男生夏天要防曬嗎,男生怎么防曬?

男生夏天要防曬嗎？不少男人認為，夏季防曬是女人才要做的事，男人不需要防曬，其實不然，男人不防曬老得快！那么男生夏天怎么防曬呢？教你幾招防曬又有型的方法。

女性防曬主要是為了美白，而男性大部分則無此需求。由于男性皮膚比女性要厚，彈性的衰減也比女性來得晚，因此在年輕時做不做防曬似乎看不出區(qū)別。

但由于紫外線對皮膚的傷害具有累積效應，如果年輕時沒做好防曬，隨著年齡的增大，雄激素水平的下降，皮膚的衰老表現(xiàn)將會加速，甚至超過女性。即使是男性，如果需要在戶外呆比較長的時間，防曬工作一樣要做全。

專家指出，防曬不是女人的專利，男人同樣需要防曬。不過與女人們防曬不同的是，男人防曬（包括打遮陽傘在內(nèi)），不僅是為了防止曬黑，更是為了保護皮膚不被曬傷。

一方面暴曬過后，表皮肯定會受到損傷，皮膚的屏障功能就會減弱，由于皮膚表面的屏障功能受到破壞損傷以后水分的丟失會加重。表現(xiàn)為紅腫、疼痛，后期會破皮，嚴重的甚至會皮膚觸痛和起泡；另一方面過于強烈和長時的紫外線刺激，會促進皮膚老化和增加患皮膚癌風險。

不防曬的男人，皮膚還更容易生皺紋，老得更快。無奈的是，男人們根本意識不到問題的嚴重性。

男生容易曬很黑應該怎么保養(yǎng)？

男人如何防曬

選擇防曬用品

防曬品的選用必須謹慎。客觀上講，防曬指數(shù)的高低能夠反映出防曬產(chǎn)品紫外線防護能力的大小。SPF指數(shù)越高，所給予的保護便越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力并不成正比。通常最低防曬品的防曬指數(shù)為SPF2-6，中等防曬品為SPF6-8，高等防曬品為SPF8-12，SPF12-20范圍內(nèi)的產(chǎn)品為高強防曬產(chǎn)品，SPF值在20-30之間的產(chǎn)品為超高強防曬品。防曬品的選用要根據(jù)職業(yè)和具體的使用環(huán)境來確定，不要盲目選用SPF值高的產(chǎn)品，因為防曬劑在吸收紫外線的同時，對皮膚有一定的刺激作用，過量的紫外線吸收劑會稱為皮膚沉重的負擔。防曬品的選擇可參照以下內(nèi)容：

防曬指數(shù)愈高的產(chǎn)品愈易引起皮膚過敏反應,使肌膚有不舒適的感覺。如臉部或手部在日曬后出現(xiàn)色斑、色塊。挑選適當?shù)腟PF指數(shù)防曬品并且記得重復涂抹。一般類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜；對光敏感的人，要選擇SPF值在12-20之間為宜；上班族只是在上下班的路上接觸陽光，為了使肌膚舒服透氣，防曬指數(shù)SPF在15以下即可，以臉部防曬為主；

在野外游玩、海濱游泳時，人的肌膚完全裸露在陽光下，需選用SPF值在30以上的防曬品；

游泳時最好選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，少用為佳，因為這類產(chǎn)品多為油包水乳化型，涂在皮膚上有一種不透氣的油膩感，使皮膚呼吸不暢；

在紫外線照射較強的季節(jié)如春末、夏季、初秋，所選用的防曬品SPF值也應高些；敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品，避免因化學性成分引起的敏感反應；還可使用含有維生素E及不含防腐劑的產(chǎn)品，因為維生素E是現(xiàn)時抗曬效能最高，而且擁有潤滑成分及凈化作用，可中和因日曬造成的細胞損傷；另外，可以選擇含有二氧化鈦的太陽油，因為二氧化鈦是一種天然過濾器，不但能反射有害的紫外線，而且能避免皮膚過敏性的反應。

如果使用果酸護膚品，應使用防曬系數(shù)較高的物理性防曬品，來加強皮膚保護，防止新生的皮膚受到傷害。因為，使用果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱、不耐太陽光紫外線。

防曬注意事項

注意防曬品的有效期：護膚品時間長了都會發(fā)生化學反應產(chǎn)生新的離子，繼續(xù)使用可能產(chǎn)生過敏反應，還有可能失去防曬作用，通常情況下，防曬護膚品的使用有效期只有一年。而且防曬品最好儲存于陰涼的地方。

