額頭白發(fā)是什么原因?中醫(yī)對額頭白發(fā)原因解釋和治療:一般來說年輕人的頭發(fā)多是烏黑有光澤的,但隨著年齡增大,在四十歲左右就會出現(xiàn)白發(fā),專家認(rèn)為頭發(fā)當(dāng)中的黑色素含量越多,相應(yīng)的頭發(fā)也就越黑,如果頭發(fā)當(dāng)中的黑色素含量少的人,頭發(fā)顏色就會很淡。而有些人往往某一個部位的頭發(fā)先變白,那么這究竟是什么原因呢?
中醫(yī)對于白發(fā)的原因有比較深刻的認(rèn)識,中醫(yī)認(rèn)為額頭對應(yīng)的反射區(qū)是我們的脾胃,脾胃不好的人不僅會出現(xiàn)白頭發(fā),平時常常還會出現(xiàn)腹脹、腹痛、胃酸、大便稀溏等癥狀,身體其它部位的癥狀包括了四肢不溫、畏寒喜暖、口淡不渴,還有些人會出現(xiàn)口臭、食欲過旺、四肢浮腫、小便清長或不利,這些都是中醫(yī)總結(jié)的脾胃虛寒的相關(guān)癥狀,這些患者如果調(diào)理好脾胃對于額頭白發(fā)的防治大有幫助。
中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒導(dǎo)致白發(fā)患者,要想治療白發(fā)首先應(yīng)該從調(diào)整脾胃入手?;颊咴谄綍r可以隔三五日煲一鍋姜絲粥來吃。所需要的原料很簡單,主要包括了鮮姜,粳米、白糖等,煲粥的時候,首先需要把鮮姜切絲和淘洗干凈的粳米一起下鍋煮至稀爛,每天在早晚飯時可趁溫?zé)岬臅r候喝上一碗,如果不想加白糖,還可根據(jù)個人口味放入一些芝麻鹽。中醫(yī)認(rèn)為鮮姜辛溫,具有較好的散寒發(fā)汗、溫胃鎮(zhèn)痛的作用,適當(dāng)服用還可有效殺菌抗炎,不僅可以治療虛寒型胃炎,還可治療潰瘍型胃炎。
以上就是今天為大家介紹的額頭白發(fā)方面的知識了,希望大家看完之后對額頭白發(fā)的治療有所幫助,當(dāng)然除了采用上述療法之外,在平時生活當(dāng)中還應(yīng)該多吃些黑芝麻、何首烏等,注意少吃冰冷、寒性的食物,因為這與溫性食物具有反作用,吃了也會影響治療的效果。
產(chǎn)生白頭發(fā)的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚,但從臨床上看,常見的誘發(fā)因素主要有:慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào),營養(yǎng)缺乏、家族遺傳,等等。近代醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究還發(fā)現(xiàn),情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白。這是因為,學(xué)習(xí)和工作繁忙而得不到緩解和放松,憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮,繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素,但由于輸入渠道受阻,也可以在短時間 內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。這也就是俗語所說的“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭”的道理。 那么,青少年應(yīng)該怎樣預(yù)防和治療長白頭發(fā)的毛病呢?一般說來,可從以下幾個方面著手: 1、保持樂觀。對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒,將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻于是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但于事無補,還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白發(fā)的步伐。 2、加強(qiáng)營養(yǎng)。頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會變白。許多科學(xué)研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發(fā)生障礙或變化,青絲就能變成白霜。在食譜中,決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物,否則,毛發(fā)就會由黑變灰,進(jìn)而變白。近年來的科學(xué)研究還表明。缺乏某些微量元素,如銅、鐵等,也能使頭發(fā)變白。因此,為了防治少白頭,應(yīng)注意從飲食調(diào)養(yǎng)入手,平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧,以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。各種動物的肝臟含銅元素較多,蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素,應(yīng)適當(dāng)食用。當(dāng)然,因缺乏維生素而致白發(fā)者,亦可服用維生素B2、B6和復(fù)合維生素等藥物,但并不能立竿見影,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持長期服用。 3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等,通過細(xì)菌作用和神經(jīng)反射,也能引起白發(fā)。在內(nèi)分泌方面,腦垂體、腎上腺和植物神經(jīng)系統(tǒng)都與分泌促進(jìn)形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關(guān)。內(nèi)分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭發(fā)顏色也就較深;反之,白發(fā)就隨之叢生。此外,性機(jī)能發(fā)育不全也能引起白發(fā)。因此,為了防止長白頭發(fā),對于上述疾病,須及早治療。 4、按摩頭皮。為了防治白發(fā),可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮:先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿浚購念~部經(jīng)兩側(cè)太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐漸增加到5~10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng),這樣,毛球部的色素細(xì)胞營養(yǎng)得到改善,細(xì)胞活性增強(qiáng),分裂加快,將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。 5、勤于梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法,出自于隋代醫(yī)學(xué)家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發(fā)候》中認(rèn)為,白發(fā)的根源是身體虛弱,營養(yǎng)不良,故有“千過梳頭,發(fā)不白”的設(shè)想,意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。這是很合乎科學(xué)道理的:勤于梳頭,既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養(yǎng),從而達(dá)到防止頭發(fā)變白的效果 。
