午睡

26、該午休的時(shí)候不玩電腦游戲

27、在辦公室為自己準(zhǔn)備小靠墊，放在腰部

28、從不戴著眼鏡接聽手機(jī)

29、別讓電腦包圍你，它的側(cè)、背面輻射更兇

30、不要將筆記本電腦放在膝上使用

31、在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌，幫助吸收輻射

32、閱讀完報(bào)紙后，記得清洗掉沾在手上的油墨

33、每30分鐘伸一次懶腰

34、辦公室地毯定期清洗殺蟲

35、用完電腦后要清潔面部及手部，清除輻射微塵

36、下班時(shí)將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上

37、單肩的短帶挎包會(huì)加重肩周炎癥狀

38、公文包時(shí)的口紅與簽字筆分格存放

39、每天保證有2小時(shí)以上的時(shí)間，讓腳從高跟鞋時(shí)解放出來

40、每周晚過22：00的加班不超過一次

41、浴室保持干燥，防止霉菌滋生

42、沐浴不超過10分鐘

43、不要坐在馬桶上看報(bào)紙

44、用溫水刷牙，同時(shí)刷刷舌頭

45、用冷熱水交替洗臉

46、不用塑料器皿盛裝熱水

47、定期清理冰箱

48、微波爐在工作時(shí)，請(qǐng)離開廚房

49、使用抽油煙機(jī)

50、晚餐時(shí)關(guān)掉電視機(jī)

51、盡量避免使用厚絨布窗簾

52、殺蟲劑和清潔劑要放在遠(yuǎn)離起居場(chǎng)所的儲(chǔ)物間

53、用天然的花香或果香代替芳香劑

54、和寵物嬉戲完要認(rèn)真洗手

55、冬天居室里的加濕器使用純凈水

56、不要貪圖方便將電腦帶進(jìn)臥室

57、不要把手機(jī)放在枕邊充當(dāng)鬧鐘

58、別在臨睡前服藥，安眠藥也要提前半小時(shí)服用

59、頭發(fā)沒干時(shí)，別急著入睡

60、臥室的房間要用柔和色彩

61、在牛奶和豆?jié){之間，選擇后者

62、覺得還可以再吃半碗飯時(shí)，離開餐桌

63、如果身體不感到饑渴，每天只需飲用4杯水

64、多喝酸奶

65、無論什么原因，都別抽煙

66、在食譜里添加雜糧和蔬菜

67、飲綠茶勝過紅茶

68、重視早餐多過晚餐

69、控制鹽的用量

70、起床后先刷牙，再喝水

71、經(jīng)常嚼口香糖

72、一早一晚，兩個(gè)蘋果可以有效改善便秘

73、純素食可能導(dǎo)致荷爾蒙分泌異常，造成不孕

74、每周至少吃一次魚

75、遠(yuǎn)離可樂等碳酸飲料

76、不喝久煮的火鍋湯

77、沒有果汁牛奶這回事，它們是天生的冤家

78、飯前吃水果勝過飯后

79、睡前可以來一杯紅葡萄酒

80、喝咖啡可能引起女性骨質(zhì)疏松

81、多享受早晨8－9點(diǎn)的陽光

82、跑步、騎腳踏車等運(yùn)動(dòng)可以保持優(yōu)美的腿部線條

83、熱水泡腳可有效預(yù)防靜脈曲張

84、精神極度疲倦時(shí)并不適宜以運(yùn)動(dòng)減壓，休息更重要

85、冬季少做戶外運(yùn)動(dòng)

86、 10層以下，不乘坐電梯

87、每三個(gè)月改變一次你的健身菜單

88、每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，而非周末運(yùn)動(dòng)3小時(shí)

89、運(yùn)動(dòng)前先卸妝

90、邊看電視邊做柔軟體操

91、在游泳池里一定要戴上泳帽和泳鏡

92、經(jīng)常散步

93、午休也是健身的好時(shí)間，不一定非等到晚上

94、光腳穿運(yùn)動(dòng)鞋固然舒服，卻對(duì)健康不利

95、睡半硬的床鋪更有利于頸椎健康

96、去正規(guī)的醫(yī)院而非美容院接受按摩

97、非運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下不喝功能性飲料

98、運(yùn)動(dòng)后休息半小時(shí)再入浴

99、不在過吵的健身房中鍛煉

100、正確的姿勢(shì)比專程去健身更有效

怎樣護(hù)理自己的陰部

護(hù)理私處注意：
1.平時(shí)用清水洗自己的私處就行
很多女性朋友覺得自己的私處很臟，喜歡用肥皂，香皂或者別的東西洗一洗，這是不好的，用香皂肥皂洗私處，容易破壞私處的酸堿平衡，很不好，最好就是每天用清水沖洗或者用私處專用洗液清洗比較好

護(hù)理私處注意2：注意保持私處干燥
很多女性朋友洗完澡私處不擦干就穿褲子了，私處潮濕這樣很容易滋生細(xì)菌，最好還是要用干凈的毛巾將其擦干凈在穿上內(nèi)褲

護(hù)理私處注意3：少使用護(hù)墊
很多女生覺得尿完尿很臟，就喜歡墊一個(gè)護(hù)墊，平時(shí)換掉護(hù)墊，就會(huì)感覺很干凈，這樣是很不好的，護(hù)墊的透氣性比較差，很容易滋生細(xì)菌，所以最好不要用護(hù)墊

護(hù)理私處注意4：不要用劣質(zhì)的衛(wèi)生巾
很多人貪圖便宜使用劣質(zhì)的衛(wèi)生巾，劣質(zhì)的衛(wèi)生巾消毒不夠全面，里面含有很多的細(xì)菌，使用劣質(zhì)的衛(wèi)生巾，這些細(xì)菌就會(huì)通過外陰進(jìn)入身體，對(duì)身體不好

護(hù)理私處注意5：注意保暖
女性的生殖器官是很怕冷的，所以平時(shí)一定要注意保護(hù)私處不要著涼了，私處經(jīng)常受涼有可能會(huì)影響女性的子宮

護(hù)理私處注意6：勤換內(nèi)褲
女性經(jīng)常排尿，而且陰道很短，如果內(nèi)褲上含有細(xì)菌，細(xì)菌會(huì)通過私處進(jìn)入人體，所以平時(shí)一定要經(jīng)常換洗內(nèi)褲

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