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聲帶小結(jié)能吃微辣嗎,聲帶小結(jié)患者如何搭配飲食

夕陽(yáng)紅 2023-08-03 16:46:15

一、聲帶小結(jié)能吃微辣嗎

聲帶小結(jié)最好不吃微辣的菜

聲帶小結(jié)患者如何搭配飲食

、利咽茶飲:雙花
、麥冬
、木蝴蝶
、胖大海
、生甘草各3-5克
,開(kāi)水沖泡頻服
。清咽飲:烏梅肉
、生甘草、沙參
、麥冬
、桔梗、元參各50克,搗碎混勻
,每日3次
,每次服15克左右,以沸水沖飲可有效緩解聲帶小結(jié)

、綠豆海帶湯:綠豆一兩、海帶一兩
、白糖少許
。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛
,后入白糖調(diào)味
,每日當(dāng)茶喝,可以有效緩解聲帶小結(jié)

、青龍白虎湯:青果5枚,蘿卜1個(gè)
。制法:蘿卜切片與青果共煮30分鐘
,取汁代茶。效用:清熱瀉火
,解毒利咽
,生津消食。用于秋天燥咳
、咽痛及聲帶小結(jié)

四、銀耳西紅柿羹:銀耳50g(野生銀耳15g)

,西紅柿100g
,冰糖適量。制法:先將銀耳用水泡發(fā)
、洗凈
,然后放入砂鍋中,熬至濃稠
、酥軟
,再將西紅柿洗凈去皮、籽
,切碎搗爛
,放入銀耳羹中煮開(kāi),加冰糖適量調(diào)味
。效用:銀耳滋陰潤(rùn)肺
,西紅柿清熱解毒
,生津利咽,加冰糖成羹
,酸甜可口
,富于營(yíng)養(yǎng)。此方對(duì)陰虛火旺之慢性扁桃體炎
、慢性聲帶小結(jié)
、干咳日久的聲帶小結(jié)患者有調(diào)理及治療作用。

、沙參玉竹蒸鴨:老鴨一只
,玉竹50g,北沙參50g
,姜
、花椒、黃酒
、鹽適量
。制法:將老鴨宰殺去毛,去內(nèi)臟
,玉竹及北沙參揀凈雜質(zhì)
,洗凈備用。將老鴨
、玉竹
、北沙參同放入煲內(nèi),加清水
、姜、花椒
、黃酒
、鹽適量,用小火燉二小時(shí)即可
。特點(diǎn):鴨肉香
、味鮮美,微苦
。效用:滋陰清熱
、利咽潤(rùn)喉等有效緩解聲帶小結(jié)的方法。

、益壽銀耳湯:干銀耳15g
,枸杞子15g,龍眼肉15g
,冰糖150g
。制法:銀耳用溫水泡脹,洗凈泥沙,去除黑根
,用開(kāi)水氽一下
,再用清水浸泡、蒸熟
。枸杞子洗凈
,置小碗內(nèi)蒸熟,龍眼肉切丁
。清水1500g
,置火上燒沸。加入冰糖
,溶化后再放入銀耳
、枸杞子、龍眼肉
,煮沸片刻
,入碗。特點(diǎn):銀耳軟糯
,湯液酸甜適口
。效用:補(bǔ)腎強(qiáng)身、養(yǎng)陰潤(rùn)咽

、聲帶小結(jié)發(fā)生的原因有哪些

1、飲食不合理

有些人偏食各種肉類和油煎

、辛辣食物
,不吃蔬菜,可導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失去平衡
,造成維生素
、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降
。還有的人喜歡吃過(guò)熱
、過(guò)冷、或者過(guò)度嗜飲烈酒
、濃茶
,使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài),加重咽部不適癥狀
,導(dǎo)致聲帶小結(jié)

2、生活不規(guī)律

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快

,人際關(guān)系繁雜
,經(jīng)常處于疲勞
、精神緊張的狀態(tài),參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)減少
,許多人缺乏足夠的睡眠休息
,或晚睡遲起,打破正常生活規(guī)律
,還有的人因各種原因而終日悶悶不樂(lè)
,脾氣急躁。這些因素都會(huì)破壞體內(nèi)的正常調(diào)節(jié)機(jī)制
,使身體抗病力減弱
,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎癥遷延不愈
,導(dǎo)致嚴(yán)重的聲帶小結(jié)

3、鼻咽部位慢性疾病

鼻咽部位慢性疾病是誘發(fā)咽聲帶小結(jié)的重要原因之一

,比如常見(jiàn)的鼻竇炎
、扁桃體炎、扁桃體炎等
,在炎性分泌物長(zhǎng)期的刺激下
,會(huì)誘發(fā)咽聲帶小結(jié)。

、聲帶小結(jié)臨床表現(xiàn)有哪些

1

、除咽痛外,還可出現(xiàn)發(fā)熱
、怕冷
、頭痛、周身酸痛
、食欲差
,大便干、口干渴等全身中毒反應(yīng)
。有細(xì)菌感染時(shí),血液白細(xì)胞數(shù)升高
。如果咽痛劇烈
,影響吞咽,還會(huì)造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)
、代謝失調(diào)
。如果治療不及時(shí),或反復(fù)發(fā)作
,可轉(zhuǎn)為慢性;若感染向上蔓延
,波及耳
、鼻,可導(dǎo)致急性鼻炎
、鼻竇炎
,急性中耳炎;向下發(fā)展,可侵犯喉
、氣管等下呼吸道
,引起急性喉炎、氣管炎
、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環(huán)
,則可引起全身并發(fā)癥,如急性腎炎
、膿毒血癥
、風(fēng)濕病等,對(duì)身體危害極大

