冬季嘴唇干裂了怎么辦,教你唇部護理幾個步驟

冬季嘴唇干裂怎么辦？進入冬季，天氣寒冷干燥，這個時候最容易出現(xiàn)嘴唇干裂的癥狀，如果不注意保養(yǎng)的話，那么唇部就會慢慢失去迷人的光澤，那么唇部保養(yǎng)應(yīng)該怎么做呢？唇部護理是女性美容中非常重要的部位，下面小編就為大家介紹下唇部護理的步驟，讓你嘴唇紅潤有光澤，一起來看看吧。

一、防曬

據(jù)防曬專家介紹，防曬決不能僅僅停留在面部的防曬上，唇部護理防曬更重要。 唇部肌膚嬌嫩纖細，不具備普通面部肌膚的天然潤滑層，因此比較而言，唇部更易干燥開裂，甚而出血感染。不美觀，更不健康。紫外線極強，過量照射更會導(dǎo)致皮膚病變。容易導(dǎo)致唇部肌膚粗糙、失去光澤、逐漸干裂，并且產(chǎn)生色素沉淀等等。注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時要多喝水，唇部護理必須使用優(yōu)質(zhì)護唇油，然后再使用口紅，最好是無色的。

二、卸妝

長期使用唇部化妝品不卸妝，各種化學(xué)物的作用下，唇色會變得暗淡，要注意選擇嘴唇專用的卸妝產(chǎn)品，按嘴唇的紋理進行徹底清潔。注意卸妝是要輕柔，不要反復(fù)擦拭，過度揉搓肌膚。使用唇部卸妝油一定要乳化充分，否則會造成毛孔堵塞，導(dǎo)致皮膚長痘痘或者發(fā)炎。此外，用過卸妝油，還建議大家在后續(xù)的潔面護理過程中，要特別認真，將卸妝油的殘留成分清洗干凈。這樣才能保證毛孔通暢，以便進行后續(xù)的保養(yǎng)環(huán)節(jié)。

冬天嘴唇干裂怎么辦

經(jīng)常舔嘴唇

嘴唇干燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結(jié)果卻往往越舔越干，越干越舔，形成一個惡性循環(huán)，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫(yī)學(xué)上的“舌舔皮炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習(xí)慣吧。

購買沒有品質(zhì)保證的唇膏

由于廉價唇膏里含有大量未經(jīng)仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩(wěn)定的動植物天然油脂，很容易氧化后發(fā)出異味；太多的蠟質(zhì)，會影響唇部皮膚的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌，這樣才能保證買到的唇膏原料純凈，功效突出。

做防曬保護時忘記嘴唇

嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什么季節(jié)，都要選用有防曬成分的唇膏。

過多使用不脫色唇膏

不脫色唇膏內(nèi)含有易揮發(fā)成分，而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低，但是其不脫色的優(yōu)點的確很吸引人。因此，在涂唇膏前，應(yīng)先涂一層潤唇打底，然后用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脫色功能。早晚更應(yīng)用具有滋潤修護功能的潤唇膏。

嘴唇上殘留牙膏

對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干凈嘴唇上的牙膏，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經(jīng)很強了
如何防止嘴唇干裂

小吳去北方城市出差，因為忘記帶上潤唇膏，而當?shù)貧夂虮容^干燥，途中喝水又少，結(jié)果幾天下來，嘴唇發(fā)干起皮，甚至出現(xiàn)潰瘍。

深圳市人民醫(yī)院口腔科醫(yī)生解釋，因為嘴唇只有一層薄薄的黏膜，沒有角質(zhì)層，所以一旦空氣中的濕度降低，黏膜中的水分就會減少，造成嘴唇的干裂，如果是較嚴重的干裂，則會引起唇部出血，或者引起細菌感染，造成嘴唇的發(fā)炎腫脹，甚至引起嘴唇的潰瘍，連帶影響整個口腔。

