如何燒魚片湯好喝,魚湯的不同做法

魚肉是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，比起其他的肉食魚肉更容易消化，魚肉的種類也有很多，不同的魚肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也有所不同，魚肉的做法各種各樣，可以做成魚片湯，能夠達(dá)到溫中補(bǔ)虛以及暖胃，平肝祛風(fēng)作用，大家可以用草魚制作魚片湯，味道非常鮮美，又可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

做魚片湯之前大家可以準(zhǔn)備一條新鮮的草魚，再準(zhǔn)備適量的鹽，把草魚宰殺清洗干凈瀝干水分，然后再切成片狀，魚頭部位需要切兩半，魚骨切成塊狀，然后再加入適量的鹽和料酒腌制一下，腌制入味以后再加入一些蛋清和淀粉攪拌均勻，再清洗一些芹菜切成末，生姜切絲，鍋里面加油，把生姜絲放下去翻炒，再加入魚頭煎到兩面變色就可以加水，再放入魚骨頭稍微煮一會(huì)兒就可以把魚片放下去，再加入白胡椒，雞精，鹽調(diào)味，魚肉很容易熟，所以稍微煮一會(huì)兒就可以了，起鍋之前可以把芹菜末放下去，這樣就可以吃了。

還可以做番茄魚片湯，需要準(zhǔn)備適量的魚肉，一些番茄，生姜，大蔥，還需要少許淀粉，胡椒粉，鹽，油，料酒和生抽，把魚肉切成片狀，用鹽，胡椒粉，淀粉，料酒和生抽腌制大概20分鐘左右，西紅柿放進(jìn)開水里面燙一下把皮去掉，然后切成塊狀，鍋里面加入一些油，把蔥姜爆香，再加入西紅柿翻炒，西紅柿一定要炒爛，湯汁變紅以后就可以了，然后再把魚片放進(jìn)鍋里面，不要煮得太久，否則就會(huì)變得很冷，最后加一些蔥花就可以出鍋了。

菠菜魚片湯也很不錯(cuò)，準(zhǔn)備適量的鯉魚肉，適量的火腿肉和菠菜，還需要一些豬油，少許味精，姜片，蔥段和料酒，把鯉魚清洗干凈，然后切成薄片，用料酒以及精鹽腌制一下，菠菜清洗干凈以后切成段狀，然后放進(jìn)鍋里面炒出香味，魚片需要稍微煎一下，然后再加入適量的清水，用大火燒開再改成小火慢慢燜煮，最后加入一些蔥段和調(diào)味料攪拌均勻就可以盛出來(lái)吃了，能夠達(dá)到很好的除濕利尿，增乳作用。

以上給大家介紹的就是魚片湯的不同做法，這幾種方法做起來(lái)都非常簡(jiǎn)單，大家如果感興趣的話就可以按照以上的步驟來(lái)做，味道非常鮮美，里面所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也非常豐富，平時(shí)大家就應(yīng)該多吃一些魚肉，少吃一些肥膩辛辣刺激的食物，這樣才能夠保證身體健康。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/123012.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 夏天吃熱茶熱食能消暑降溫,,老年人更···

下一篇: 小米板粟紅棗粥的功效,小米板粟紅棗粥···