你是否有過(guò)被他人忽略的感覺(jué)?有時(shí)候很想讓別人注意你,但卻往往無(wú)從下手,常常心里很無(wú)力。那么當(dāng)我們感覺(jué)被他人忽略了怎么辦呢?
搞清楚你在這個(gè)人心目中的評(píng)價(jià)是怎么樣的
但是,這是一個(gè)很復(fù)雜的問(wèn)題,而且隨時(shí)會(huì)有變化。所以為了保證你比較清楚、及時(shí)的了解自己在這個(gè)忽略你的人心目中的看法,比較好的一個(gè)做法就是定期和這個(gè)人溝通。而且這有助于你找到他人把你忽略的原因或動(dòng)機(jī)。
主動(dòng)站出來(lái)溝通
如果你不明白自己為什么被他人忽略,那就找到這個(gè)人問(wèn)問(wèn)為什么,主動(dòng)出去,把問(wèn)題解決掉,不然把問(wèn)題放在心里永遠(yuǎn)都解決不了。但是溝通必須是理性的,要有策略來(lái)確保溝通的順暢,還有要挑對(duì)正確的時(shí)間,也不能一拖再拖,千萬(wàn)不要拖到問(wèn)題已經(jīng)變成冷飯的時(shí)候再解決,那時(shí)候就更難挽回你們的關(guān)系。
反思你們的關(guān)系是否達(dá)到共贏
他為什么會(huì)忽略你,是否你的行為讓他不滿,是否某種程度上損害了他的利益。還有你給了他什么?要知道在這個(gè)世界上,與他人維持良好關(guān)系就必須達(dá)到共贏,當(dāng)然親人除外。
避免主觀情緒
大多數(shù)人在遇到這種事的時(shí)候就會(huì)情緒化,讓自己處在不利的位置。其實(shí),很多時(shí)候情緒化也是自己猜測(cè)造成的。這個(gè)時(shí)候要客觀化避免主觀情緒。不要像愣頭青一樣去表達(dá)自己的不滿,發(fā)泄自己情緒,因?yàn)檫@只會(huì)讓你們的問(wèn)題更加嚴(yán)重。
完善日常溝通機(jī)制
這個(gè)人忽略你,肯定是你們平時(shí)很少溝通,或者溝通效果不太好。這時(shí)候你要反思自己與他的溝通是否出現(xiàn)什么問(wèn)題,完善兩個(gè)人的溝通機(jī)制,是要多點(diǎn)溝通呢?還是注意自己的說(shuō)話方式?完善日常溝通機(jī)制,才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的問(wèn)題。
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