其實不管男性還是女性，平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護唇膏，以保持嘴唇的濕潤。凡士林也是很好的護唇藥品。要選用無染料無香味成分的護唇膏，防止這些添加物使嘴唇過敏。有人會用手撕掉嘴唇上的干皮，但這樣做時，最好先用護唇膏保持嘴唇的濕潤，否則只會傷害嘴唇。

嘴唇干裂或發(fā)炎時，不要用舌頭舔嘴唇，因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度，讓嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因為這類食物會讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

而深圳市中醫(yī)院的醫(yī)生從中醫(yī)的角度解釋，嘴唇干裂可能是因為體內(nèi)貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。

不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。

另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2～3次。一般3～4天即可治愈。

干燥脫皮

原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。

解決方法：隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多?？诩t中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。秋風(fēng)寒小心唇遇非禮

嘴唇顏色黯啞

原因：雙唇在經(jīng)過漫長夏季的暴曬，容易導(dǎo)致唇色黯淡無光，經(jīng)?；瘖y的女士更要注意，因為御妝不徹底，會導(dǎo)致唇色暗沉和干燥，嚴重的還可能染上“口紅病”。

解決方法：注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C藥片，這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優(yōu)質(zhì)護唇油，然后再使用口紅，最好是無色的。

嘴唇干裂

原因：缺水是導(dǎo)致唇紋涌現(xiàn)與嘴唇干裂的主謀。

解決方法：當唇部出現(xiàn)干裂時，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然后抹上潤唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。養(yǎng)護肌膚順利渡秋天

如果唇部皮膚干裂嚴重，則要進行唇部的特別護理。通?？梢赃x擇睡覺前，在雙唇上涂抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏，這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。

小編：我們在解決問題的同時，更要注意唇部苦惱產(chǎn)生的原因，只有改變了這些對嘴唇健康不良的習(xí)慣，標本兼治，才能給我們自己帶來完美的嘴唇。

舔嘴唇

因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀。舔嘴唇對皮膚有害

用手撕嘴唇的死皮

這是很危險的習(xí)慣，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至讓細菌入侵導(dǎo)致發(fā)炎。若遇上此情形，記得涂抹具深層滋潤的護唇用品，情況嚴重的話，便需要看醫(yī)生。

天天抹口紅

長久涂口紅，會令唇部肌膚過干，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息，但還是要抹無色的潤唇膏。

使用劣質(zhì)唇膏

一些女士貪便宜，喜歡買不正規(guī)的唇膏，千萬不可取。專家提醒，使用不合格唇膏會在可見光中產(chǎn)生“光毒性”反應(yīng)。也就是說，在嘴唇接觸到唇膏中能吸收某種光感物質(zhì)的成分之后，經(jīng)一定時間的日照，會使唇膏覆蓋下的細胞內(nèi)脫氧核糖核酸受損傷，嚴重的話會導(dǎo)致唇癌的發(fā)生。

冬季嘴唇干裂的常見護理方法

很多人到了冬天會出現(xiàn)嘴唇干裂的問題，嘴唇干裂，以后還會變得非常的疼痛，大家需要注意的是，如果長時間的嘴唇干裂，就會引起一些嚴重的疾病，嘴唇干裂，我們可以使用一些簡單的方法來處理，下面就來給大家介紹一下冬季嘴唇干裂的護理方法。

大家可以多喝一些水

每天最好是能夠喝八杯水，嘴唇是反映身體缺水的重要的器官，所以一天當中一定要適量的喝一些水，才能夠避免嘴唇干裂的問題。

要為嘴唇去角質(zhì)

大家在涂抹藥膏或者是其他的一些潤唇膏的時候，應(yīng)該先對嘴唇進行一個清除死皮的工作，去除死皮，可以讓嘴唇的新生皮膚暴露，這樣就可以加快嘴唇的治愈，當然動作一定要柔，這樣才不會讓嘴唇的情況更加的糟糕，大家可以溫柔地按摩雙唇。