白發(fā)治療與預(yù)防: 1.患者要精神愉快,不可憂慮過度,不要太緊張,要勞逸結(jié)合,俗話說 “笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭”。 2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,要多食豆類和蔬菜,各種動物的內(nèi)臟含銅比較多,柿子,蕃茄,馬鈴薯,菠菜亦含有一定量的銅、鐵等微量元素,對合成黑色素是必不可少的原料,有條件的話可以多吃一些。 3.中藥首烏片、七寶美發(fā)髯丹對治療白發(fā)有一定作用。 4.頭皮按摩有助于治療少白發(fā)。
其實個人認(rèn)為自己應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)是最重要的,不要過于緊張!要學(xué)會放松自己!什么事情都有解決的方法。要樂觀面對!這樣什么病都會沒有?。?!
頭發(fā)白一般都是中老年人才會有的標(biāo)志,一般情況下,人隨著年齡的增長,身體機(jī)能慢慢退化并且老化,從而漸漸出現(xiàn)頭發(fā)變白,牙齒松動,身體虛弱等等癥狀,這都是正常的生理現(xiàn)象,但是如果年輕人頭發(fā)白了,那是什么原因呢?如何才能讓頭發(fā)變黑呢?
1、原因分析
(1)對于頭發(fā)白怎么治療這個問題,我們首先要清楚為什么會出現(xiàn)頭發(fā)白的原因。很多時候,我們之所以出現(xiàn)頭發(fā)白的情況,是因為身體壓力過大,導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。因此這時候我們要積極的調(diào)節(jié)自己的心態(tài),讓自己積極的面對生活,這樣身體的內(nèi)分泌會逐漸的恢復(fù)規(guī)律,才能更好的治療疾病。另外,何首烏,當(dāng)歸,菟絲子,枸杞等中醫(yī)藥材對于頭發(fā)變黑也有很好的效果,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,熬藥服用。
(2)還有很多的患者之所以會出現(xiàn)白頭發(fā)是腎虛的原因?qū)е碌?,這時候頭發(fā)白怎么治療呢?這時候要注意調(diào)節(jié)自己的生活作息時間,有個良好的生活作息時間表,人體的機(jī)構(gòu)在晚上的時候是需要充分的休息的,如果強(qiáng)制性的讓它工作就會造成其衰弱,抵抗力下降。另外如果是腎虛的話,可以服用一些金匱腎氣丸進(jìn)行治療,效果也是值得肯定的。
(3)精神緊張,壓力過大,憂傷不止
精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,不良的精神因素,會造成供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣,使毛乳頭、毛球部的色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙,影響黑色素顆粒的形成和運送。
(4)白發(fā)跟缺少營養(yǎng)有直接關(guān)系
實驗證明,黑鼠如果一直進(jìn)食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物,鼠毛便會變成灰白色。另外,頭發(fā)色素顆粒的顏色,往往和它含的金屬有關(guān)。黑頭發(fā)中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素,假如缺少這些元素,往往出現(xiàn)白發(fā)。此外。缺少蛋白質(zhì)、嚴(yán)重營養(yǎng)不良等,也可長白發(fā)。此外,體內(nèi)微量元素的不足,也是另一個形成白發(fā)的原因。通過食用地下塊根,如何首烏、熟地,甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等,都可以從中吸收大量的微量元素,刺激發(fā)根,長出黝黑的頭發(fā)。
(5)患慢性疾病
一些人患有植物神經(jīng)功能失調(diào)、甲狀腺功能亢進(jìn)、肺結(jié)核、傷寒、內(nèi)分泌障礙等,也會出現(xiàn)白發(fā)。這是因為疾病破壞或干擾了毛乳頭、毛球色素細(xì)胞的生長發(fā)育,使它失去分泌黑色素的能力,阻礙黑色素顆粒的形成。
(6)遺傳因素
少年白發(fā)也有一定的先天因素,在父母或家族血統(tǒng)中有類似的情況發(fā)生。
2、治療方法
1、保持樂觀
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒,將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻于是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但于事無補,還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白發(fā)的步伐。
2、加強(qiáng)營養(yǎng)
頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會變白。許多科學(xué)研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。
3、治療疾病
某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等,通過細(xì)菌作用和神經(jīng)反射,也能引起白發(fā)。在內(nèi)分泌方面,腦垂體、腎上腺和植物神經(jīng)系統(tǒng)都與分泌促進(jìn)形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關(guān)。內(nèi)分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭發(fā)顏色也就較深;反之,白發(fā)就隨之叢生。此外,性機(jī)能發(fā)育不全也能引起白發(fā)。
4、按摩頭皮
