可以讓你越活越年輕的茶療方法,你知道什么是茶療嗎

1.糖茶

按1比5的比例將茶葉和紅塘用開水沖泡片刻后飲用?？裳a(bǔ)中益氣，和胃消食，對大便不通、小便不暢、通經(jīng)等也有一定療效。

2.菊茶

將茶葉和干菊以開水沖泡數(shù)分鐘后飲用。有清肝明目、清熱解毒等功效，對干咳、咽痛、眼疾等也有一定療效。

3.鹽茶

在茶葉中放入少許食鹽，沖泡10分鐘后飲用。可明目消炎、化痰降火，對牙齦發(fā)炎有明顯功效。

4.醋茶

將陳醋1—2滴，滴入茶水中，充分混合后飲用?？绅B(yǎng)胃止痢、活血化瘀，還能醫(yī)牙齒疼痛、膽道蛔蟲等癥狀。

茶療是根植于中醫(yī)藥文化與茶文化基礎(chǔ)之上的一種養(yǎng)生方式，真正意義上的茶療是以中藥原植物葉片，并結(jié)合中藥與茶葉炮制方法，制作成茶葉形態(tài)，它同時(shí)具備中藥的治療養(yǎng)生效果與茶葉的"形、色、香、道"，具有實(shí)效性、安全性、享受性及便捷性四大優(yōu)點(diǎn)。

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