媽媽今年54歲了,是一位地道的農(nóng)民
。媽媽有輕微的貧血癥狀,我給媽媽買了一些枸杞泡茶喝,因?yàn)槁犎苏f枸杞具有補(bǔ)血的作用,女性食用非常好。而且我的媽媽也比較愛喝茶,所以我就買了一些枸杞讓媽媽泡茶喝。但是最近媽媽感覺身體不舒服,就到醫(yī)院進(jìn)行了檢查,沒想到檢查結(jié)果以后發(fā)現(xiàn)媽媽脾腎陽虛。那么我就想問一下脾腎陽虛能吃枸杞嗎?脾腎陽虛該如何調(diào)理呢?1
,脾腎陽虛的患者最好不要食用枸杞,因?yàn)殍坭揭策m用于脾腎陰虛。枸杞具有滋陰的效果。與腎陽虛的癥狀正好相反。脾腎陽虛的患者主要癥狀也怕冷為主,所以在日常生活中應(yīng)該多吃一些壯陽溫補(bǔ)的食物,像胡蘿卜山藥辣椒生姜洋蔥桂圓等。千萬不要吃生冷油膩的食物,以免給身體造成傷害。2
,脾腎陽虛的患者一定要注意休息,千萬不要?jiǎng)诶?div id="4qifd00" class="flower right">3
,脾腎陽虛患者一定要注意保暖,千萬不要受涼,以免加重病情。還有就是一定要多多參加體育鍛煉,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以提高人體免疫力,增強(qiáng)人體的抵抗力,減少病情的發(fā)生,經(jīng)常到戶外活動(dòng)有利于身體接觸陽光的照射,可以起到補(bǔ)鈣的作用。注意脾腎陽虛患者一定要多喝水,可以多喝一些紅糖生姜水
。因?yàn)樯t糖水具有驅(qū)寒補(bǔ)氣的作用。千萬不要喝酒,咖啡,冰凍飲料。也不要吸煙。脾陽虛怎么調(diào)理
平時(shí)多吃些養(yǎng)脾胃的:山藥
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