為了防治白發(fā),可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮:先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿浚購念~部經(jīng)兩側(cè)太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐漸增加到5~10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng),這樣,毛球部的色素細(xì)胞營養(yǎng)得到改善,細(xì)胞活性增強(qiáng),分裂加快,將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。
5、勤于梳頭
勤梳頭也是一種物理按摩法,出自于隋代醫(yī)學(xué)家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發(fā)候》中認(rèn)為,白發(fā)的根源是身體虛弱,營養(yǎng)不良,故有千過梳頭,發(fā)不白”的設(shè)想,意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。這是很合乎科學(xué)道理的:勤于梳頭,既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養(yǎng),從而達(dá)到防止頭發(fā)變白的效果。
6、保證優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量
人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過的,睡眠的好壞直接關(guān)系到身體健康。長期睡眠不足,對健康的危害很大,首先表現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)過度疲勞,出現(xiàn)精神衰弱,精力不濟(jì),記憶力減退,頭暈,腦脹,眼花,耳鳴,全身乏力,嚴(yán)重時候還會影響到全身各個系統(tǒng),出現(xiàn)器質(zhì)性病變和早衰。睡眠正常,大腦得到充分休息,緊張的神經(jīng)得到放松,身心疲勞得到緩解,使肌體氣血調(diào)和,頭發(fā)得到滋養(yǎng),從而可防治白發(fā)過早產(chǎn)生。
7、利用穴位及指壓法治療白發(fā)
能使毛發(fā)具有光澤,是治療白發(fā)的穴位在腳底的涌泉”。涌泉代表腎經(jīng),它位于腳底中央洼處(將腳趾用力向內(nèi)彎曲時產(chǎn)生洼槽,然后用指壓,感到會痛之處即是),按摩時雙腳每15次為一個療程,每天做2個療程。這種指壓法治療白發(fā)并非立即見效,必須堅持練習(xí)。
3、食療方法
1、芝麻糊
黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗凈,曬干,將其炒出香味,但勿炒焦,然后將已浸1小時的米取出,與黑芝麻混合,一起磨碎,磨過2~3次后,再用紗布加水過濾,反復(fù)過濾多次,去渣,再加適量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益腸胃,防治白發(fā)功效,并可保持肌膚細(xì)嫩。
2、枸杞子
作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法:內(nèi)服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3、仙人粥何首烏
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
4、核桃蘸
核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去掉皮尖。然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入核桃仁攪勻,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。
分類:醫(yī)療健康
解析:
少白頭,西醫(yī)稱之為早老性白發(fā)病,是一種兒童及青年時期白發(fā)性疾病,其病因十分復(fù)雜,共有兩大類型,一種屬先天性少白頭,另一種屬后天性少白頭。在后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的,有些則是由于精神過度緊張和營養(yǎng)不良所致。中醫(yī)認(rèn)為毛發(fā)與元氣、宗氣、營氣關(guān)系密切,三者的供給或功能狀況保持動態(tài)平衡才能使人體的皮膚毛發(fā)正常而美觀,如有一氣不足就會影響其他諸氣的運行或功能;如有二氣受損必然招致人體皮膚和毛發(fā)的損害,失去正常結(jié)構(gòu)和性質(zhì),表現(xiàn)為不同程度的病態(tài)。
那么,“少年白發(fā)”形成的因素是什么呢,至今在醫(yī)學(xué)上還尚無一個令人滿意的確切答案,據(jù)研究,可能與下列因素有關(guān)。
(1)精神因素:如果一個人長期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發(fā)由黑變白。
(2)營養(yǎng)狀況:毛發(fā)是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。
(3)疾病、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素,腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂,結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥,植物神經(jīng)功能障礙等,均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。
毛發(fā)的顏色取決于毛皮質(zhì)中色素顆粒的數(shù)目、大小和分布,以及色素性質(zhì)和各種光學(xué)效應(yīng)。老年時頭發(fā)變灰或變白是一種生理現(xiàn)象,與毛球中酪氨酸酶活性逐漸喪失有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生與腎虛和血熱有關(guān),可給與相應(yīng)的中藥內(nèi)服,建議患者應(yīng)到醫(yī)院找??拼蠓蜻M(jìn)行診治。
預(yù)防少年白發(fā)最重要的是消除誘發(fā)白發(fā)的客觀因素。如生了幾根白發(fā),不要精神過于緊張;不可過于勞累、緊張;心胸寬廣,情緒樂觀,保持良好的心境;注意科學(xué)配餐,多吃粗食、雜糧、干鮮果品及各類蔬菜,不挑食、偏食;養(yǎng)成生活有規(guī)律的良好習(xí)慣等。
白發(fā)不包括老年性自然衰老后所致的白發(fā),而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發(fā)癥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白發(fā)癥主要是毛發(fā)黑色素形成減少,由黑素細(xì)胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經(jīng)外傷等都可能造成白發(fā),此外,生慢性消耗性疾病時也可能出現(xiàn)白發(fā)。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān):