使用軟膏

留意你日常用于緩解嘴唇干裂的非處方藥膏或潤唇膏，因為很多藥膏或潤唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分，長期使用會使嘴唇越來越干燥。使用富含蜂蠟、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋潤成分的潤唇膏。不要買那種成分一大串，成分名稱你還念不出的潤唇膏。維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏同樣有效。不要用口紅?？诩t只會令嘴唇更干燥——必須要用前，也要在唇上涂抹藥膏，以作隔離。

補油

在唇部補充適量油分是解決嘴唇干裂的極其有效的方法之一。油分能緩解唇部疼痛，防止進一步干裂。以下幾種植物油都能有效舒緩嘴唇干裂：椰子油，甜杏仁油，荷荷芭油，橄欖油。

上面給大家介紹的就是冬季嘴唇干燥的常見的護理方法，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧，如果你到了冬天，經(jīng)常會出現(xiàn)嘴唇干裂的問題，那么就可以參考一下以上的護理方法，這樣就可以很好的遠離嘴唇干裂的問題了，希望今天介紹的內(nèi)容可以幫助到大家。

冬天嘴唇干裂脫皮怎么辦 “四個”小絕招一招搞定

1 天氣干燥氣溫較低，空氣干燥的時候，就很容易嘴唇干裂。這是因為皮膚粘膜血液循環(huán)相對較差，嘴唇周圍沒有皮脂腺，所以無法形成有保護功能的皮脂膜。

而且嘴唇的角質(zhì)層很薄，難以鎖住水分，在秋冬天干燥的氣候下，更會加速唇部的水分蒸發(fā)，所以很容易出現(xiàn)缺水干燥、脫皮及皸裂。

解決方法：

每天隨身攜帶潤唇膏涂抹，潤唇膏能緩解嘴唇干燥脫皮，讓唇部皮膚保持滋潤的狀態(tài)。含有維生素C、維生素E油的潤唇膏有良好的保濕修復(fù)功能。

潤唇前，可先用熱毛巾敷唇2、3分鐘，然后再涂抹潤唇膏，每日涂抹3次就足夠了。在補涂時，要把唇上殘留的唇膏擦干凈后再涂抹。

2 身體缺水嘴唇是反映身體缺水的首要器官，如果喝水太少，身體缺少水分，也會容易嘴唇干裂。

解決方法：

多喝白開水，給身體補充足夠的水分。另外，還可以多吃蔬菜水果補充維生素，也是對抗季節(jié)干燥的好方法。

3 愛舔嘴唇我們經(jīng)常會在嘴唇干燥脫皮時下意識地舔嘴唇，覺得可以濕潤唇部。但其實反而加重嘴唇干裂的現(xiàn)象，甚至加重唇炎。

因為嘴唇上的唾液水分蒸發(fā)會帶走嘴唇本身的水分，發(fā)干的情況會更嚴重，又往往會再次去舔，形成“越干越舔、越舔越干”的惡循環(huán)。

另外，唾液中帶有不少消化酶，會對唇部保護膜有破壞作用，使嘴唇直接裸露與干燥氣候中，會加重其干燥。

解決方法：

不要舔嘴唇，不良的習(xí)慣要改正，想舔嘴唇的時候時刻提醒自己。還有就是做好唇部保濕工作，涂上滋潤的潤唇膏以后，就不會再想舔了。

4 撕死皮愛撕死皮相信很多人都會中槍，當嘴唇干燥脫皮的時候，好像犯了強迫癥，總是忍不住想用手去撕，結(jié)果不光痛，還撕到唇部流血。

其實嘴唇上的死皮只是唇部老化的角質(zhì)，過一段時間就會自然脫落的。

直接用手去撕的做法是錯誤的，因為在撕去死皮的同時也會掀起嘴唇的新皮，嘴唇粘膜被撕破，容易導(dǎo)致嘴唇出血、紅腫，甚至可能引起感染發(fā)炎，導(dǎo)致嘴唇干裂、唇炎等。

解決方法：

唇部有死皮時可以用熱敷的方法，讓死皮軟化以后小心去除，千萬不要隨意去撕。

先用熱毛巾敷3~5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上潤唇膏。如果唇部總是發(fā)熱發(fā)干，最好不要再涂口紅。以免加重唇干。

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