2

、患者經(jīng)常感到咽部不適,稍一受涼
、勞累
,或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)喝水
,便覺(jué)咽痛
、灼熱加重,咽癢引起陣陣刺激性咳嗽
,影響休息
。若是干燥或萎縮性聲帶小結(jié),則咽干明顯
,講話和咽唾液也感費(fèi)勁
,需頻頻飲水濕潤(rùn),甚至夜間也需要起床喝幾次水
,但也只能暫時(shí)緩解癥狀
,很快就又感咽干;有的人吃飯時(shí)需用湯水才能將干硬的食物咽下去。

3

、炎性分泌物及細(xì)菌停留
,可發(fā)生口臭,不僅影響別人
,患者自己也十分苦惱
。聲帶小結(jié)導(dǎo)致咽部抵抗力下降,遇氣候冷
、熱
、干
、濕變化時(shí),粘膜的加溫
、加濕調(diào)節(jié)作用減弱
,纖毛活動(dòng)和分解吞噬功能不足,細(xì)菌和病毒容易在局部停留繁殖
,成為慢性感染病灶
。因此,這些病人很容易感冒
,引起聲帶小結(jié)急性發(fā)作
。咽部的感染炎癥波及其它系統(tǒng),可以并發(fā)慢性喉炎
、慢性氣管及支氣管炎
、腎炎、心臟病等
;長(zhǎng)期炎性分泌物被咽入胃中
,可引起消化不良、食管炎
、胃炎
、腸炎;毒素吸收可造成頭暈、頭痛
、疲乏
、精力減退、消瘦
、低熱等全身反應(yīng)

四、聲帶小結(jié)患者應(yīng)該如何護(hù)理

1

、戒煙酒:煙酒既可刺激聲帶小結(jié)患者咽喉又可使機(jī)體功能受損
,聲帶小結(jié)患者不要吸煙,因?yàn)闊熿F中的有害物質(zhì)對(duì)咽喉部是惡性刺激
,損害咽腔黏膜而導(dǎo)致免疫力下降
,引發(fā)聲帶小結(jié)加重,所以我們應(yīng)堅(jiān)決戒除

2

、保持居室內(nèi)空氣濕潤(rùn)清潔:聲帶小結(jié)患者的保健護(hù)理要做到不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。用暖氣取暖時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥
,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾
,以保持空氣濕潤(rùn)

3

、工作環(huán)境:聲帶小結(jié)患者要加強(qiáng)自我保健,擦拭黑板時(shí)從上而下
,動(dòng)作盡量輕一些
,減少粉塵飛揚(yáng)。平時(shí)不去空氣渾濁
、污染較嚴(yán)重的地方
,聲帶小結(jié)患者要避免吸入過(guò)多的灰塵或微生物,必要時(shí)要戴上口罩

4

、說(shuō)話:不論什么原因產(chǎn)生的聲帶小結(jié),最要緊的是讓聲帶休息一段時(shí)間
,甚至連低聲細(xì)語(yǔ)都應(yīng)避免
。平時(shí)也應(yīng)該避免大聲持久的講話。

5

、喝水:建議聲帶小結(jié)患者一天喝810杯水
,也可喝果汁及檸檬茶。最好喝溫水
,冷水只會(huì)使問(wèn)題更嚴(yán)重

6、避免用嗓過(guò)度:聲帶小結(jié)患者避免用嗓過(guò)度或大聲喊叫

,注意休息
,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體
。有全身性疾病者應(yīng)積極治療
。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時(shí)治療

7

、清涼潤(rùn)喉飲料:聲帶小結(jié)患者常飲用清涼潤(rùn)喉飲料和進(jìn)食水果,如甘蔗
、梨
、荸薺、石榴等
,每天早晨用鹽水漱口
,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

8

、體育活動(dòng):聲帶小結(jié)患者要適量參加體育活動(dòng)
,增強(qiáng)體質(zhì)與抗病能力,減少煙酒刺激
,但不可單純依靠藥物治療聲帶小結(jié)

9

、保持室內(nèi)空氣流暢:常呼吸新鮮空氣,切忌干燥及過(guò)冷
、過(guò)熱
、過(guò)濕的居住環(huán)境,避免其造成功能障礙
,加重或誘發(fā)聲帶小結(jié)問(wèn)題

10、口腔衛(wèi)生習(xí)慣:聲帶小結(jié)患者的保健護(hù)理要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

,堅(jiān)持早晚及飯后刷牙;同時(shí)預(yù)防口鼻疾病
,糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。在寒冷或風(fēng)沙天氣出門(mén)時(shí)戴好口罩
,防止冷空氣對(duì)咽部的刺激
,也避免空氣中的粉塵對(duì)口腔污染。

11

、三餐規(guī)律健康:聲帶小結(jié)患者一日三餐宜定時(shí)定量
,細(xì)嚼慢咽,忌狼吞虎咽
,暴飲暴食;膳食宜粗細(xì)搭配葷素都吃
,忌挑食偏食;飯菜宜熱、爛
、淡
,忌冷、硬
、咸;宜常喝白開(kāi)水
,蜂蜜水;忌喝碳酸飲料,冰鎮(zhèn)飲料
,烈性白酒;宜多吃新鮮蔬菜
、水果,忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物

12

、多喝茶:若聲帶小結(jié)患者鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時(shí)治療
。經(jīng)常飲用花茶
,如野菊花、生干草
、玄參
、麥門(mén)冬、胖大海等,用保溫杯開(kāi)水沖泡代茶飲
,每日不定時(shí)引用

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