一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白。
二是血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白。
三是肝郁脾濕:肝氣郁滯、損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白發(fā)。
有關(guān)治療白發(fā)的驗方、偏方較多,但主要如下。
[方一]
桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內(nèi),取汁外馀。
[方四]
女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
[方五]
大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續(xù)擦3--4個月即可生效。
[方六]
桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì),煮5--6沸后,去渣,頻抹鬢發(fā),自不墜落。
本方可為頭發(fā)保健之劑,易得易用,老少皆宜。
[方七]
女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干,再用酒浸1日,蒸透曬干,早蓮草、桑椹子陰干,將上三味藥碾成細(xì)末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。
[方八]
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。
本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰,灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
[方九]
亂發(fā)(用自己的)30克,椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細(xì)研成末,用白酒送服3克左右。
[方十]
熟干地黃2000克,杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏),訶黎勒皮250克。將藥搗研為末,人杏仁令勻,煉蜜和調(diào),用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒,飯前服,漸加至40粒為度,忌生蔥、蘿卜、大蒜。
[方十一]
生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克。搗柏葉為末,以豬膏和為20丸,用布裹1丸內(nèi)泔汁中,化破沐之。日1次,1月后漸黑光潤。
[方十二]
白蠟適量。拔去白發(fā),融白蠟點孔中,即生黑發(fā)。
[方十三]
宣連若干克。將藥用酒浸一宿,焙干為末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。
[方十四]
生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡,每日代茶飲,連服數(shù)月。
[方十五]
青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞,于銀石器內(nèi)調(diào)勻,搽須發(fā)3--5次。
[方十六]
綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末,以鐵漿水浸,日染之。
[方十七]
經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎,以甑蒸之,生布絞汁,沐頭。
[方十八]
蓮子草500克,杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃),熟干地各1000克。將藥混合,搗一萬杵,色當(dāng)如漆,即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸,晚再服1次。
[方十九]
榴花。將藥陰干為末,與少許鐵粉混勻,用米醋湯沖服3克,早、晚各1次。
[方二十]
何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末,每服2--3克,每日2次。
[方二十一]
天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸,如梧桐子大,每日飯前以酒下30丸。
本方常服對須發(fā)早白有效,但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。
[方二十二]
黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服,每日2次。
[方二十三]
柏樹果殼10個,生地10克。上藥煎湯代茶飲,每日1劑,連續(xù)服1--3個月。
[方二十四]
黑芝麻10克,何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服,上述量為1劑,每天服1劑,連服3個月。
[方二十五]
小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個。先煎枸杞、首烏,用煎湯煮黑小豆、核桃仁,然后加量便攪拌,陰干,每早、晚空腹服黑豆30粒。
[方二十六]
蓖麻子仁200克,香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷頻刷頭發(fā);
本方尤適用于發(fā)黃不黑。
[方二十七]
生熟地黃各2500克。將兩地黃研細(xì),以蜜為丸,如綠豆大。每服10克,每日3次,白酒送下。
本方藥專力宏,可用于各個年齡組及不同性別的白發(fā)。
[方二十八]
木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月,取油梳頭。
本方久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉(zhuǎn)為潤澤而烏亮。
治療少白頭藥膳粥
(1)何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。
此粥有養(yǎng)血益肝、固精補腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。
每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
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