很多人都知道蜂蜜對(duì)人是很有好處的，既可以外敷又可以口服
蜂蜜水的5個(gè)妙處
1
妙處,這兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝效果最好.png)
蜂蜜富含天然的防腐劑
2
、抗菌消炎實(shí)驗(yàn)證實(shí)
，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽(yáng)性菌有較強(qiáng)的抑制作用。在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。3、解酒
宿醉未醒無(wú)疑是十分難受的
，而蜂蜜或許能幫你緩解哪種頭痛作嘔的暈眩感4、緩解失眠
如果存在入睡困難的情況
5
、緩解曬傷夏天一不小心就會(huì)被太陽(yáng)曬到皮膚通紅
這兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝蜂蜜水最佳
1、人經(jīng)過一夜的睡眠之后，體內(nèi)大部分水分已被排泄或吸收了
這時(shí)，清晨空腹飲一杯蜂蜜水
，既可補(bǔ)充水分，又可增加營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于老年人來(lái)說，還能起到促進(jìn)排便的作用。而早晨喝淡鹽水是不利于保健的。因?yàn)樵谡Ｇ闆r下
，人體內(nèi)的鈉一般不會(huì)缺乏，如果每天早晨喝一杯淡鹽水，久之，體內(nèi)的鈉含量過高2
、睡前喝一杯涼開水比喝蜂蜜水更利于養(yǎng)生保健因?yàn)?div id="d48novz" class="flower left">
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