應在外出前20分鐘涂抹防曬護膚品，因為防曬護膚品要與人的皮膚蛋白質(zhì)融合在一起才能發(fā)揮效力。

應補擦防曬化妝品，補擦的程度視所在的時間、地點、場合來決定。

防曬應常年堅持，冬天和陰天也應該注意防曬。在蔭涼下也可能曬黑。不能過高估量遮陽傘和樹蔭的防曬功用。即使在一般的多云天氣里，您也可能被曬黑

眼睛和頭發(fā)也需要防曬：有防曬功能的太陽鏡可以保護眼睛。一般來講，灰黑色鏡片，最能抵擋強光。一定要選擇質(zhì)量有保障的眼睛，劣質(zhì)眼鏡可能會傷害眼睛。遮陽帽和遮陽傘可以保護頭發(fā)，傘最好選擇防紫外線或深藍、墨綠、黑色等深色的，遮陽效果較好。而粉紅、鵝黃等淺顏色的傘遮陽效果較差。

耳朵、嘴唇、膝蓋后，腳面和脆經(jīng)的眼部周圍肌膚，應使用新式的唇膏型設計的防曬產(chǎn)品，令涂抹時更容易控制。

曬后受損的肌膚要及時修護，可采取曬后緊急護理，或深層長效美白護理和局部去斑美白護理。

男士如何防曬

男士如何防曬

男士如何防曬，你知道嗎？夏天的紫外線非常強大，如果沒有做好防曬措施，就容易被曬傷?，F(xiàn)在人對于男性涂防曬霜就覺得很娘，其實不是這樣的，太陽太大，不涂防曬霜就會被曬傷，之后會很疼，所以，男士也要做好防曬，一起去看看。

男士如何防曬1 防曬系數(shù)

要評定某樣防曬產(chǎn)品好不好，最重要的評判標準就是“防曬系數(shù)”，全球大多數(shù)的皮膚醫(yī)學研究組織都認為“防曬系數(shù)SPF15”是最基本的標準，但是防曬系數(shù)只能告訴你，你可以在陽光下待多長時間才不會被陽光中的紫外線UVB曬傷。

廣告中的UVA與UVB

大部分的皺紋和皮膚癌都是紫外線中的UVA造成的，而很多防曬霜的廣告都宣稱自己的產(chǎn)品可以有效阻擋UVA與UVB，但實際上你了解到底哪些成分可以有效防止UVA嗎？只要你的防曬霜中有下面其中一種，你就可以阻擋UVA的侵害了。

要擦抹多少防曬霜

很多人因為挑選了昂貴的防曬霜而不敢多用，實際上防曬產(chǎn)品要多擦一點才可以維持肌膚的健康。所以不要吝嗇的使用防曬霜，肌膚健康才最重要。

防曬霜的選擇

抗水型防曬霜

去海邊或者露天泳池所以選擇抗水性的防曬霜一直是我們的防曬，但實際上沒有一種防曬產(chǎn)品能夠真正防水。如果你運動出汗或者要在海里暢游一段時間，那么你必須重新、仔細的再涂抹一遍防曬霜。即便是宣稱“超強”抗水的防曬霜，最多也只能維持40分鐘。所以經(jīng)常涂抹防曬霜，才能夠做到徹底“抗水”。

男士如何防曬2 男士夏日防曬的.三大妙招

男士防曬產(chǎn)品該如何選擇

男士防曬第一招：遮陽

毒辣的陽光是肌膚健康的“天敵”。夏季的10：00-15：00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。

外出時，遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少，游泳時也最好備有泳帽和護發(fā)素以免發(fā)質(zhì)受損。

男士防曬第二招：防曬霜

防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最后一道防線。

但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。男士選擇防曬品要根據(jù)自己的皮膚來定，看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。

并且，由于肌膚偏油的特質(zhì)，男士們在防曬產(chǎn)品的選擇上，宜選用不油性，具有補充水分功能的防曬產(chǎn)品。外出之前20~30分鐘，要涂上防曬霜。

如果長時間在戶外，要每80分鐘再涂一次，而在大運動量排汗之后，也必須重新涂抹防曬品。另外，還應保持良好的衛(wèi)生習慣，及時清除淤積在毛孔中的汗?jié)n和污物，這才是最根本、最有效的夏日護膚之道。

男士防曬第三招：修復

準備一些必要的曬傷修護品和藥品。如果外出或戶外活動時不慎被曬傷，要及時進行修復護理，涂抹一些曬后修護霜。必要時，應就醫(yī)治療。

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