白領(lǐng)一族適合喝的七種茶,幫你緩解上班的疲乏

一、姜蘇茶此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用于風寒感冒、頭痛發(fā)熱，或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。二、桔紅此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配制，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。三、鐵觀音茶此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌癥、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養(yǎng)生之季。四、蘿卜茶此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。五、銀耳茶此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。六、桂花茶此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。七、苦瓜茶苦瓜茶，此茶有利尿等功效?？砂芽喙先ト垦b入綠茶，掛在通風處陰干，飲用時切碎苦瓜后取10克用沸水沖泡即可。

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