夏季如何防曬,四個(gè)防曬誤區(qū)讓你皮膚衰老10歲

夏季天氣炎熱，護(hù)膚最重要的任務(wù)就是防曬了，對(duì)于防曬也有很多說(shuō)法，可是有的防曬說(shuō)法根本就是個(gè)謊言，很多人聽(tīng)信這些謊言便不加思考地照著做，認(rèn)為可以有效防曬，實(shí)際上卻讓自己的皮膚受傷并衰老。今天小編就帶著各位一起來(lái)看下，是哪些防曬謊言正在誤導(dǎo)著我們。

1、有了防曬服就不怕曬

夏季天氣炎熱，雖然家里備著空調(diào)、西瓜、wifi，可是有的時(shí)候還得要出去一下，可是頂著烈日出去也確實(shí)難受，皮膚還容易曬傷，于是很多人都會(huì)買(mǎi)件防曬服穿上出門(mén)。防曬服之所以可以防曬是因?yàn)槔锩娴牟剂咸砑恿朔雷贤饩€(xiàn)的成分，太陽(yáng)的紫外線(xiàn)曬到后會(huì)發(fā)生反射，這樣就不會(huì)傷害到皮膚，所以認(rèn)為出門(mén)穿個(gè)防曬服就不怕曬了。

可是不知道各位去買(mǎi)防曬服的時(shí)候有沒(méi)有注意到，有的時(shí)候一模一樣的防曬服價(jià)格卻相差甚遠(yuǎn)，尤其是喜歡網(wǎng)上購(gòu)物的朋友們，經(jīng)?？梢钥吹剿^的防曬服爆款，價(jià)格往往只有幾十塊錢(qián)。雖然這些防曬服看著沒(méi)有什么區(qū)別，可是通常便宜點(diǎn)的防曬服里的布料里根本就沒(méi)有防紫外線(xiàn)的成分!穿上這樣的防曬服不僅不能防紫外線(xiàn)，甚至還因?yàn)椴煌笟鈱?dǎo)致皮膚悟出痱子，十分難受。所以說(shuō)不是穿上防曬服就萬(wàn)事大吉了，如果選到低次假貨的防曬服可是讓自己的皮膚吃盡苦頭的。

2、出門(mén)打傘可以防曬

對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，夏天可不能讓毒辣的太陽(yáng)傷害到自己嬌嫩細(xì)白的皮膚，所以在出門(mén)的時(shí)候都會(huì)打傘防曬，認(rèn)為有了傘遮蔽太陽(yáng)，這樣就不會(huì)被曬到了。

雖然打傘可以防止太陽(yáng)紫外線(xiàn)直接照曬到皮膚，可是我們中學(xué)學(xué)物理的時(shí)候就知道，光是具有反射作用的，也就是說(shuō)，當(dāng)你打著傘走在馬路上的時(shí)候，雖然太陽(yáng)無(wú)法直接曬到你，但是卻可以通過(guò)馬路上的沙子、水洼等物質(zhì)反射到我們的皮膚上，讓你防不勝防，尤其夏季又是一個(gè)多雨的季節(jié)，經(jīng)常性會(huì)晴雨無(wú)常，所以在夏季下完雨放晴后，盡量還是要避免出門(mén)，以防太陽(yáng)從水洼處反射到自己的皮膚，從而傷害皮膚。

3、涂好防曬霜就可以出門(mén)

很多人會(huì)說(shuō)，既然前兩條都不行，那我以后出門(mén)前就老老實(shí)實(shí)涂上一層防曬霜，做好保護(hù)措施，這樣出門(mén)就沒(méi)有后顧之憂(yōu)了吧。的確，夏天很多人在出門(mén)之前就會(huì)在自己的臉上、脖子還有四肢處涂上一層防曬霜才出門(mén)。

可是各位有沒(méi)有想過(guò)，防曬霜為什么可以防曬呢?難道涂在皮膚上就成了皮膚的保護(hù)膜?其實(shí)防曬霜的原理是防曬霜涂到皮膚上，然后與皮膚中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，就可以將紫外線(xiàn)里傷害皮膚的部分給吸收掉，這樣就可以保護(hù)皮膚中的細(xì)胞不被紫外線(xiàn)殺死。但是在涂完防曬霜后，防曬霜和皮膚中的蛋白質(zhì)也不是立刻就可以結(jié)合的，也是需要一些時(shí)間的，否則涂完防曬霜就出門(mén)，根本就無(wú)法抵擋紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的傷害。所以涂好防曬霜后最好過(guò)一段時(shí)間再出門(mén)，讓皮膚好好吸收防曬霜，這樣才可以起到真正的防曬作用。

4、出門(mén)時(shí)間短不用防曬

很多人在夏天出門(mén)的時(shí)候都會(huì)有這樣一個(gè)想法，比如我只是出去買(mǎi)瓶水或者倒個(gè)垃圾，前后不超過(guò)十分鐘的時(shí)間，我還需要防什么曬，又不是長(zhǎng)時(shí)間站那曬的，出門(mén)時(shí)間短不需要防曬，不少人也都會(huì)這樣做，可是各位還是沒(méi)有意識(shí)到太陽(yáng)里的紫外線(xiàn)是有多厲害。

當(dāng)太陽(yáng)曬到皮膚后，大量的紫外線(xiàn)只需要短短幾秒鐘的時(shí)間就足以損傷皮膚里的細(xì)胞，之后不管是否還會(huì)被太陽(yáng)曬到，皮膚里的細(xì)胞已經(jīng)受損，即使你已經(jīng)回到家里，但是皮膚細(xì)胞中的黑色素就開(kāi)始合成并慢慢增加，也就是說(shuō)，只要被毒辣的太陽(yáng)曬到，哪怕只是短短幾秒鐘，皮膚就會(huì)有變黑的可能。所以說(shuō)，夏季要時(shí)刻做好防曬措施，哪怕只是出門(mén)倒個(gè)垃圾最好也要打把傘或者戴個(gè)帽子。

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